對健美操教學(xué)音樂選用技巧的研究

本文格式為Word版，下載可任意編輯——對健美操教學(xué)音樂選用技巧的研究衰弱操選用技巧教學(xué)

衰弱操是一項與音樂精細相關(guān)并在音樂的帶動下舉行的運動，音樂是衰弱操的靈魂。音樂可以激發(fā)心緒，具有很強號召力和感染力。給衰弱操配以適合的音樂，就如給衰弱操動作注入了活力和活力，使動作更具生命力與藝術(shù)性，為衰弱操動作的變化也供給進展空間，鞏固衰弱操的表現(xiàn)風格，提高衰弱操的訓(xùn)練效果和表演效果，將衰弱操的單一視覺藝術(shù)，變成了視聽藝術(shù)的完備統(tǒng)一體，既可陪襯操的氣氛,又可凸現(xiàn)操的特色，能達成使一套衰弱操更加聲情并貌的效果。

一、衰弱操音樂對衰弱操教學(xué)的影響

眾所周知，衰弱操是一項與音樂精細相關(guān)并在音樂的帶動下舉行的運動。在衰弱操教學(xué)過程中，音樂無疑也起到了重要的作用，只有在節(jié)奏感猛烈，拍子快慢適當?shù)乃ト醪僖魳分胁拍軌蚋玫呐e行衰弱操的教學(xué)。

一首美好的樂曲能夠激發(fā)練習者的感情鞏固節(jié)奏感和表現(xiàn)力，同時還能感染周邊的氣氛，美的旋律能深深的溶解在人們的記憶里。合理地、恰到好處地選用音樂，使美好的造型、流暢的動作與音樂揉和得天衣無縫，可以達成優(yōu)化教學(xué)效果之目的。

二、衰弱操音樂的選用技巧

衰弱操的特點和風格是通過與音樂的協(xié)調(diào)合作表現(xiàn)出來的,音樂的節(jié)奏、速度、力度、風格、內(nèi)涵給衰弱操動作注入大量的動作情感聯(lián)想和動作表現(xiàn)機遇。這些都是創(chuàng)新的玄機,一旦這種靈感轉(zhuǎn)變成現(xiàn)實,就能呈現(xiàn)別致獨特的動作、動作連接、動作套路?？梢娨魳吩谒ト醪倬幣胖械淖饔谩３商讋幼髋c音樂的配備有兩種:一是先選樂曲,根據(jù)音樂節(jié)奏感、韻律性和風格特征創(chuàng)編動作套路;二是根據(jù)目的先創(chuàng)編動作,再配音樂。音樂的選擇應(yīng)留神以下幾點：

（一）音樂風格應(yīng)與動作風格一致。我們應(yīng)當崇敬音樂的風格，唯有這樣，動作與音樂才能協(xié)調(diào)，音樂才能有力的支撐其動作。

（二）音樂理應(yīng)能夠表達出衰弱操的特點。音樂襯托動作，動作表現(xiàn)音樂，使動作與音樂水乳交融。

（三）健身衰弱操應(yīng)根據(jù)年齡特點選擇音樂。衰弱操與其他工程相比，音樂節(jié)奏鮮明，速度較快。因此，在選擇音樂時，應(yīng)考慮對象的年齡特點。

另外，音樂節(jié)奏是動作與音樂內(nèi)在聯(lián)系的紐帶，是衰弱操音樂的靈魂，對于衰弱操來說是主框架，一切的動作、音樂都是圍繞節(jié)奏來形成的。由于成套競技衰弱操動作有本身的節(jié)奏變化和時間的規(guī)定與限制，而我們選擇樂曲的素材也未必與之相符。因此，需要通過應(yīng)用高科技設(shè)備和制作，運用制作技巧，對音樂素材通過剪輯、編輯，對舉行速度調(diào)整，保證整個音樂貫穿流暢、節(jié)奏合理。

