關(guān)注民警內(nèi)心和諧打造完美精神家園

關(guān)注民警內(nèi)心和諧打造完美精神家園第一頁，共二十頁，2022年，8月28日季羨林說：“有個問題我考慮很久，我們講和諧，不僅要人與人和諧，人與自然和諧，還要人的內(nèi)心和諧?！?/p>

溫家寶說：“人內(nèi)心和諧，就是主觀與客觀、個人與集體、個人與社會、個人與國家都要和諧。個人要能夠正確對待困難、挫折、榮譽(yù)。”

第二頁，共二十頁，2022年，8月28日本課題綱要一、內(nèi)心和諧內(nèi)涵二、當(dāng)前民警內(nèi)心失衡問題及原因三、公安民警內(nèi)心和諧基本要求四、建設(shè)內(nèi)心和諧家園主要途徑第三頁，共二十頁，2022年，8月28日一、內(nèi)心和諧內(nèi)涵雨果說：“世界上最大的是海洋，比海洋大的是天空，比天空大的是心胸?！逼渲杏袀€非常重要的前提條件，那就是，人必須實現(xiàn)內(nèi)心和諧。

1、什么是內(nèi)心和諧?

所謂人的內(nèi)心和諧，是指人的認(rèn)知、情感、意志等內(nèi)心活動處于平衡自然、協(xié)調(diào)統(tǒng)一的狀態(tài)，并對外界事物抱有平靜適度、熱情友善的態(tài)度。內(nèi)心和諧是一種自尊自信、理性平和、積極向上的心態(tài)。第四頁，共二十頁，2022年，8月28日

2、內(nèi)心和諧具體體現(xiàn)（六個方面）對待自己，堅持自省、保持清醒。對待他人，包容，理解、尊重、幫助、贊美、誠信。對待社會，寬容大度、盡職盡責(zé)，用發(fā)展的眼光、包容的心態(tài)面對社會現(xiàn)實，緊跟時代步伐，常懷感恩之心和責(zé)任之心，為社會的發(fā)展進(jìn)步作出貢獻(xiàn)。對待困難，堅韌不拔，知難而進(jìn)。對待挫折，百折不撓、決不言敗。對待榮譽(yù)，欣喜有度、不驕不躁。第五頁，共二十頁，2022年，8月28日

3、內(nèi)心和諧重大意義？

首先，內(nèi)心和諧是人與人之間和諧的基礎(chǔ)。其次，內(nèi)心和諧是人與自然和諧的必然條件。第三，內(nèi)心和諧是政治清明社會和諧的迫切需要。第四，內(nèi)心和諧是人幸福健康的重要因素。第六頁，共二十頁，2022年，8月28日總之，內(nèi)心和諧是一種健康，是一種素質(zhì)，也是一種能力。內(nèi)心和諧了，就能淡薄名利，寵辱不驚；就能不驕不躁，從容應(yīng)對，處變不慌；就能與人為善，以鄰為伴，公平客觀，寬容大度。內(nèi)心和諧的人，就能始終保持陽光心態(tài),珍愛人間真情，快樂每一天！以飽滿的生活激情、旺盛的工作熱情、良好的身體素質(zhì)做好本職工作，為社會做出積極貢獻(xiàn)的同時收獲成功的人生！第七頁，共二十頁，2022年，8月28日二、當(dāng)前民警內(nèi)心失衡問題及原因

1、一些民警內(nèi)心失衡主要表現(xiàn)：一是存在焦慮和委屈心理。三怕：一怕處理矛盾糾紛。二怕群眾投訴。三怕檢查驗收。

二是存在超負(fù)荷工作的心理壓力。警力不足，加班加點(diǎn)，愧對家人。三是存在自我價值實現(xiàn)失衡心理。工資待遇、職務(wù)升遷等方面倒掛而心理不平衡。四是執(zhí)法活動轉(zhuǎn)型的社會壓力。從打擊管理型轉(zhuǎn)向打擊管理服務(wù)型轉(zhuǎn)變，執(zhí)法環(huán)境越來越復(fù)雜，非警務(wù)活動帶來的影響。第八頁，共二十頁，2022年，8月28日

