拉丁舞銀牌牛仔

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拉丁舞是一項藝術性分外強的技能類表現(xiàn)難美性運動工程，具有較高的藝術參觀價值。我給大家收集了拉丁舞牛仔銀牌教學視頻，一起來看看吧。

拉丁舞牛仔銀牌教學視頻

怎樣去選一雙適合自己的拉丁舞鞋嗎?

1、鞋的大小

錯誤的觀點：好多人選擇舞鞋，都會選擇一雙松緊適當，穿在腳上很安逸的舞鞋，一般都會買平日逛街時穿的碼數(shù)。這是分外錯誤的。

理由一：專業(yè)的拉丁舞鞋是屬于軟底鞋，在跳舞的過程中，我們需要甭腳背(壓腳背)，當甭腳背時，腳就會往里縮，所以感覺鞋子就會變大了。相反，挑小一碼鞋，當你崩腳背時就會覺得很安逸。

理由二：每個人的腳型都不一致，舞蹈鞋是需要分外跟腳的(這是行話，意思就是跳舞的時候，鞋跟腳需要很整體的合作在一塊)。所以我們需要買小一碼(有的女生甚至會小2-4碼)鞋，開頭穿的兩次會覺得有點痛苦，但是第三次穿的時候，鞋子就會被撐大了，剛剛合腳。

正確的選鞋方式：不要買硬底鞋，務必買能崩腳背的軟底鞋;買鞋的時候要挑比平日逛街時穿的小一碼以上的舞鞋;穿在腳上時，腳趾務必超出鞋頭(便當用大拇趾拉住地板)。

2、鞋跟的高矮、粗細

錯誤的觀點：好多初學者選擇舞鞋時，都會選擇一雙矮跟、粗跟的鞋，由于那種鞋可以站的很穩(wěn)，也不輕易腳痛，所以，那是好多人的選擇，這也是錯誤的!

理由一：由于拉丁舞移動時需要把重心在腳掌、腳中間和后跟上來回移動，尤其是向前的時候，需要把重心完全放在腳后跟上，然后用最快的速度把人往前推移。女生的小腿氣力不如男生，所以女生理應選擇一雙2寸半--3寸的鞋子，這樣向前推移時就會輕易好多，也很省力。

理由二：2寸半--3寸的鞋子可以讓女生完全站在斷掌上，這樣子對拉丁舞的軸的垂直分外有扶助。

理由三：拉丁舞需要舞者把重心更多地放在內(nèi)側上，假設選擇一雙粗跟和矮跟的鞋，就算你站錯重心，也能很穩(wěn)當?shù)恼玖?，久而久之，你的中心十足是錯的。

3、鞋跟的角度

最輕易忽略的地方：鞋跟的角度是好多人都不會在乎的問題，這是分外重要的選擇環(huán)節(jié)!鞋跟在沒穿的時候，是往里傾斜的而不是垂直的，當人踩上去時，鞋跟才會后移動垂直，假設沒穿的時候就垂直的話，踩上去后，鞋跟就會向后撇開，鞋跟就不穩(wěn)了。

4、三大應留神的地方：

留神一：標準的拉丁舞鞋應全部由革面或更高級材料制作，包括腳底和鞋跟理應全部都是皮革制作。只要加了膠底或者不是用革面或更高級材料制作的，全部不上標準拉丁舞鞋。標準的拉丁舞鞋理應面料柔嫩，做工精細，可肆意彎曲!

留神二：拉丁舞鞋是用在跳舞穿的，當然平日也都可以穿，而且穿起來比一般高根鞋更安逸。但是拉丁舞鞋要求鞋幫確定要系帶，以此來固定鞋和腳。而兒童的舞蹈鞋一般都有幫條，這樣可以扶助兒童的腳不會亂動，也有扶助兒童或者成人腳型不正問題。

留神三：拉丁舞的鞋跟是有嚴格要求的，不是一般的高跟鞋能夠代替的。

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