中班健康教案《健康菜譜》通用4篇

中班健康教案《健康菜譜》通用4篇_健康教案中班

活動預(yù)備：各種牛奶、錄像、照片。

活動過程：

一、溝通共享，知道牛奶有很多養(yǎng)分。

1、出示各種牛奶：讓幼兒說說你喜愛喝什么牛奶，為什么？引導(dǎo)幼兒

從牛奶的口味、養(yǎng)分等方面說清自己喜愛的理由。

2、教師小結(jié)：我們小朋友都喜愛喝牛奶，牛奶不僅口味好，而且還有

很豐富的養(yǎng)分，里面的鈣、維生素、蛋白質(zhì)能使我們增加反抗力，讓我們變得更安康、更聰慧。二、閱歷提升，了解如何安康飲用牛奶。

1、那你們每天喝多少牛奶？你平常什么時候喝牛奶呢？你覺得飲用牛奶時，要留意些什么呢？

2、那應(yīng)當怎么喝牛奶呢？我們一起來聽聽保健教師是怎么說的，她有什么好的建議。

3、播放錄像。幼兒溝通（我們應(yīng)當怎樣飲用牛奶）。

再一次播放錄像，幼兒爭論（飲用牛奶對身體的好處。）。

4、教師小結(jié)：原來我們每天要喝兩杯牛奶，早晚各一杯……

三、情感遷移，關(guān)愛家人。

1、讓幼兒說說除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？為什么？

2、播放錄像，保健教師的話。

3、幼兒溝通成人為什么要喝牛奶。

4、發(fā)動家人飲用牛奶，學會去關(guān)愛他們。

中班安康教案《安康菜譜》【篇二】

活動目標：

1、知道刷牙的好處，會正確把握刷牙的方法。

2、養(yǎng)成愛護牙齒的良好習慣，能堅持早晚刷牙。

活動預(yù)備：

1、課件、大嘴狗手偶，教師用的畫紙、記號筆

2、幼兒自帶牙具，小鏡子

活動過程：

一、情境導(dǎo)入：熟悉新朋友

1、教師在畫紙上畫出新朋友“牙寶寶”，邊畫邊向幼兒敘述“牙寶寶”的故事。

提出問題：牙寶寶為什么哭?它為什么會疼?

2、引導(dǎo)幼兒回憶：你的牙齒有沒有疼過?學一學牙疼的樣子。

二、觀看爭論：了解齲齒及其危害

1、觀看齲齒的圖片：

播放課件引導(dǎo)幼兒觀看，牙齒生病會變黃，有黑點和牙洞，這些生病的牙齒就叫齲齒，也就是我們平常說的蛀牙。

2、幼兒照鏡子，自己看一看并相互找一找有沒有齲齒。

3、說一說齲齒給我們造成的損害。

三、知道怎樣愛護牙齒

1、提出問題：怎樣才能不讓牙齒生病呢?

2、幼兒相互爭論，自由發(fā)言。

3、播放課件，說一說圖片上哪些小朋友做得對。

4、教師小結(jié)：堅持早晚刷牙，飯后漱口，少吃甜食，不挑食，睡前不吃食物，不用牙咬硬東西等。

四、出示大嘴狗手偶，學習正確的刷牙方法：

1、提出問題：

小朋友們會刷牙嗎?刷牙需要用到哪些東西?你是怎么刷牙的?

2、請大嘴狗教師示范正確的刷牙方法。

(1)上牙從上往下刷(2)下牙從下往上刷

(3)咬合面來回刷(4)里里外外都要刷

3、幼兒到前面用手偶示范刷牙的方法。

4、師幼共同唱歌做動作穩(wěn)固刷牙的方法。

五、課堂延長，小結(jié)

1、看圖片熟悉一些能讓牙齒更安康的食物。

2、師：今日我們學會了正確的刷牙方法，也知道了如何愛護我們的牙齒，小朋友們以后肯定好好愛護自己的牙寶寶，做個護牙小衛(wèi)士。

3、幼兒帶著自己的牙具隨音樂《刷牙歌》走出活動室，到盥洗室連續(xù)練習刷牙。

中班安康教案《安康菜譜》(篇三)

