中學(xué)生網(wǎng)癮的預(yù)防

關(guān)于中學(xué)生網(wǎng)癮的預(yù)防第一頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1.使我們了解網(wǎng)絡(luò)成癮的危害，避免我們網(wǎng)絡(luò)成癮和及時糾正成癮行為。2.提高我們辨別是非的能力，培養(yǎng)我們抵抗誘惑的意志力，樹立戰(zhàn)勝困難的自信心。3.提高我們的認(rèn)知能力，使我們正確使用互聯(lián)網(wǎng)，促使有網(wǎng)癮者改變自己的上網(wǎng)行為。第二頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課教師：同學(xué)們知道我們身邊都有哪些不良誘惑嗎？學(xué)生：____________________________________________。教師:那英想借一雙慧眼看清這個世界，那我們能不能用我們的慧眼認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)的危害，并果斷的拒絕它們呢？網(wǎng)絡(luò)的誘惑、金錢的誘惑、

吸毒的誘惑、邪教的誘惑……第三頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日二．觀察圖片，合作交流，探究新知第四頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日第五頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日第六頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日第七頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日第八頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日第九頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日第十頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日第十一頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日第十二頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日第十三頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日第十四頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日第十五頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日

1.網(wǎng)絡(luò)成癮的原因主要有：

（1）好勝心驅(qū)使——網(wǎng)絡(luò)游戲。（2）傾訴煩惱——網(wǎng)上聊天。（3）尋找友情——網(wǎng)上交友。網(wǎng)絡(luò)成癮的原因及危害有哪些？第十六頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日2.網(wǎng)絡(luò)成癮的危害主要有：（1）摧殘身體，影響健康（2）心理受損，人格異化（3）滋生是非，擾亂治安（4）影響學(xué)業(yè)，貽誤終生（5）安全隱患，危及生命第十七頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日三、范例解析，深化新知第十八頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日第十九頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日第二十頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日第二十一頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日第二十二頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日第二十三頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日中學(xué)生網(wǎng)癮的預(yù)防和治療措施：1.同學(xué)們要養(yǎng)成科學(xué)的網(wǎng)絡(luò)生活習(xí)慣。

我們可以利用網(wǎng)絡(luò)尋找學(xué)習(xí)資源、擴展知識，或做偶爾的娛樂和放松；認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)的本質(zhì)：網(wǎng)絡(luò)不只是玩具，更應(yīng)該是工具；讓網(wǎng)絡(luò)和其他學(xué)習(xí)工具、日用品一樣成為生活中一件普通的事情，學(xué)會健康上網(wǎng)，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮。四、暢談收獲，歸納總結(jié)第二十四頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日中學(xué)生網(wǎng)癮的預(yù)防措施：

2.同學(xué)們要掌握正確使用網(wǎng)絡(luò)的技能,為防范網(wǎng)絡(luò)成癮提供技術(shù)保障。（1）掌握時間管理技術(shù)，制作上網(wǎng)時間提示卡，按照規(guī)定的時間上下網(wǎng)。（2）如果靠自己不能控制上網(wǎng)時間的，可求助家長到時提醒或給電腦設(shè)置密碼的方式。（3）購買過濾軟件，過濾不良信息。（4）給電腦安裝一些學(xué)習(xí)軟件和有益于身心健康的游戲，登錄一些好的教育網(wǎng)站等。第二十五頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日中學(xué)生網(wǎng)癮的預(yù)防措施：3.培養(yǎng)多種興趣愛好，參加各種有益的活動，豐富自己的業(yè)余生活。同學(xué)們要多參加校園團體和社會活動：（1）在學(xué)校的空閑時間積極參加歌舞、繪畫、演講、球類、棋類等各種文體活動，豐富自己的課余生活，感受現(xiàn)實生活的真實與快樂，讓好奇心得到滿足、潛能得到發(fā)揮，避免脫離現(xiàn)實生活，到虛擬世界中去尋求慰藉。（2）利用星期天、節(jié)假日，安排一些如郊游、打球、爬山等戶外運動，或參加特長班、興趣小組培訓(xùn)，在自己感興趣的領(lǐng)域得到更多的發(fā)展，使自己充滿自信與成就感，以便將來更好地適應(yīng)社會。第二十六頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日中學(xué)生網(wǎng)癮的預(yù)防措施：4.男女同學(xué)正常交往。

