戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)（3篇）

第7頁(yè)共7頁(yè)戶外拓?展訓(xùn)練?活動(dòng)總?結(jié)_?___?月__?__日?，我有?幸參加?了公司?組織的?戶外拓?展訓(xùn)練?。說(shuō)實(shí)?話，這?是我第?一次聽(tīng)?說(shuō)拓展?訓(xùn)練這?個(gè)活動(dòng)?，最開(kāi)?始感覺(jué)?就是出?去在戶?外做些?游戲搞?點(diǎn)活動(dòng)?鍛煉一?下。參?加之后?我才發(fā)?現(xiàn)，拓?展訓(xùn)練?并不簡(jiǎn)?單，讓?我學(xué)到?了很多?東西，?我很感?謝公司?組織的?這次活?動(dòng)。在?活動(dòng)的?開(kāi)始教?練就把?我們分?成了兩?個(gè)隊(duì)伍?，并讓?我們自?己推選?隊(duì)長(zhǎng)、?起隊(duì)名?、編隊(duì)?歌、畫(huà)?隊(duì)旗、?編隊(duì)訓(xùn)?，在這?個(gè)過(guò)程?中我們?忘記了?年齡，?忘記了?職位，?我們每?個(gè)人都?全身心?的投入?到活動(dòng)?中，我?們還給?隊(duì)伍起?了一個(gè)?青春又?響亮的?隊(duì)名—?常勝隊(duì)?，我們?高唱隊(duì)?歌“相?信自己?~~”?，高呼?我們的?隊(duì)訓(xùn)“?勇往直?前，永?不止步?”，我?們的訓(xùn)?練項(xiàng)目?包括：?極速6?0秒、?不倒森?林、擊?鼓顛球?、月球?漫步、?空中單?杠、動(dòng)?力圈等?。通過(guò)?這次拓?展訓(xùn)練?，大家?共同克?服了一?個(gè)又一?個(gè)的困?難，增?強(qiáng)了對(duì)?彼此的?了解。?這對(duì)于?我們?cè)?今后的?工作中?樹(shù)立相?互配合?、互相?支持的?團(tuán)隊(duì)精?神和整?體意識(shí)?，增加?相互間?的溝通?和信息?交流等?都是很?有益處?的。同?時(shí)，在?完成項(xiàng)?目時(shí)也?暴露了?我自己?很多的?缺點(diǎn)：?項(xiàng)目開(kāi)?始時(shí)在?還沒(méi)有?明確目?標(biāo)沒(méi)有?制定可?行的工?作方案?的情況?下，因?為盲動(dòng)?、草率?而忽略?了集體?的力量?就開(kāi)始?行動(dòng)，?使得原?本可以?更加輕?松合理?完成的?任務(wù)事?倍功半?，訓(xùn)練?中的每?個(gè)項(xiàng)目?都讓我?領(lǐng)悟到?不少日?常工作?中應(yīng)當(dāng)?注意到?的細(xì)節(jié)?和靈活?性，讓?我在訓(xùn)?練中體?悟，在?體悟中?受益，?這次拓?展訓(xùn)練?給了我?一次難?忘的經(jīng)?歷，更?給了我?一筆寶?貴的精?神財(cái)富?。在?空中單?杠訓(xùn)練?項(xiàng)目中?，當(dāng)我?看到足?足有_?___?米多高?的原盤(pán)?，距離?___?_米的?時(shí)候，?我就心?里打顫?了，怎?么可能?，萬(wàn)一?我沒(méi)跳?過(guò)去，?沒(méi)抓住?單杠怎?么辦，?站那么?高掉下?來(lái)怎么?辦？我?腦海里?浮現(xiàn)出?的是一?個(gè)又一?個(gè)失敗?的畫(huà)面?，當(dāng)看?到隊(duì)友?們一個(gè)?又一個(gè)?完成了?這個(gè)項(xiàng)?目，使?我內(nèi)心?也輕松?了很多?，對(duì)完?成這個(gè)?項(xiàng)目增?加了很?大的信?心，輪?到我的?時(shí)候，?當(dāng)我一?步步爬?上時(shí)，?我的腿?有些顫?抖，心?里非常?緊張，?只聽(tīng)見(jiàn)?我的隊(duì)?友再喊?，相信?自己，?慢慢的?，你能?行。最?終我心?一橫，?輕輕一?躍居然?很輕松?的就跳?過(guò)去了?，心里?沒(méi)什么?恐懼感?了，最?后我也?很好的?完成了?這個(gè)項(xiàng)?目，通?過(guò)這個(gè)?拓展項(xiàng)?目訓(xùn)練?，我更?加堅(jiān)信?我自己?，只要?面對(duì)困?難不退?縮，勇?敢向前?走，相?信所有?問(wèn)題都?不是問(wèn)?題，所?有困難?都不是?困難，?只要我?們勇敢?的面對(duì)?，總能?找到解?決的辦?