2、民警內(nèi)心失衡主要原因一是社會環(huán)境因素。社會環(huán)境急劇變化是民警內(nèi)心焦慮出現(xiàn)的重要原因。二是重物質(zhì)輕精神的因素。一些人熱衷于物質(zhì)生活提高，而不注重思想和精神生活的全面發(fā)展。三是職業(yè)環(huán)境因素。高風(fēng)險職業(yè)壓力與信息化時代的“本領(lǐng)恐慌”。四是人際關(guān)系異常的因素。一些人無法與同事正常交往、正常溝通，變得不自信，提防心很重，失去安全感。第九頁，共二十頁，2022年，8月28日三、公安民警內(nèi)心和諧基本要求

“國家安危，公安系于一半.”（周恩來）

就公安民警來說，內(nèi)心和諧就是要加強(qiáng)修養(yǎng)，進(jìn)行經(jīng)常性的心理調(diào)節(jié)，以平和寧靜的心態(tài)思考問題，以樂觀豁達(dá)的情懷對待生活，以積極向上的精神對待工作。

第十頁，共二十頁，2022年，8月28日三、公安民警內(nèi)心和諧基本要求（一）公安民警對待自己的心態(tài)要和諧客觀地認(rèn)識自己，對自己的能力、水平和潛質(zhì)應(yīng)有清醒的認(rèn)識。

做到“四個反思”：一是反思是否與時代和社會發(fā)展同步，做到與時俱進(jìn)；二是反思自己的言行，是否符合公安民警身份要求；三是反思自己的業(yè)務(wù)能力是否勝任本職工作；四是反思自己的心態(tài)，內(nèi)心是否和諧。第十一頁，共二十頁，2022年，8月28日（二）公安民警對待他人的心態(tài)要和諧

正確的對待他人，與人為善、見賢思齊一是以誠待人，以信對人。容易取得別人的理解和信任，容易處理好各方面的人際關(guān)系,就會使自己的內(nèi)心經(jīng)常處于和諧的狀態(tài)。二是以大局為重。從大局出發(fā)，多考慮別人的感受，把自己和他人放在大局中，尋找處理相互關(guān)系的平衡點(diǎn)，就容易成為與人和睦相處的人。三是善于合作，理性競爭。學(xué)會與不同風(fēng)格的人合作。對于不好相處的人，需要寬容、忍讓；做到“和而不同、不同能和”。以公平價值為取向，文明競爭、理性競爭。

第十二頁，共二十頁，2022年，8月28日（三）公安民警對待困難和挫折的心態(tài)要和諧對待困難，要知難而進(jìn)；對待挫折，要愈挫愈勇一是遇到困難不泄氣。日常工作生活中，遇到困難的情況是經(jīng)常發(fā)生。面對難題，人的心態(tài)尤顯重要。二是遭受挫折不消沉。人生之路更是布滿坎坷，走彎路、受挫折在所難免。經(jīng)受住風(fēng)雨，才能見彩虹。三是受到不公正的對待不抱怨。當(dāng)遭到誤解、受到委屈、遇到不公正的對待時，應(yīng)當(dāng)風(fēng)物長宜放眼量，始終保持豁達(dá)的情懷，通過正當(dāng)途徑，陳述自己的理由，訴說自己的請求。只要自己追求過，努力過，就無怨無悔。第十三頁，共二十頁，2022年，8月28日（四）公安民警對待事業(yè)的心態(tài)要和諧

“立警為公、執(zhí)法為民”是公安工作的本質(zhì)要求。打擊犯罪、維護(hù)社會安定穩(wěn)定是公安主業(yè)。一要立足崗位，常懷責(zé)任之心。把工作看成追求和奉獻(xiàn)，滿懷激情地投入工作，充分享受工作帶來的自豪感、成就感、愉悅感。時刻牢記自己的身份，忠實履行自己的職責(zé)，在本職崗位，施展才智，有所作為，有所成就。