針對有些同學(xué)上網(wǎng)交友的行為，建議他們多利用集體活動、戶外活動等促使男女同學(xué)正常交往，釋放、緩解自身的情感壓抑，減少和預(yù)防學(xué)生上網(wǎng)交友的心理沖動。另外，我們多收集一些由于網(wǎng)絡(luò)成癮導(dǎo)致不良后果的事例、視頻、電影《網(wǎng)絡(luò)媽媽》等等。在空閑時間要經(jīng)常翻看，這樣不僅可以隨時告誡自己網(wǎng)癮有害，還可以提高我們辨別是非的能力，培養(yǎng)抵抗誘惑的意志力，用意志力壓制上網(wǎng)的念頭，學(xué)會自控，提高自身的免疫力，預(yù)防和治療網(wǎng)絡(luò)成癮。長期致力于網(wǎng)癮研究的陶宏開教授表示：對于網(wǎng)癮問題，預(yù)防比治療更重要。第二十七頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日五、教學(xué)總結(jié)

通過這節(jié)課的探討，希望同學(xué)們能正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)，真正地認(rèn)識到網(wǎng)癮的危害，并從中吸取教訓(xùn)，引以為戒，告誡自己不要重蹈覆轍，要把全部精力用到學(xué)習(xí)上，力爭做一個好學(xué)生、好公民。讓互聯(lián)網(wǎng)成為我們獲取知識的有用工具。你能提出一些倡議嗎？第二十八頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日倡導(dǎo)全體學(xué)生：1.嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，端正自己的言行，加強自我修養(yǎng)。2.遠離網(wǎng)吧，絕不踏進營業(yè)性網(wǎng)吧半步，向營業(yè)性網(wǎng)吧告別。3.自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，積極倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，不沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲，網(wǎng)絡(luò)聊天、網(wǎng)上交友。分清網(wǎng)上善惡美丑的界限，只用網(wǎng)絡(luò)文明的語言，形成良好的網(wǎng)絡(luò)道德行為規(guī)范。4.自我約束，互相監(jiān)督，對于繼續(xù)去網(wǎng)吧的同學(xué)，我們每一個人都有責(zé)任進行檢舉與幫助。為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)業(yè)成功，為了讓我們的父母、老師安心，為了祖國的美好明天，讓我們從我做起，告別網(wǎng)吧，遠離“網(wǎng)毒”，倡導(dǎo)健康上網(wǎng)觀念。珍惜光陰，勤奮學(xué)習(xí)，共創(chuàng)美好明天。六、提出倡議第二十九頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日有勇氣承諾告別網(wǎng)癮嗎？第三十頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日拒絕網(wǎng)癮我承諾活動:

1.伴隨著優(yōu)美的音樂舉行拒絕網(wǎng)癮我承諾活動。2.最后再次提醒：

當(dāng)你在信息高速公路上自由馳騁的時候，你生命的一部分也許正漸漸消失在虛擬空間的某個黑洞之中。

第三十一頁，共三十四頁，編輯于2023年，星期日七、作業(yè)布置，延伸新知1.學(xué)生學(xué)習(xí)反思____________________________。2.利用星期天和家人一起觀看《網(wǎng)絡(luò)媽媽》這部勵志影片，并寫一篇讀后感，讓我們的心靈再一次得到洗禮凈化。3.抗拒網(wǎng)絡(luò)誘惑的計劃（1）我受網(wǎng)絡(luò)誘惑的表現(xiàn)____________________________。（2）目前給我?guī)淼牟涣己蠊衉______________________。（3）準(zhǔn)備采取的具體措施：（4）連續(xù)一周按計劃執(zhí)行，主要的激勵措施為___________。（5）如果兩次未執(zhí)行計劃，懲罰措施________________。