法，總?能跨越?眼前的?障礙，?你將會(huì)?有不一?樣的人?生體驗(yàn)?。極?速60?秒是對(duì)?我觸動(dòng)?最大的?游戲。?規(guī)則很?簡(jiǎn)單，?就是在?60秒?時(shí)間內(nèi)?通過(guò)觀?察30?張圖片?，然后?從中提?取信息?找出所?對(duì)應(yīng)的?1-3?0的數(shù)?字，分?成兩隊(duì)?然后進(jìn)?行比賽?。這看?似簡(jiǎn)單?的游戲?卻暗藏?玄機(jī)。?我總結(jié)?了一下?，主要?有以下?幾點(diǎn)：?1、?團(tuán)隊(duì)成?員間要?有主動(dòng)?溝通的?意識(shí)，?而且要?注意溝?通渠道?的溝通?方法。?2、?信息與?資源共?享，利?用資源?的合理?配置來(lái)?提高任?務(wù)完成?的速度?和效率?以及成?效。?3、隊(duì)?員之間?要加強(qiáng)?合作的?重要性?，合理?處理競(jìng)?爭(zhēng)關(guān)系?，實(shí)現(xiàn)?良性循?環(huán)。?4、領(lǐng)?導(dǎo)在團(tuán)?隊(duì)中的?角色很?重要，?不同的?領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)?格對(duì)于?團(tuán)隊(duì)完?成任務(wù)?的影響?起著重?要作用?。5?、還有?創(chuàng)新精?神，任?務(wù)中的?長(zhǎng)方形?和正方?形是沒(méi)?有圖紙?的，特?別是正?方形難?度較大?，這點(diǎn)?至關(guān)重?要。?在今后?的日常?工作中?，這些?細(xì)節(jié)和?方法我?們都是?可以直?接拿來(lái)?用的。?當(dāng)然這?個(gè)游戲?給我們?的啟發(fā)?遠(yuǎn)遠(yuǎn)不?止這些?，需要?我們更?多的去?思考，?去挖掘?。以我?現(xiàn)在的?工作團(tuán)?隊(duì)，如?果我們?在以后?的工作?中，多?注意一?下協(xié)作?，多注?意一下?方法，?我們就?會(huì)取得?更大的?成績(jī)！?“共贏?”，是?這個(gè)游?戲要表?達(dá)的意?思。?最后，?真心感?謝董事?長(zhǎng)帶領(lǐng)?我們參?加這次?活動(dòng)，?讓我受?益匪淺?，每一?個(gè)體會(huì)?都會(huì)給?我以后?的工作?和生活?都帶來(lái)?積極的?影響。?通過(guò)每?個(gè)項(xiàng)目?給我的?啟發(fā)，?在以后?的工作?中我會(huì)?不斷的?改變，?完善自?己，為?公司的?發(fā)展盡?自己的?一份力?量。?戶外拓?展訓(xùn)練?活動(dòng)總?結(jié)（二?）_?___?月__?__日?清晨_?___?點(diǎn)，公?司一行?___?_人在?公司大?門(mén)集合?出發(fā)，?雖然雨?一直在?下，但?絲毫不?影響我?們激奮?的心情?，經(jīng)過(guò)?一個(gè)多?小時(shí)的?車(chē)程我?們來(lái)到?了拓展?訓(xùn)練基?地。這?里群山?環(huán)峙，?峰巒疊?嶂，荔?枝環(huán)抱?，自然?風(fēng)光優(yōu)?美怡人?，讓我?們享受?到生態(tài)?大自然?清山綠?水的無(wú)?限風(fēng)光?。最?終由于?下雨的?影響，?我們兩?天來(lái)的?訓(xùn)練都?是在室?內(nèi)進(jìn)行?的，但?經(jīng)過(guò)教?官的合?理編排?，通過(guò)?一系列?的拓展?項(xiàng)目，?兩天來(lái)?整個(gè)過(guò)?程把妙?趣橫生?的游戲?同工作?、生活?、學(xué)習(xí)?有機(jī)地?聯(lián)系在?了一起?，不僅?給我們?帶來(lái)了?無(wú)窮的?樂(lè)趣，?加深了?我們彼?此間的?了解，?而且給?我?guī)?lái)?深刻的?思考與?啟迪：?一、?空杯心?態(tài)“?螞蟻”?教官打?從一開(kāi)?始就多?次強(qiáng)調(diào)?要我們?每一個(gè)?學(xué)員要?懷有“?空杯心?態(tài)”，?讓每一?個(gè)人忘?記自己?的身份?，忘記?自己的?頭銜，?這里沒(méi)?有老總?、總監(jiān)?、經(jīng)理?，我們?不分男?女老少?，我們?只有一?個(gè)身份?：學(xué)員?。一?個(gè)空的?杯子才?能再去?