二要牢記宗旨，常懷愛民之心。端正對群眾的態(tài)度，增進(jìn)同群眾的感情。以內(nèi)心和諧促進(jìn)警民的和諧。群眾在我們心里的分量有多重，我們在群眾心里的分量就有多重，那種漠視群眾疾苦、侵犯群眾利益、傷害群眾感情的問題，是對和諧警民關(guān)系的直接損害。第十四頁，共二十頁，2022年，8月28日（五）公安民警對待得與失的心態(tài)要和諧理性平和的對待得與失，既要因得到而知足，也不要因失去而惋惜一是寵辱不驚，淡化得失。人赤條條地最終又將赤條條地離去。人生需要達(dá)觀、超脫、豁達(dá)一些，不必為利益得失、職務(wù)升降等而耿耿于懷。一個人的命運(yùn)既決定于自己的主觀努力，也決定于客觀的外在環(huán)境和機(jī)緣，后者往往帶有很大的偶然性，不以人的主觀意愿為轉(zhuǎn)移。

二是淡泊私利，志存高遠(yuǎn)。一個人在追求自己利益的時候，也要顧及別人的利益和國家的法律規(guī)范，不能自私自利，損人利己，更不能視法律法規(guī)如兒戲，為所欲為，貪贓枉法。最后終將害人害己。應(yīng)當(dāng)把主要心思和精力集中到為社會為事業(yè)作奉獻(xiàn)上，靠奉獻(xiàn)贏得名利，在奉獻(xiàn)中實現(xiàn)自己的人生價值。第十五頁，共二十頁，2022年，8月28日四、建設(shè)內(nèi)心和諧家園主要途徑（一）立德修身，是民警實現(xiàn)內(nèi)心和諧的根本做事先做人，為人重修德。一是要立德。德，指思想政治素質(zhì)，它包括一個人的世界觀、人生觀和價值觀，也包括事業(yè)心、理想、信念、情操等。民警崗位特殊其要求更嚴(yán)，標(biāo)準(zhǔn)更高。二是要自律。自律，就是要能夠自覺地遵循法度，自我約束，嚴(yán)格要求自己。做到：眼不偏、耳不軟、嘴不浮、手不長、腿不懶。

三是要修身。注重自己的品行修養(yǎng)，潔身自好，修身養(yǎng)性，追求健康情趣。第十六頁，共二十頁，2022年，8月28日（二）堅持學(xué)習(xí)，是公安民警實現(xiàn)內(nèi)心和諧的動力之源學(xué)習(xí)不僅是社會進(jìn)步，事業(yè)發(fā)展的力量源泉，也是人達(dá)到內(nèi)心和諧的力量之源。一要增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺性，視學(xué)習(xí)為一種覺悟、修養(yǎng)、境界和責(zé)任。二是要確立學(xué)習(xí)重點(diǎn)。法律條文層出不窮，時刻不忘給自己充電。在犯罪日趨智能化的今天，必須掌握現(xiàn)代破案技術(shù)手段。三要注重吸收人類文明成果。1979年12月17日聯(lián)合國大會以34/169號決議通過《執(zhí)法人員行為守則》，要求警察依法公正、服務(wù)社會，特別是尊重人權(quán)三個方面內(nèi)容，這一理念世界各國廣泛運(yùn)用。

第十七頁，共二十頁，2022年，8月28日（三）積極實踐，是公安民警實現(xiàn)內(nèi)心和諧的關(guān)鍵

一是從日常生活的細(xì)微處入手修煉內(nèi)心和諧。二是在本職工作的崗位上打造內(nèi)心和諧。

總之，實現(xiàn)內(nèi)心和諧，是一個漸進(jìn)的、長期的過程，必