教師資格證高中《體育》真題及答案解析（2021上半年）

2021年上半年教師資格證體育真題（高級中學）

本試題來源于考生回憶，僅供參考學習，請勿用作其他用途！

一、單項選擇題（總題數(shù)：35）

1.椎間盤在跑跳運動中起著重要的緩沖作用，其構成組織為（）。

A.骨組織

B.致密結締組織

C.軟骨組織V

D.疏松結締組織

解析：椎間盤分為中央部的髓核，富于彈性的膠狀物質(zhì)；周圍部的纖維環(huán)，由多層纖維軟骨環(huán)按同心圓排列。

故本題選C。

2.股四頭肌是完成膝關節(jié)前伸的重要肌肉，通過哪種練習可有效發(fā)展其力量？（）

A.負重提踵

B.負重深蹲V

C.負重側擺腿

D.負重后踢腿

解析：股四頭肌的作用是伸膝屈璇，可以通過負重深蹲和負重半蹲來發(fā)展其力量。故本題選B。

3.在消化系統(tǒng)中，食物消化與吸收的主要場所是（）。

A.食管

B.胃

C.小腸J

D.大腸

解析：小腸是消化道中最長的段，是消化食物和吸收營養(yǎng)物質(zhì)的主要場所。小腸壁也分為4層，與胃壁相

似。小腸黏膜的表面有許多環(huán)形皺裳，皺裳上有許多絨毛狀的突起一一小腸絨毛（如圖）。小腸絨毛間的黏

膜凹陷形成腸腺，可以分泌腸液消化食物。小腸內(nèi)表面具有的皺裳和小腸絨毛，大大地增加了消化食物和

吸收營養(yǎng)物質(zhì)的面積、小腸絨毛中有毛細血管和毛細淋巴管。小腸絨毛壁、毛細血管壁和毛細淋巴管壁都

很薄，都只由一層上皮細胞構成。這種結構特點有利于吸收營養(yǎng)物質(zhì)。故本題選C。

4.降鈣素具有降低血鈣，使骨組織鈣化的作用，分泌該激素的腺體是（）。

A.腦垂體

B.松果體

C.甲狀腺J

D.腎上腺

解析：降鈣素的作用主要是通過對骨骼、腎臟和胃腸道的調(diào)節(jié)使血鈣降低，促進骨化，由甲狀腺分泌。故

本題選C。

5.骨骼肌纖維可分為快肌纖維和慢肌纖維，它們具有不同的形態(tài)、功能和代謝特征，屬于慢肌纖維特點的

是（）。

A.收縮力大而持久

B.收縮速度慢，興奮閾值高

C.收縮力大但不持久

D.收縮速度慢，抗疲勞能力強J

解析：慢肌纖維的生理特征為收縮速度慢，力量小，但卻能夠持續(xù)很長時間不疲勞。故本題選D。

6.通氣/血流比值可作為衡量肺換氣功能的指標，如果運動時該比值加大，意味著（）。

A.通氣量降低

B.供血功能下降J

C.肺活量降低

D.供血功能上升

解析：通氣/血流比例是每分鐘肺泡通氣量與每分鐘肺血流量的比值。正常成人安靜狀態(tài)為0.84,無論比

值增大還是減小，都妨礙了有效的氣體交換，可導致血液缺0,和CO。滯留，但主要是缺氧，當供血功能下

降時就會導致其比值增加。故本題選瓦

7.磷酸原系統(tǒng)和乳酸能系統(tǒng)具有各自的供能特點，其共同點是（）。

A.無需氧氣V

B.供能時間長

C.生成乳酸

D.生成大量ATP

解析：磷酸原系統(tǒng)又稱ATP—CP系統(tǒng)。該系統(tǒng)主要是由結構中帶有磷酸基團的ATP（包括ADP）、CP構成，

