研修文檔 心理咨詢師羽化的四個階段

心理咨詢師羽化的四個階段〔關鍵詞〕心理咨詢師；發(fā)展；階段多少次讀到心理咨詢師自殺的消息，接著就能讀到一些理解和同情的“跟帖”，評說心理咨詢師整天和那么多有心理問題的人打交道，就好比“垃圾筒”，久了一定會受到污染，出現(xiàn)心理問題就是很正常的事了。也有同事關切地問我，天天和各類心理問題學生交流，自己的心理是不是也很疲憊，是不是也要不斷地調整自己呢？做專職心理老師幾年了，在心理咨詢這塊陣地上經歷了無數(shù)次的實戰(zhàn)，為上千名學生做過個體的心理咨詢與輔導?；仡^看看自己走過的心理咨詢之路，也確實如報道和同事們的擔憂一般，在剛剛開始的幾年里也真的很疲憊、很揪心。總結歸納出來一看，原來自己心理咨詢師的成長之路也經歷了一個艱難的羽化階段。第一個階段：垃圾筒階段剛剛為學生做心理咨詢的時候，常常被有心理問題的學生左右著情緒，心情隨著他們的喜怒哀樂而浮動著，哽咽，流淚，有時難過得好幾天平復不了自己的心情；也有睡夢中被驚醒而再也無法入眠的時候；還有發(fā)現(xiàn)咨詢的男生懷揣著鋒利的剪刀而冒冷汗，以及被精神分裂癥的女生纏著兩頓飯都沒有吃上的時候；更有因為自己的心理咨詢使學生心理問題更重了，甚至自殺了而陷入久久的后悔和自責中不能自拔的時候?？傊@個階段的自己真的就是一個心理垃圾筒，真有不堪重負幾乎要崩潰的時候，真的感覺到這項工作是如此地難做。有時候，一天為三五個患嚴重心理問題的學生做完心理咨詢和輔導后，就感覺到疲憊、虛脫、緊張和焦慮，以至于晚上輾轉反側、冷汗直冒……第二個階段：心理顧問階段在這個階段，我漸漸地能把別人的事情當成別人的事情，能站在旁觀者的角度上理性地思考問題。盡量不再把自己的思維卷入他人棘手的事件里，盡量不再把自己的理性陷入他人痛苦的情緒里。這個階段的心理咨詢工作，就能冷靜地，甚至是冷淡地對待自己的“病人”，從關切變得有點漠視，從熱心變得有點冷漠，從慌忙變得有點拖沓。此時，心理咨詢師主要是扮演著醫(yī)生的角色，多是給心理問題學生提建議，談方法，居高臨下地對事不對人，追求輔導的效果。對于心理問題學生，我只管講我的觀點和提出我的建議，至于他能不能做到，下次還來不來咨詢，我都不是太在意。我只是學生的心理顧問，來者不拒，去者不追。這個階段，心理咨詢師有點冷，由于我本性善良，天生溫和，內心實在，一貫真誠待人，所以我在這個階段的冷漠狀態(tài)并不明顯，但一定有過類似的過渡階段。第三個階段：合作伙伴階段在這個階段，心理咨詢師不僅僅有著醫(yī)生的理性和技術，還有著心理咨詢師的“共情”能力，就是能做一個熱心腸的心理醫(yī)生，給予心理問題學生的是糅合了理性和情感的心理咨詢與輔導，是讓學生感受到真情和愛心的心理治療。心理咨詢師在幫助他人走出心理陰影或困惑中，能夠和心理問題學生一起沉浸在與病魔的搏斗中，攜手抗擊心理惡魔的一次次侵襲，并在獲得的一次次成功中體驗著與心理問題學生一樣的歡欣和愉悅，也能收獲著自己的成功和幸福，享受著自己的職業(yè)快樂。這個階段的心理咨詢師少了痛苦，少了焦慮，少了冷淡，多了快樂，多了奮斗，多了熱心。把學生的成功看得跟自己的成功一樣快樂和幸福，經常是欣賞著學生的進步和發(fā)展，快樂著學生的成功和快樂。這個階段，還需要再提升層次，因為它還有明顯的不足，就是當學生不成功的時候，自己也還是有失落和悲傷之感覺，盡管這樣的機會不是太多；而且它還沒有更好地突出心理問題學生個體的自我力量。第四個階段：觀音菩薩階段佛家為什么用蓮花作為他們的象征之花呢？這是因為高原陸地上不生蓮花，干凈清潔的地方不生蓮花，蓮花生在卑濕污泥之中。蓮花身陷污濁爛臭的淤泥中，卻能夠隨遇而安，活在當下，更能將之轉化為有益于自己的生命養(yǎng)料，得失隨緣，從容淡定，清清揚揚地綻放出這塵世間最美麗的花朵。南海觀世音菩薩是如何來拯救蕓蕓眾生的呢？她在拯救蕓蕓眾生的過程中，有沒有被傷害著，有沒有被污染了，有沒有被累著心呢？她是不是蠟燭的樣子燃燒自己照亮別人？如果被累著心了，就會老去的，因為“天若有情天亦老”。菩薩沒有老去，所以她的心不會因為那么多苦難的人們而焦慮。救苦救難的南海觀世音菩薩是如何調節(jié)自己的心理呢？她一定會同情苦難的人們，一定會去幫助這些苦難的人們，當然一定更能面對“不同的人會有不同的境遇”的現(xiàn)實，接受“磨難不一定是壞事”的事實，懂得“唐僧歷經‘九九八十一難’也是個定數(shù)”的道理。所以，菩薩既能熱心腸地幫助別人，也能平靜地對待別人的難處，并不是所有人的所有難處都要幫助解決的，并不是別人的難處一定要菩薩來包辦代替，別人的難處不能解決掉，菩薩也能坦然地理解。因為凡事都有定數(shù)，萬事不可強求，所以菩薩做好了她能做的事情，也能心安理得地接受和坦然地面對她不能幫的人和事。這個階段的心理咨詢師已能具備南海觀世音菩薩的超度理念，并仿效其做法，逐漸懂得：“心理問題的化解主要是靠來訪者自己的努力，只有激發(fā)出心理問題學生自身的心理能量才是最根本的咨詢，而心理咨詢師永遠是個外因，永遠不能代替來訪者來化解他的問題?！毙睦碜稍儙熌茏龅降?，就是讓自己成為自己和求助者心中共同擁有的一尊佛。當心理咨詢師達到第四個階段時，他就能在心理咨詢中達到游刃有余之境界，對自己和他人都是不治而治、無為而無不為的境地。別說他是滿足和快樂的，也別說他是成功和幸福的，他已經無所謂快樂，