活動目標：

1、引導(dǎo)幼兒嘗試彩穗棒的多種玩法，培育幼兒的合作精神。

2、培育幼兒的跳動、奔馳的本領(lǐng)。

3、體驗玩彩穗棒的樂趣。

活動預(yù)備：

1、彩穗棒人手一根。

2、波波球16個。

3、氣球、礦泉水瓶等幫助教具若干。

活動過程：

一、開頭局部。

跟著音樂，幼兒手拿彩穗棒，和教師一齊跳熱身操，做預(yù)備活動。

二、根本局部：幼兒探究彩穗棒的不一樣玩法。

1、幼兒第一次探究玩彩穗棒。

能夠一人玩，也能夠和小伙伴一齊玩。想一想彩穗棒還有什么玩法？

小結(jié)：請個別幼兒把玩法介紹給大家。

2、出示各種器械（波波球、氣球、礦泉水瓶等），幼兒自由選擇，其次次探究彩穗棒和這些器械搭配的玩法。

我們給彩穗棒找了一個小伙伴，請小朋友用彩穗棒帶著它的小伙伴一齊玩，想一想有什么好的玩法。

小結(jié)：沒想到彩穗棒有這么多的玩法，其實彩穗棒還有更多有意思的玩法，等你們發(fā)覺更好的玩法了，告知其他小朋友，我們一齊玩，好嗎？李教師還有一種更好玩的競賽，你們想不想試一試呢？

3、嬉戲競賽。

幼兒分為2組，每組幼兒兩兩結(jié)隊，用手上的彩穗棒夾起波波球，把波波球運向終點的大筐里，哪組先把波波球都運完了，哪組就獲勝。

三、完畢局部。

隨音樂做放松運動完畢活動。

中班安康教案《安康菜譜》(篇四)

活動目標

1、探究多人合作跳，練習雙腳并攏跳過竹棒。

2、體驗活動帶來的勝利和歡樂。

活動預(yù)備

幼兒每人一根竹棒，毛巾等。

活動過程

一、熱身運動

價值分析：通過律動，使幼兒全身有個熱身預(yù)備。

指導(dǎo)語：我們?nèi)フ覄游锱笥芽?/p>

（跟教師一起做動物仿照操，小烏龜游泳、小象甩鼻子等）

二、探究與練習

價值分析：探究多種跳法，練習雙腳并攏跳過竹棒。

1、探究多種跳法：

提問：這是什么？你有什么不同的跳法嗎？（幼兒嘗摸索索各種跳法）

提問：你是怎么跳的？（集中溝通）

2、練習雙腳并攏跳。

教師發(fā)覺有的寶寶的跳法跟別人不一樣，我們一起來看一看！

提問：他是怎么跳的？

提問：竹棒除了直直的擺放外，我們還可以怎么擺放？

雙腳并攏跳過肯定寬度的竹棒。

提問：現(xiàn)在我們要增加難度了，你能兩根兩根跳過竹棒嗎？

3、多人合作跳

提問：想一想，大家怎么一起跳？

幼兒探究新玩法。

4、比一比哪一組一起跳的方法多。

三、放松活動

價值分析：使幼兒在劇烈的運動中慢慢的放松身體。

指導(dǎo)語：今日和竹棒一起玩跳跳嬉戲真快樂！珍寶也累了，我們放松放松，休息下?。ㄗ鲚p拍大腿，抖抖小腿，扭扭腳踝的放松動作）

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中班安康教案：留意飲食安康

小編為網(wǎng)友整理的《中班安康教案：留意飲食安康》，盼望對大家有所幫忙！

活動目標

1、了解食品的一些衛(wèi)生常識，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。

2、在搶答的活動中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。

3、愿意吃一些比擬有養(yǎng)分的綠色食品，并參加綠色食品嬉戲賽。

活動預(yù)備

1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。

2、幼兒用書人手一冊，紅顏色筆人手一支。

活動過程

1、幼兒進展談話活動：

1)教師：你喜愛吃什么食品?為什么?