由于在供能代謝中均發(fā)生磷酸基團的轉移，故稱之為磷酸原。酵解能系統(tǒng)又稱乳酸能系統(tǒng)，是運動中骨骼

肌糖原或葡萄糖在無氧條件下酵解，生成乳酸并釋放能量供肌肉利用的能源系統(tǒng)。兩者都不需要氧氣的參

與。故本題選A。

8.良好的賽前狀態(tài)與準備活動均可以克服內(nèi)臟器官的生理惰性，但其生理機制不同，前者為（）。

A.非條件反射

B.人工條件反射

C.狀態(tài)反射

D.自然條件反射V

解析：賽前狀態(tài)是指在參加正式比賽或運動訓練前，人體某些器官、系統(tǒng)產(chǎn)生的一系列條件反射性機能變

化。他與比賽的性質(zhì)、運動員的訓練水平和心理狀態(tài)有關，其生理機制是自然條件反射。故本題選D。

9.最大攝氧量是評定人體有氧運動能力的重要指標，影響它的中央機制是指（）。

A.肺活量

B.肺通氣功能

C.血紅蛋白含量

D.心臟泵血功能J

解析：人體的有氧耐力水平受人體供氧能力和肌肉利用氧的能力兩方面的因素制約，人體的供氧力稱為中

央機制，肌肉利用氧的能力稱為外周機制。中央機制的核心部分為心臟泵血功能。故本題選及

10.血液中酮體濃度過高會導致酸中毒，具有抗生酮作用的營養(yǎng)素是（）。

A.碳水化合物J

B.脂肪

C.蛋白質(zhì)

D.礦物質(zhì)

解析：軸水化合物就是糖，糖的功能有：（1）供給熱量；（2）構成一些重要生理物質(zhì)；（3）節(jié)約蛋白質(zhì)；（4）抗生

酮作用；（5）糖原有保肝解毒作用。故本題選A.

11.在馬拉松比賽中，當運動員發(fā)生運動性低血糖癥時，現(xiàn)場處理的方法是（）。

A.立即冷敷和迅速補糖

B.立即心肺復蘇和迅速補糖

C.立即按摩和迅速補糖

D.立即停止運動和迅速補糖V

解析：運動性低血糖是指血糖低于正常值，可能出現(xiàn)暈厥摔倒，所以要立即停止運動和迅速補糖。故本題選

Do

12.訓I練計劃是指對未來訓練過程預先做出的理論設計，是保證體育訓練順利進行和提高訓練效果的重要環(huán)

節(jié)，學校體育課余訓練計劃通常分為（）?

A.年度、階段、周和課時計劃V

B.學校、年級、班級和個人計劃

C.季度、階段、周和課時計劃

D.年級、班級、小組和個人計劃

解析：學校體育課余訓練計劃通常包括年度、階段、周和課時計劃。故本題選A。

13.在體育教學中，教師為了鞏固學生的運動技能，有意讓學生通過間隙，再現(xiàn)和重構已學內(nèi)容。這是利用

了哪種訓練方法0?

A.認知訓練

B.暗示訓練

C.表象訓練J

D.模擬訓練

解析：表象訓練是人們有意識地利用自己頭腦中已經(jīng)形成的表象，對技術動作或運動情景進行回顧、重復

和豐富發(fā)展，從而喚起運動感覺，強化肌肉本體感覺，提高運動技能和情緒控利能力的方法過程。故本題

選C。

1蟲足球比賽中，什么情況下可判為“死球”（）？

A.守門員撲住球后抱著球不動J

B.球接觸到場內(nèi)裁判員后

C.球觸及球門柱或橫梁后彈|口1場內(nèi)

D.球接觸在場內(nèi)的助理裁判員后彈回場內(nèi)

