青春的情緒-部編版道德與法治七年級下冊

人的身上有一寶，有時哭來有時笑；笑一笑來十年少，勝過靈丹和妙藥；哭一哭來人自擾，煩惱痛苦甩不掉；你說奇妙不奇妙。情緒猜謎語新知導入學習目標1.了解情緒的基本類型及特點。2.了解影響情緒的因素以及情緒帶來的不同影響。（重點）3.知道青春期情緒的特點，學會激發(fā)正面情緒，調(diào)節(jié)負面情緒。（難點）1情緒的種類有哪些?※其成分有哪些？2影響情緒變化的因素有哪些?3情緒有什么作用?※4青春期情緒的特點有哪些?5怎樣正確面對青春期的情緒？※自主學習一、情緒面面觀獲獎后產(chǎn)生高興的情緒喜他們產(chǎn)生的是什么情緒？憤怒情緒怒他們產(chǎn)生的是什么情緒？悲傷情緒哀他們產(chǎn)生的是什么情緒？害怕情緒懼他們產(chǎn)生的是什么情緒？哀怒情緒面面觀1人的基本情緒喜懼復雜情緒：又驚又喜哭笑不得

悲喜交加、喜憂參半、愛恨交織、喜極而泣、樂極生悲、悲歡離合、百感交集......悲憤不已害

羞焦

慮內(nèi)

疚厭

惡1.情緒的種類：(1)基本情緒:喜、怒、哀、懼等(2)復雜情緒：害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等長得丑又不是我的錯，為什么取笑我，太令人生氣了。期末考試，原想取得好成績，但是考砸了，心情真是郁悶。對事情的預期周圍的輿論氛圍自然環(huán)境

昨日著了涼，今天感冒可真難受。特別心煩，做什么事情都沒精神。唉~個人的生理周期①個人生理周期②對某件事情的預期③周圍的輿論氛圍④自然環(huán)境⑤周圍的情況變化2影響情緒變化的因素有哪些?P35

2022年2月8日，北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽展開爭奪，結(jié)果谷愛凌在前兩輪都落后法國選手勒德的情況下，第三輪超越自己做出了此前從未做出過的向左偏軸轉(zhuǎn)體1620，得到94.50分高分，也憑借總成績188.25分拿奪得了這枚寶貴的金牌！思考：谷愛凌決定第三跳超越自己的時候帶著一種怎樣的心情？

情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動，可以激勵我們克服困難，努力向上。各種各樣的情緒豐富我們的生活。林黛玉第一次葬花是因為花兒落了，賈寶玉要把他們丟進水里，林黛玉怕他們流到臭水溝，所以葬花。第二次葬花是黛玉頭夜敲怡紅院

的門找度賈寶玉，晴雯誤以為是丫頭，便拒絕開門。黛玉錯疑在寶玉身上，那一夜她枉自嗟嘆著身世生寶玉的氣。次日恰逢餞花之期，看見落花滿地，便躲知了眾人來到昔日葬桃花的地方，更不由感花傷己，感嘆“一朝春盡紅顏道老，花落人亡兩不知”。思考：黛玉所表現(xiàn)出來的情緒懟她產(chǎn)生了怎樣的影響呢？一、情緒面面觀3、情緒有什么作用（影響）？P35①后句+③①各種各樣的情緒豐富了我們的生活。②情緒影響著我們的觀念和行動。③可能激勵我們克服困難、努力向上。（積極作用）④可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。（消極作用）（影響我們的智力發(fā)揮和身體健康）

笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。

———諺語二、情緒的青春色調(diào)

小偉是班級的宣傳委員，擅長繪畫，有時一畫就是一天，經(jīng)常陶醉在畫畫之中。一天中午，他正在出板報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，小偉聽后心里美滋滋的，臉上卻緊緊繃著，裝作滿不在乎的樣子，畫得也更起勁兒。這時，小剛過來了，對板報提出了一些意見，小偉不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛?cè)匀徊煌５卣f，小偉扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了。”隨后，他揚長而去，剩下小剛和其他同學尷尬地站在那里。

以下材料反映了青春期情緒的哪些特點?情緒反應強烈情緒波動情緒的細膩性情緒的閉鎖性與表現(xiàn)性情緒反應強烈情緒波動與固執(zhí)情緒的細膩性情緒的閉鎖性情緒的表現(xiàn)性1、青春期的情緒特點情緒反應強烈情緒的閉鎖性情緒的細膩性情緒波動與固執(zhí)情緒的表現(xiàn)性

進入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗不斷豐富，我們的情緒體驗和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點。合作探究上述情景分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點？反思自己在日常生活中的情緒表現(xiàn)，說說自己的情緒特點。（1）進入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗不斷豐富，（2）我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點。2、青春期的情緒特點產(chǎn)生的原因？（P36）

情緒本身無所謂好壞，但是由情緒引發(fā)的行為及行為的后果則有好壞之分。情緒通常分為正面情緒和負面情緒，我們要正確、恰當?shù)乇磉_情緒。

故事一：伍子胥過韶關時陷入兩難境地，結(jié)果因為極度焦慮，一夜之間須發(fā)全白。故事二：周瑜才華出眾，機智過人，卻因氣量狹小，被諸葛亮巧設計謀斷送了風華正茂的性命。故事三：儒林外史中的范進，多年考不中舉人直到50多歲，終于金榜題名，喜極而瘋。思考：（1）結(jié)合故事，說說喜悅是好的情緒，焦慮和生氣是壞情緒，這種說法對嗎？（2）這三則故事告訴了我們什么道理？情緒小故事請你勸勸他！笑一笑，十年少；1人逢喜事精神爽3愁一愁，白了頭。2生氣催人老，笑笑變年少。4①要善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩；

現(xiàn)實生活中人們往往被憂慮、懼怕、貪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情緒困擾?？茖W研究顯示，情緒低落時人體的抗癌功能會衰退20%以上。

——鐘南山②學習積極面對這些負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。歸納：3、如何正確對待青春期的情緒：①正面情緒：善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。②負面情緒：青春期的情緒也包括煩惱和擔憂。學習積極面對這些負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。※P37-38①-②青春的情緒情緒面面觀青春的情緒色調(diào)青春期的情緒特點青春期情緒帶給我們的影響情緒的分類情緒的作用情緒受多方面因素的影響1.古語“漫卷詩書喜欲狂”、“哀民生之多艱”、“草木皆兵”、“怒發(fā)沖冠”分別表達的情緒是（）A.喜、怒、哀、樂B.喜、哀、懼、怒C.懼、怒、喜、哀D.喜、懼、哀、怒B達標檢測2．古語“漫卷詩書喜欲狂”“怒發(fā)沖冠”“哀民生之多艱”“風生鶴唳，草木皆兵”依次表達了什么情緒（）

A．喜、懼、哀、怒

B．喜、怒、哀、懼

C．喜、懼、怒、哀

D．喜、哀、怒、懼