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文檔簡介
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)4篇此次,我再次了《教師心理安康教育》,深深感受到教師心理安康對于教師的重要作用。教師是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然人,也同樣會(huì)有不同程度的心理問題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理安康的人。因?yàn)榻處熞酶呱械膸煹潞土己玫男睦硭刭|(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理安康。而幼兒教師應(yīng)該維護(hù)和增進(jìn)幼兒的心理安康呢?1。讓教師正確認(rèn)識自己、接納自己。正確認(rèn)識自己、接納自己是一個(gè)心理安康教師應(yīng)具有的特點(diǎn)。只有坦誠地成認(rèn)自己的缺陷與缺乏,并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人對自己相應(yīng)的尊重。2。不斷改善教師的心理環(huán)境。一個(gè)教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境,就會(huì)對教師工作充滿信心,對幼兒感興趣,以工作的勞苦為歡樂。反之,當(dāng)一個(gè)教師的心理環(huán)境處于狀態(tài),她的情緒、教育行為就會(huì)異常表現(xiàn),對教育教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。在工作評價(jià)方面,重視客觀、公開、公平、公正,為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氣氛。同時(shí),注意將“獎(jiǎng)懲性評價(jià)”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤伴_展性評價(jià)”,使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與開展,讓教師在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,從而鼓勵(lì)教師不斷努力進(jìn)取。3。重視改良教師人際關(guān)系。教師與各行各業(yè)的人一樣,都在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與指導(dǎo)等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理安康的重要條件。教師與家長是“平等”的,他們是“教育的合作伙伴”;指導(dǎo)與教師是“平等”的,他們是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體;教師與教師是“平等”的,他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的目光去分析幼兒,改善自己的教育行為;教師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度,互相取長補(bǔ)短、共同進(jìn)步,形成一個(gè)團(tuán)結(jié)、安康的學(xué)習(xí)工作氣氛,使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。4。加強(qiáng)教師心理安康防衛(wèi)。雖然幼兒教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純,園內(nèi)的人際關(guān)系也相對簡單,但教師心理安康程度的上下也不是一成不變的。因?yàn)槿说膬?nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的,并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會(huì)大變革的今天,教師更容易被一系列不容回避的社會(huì)問題所困擾,容易造成心理狀態(tài)失衡,導(dǎo)致心理安康程度下降。應(yīng)該開展心理安康咨詢、心理安康講座,組織一些社會(huì)活動(dòng),通過“走出去、請進(jìn)來”等形式,進(jìn)步教師心理安康程度。這次參加了學(xué)校教師心理安康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。心理安康與心理不安康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個(gè)人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠安康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不安康病癥。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無名小卒,一生中的大局部時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易沖動(dòng),感情用事,好夢想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速開展的充滿競爭的社會(huì),對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不安康的心理狀態(tài)。教師心理不安康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕那么影響師生關(guān)系,重那么可能傷害學(xué)生。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理安康的人。教師的心理安康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該可以處理好兩個(gè)方面的關(guān)系一一既關(guān)注學(xué)生的心理安康,同時(shí)也重視自己的心理安康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受宏大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以致于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)展。身為教師,只有不斷進(jìn)步自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,到達(dá)新的教學(xué)要求,才能尋求新的開展,也才能真正擁有心理上的感。教師不斷地承受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對維護(hù)心理安康有重要意義。一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)〃無所不能〃的教育者形象確實(shí)使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)歷、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進(jìn)教育工作。最近參加了xxx市中教師安康教育培訓(xùn),受益匪淺,感受頗多。先聽了劉教師的《師德修養(yǎng)》楊教師的開展心理學(xué),周教師的社會(huì)心理學(xué)。她們都通過不同案例結(jié)合理論解決了一些實(shí)際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多。通過學(xué)習(xí),我懂得了教師首先要具備安康的心理。教師是學(xué)校心理安康教育的詳細(xì)施行者,他不但要有淵博的學(xué)識和出色的技能,還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會(huì)讓學(xué)生受到深化的影響。一名優(yōu)秀的教師,會(huì)在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的根底,是施行心理安康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育理論要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識到了學(xué)生心理安康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理安康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,有學(xué)習(xí)方面,也有不擅長處理人際關(guān)系方面的因素。這說明,當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的才能有待進(jìn)步。在這些新現(xiàn)象、新問題面前,心理教師應(yīng)力求“對癥下藥”,給予學(xué)生鼓勵(lì),幫他們重拾信心。要對學(xué)生不良心理的成因多加理解,是學(xué)校因素,還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,就要會(huì)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設(shè)安康的教育環(huán)境,可以有方案有針對性地開展心理安康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長溝通思想,互相配合,而且要將其浸透到學(xué)校教育的全過程。?!覀兊哪康木褪墙虝?,是素質(zhì)教育和心理安康教育的推行者和詳細(xì)施行者。除了要有淵博的知識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學(xué)生關(guān)鍵時(shí)期的心理變化進(jìn)展教育。才能使學(xué)生形成安康的心理。這是我們一次很好的學(xué)習(xí)時(shí)機(jī),通過學(xué)習(xí),無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進(jìn)一步理解為了讓學(xué)生安康快樂的成長,我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)好后面的培訓(xùn)課程,并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!經(jīng)過心理安康教育學(xué)習(xí),我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到理解決,我真正認(rèn)識到了心理安康的重要性。世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強(qiáng)調(diào)指出:“安康不僅僅是沒有軀體疾病,不體弱,而是一種軀體,心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)?!边@句話給我留下了深化的印象。還是經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了不僅學(xué)生要保持心理安康,教師本身也要保持心理安康,而這個(gè)問題一直是被我們大家無視的。教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰給解決呢?教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體,由于自身的社會(huì)角色和所承當(dāng)?shù)纳鐣?huì)任務(wù),和對自己身份的認(rèn)同,及社會(huì)的認(rèn)可的不對等,給自己帶來了極大的困惑和壓力。教師的工作環(huán)境是學(xué)校,每天和自己的上級同事,又和自己的學(xué)生終日在一起。社會(huì)分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來效勞,而教師的效勞對象是人一一成長中的人,并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長的重任。那種八小時(shí)以外的時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長和將來彈精竭慮的事情,是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。而社會(huì)對教師的認(rèn)同卻是讓教師不平衡的的。在外地的公汽里看到一句話:市民應(yīng)該做到尊師重教。朋友看到了之后說:看你們教師多受重視。我苦笑了一下,說:“市民做不到,社會(huì)才提倡什么的?!币?yàn)榻處煹氖杖氲?,局部家長急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生得的短期對教師求全責(zé)備等原因,教師得不到社會(huì)的真正重視,壓力太大。礙于自己的所謂“面子”,普遍的現(xiàn)象是有了心理問題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療,甚至于心理安康教育未能普及的情況下,教師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情,所以如今的言論開始紛紛關(guān)注教師的“亞安康”狀態(tài),不僅是身體的,更多的問題心理。那么,教師怎么樣防止或者剪除自己的心理安康問題呢?一、要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。就我個(gè)人而言,運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉€(gè)朋友,在運(yùn)動(dòng)場上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運(yùn)動(dòng)時(shí),身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì),俗稱“快樂物質(zhì)”一一會(huì)讓人們放松,快樂。二、要有知心朋友。時(shí)常和他們聊天,好的,;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好方法。三、利用好你的假期。對于平時(shí)假期少的教師,可以選擇附近的地區(qū)游覽,逛逛市區(qū),或者去家
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