解析：B、C、D選項都為足球比賽中的“比賽進行”。故本題選A。

15.籃球比賽中，防守籃下攻擊力較強，而外圍攻擊力較弱的球隊，宜采用的戰(zhàn)術是（）？

A.半場擴大人盯人

B.全場緊逼人盯人

C.半場縮小人盯人V

D.前場緊逼人盯人

解析：半場縮小人盯人防守的運用時機:它是以加強內(nèi)線防守、保護籃下為主要目的的防守戰(zhàn)術。這種防守

戰(zhàn)術多用于對方籃下攻擊力較強、外圍攻擊力較弱的球隊。故本題選C。

16.體操中，身體處于仰臥狀態(tài)，兩臂與肩同寬并垂直于地面的動作，稱為（）？

A,上舉

B.前舉V

C.側舉

D.側上舉

解析：體操中，身體處于仰臥狀態(tài)，兩臂與肩同寬并垂直于地面的動作，稱為前舉。故本題選B。

17.田徑規(guī)則規(guī)定，鉛球運動員使用鎂粉的部位僅限于（）？

A.雙手4

B.雙手和腳

C.頸部

D.投擲圈內(nèi)地面

解析：投擲項目中，下列情況不視為幫助，在比賽中允許出現(xiàn):為了更好地持握器械，運動員可使用某種適

宜物質(zhì)，但僅限于雙手，鏈球運動員可在手套上使用。故本題選A。

18.下列選項中屬于太極拳練習要求的是（）?

A.虛靈頂勁、含胸拔背J

B.竄蹦跳躍、閃展騰挪

C.虛靈頂勁、腰似蛇形

D.竄蹦跳躍、拳似流星

解析：B項長拳，C項翻子拳，D項長拳。故本題選A。

19.在制定普通高中體育課程教學計劃時，可以不考慮下列哪一選項（）？

A.突出高中體育與健康課程的實踐性

B.注意運動項目內(nèi)容的完整性J

C.體現(xiàn)基于學科核心素養(yǎng)的目標整體性

D.保證教學計劃和實施的靈活性

解析：制訂教學計劃的基本要求:①突出高中體育與健康課程的實踐性;②體現(xiàn)基于學科核心素養(yǎng)的目標整

體性;③保證教學計劃安排和實施的靈活性。故本題選Bo

20.在籃球模塊教學中，下列哪項可用于籃球技能學習成績的評價（）?

A.助跑摸籃板

B.積極參與籃球比賽

C.半場折返跑

D.全場往返運球投籃V

解析：A、B、C選項都不適用于籃球技能學習成績評價的內(nèi)容，全場往返運球投籃可以綜合評定籃球技能

學習的情況。故本題選D。

21.在體育比賽中，運動員與運動員、運動員與裁判員之間發(fā)生沖突時，現(xiàn)場判罰的依據(jù)是（）?