2)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進展分類。

2、通過觀看幼兒用書，了解留意飲食衛(wèi)生的重要。

1)看圖說說：圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?

2)觀看畫面，說說：這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?

例如：觀看拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子?(吃蔬果不清洗，也沒有洗手。)……觀看一名肥胖兒童：他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)

3、引導(dǎo)幼兒參加爭論：吃什么食品比擬好?什么樣的食品要少吃，為什么?

4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

教師請幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果，并將記錄的結(jié)果進展總的集合，找出的食品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。

5、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。

1)教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品;

2)教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。

……

6、引導(dǎo)幼兒評比出2個綠色食品。

教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展嬉戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說：“黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。”青菜聽到后，馬上接上來說：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲?！比缓螅B續(xù)接說……說錯了，就換人接著嬉戲。

中班安康教案《安康的皮膚》

活動目標：

1、初步了解皮膚的作用，知道愛護它們的衛(wèi)生常識和正確方法。

2、對探究人體神秘很感興趣。

3、初步了解安康的小常識。

4、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

5、了解主要病癥，懂得預(yù)防和治療的自我愛護意識。

活動建議：

教師與幼兒共同收集人體模型、X光片，《學問百科》音像資料等

活動過程：

一、熟悉皮膚。

(1)幼兒相互觀看，看看身體的哪些地方有皮膚。

(2)幼兒在放大鏡、顯微鏡下觀看皮膚，看看皮膚上有什么(有紋路、毛孔、汗毛等)。

(3)幼兒摸摸自己的皮膚，說說有什么感受。

(4)幼兒溝通自己的發(fā)覺。

二、皮膚的用處。

(1)供應(yīng)冰水、熱水、絨毛玩具、砂紙、綢布、海綿、鋼絲球等材料，讓幼兒逐一觸摸或用身體不同部位的皮膚感覺材料的冷熱、粗糙、光滑、軟硬等特性。

(2)請當醫(yī)生的家長結(jié)合圖片及詳細事例，向幼兒介紹皮膚愛護人體的重要性。

三、愛護皮膚

(1)幼兒依據(jù)自己的生活閱歷，爭論皮膚的正確方法：常常進展戶外熬煉，保持皮膚的清潔，使用相宜的護膚品，防止皮膚凍、裂傷及損傷，皮膚受傷或被蚊蟲叮咬應(yīng)準時處理，防止感染。

四、活動延長

(2)與家長比一比，看看自己的皮膚和他們有什么不同。

皮膚就像一件合身的衣服，穿在我們身體的外面，愛護著我們的身體。它能感覺出冷、熱、疼、痛，感覺出物體的軟硬、光滑、粗糙。來.源教.案網(wǎng)有了這些感覺，我們就能愛護好身體不受損害，如很燙的東西我們就不去碰它。皮膚上有小毛孔和汗毛，能調(diào)整人體體溫，天熱時，毛孔張?zhí)?，幫忙身體排汗、散熱;開冷時，毛孔收縮，不讓冷空氣進入體內(nèi)。

中班安康教案《留意飲食安康》

活動目標

1、了解食品的一些衛(wèi)生常識，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。

2、在搶答的活動中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。

3、愿意吃一些比擬有養(yǎng)分的綠色食品，并參加綠色食品嬉戲賽。

4、知道人體需要各種不同的養(yǎng)分。

5、初步了解安康的小常識。

活動預(yù)備

1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。

2、幼兒用書人手一冊，紅顏色筆人手一支。

活動過程

1、幼兒進展談話活動：

1)教師：你喜愛吃什么食品?為什么?

2)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進展分類。

2、通過觀看幼兒用書，了解留意飲食衛(wèi)生的重要。

1)看圖說說：圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?

2)觀看畫面，說說：這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?

例如：觀看拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子?(吃蔬果不清洗，也沒有洗手。)教案來.自:觀看一名肥胖兒童：他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了)

3、引導(dǎo)幼兒參加爭論：吃什么食品比擬好?什么樣的食品要少吃，為什么?

