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本文格式為Word版,下載可任意編輯——因?yàn)橐患氖峦浽?jīng)的好可能你某天在路上碰見了一個老摯友,其名字到了嘴邊,卻就是想不起來了……如此你會認(rèn)為,你的記憶力切實(shí)糟糕透了。但是,假設(shè)你每天總能記住一切事情,甚至每一個細(xì)節(jié)都記得很領(lǐng)會,你就會被記憶所吞噬。忘卻事情總被認(rèn)為是一件壞事,但是人們都理應(yīng)知道一個常識:對于一個健康的大腦來說,忘性具有極其重要的作用,它能使我們擺脫過于陳舊的記憶的困擾。科學(xué)界也越來越認(rèn)同這個常識。

長久以來,人們一向把研究重點(diǎn)放在弄領(lǐng)會大腦記憶的機(jī)理,致力于研制鞏固老年人和早老性癡呆癥病人日漸衰退的記憶力的藥品。然而,最近有一些科學(xué)家反其道而行之,不研究記憶在大腦中的儲存形式,轉(zhuǎn)而研究大腦如何從數(shù)天前、數(shù)月前、數(shù)年前的記憶中選擇出一片面予以消釋,并研究其機(jī)理。他們的研究目的不是鞏固記憶力,也不是研制可怕的記憶消釋丸。他們感興趣的是探索那些對人的心理健康有害的記憶,以扶助人們消釋它。

研究結(jié)果說明,那些有害的記憶多與精神疾病有關(guān),例如抑郁癥、外傷后應(yīng)激疾病等。

假設(shè)他們的研究得以告成,其研究成果不僅可以用在臨床上,甚至可以用于促進(jìn)人類的心理健康。由于不能放棄那些令人不高興的記憶會使人內(nèi)心哀傷,心緒低落,心靈痛楚。

世界上最出名的記憶術(shù)專家所羅門?謝里謝夫斯基就是最好的例證。一位俄羅斯心理學(xué)家對其做過三十多年的跟蹤調(diào)查。謝里謝夫斯基一生中的好多時間都用于表演令人嘆為觀止的精湛的記憶技藝,并以此為生。謝里謝夫斯基能夠記住寫在黑板上的由數(shù)十個數(shù)字組成的數(shù)字串,既可以接原來的依次背,也可以倒過來背,其精確程度簡直令人難以置信,數(shù)月以后,甚至數(shù)年以后仍能一個不差地回憶起來。但是,謝里謝夫斯基為他的聰明付出了沉重的代價。他把所記的東西以圖片的形式記在腦海里,這有可能阻礙了他的智力發(fā)育。他不能舉行抽象思維,當(dāng)遇到一詞二義或一物二名時,他的思維就會混亂。實(shí)際上,謝里謝夫斯基幾乎不能閱讀。他讀到的每個詞都會變成一幅圖像,所產(chǎn)生的圖像使他分心,從而阻攔他對句子意義的理解。謝里謝夫斯基找不到別的工作,只好以記憶奇人的身份靠表演為生。雖然他也娶妻生子,但是好多人認(rèn)為他很愚笨,甚至沒心沒肺。

具有強(qiáng)大記憶力的人的一個優(yōu)勢是,其浩瀚的記憶信息能使其產(chǎn)生記憶飛躍。但是,記憶系統(tǒng)超時工作,其結(jié)果必定適得其反??茖W(xué)家的研究察覺,過分沉溺于記憶的人患抑郁癥的病程比其他人長。例如,科學(xué)家對1989年加利福尼亞地震后的人們舉行調(diào)查研究,結(jié)果說明:對地震劫難記憶得好多的人在其他人已經(jīng)擺脫地震噩夢的困擾以后,仍有好幾個星期難以抑制嚴(yán)重的心理抑郁癥。

對人類的創(chuàng)造性思維來說,忘卻過程更是必需的。記住太多的細(xì)節(jié)將阻力對事物整體的熟悉。具有超強(qiáng)記憶力的人總不能產(chǎn)生自己的想法,他們能把事情任何細(xì)節(jié)的來龍去脈記得很領(lǐng)會,但是,從不會自己編造情景。謝里謝夫斯基可以將數(shù)字串“2345,3456,4567,5678,6789”記錄來,依次倒序一樣數(shù)年不忘,但他不能找出這串?dāng)?shù)字的整體特征。所以,兒童得先學(xué)習(xí)語言,然后才能形成明顯的記憶。

需要說明的是,人們有時候忘卻了事情,但并不是記憶已經(jīng)消散。要回憶起來,所要做的就是創(chuàng)造記憶時的情景。記憶的關(guān)聯(lián)性是很強(qiáng)的,回到事情發(fā)生時的心境和情景有助于回憶,一樣的背景、一樣

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