A.競賽規(guī)則J

B.體育道德

C.體育法

D.裁判法

解析：競賽規(guī)程是比賽的法律性文件，具有唯一性。比賽過程中的所有事件進程和處理，都必須遵守競賽

規(guī)程規(guī)定的條文內(nèi)容。各項目規(guī)則中規(guī)定了運動員與運動員，運動員與裁判員之間發(fā)生沖突時的處理原則。

故本題選A。

22.動脈是運輸血液至全身各部位的血管，與左心室相連的動脈是。

A.主動脈V

B.肺動脈

C.冠狀動脈

D.頸總動脈

解析：主動脈連接左心室，從左心室泵出的動脈血，經(jīng)主動脈及其各級分支到達全身毛細血管進行物質(zhì)交

換和氣體交換。故本題選A。

23.坐骨神經(jīng)是全身最粗的脊神經(jīng)，哪些部位骨骼肌的運動受其支配？（）

A.腹部和股部

B.大腿后部和小腿后部J

C.腰部和臀部

D.大腿前部和大腿內(nèi)側

解析：人體全身最長最粗大的神經(jīng)，也是脊神經(jīng)中舐叢的主要神經(jīng)。由腰神經(jīng)和舐神經(jīng)組成，直徑可達1

厘米左右。自梨狀肌下孔出骨盆后，其總干和終支延伸在整個下肢背側?？偢晌挥谕未蠹∩蠲?，經(jīng)股骨大

轉子和坐骨結節(jié)之間，下降至股骨背側，分支至大腿背側肌群。坐骨神經(jīng)是股后群肌、小腿和足肌的運動

神經(jīng)，也是小腿和足的重要感覺神經(jīng)。故本題選B。

24.胰島素是調(diào)控血糖的重要激素，其分泌不足會導致血糖濃度

A.升高V

B.降低

C.不變

D.變化不定

解析：胰島素的基本作用是促進潛在的燃料儲備，增加體內(nèi)糖原、脂肪和蛋白質(zhì)的貯存。對糖代謝的調(diào)節(jié),

在生理狀態(tài)下，胰島素是唯一降低血糖的激素。當胰島素分泌不足時，會導致血糖升高。故本題選A。

25.體育教學中，在運動技能學習的泛化階段，教師應盡量避免（）。

A.采用直觀教學法

B.過多強調(diào)動作細節(jié)V

C.讓學生粗略完成動作

D.抓動作的主要環(huán)節(jié)

解析：泛化階段就是粗略掌握階段，這個階段剛開始接觸新技術，強調(diào)對主要環(huán)節(jié)的掌握，不會過多強調(diào)

動作細節(jié)。故本題選氏

26.運動選材中需對運動員進行多種內(nèi)容的測試，但身體姿勢測試不包括（）?