目前國外在衰弱操的音樂選用中，帶有歌曲的音樂相對裁減，在衰弱操的練習過程中，我們感到選用單純的音樂比帶有外文歌曲的音樂更輕易理解，由于好多外文的歌詞內(nèi)容不少練習者有時聽不懂，只能單純地憑借音樂的心緒變化去感覺，這樣就有可能展現(xiàn)不夠切實，在編排時也就可能展現(xiàn)動作與音樂整體不符的現(xiàn)象。但這并不是說帶有歌曲的音樂就不能使用，只要我們留神到這個問題，同樣會使用得分外好。對于中文歌曲的使用也是可以的，尤其是一首流行的練習者和觀眾都分外熟諳的歌曲，更輕易引起共鳴，這對于提高衰弱操的整體效果具有分外重要的作用?，F(xiàn)階段衰弱操音樂的選用更加趨向于一些旋律明顯、美好，節(jié)奏鮮明、歡快的音樂，而那些節(jié)奏對比強但旋律稍有遜色的音樂已逐漸退出舞臺。

衰弱操音樂風格的選擇要與創(chuàng)編動作的形式和風格協(xié)調(diào)一致，音樂要歡快入耳、美好和諧,富有時代感。音樂選擇的范圍極為廣泛,只要符合衰弱操的練習特征的音樂，都可以選用。但一支好的衰弱操曲子在節(jié)奏、旋律和配器上都有自己的獨特風格。

還值得提出的是，人有“懷舊”的屬性,現(xiàn)在50左右歲的人，在他們運動的時候應(yīng)有那個時代的流行歌曲或音樂，可能他們是唱著那首歌或是在某種大家都熟諳的音樂中體驗一段刻骨銘心的感情歷程。在練習衰弱操時如用這樣的音樂或歌曲,使人們在衰弱操練習中再次體驗各自往日的心理感受和追憶往時的情懷，在這種情感氣氛中更有利于衰弱操的練習。而對青年人，現(xiàn)代流行歌曲或音樂也是最好的衰弱操的音樂題材，在有現(xiàn)代氣息和前沿的感覺中他們輕易感興趣和采納。

選用民族音樂也是很流行的方法,但務(wù)必留神音樂本身的氣氛和效果,同時在編排中我們還應(yīng)留神到動作與音樂風格相協(xié)調(diào)。我國是多民族國家，各民族地區(qū)的音樂、舞蹈有濃郁的地方特色，選擇具有中國特色的音樂，立足于本國處境和傳統(tǒng),結(jié)合當今時代潮流，大膽聯(lián)想，勇于創(chuàng)新，就能做到獨具一格，具有自己獨有的特色與風格。

在衰弱操教學(xué)中，最好選擇人們熟諳的、雅俗共賞、節(jié)奏感強、順耳入耳，并富有激情的音樂,能夠很好的調(diào)動學(xué)生們積極性，從側(cè)面提高教學(xué)質(zhì)量。

音樂作為一種完整的藝術(shù)形式，具有自己獨特、系統(tǒng)和完整的表達方式。衰弱操的動作是在音樂的伴奏下完成，這一過程融合了空間與時間的藝術(shù)，使衰弱操更具有生命力與藝術(shù)性。衰弱操的特點和風格是通過與音樂的協(xié)調(diào)合作表現(xiàn)出來的,音樂的節(jié)奏、速度、力度、風格、內(nèi)涵給衰弱操動作注入大量的動作情感聯(lián)想和動作表現(xiàn)機遇?，F(xiàn)階段衰弱操音樂的選用更加趨向于一些旋律明顯、美好，節(jié)奏鮮明、歡快的音樂，而那些節(jié)奏對比強但旋律稍有遜色的音樂已逐漸退出舞臺。選用衰弱操音樂時，音樂速度的快與慢直接影響到運鼓動的動作速度的快與慢。并非音樂的速度越快越好，只有適合速度的音樂才能夠更好的詮釋成套動作。在選用音樂時,還可以選用慢音