4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

教師請幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果，并將記錄的結(jié)果進展總的集合，找出最好的食品和最差的食品，并給以綠色食品和垃圾食品的稱號。

5、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。

1)教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品;

2)教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。

6、引導(dǎo)幼兒評比出2個綠色食品。

教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展嬉戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說：黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。青菜聽到后，馬上接上來說：青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。然后，連續(xù)接說說錯了，就換人接著嬉戲。

中班安康教案范文：安康日

【活動目標】

1、初步了解安康日，知道愛牙日、愛眼日、愛耳日都是和安康有關(guān)的宣傳日。

2、閱讀圖文標記，知道安康日的詳細日期，協(xié)商安排工作，嘗試和大家一起制作安康日的宣傳欄。

3、情愿向大家宣傳安康學問，嘗試設(shè)計安康日的宣傳用語。

【活動預(yù)備】

1、預(yù)備制作宣傳專欄的材料，筆、紙、圖片、照片等材料。

2、師生與安康日有關(guān)的一些資料。

【活動過程】

一、念謎語，猜想五官，記錄五官的形象。

1、教師念謎語，幼兒猜想。

2、教師在黑板上畫出五官的形象。

二、爭論五官的重要，引出安康日。

1、師：眼睛、耳朵、牙齒這些器官有什么重要的作用？

2、師：五官太重要了，沒有眼睛我們就看不見四周的一切，成了瞎子；沒有耳朵我們就聽不見四周的一切，成了聾子；沒有牙齒我們吃東西就咬不動，就沒有方法吃東西。怎樣讓大家都來關(guān)注我們的眼睛、耳朵和牙齒呢？

三、閱讀圖文，了解安康日的由來。

1、教師在眼睛、耳朵和牙齒圖片的上方寫上詳細的日期，并鼓舞幼兒閱讀，告知幼兒這是安康日，啟發(fā)幼兒想一想：寫在眼睛上方的日期表示選床什么日子呢？鼓舞幼兒敘述愛眼日、愛耳日、愛牙日。

2、教師小結(jié)。

3、帶著幼兒完整敘述，如：6月6日是愛眼日，3月3日是愛耳日，9月20日是愛牙日。

四、帶著幼兒觀看安康日教育方面的圖片或影像資料，加深對安康日的熟悉。

五、組織幼兒爭論，加深熟悉。

啟發(fā)幼兒設(shè)計安康日宣傳欄。

【活動反思】

在課前，我預(yù)備了形象的五官圖片，以及人們在安康日所開展的各項活動圖片，讓幼兒對五官以及安康日有更全面的了解。以猜謎的方式引發(fā)幼兒的學習的興趣，并積極參加到活動中。為了加深幼兒對安康日的熟悉，我組織了幼兒進展爭論，但沒有完全激發(fā)他們爭論的積極性，以至于爭論時間很短，爭論得不夠深刻。最終，組織幼兒每組設(shè)計一幅安康日宣傳畫，使幼兒在向大家宣傳安康日的同時，學會分工合作，從中得到開心的體驗。在整個活動過程中，我應(yīng)供應(yīng)給幼兒更多發(fā)言的時機，擴大幼兒的思維空間，讓幼兒回答下列問題能夠更全面。

中班安康教案《安康歌》

活動目標：

1.探究身體運動的不同方法，體驗集體運動的歡樂。

2.能跟著音樂有節(jié)奏的動作。

3.能感受歌曲的活潑、歡樂，學會演唱歌曲，唱準歌曲中的休止符。

4.能依據(jù)歌詞創(chuàng)編動作，并大膽表演。

5.初步了解安康的小常識。

活動過程：

一、律動共享

1、教師帶幼兒律動

聽!這是什么音樂?對!是安康歌的音樂。跟著教師一起來運動吧!

我們一起來喊口令。

二、創(chuàng)編動作共享溝通

1、誰知道剛剛我們運動的是身體的哪個地方?

小結(jié)：常常的運動關(guān)節(jié)可以讓我們的身體更加敏捷.

2、我們身體上還有什么地方也需要常常的做運動?