A.脊柱形狀

B.身高和體重4

C.人體直立位的正確姿勢

D.腿形和足形

解析：題干中關鍵詞“身體姿勢測量”身高和體重明顯不屬于身體姿勢范圍，身體姿勢測試包括脊柱測評、

胸廓形狀測評、臂部形狀測評、腿部形狀測評（直型腿、X型腿、0型腿）和足形測評等。故本題選B。

27.過度訓練是-一種運動性病癥，其處理的基本原則除消除病因、調(diào)整訓練內(nèi)容或改變訓練方法外，還有

（）。

A.放射治療

B.化學治療

C.對癥治療J

D.手術治療

解析：過度訓練的處理包括⑴消除病因。（2）調(diào)整訓練內(nèi)容和改變練習方法。（3）加強各種恢復措施。（4）

對癥治療。故本題選C。

28.在籃球比賽中，學生發(fā)生碰撞導致面部出血。如采用間接指壓止血法，按壓的部位應該是（）。

A.頜外動脈止血點V

B.撅淺動脈止血點

C.鎖骨下動脈止血點

D.朧動脈止血點

解析：面部出血應指壓頜外動脈止血點，頭部出血指壓顆淺動脈止血點，肩部和上臂出血指壓鎖骨下動脈,

前臂出血指壓肱動脈。故本題選A。

29.骼脛束摩擦綜合癥的發(fā)生與運動項目密切相關，其易發(fā)生于哪一運動項目？（）

A.鉛球

B.游泳

C.馬拉松-J

D.標槍

解析：器脛束跨過了能關節(jié)和膝關節(jié)。當我們的膝蓋伸直時，骼脛束會移動到股骨外上踝的前方，當膝蓋

彎曲大于30度時，骼脛束會移動到股骨外上踝的后方。當膝蓋從彎曲到伸直時，骼脛束會在大腿外側前后

移動，正常情況下不會產(chǎn)生疼痛，但是當露脛束過度緊繃,再加上長時間運動，就很容易出現(xiàn)摩擦、發(fā)炎、

疼痛。骼脛束摩擦綜合征，多見于長跑、橄欖球、自行車、舞蹈家、軍人及其他運動者。故本題選C。

30.身體運動軌跡是指身體重心或身體某一部分的重心或身體某一點在運動時所移動的路線，屬于空間特

征，其核心內(nèi)容是（）。

A.形式、方向和速度

B.形式、節(jié)奏和幅度

C.形式、方向和幅度7

D.位置、方向和幅度

解析：運動軌跡是指身體的某一部分從開始位置到結束為止所經(jīng)過的路線組成的動作的空間特征。運動軌

跡由運動軌跡方向、運動軌跡形式和運動幅度表示。故本題選C。

31.體操教學中，教師將單杠騎撐前回環(huán)動作從開始到結束、不分環(huán)節(jié)進行動作技術的教授，這樣的教學方

法屬于（）？

A.語言法

B.完整法J

C.分解法

D.糾錯法

解析：完整法是指從技術動作或戰(zhàn)術配合的開始到結束，不分部分和環(huán)節(jié)，完整地進行練習的訓練方法。

故本題選B。

32.體育鍛煉除了能夠產(chǎn)生一定的情緒效益外，有時還能使鍛煉者感受到特殊情緒體驗，也就是（）？

A.主觀幸福感和流暢體驗

B.降低焦慮效能和抗抑郁效能

C.流暢體驗和跑步者高潮V

D.降低焦慮效能和跑步者高潮

解析：體育活動的特殊情緒體驗包括流暢體驗和跑步者高潮。流暢體驗:流暢體驗的概念于1985年首次提

出：“當產(chǎn)生流暢體驗時，個體似乎表現(xiàn)出不惜代價地從事某項活動，并且完全是出于所從事的活動過程本

身”。在跑步過程中出現(xiàn)愉快輕松的感覺通常會突如其來地出現(xiàn)，這對有規(guī)律的鍛煉者來說是一種很普遍

的體驗，我們將它稱作“跑步者高潮”。故本題選C。

33.持球正面雙手墊球適合于接發(fā)球，扣球和接攔回球，在墊重球時常采用的準備姿勢是（）

A.深蹲或全蹲

B.俯身站立

C.半蹲或低蹲V

D.直身站立

解析：正面雙手墊重球,采用半蹲或低蹲準備姿勢，兩臂放松置于腹前。擊球時，由于來球速度快、力量大，

觸球后球體自身的反彈力也大，因此不但不能主動用力迎擊來球，還應采用含胸收腹的動作，幫助手臂隨

球后撤并適當放松肌肉，以緩沖來球力量。故本題選C。

34.體育教學計劃是教師教學實施的主要依據(jù)，其可分為四個層級，既學校、學年與學期、單元外，還有。？

A.季度

B.班級

C.課時V

D.周次

解析：6種不同形式的體育教學計劃構成了整個體育教學的計劃體系，6個層次的體育教學計劃層層遞進、

互相依托，計劃制訂的順序按超學段體育教學計劃-學段體育教學計劃-學年體育教學計劃-學期體育教學計

劃一單元體育教學計劃-學時體育教學計劃自上而下地制訂，每個上位計劃都是下位計劃的制訂依據(jù)，計劃

逐步詳盡和具體，直至具體的教學情景與場面。故本題選C。

35.體育教學評價的內(nèi)容是隨著體育課程的改革而變化的伴隨體育與健康課程而增設的評價內(nèi)容是0?

A.適應能力

B.身體形態(tài)和生理機能

C.生理機能

D.情意表現(xiàn)和合作精神J

解析：體育與健康課程建立了有利于學生進步與發(fā)展的多元學習評價體系，要求對學生的體能、知識與技

能、態(tài)度與參與、情意與合作進行綜合評價，提倡在以教師評價為主的基礎上引導學生進行自我評價和相

互評價，重視形成性評價與終結性評價相結合，提高學生體育學習和鍛煉的主動性、積極性及自我評價能

力。故本題選

二、問答題（總題數(shù)：5,分數(shù)：70.00）

36.簡述膝關節(jié)的基本結構和輔助結構。

解析：（D膝關節(jié)的結構:膝關節(jié)是人體中最復雜的關節(jié)，它由股脛關節(jié)和股骸關節(jié)構成，屬于橢圓屈成關

節(jié)\股脛關節(jié)由股骨和脛骨相應的內(nèi)、外側踝關節(jié)面構成橢圓關節(jié);股骸關節(jié)由股骨的骸面和骸骨關節(jié)面構

成屈成關節(jié)。股脛關節(jié)頭大、關節(jié)窩淺，使兩關節(jié)面不相適應，關節(jié)賣薄而松弛。從關節(jié)面形狀分析，膝

關節(jié)似乎并不穩(wěn)固，但由于膝關節(jié)有一系列的輔助結構，因此膝關節(jié)是人體中相當穩(wěn)固的關節(jié)。（2）關節(jié)的

輔助結構主要有半月板、翼狀嬖、骸上襄和韌帶等。其中半月板是墊在脛骨內(nèi)、外側鯉關節(jié)面上的2個纖

維軟骨板：內(nèi)側半月板呈“C”形，外側半月板呈“0”形;半月板外緣厚、內(nèi)緣薄，具有加深關節(jié)窩、使上、

下兩關節(jié)面吻合、緩沖震動和保護膝關節(jié)的功能。

37.簡述體育的教育功能表現(xiàn)在哪些方面。

解析：體育的教育功能是通過體育對人的身心的促進與發(fā)展，來促進教育目的的實現(xiàn)而體現(xiàn)出來的。即便

在奧林匹克運動中，體育仍然被認為是一種教育方式，即在道德范圍和公平競爭的原則下促進人身心健康

發(fā)展。體育的教育功能主要體現(xiàn)在:體育運動可以促進良好生活習慣的形成;通過提供社會規(guī)范教育、社會

角色嘗試來促進人的社會化;通過促成個性形成、約束個性發(fā)展和養(yǎng)成進取精神來發(fā)揮體育在促成個性形成

和發(fā)展中的作用。

38.簡述體育與健康課程學習評價方法的分類。

解析：（1）定性評價與定量評價相結合，對體能、知識與技能指標應主要采用定量評價的方法。（2）形成性

評價與終結性評價相結合，在體育與健康教學中，教師應注意觀察與記錄學生的行為表現(xiàn)，用口頭評價的

方式，及時向學生反饋評價信息，幫助學生了解自己的學習情況并改進學習方法，不斷提高學習能力。（3）

相對性評價與絕對性評價相結合評價要重視學生的個體差異和進步幅度，教師將每學期結束時的測試結果、

學生在該學期體育與健康學習各方面的進步幅度（即進步成績=期末成績-期初成績）以及教師的課堂教學記

錄結合起來，對相應的評價指標（如體能、知識與技能指標等）進行綜合評價，使每一位學生都能感受到通

過努力獲得進步所帶來的成功體驗，有效地提高每一位學生的自尊和自信。

39.（材料）某高中組織了一堂體育觀摩課。體育教研組安排老教師王老師為高一年級學生上排球課，其他青

年教師進行觀摩。在教學過程中，王老師發(fā)現(xiàn)學生的學習興趣不高，此時王老師為了提高學生們學習排球

的興趣和提升學生們的愛國主義精神，為同學們講述了第十三屆女排世界杯比賽中，中國女排“十一連勝

慶十一”的故事，王老師希望同學們學習“女排精神”，同學們聽后情緒激昂，紛紛表示一定要發(fā)揚“女

排精神”，刻苦努力學習，長大報效祖國，隨后都積極投入到課堂練習之中。觀摩課結束后，體育教研組

長評價說：“王老師上了一堂非常好的課.....對大家今后的教學具有一定的啟發(fā)性，特別是利用‘女排精

神’對學生進行了良好的思想政治教育，希望各位老師也認真思考，在自己的教學中努力開展課程思政，

為國家培養(yǎng)德才兼?zhèn)涞娜瞬??！保?）案例分析題