說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看?什么時候做?我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。

3、集體初步嘗試

4、個別溝通

我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家?

(動作的方向，力度，節(jié)奏，伸展度上引導(dǎo)幼兒)

5、集體再次嘗試

可以學學朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又美麗又有力。

三、觀看圖片，拓展新動作

1、你們真棒!想了那么多熬煉身體的方法。!來自教案.!教師也愛運動，瞧!我也找到了幾種熬煉身體的新方法!我是怎么運動的呢?

2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發(fā)覺我熬煉的方法。

手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張方向不同(發(fā)覺箭頭的涵義)

左右角輪換出去，頭搖搖擺作的圖片四張(從圖片的挨次中找到運動身體的方法)

踮腳動作(進展幼兒的觀看力)

3、溝通發(fā)覺，嘗試有節(jié)奏的動作

你看明白了哪一張?

小結(jié)：看懂了箭頭的意思就明白了這個熬煉的方法。

小結(jié)：只要認真一點，急躁一點，按著圖片的挨次1234一個一個做，就能發(fā)覺這個動作是怎么做的了。

小結(jié)：雖然這個動作只有兩張圖片，但是假如看得不認真，就很難發(fā)覺我熬煉的隱秘了!

(1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎?你和誰做的一樣?再聽著音樂一起做

2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快，-----清唱動作

3、幼兒講，然后聽音樂一起做)

四、延長

還有好方法嗎?回到教室教給你的好朋友。

中班安康教案《愛運動愛安康》

活動目標：

1.能為自己做簡潔的周運動規(guī)劃，了解多運動對身體有好處。

2.寵愛參與體育熬煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。

3.讓幼兒知道運動有益于身體安康。

4.初步了解安康的小常識。

5.加強幼兒的安全意識。

活動預(yù)備：

1.幼兒用規(guī)劃表格每人一張，教師用規(guī)劃表一張。

2.戶外活動器械(塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等)。

活動過程：

一、談話引出主題，激發(fā)幼兒的活動興趣春天是個春暖花開的季節(jié)，也是簡單生病的季節(jié)，請幼兒說一說怎樣避開生病?

總結(jié)預(yù)防疾病的方法，多喝水可以準時補充水分，使身體中的病菌隨小便排出，多吃水果，補充維生素，多運動，[.來源教案網(wǎng)]可以提高身體提抗疾病的力量，能使小朋友身體長高長牢固，還能熬煉小朋友的反響力量，變得很聰慧。

二、鼓舞幼兒溝通知道的運動方式及運動器械的玩法。

1.請幼兒說說你都做過哪些運動。

2.鼓舞幼兒說出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎樣玩，還有哪些不同的玩法。

三、教師介紹自己的運動規(guī)劃，引導(dǎo)幼兒制定自己的運動規(guī)劃。

1.教師根據(jù)一周7天的時間挨次介紹自己的運動規(guī)劃，包括運動器械和運動內(nèi)容。

2.引導(dǎo)幼兒說說自己想制定怎樣的運動規(guī)劃，要求幼兒規(guī)劃要完整，內(nèi)容包括多種器械、運動方式和在幼兒園、家中運動的不同內(nèi)容。

四、幼兒開頭制定自己的運動規(guī)劃。

1.幼兒制定規(guī)劃，教師巡回觀看幼兒的完成狀況，適時的賜予幫忙和指導(dǎo)。

2.引導(dǎo)幼兒相互展現(xiàn)溝通自己的運動規(guī)劃。

五、爭論運動時要留意的安全。

1.小朋友運動的時候要留意哪些安全?

2.在運動的時候應(yīng)當怎樣愛護自己?

活動延長：

1.把幼兒制定的運動規(guī)劃布置成班級的春季運動專欄。

2.閱讀幼兒用書第2冊第42-43頁，引導(dǎo)幼兒說說畫面中的小朋友都在做什么運動，自己喜愛什么樣的運動。

中班安康教育教案《安康歌》

幼兒園中班安康教案：安康歌

活動目標：

1.探究身體運動的不同方法,