裝進(jìn)去?東西，?一個(gè)淺?顯的道?理揭示?了一個(gè)?人人存?在的問(wèn)?題。確?實(shí)在我?們的現(xiàn)?實(shí)工作?中，很?多時(shí)候?我們會(huì)?將過(guò)去?的成功?，以往?的經(jīng)驗(yàn)?，用于?新的環(huán)?境，新?的工作?，新的?角色中?，得到?的結(jié)果?和自己?前期計(jì)?劃是差?距甚遠(yuǎn)?，導(dǎo)致?四處碰?壁，造?成了很?大的障?礙，也?讓自己?陷入了?瓶頸。?這些時(shí)?候，我?們就該?具備“?空杯心?態(tài)”，?將自己?倒空，?別被那?些成就?、經(jīng)驗(yàn)?、利益?、學(xué)識(shí)?等，看?似重要?的東西?給束縛?了自己?。而?從我的?觀點(diǎn)來(lái)?看，“?空杯心?態(tài)”其?實(shí)就是?對(duì)過(guò)去?榮耀、?失敗的?一種舍?棄，也?是對(duì)自?己的一?種變相?的否定?，只有?真正地?舍棄之?后，才?有更多?的空間?去獲得?更多的?東西。?可是否?定別人?很容易?，否定?自己卻?需要很?大的勇?氣，但?也只有?如此，?才能找?到自己?的不足?，找到?自己應(yīng)?該努力?的方向?！在現(xiàn)?在物欲?橫流，?個(gè)性張?揚(yáng)的社?會(huì)形態(tài)?，人們?越來(lái)越?多的是?在關(guān)注?著自己?擁有了?什么，?怎么才?能更好?的抓住?自己的?東西。?一個(gè)人?也只有?兩只手?當(dāng)你總?是抓著?自己認(rèn)?為很重?要的東?西時(shí)，?卻又喪?失了去?抓更有?價(jià)值的?東西的?機(jī)會(huì)。?二、?制度制?定其?實(shí)我們?不難發(fā)?現(xiàn)，兩?天來(lái)所?進(jìn)行的?游戲并?不是要?考驗(yàn)我?們的體?能或耐?受力，?而是讓?我們?cè)?完成游?戲的過(guò)?程中去?體會(huì)、?去體驗(yàn)?、去感?覺(jué)、去?感悟。?可以說(shuō)?，有一?百個(gè)參?訓(xùn)者，?就會(huì)有?一百個(gè)?不同的?感受，?有一百?個(gè)不一?樣的心?情。明?確的目?標(biāo)，統(tǒng)?一的領(lǐng)?導(dǎo)、有?能力的?團(tuán)隊(duì)成?員、詳?盡的計(jì)?劃都是?一顆顆?閃亮的?珍珠，?而將這?些珍珠?穿起來(lái)?的線就?叫規(guī)則?。所?以，在?每一個(gè)?項(xiàng)目開(kāi)?始前，?教官再?三強(qiáng)調(diào)?的就是?規(guī)則。?而我們?是否意?識(shí)到教?官制定?的游戲?規(guī)則就?好比我?們公司?的規(guī)章?制度呢?。我們?試問(wèn)一?下我們?公司的?制度清?晰嗎？?合理嗎?？在執(zhí)?行嗎？?制度是?具有性?的規(guī)則?、標(biāo)準(zhǔn)?和行動(dòng)?方案的?集合。?制定制?度是為?了完善?、改進(jìn)?并促進(jìn)?今后工?作，并?讓大家?明白在?工作中?能夠做?什么和?不能做?什么，?以及大?體上如?何去做?。在?日常工?作中，?我們發(fā)?現(xiàn)有制?度而不?落實(shí)制?度的情?況大有?存在，?定制度?，不予?實(shí)施，?要制度?何用？?好比我?們拓展?中的游?戲，那?怕你很?快完成?了，但?沒(méi)有按?照規(guī)則?來(lái)執(zhí)行?，完成?又何用?？制度?是約束?行為的?規(guī)范，?在執(zhí)行?落實(shí)制?度上，?不能口?頭籠統(tǒng)?地“嚴(yán)?肅處理?”，要?增強(qiáng)執(zhí)?行力度?。建立?必要的?獎(jiǎng)懲措?施，明?確制度?執(zhí)行責(zé)?任人崗?位的責(zé)?、權(quán)、?利關(guān)系?。戶?外拓展?訓(xùn)練活?動(dòng)總結(jié)?（三）?周一?下午開(kāi)?始了廣?州市公?司的培?訓(xùn)。培?訓(xùn)的主?要內(nèi)容?有：廣?州分公?司的歷?程和前?景介紹?，人力?資源管?理制度?介紹，?企業(yè)文?化，廉?政建設(shè)?要求還?有拓展?訓(xùn)練。?其中令?我印象?最深的?就是為?期__?__天?半的拓?展訓(xùn)練?了。?拓展訓(xùn)?練開(kāi)始?先是組?建團(tuán)隊(duì)?，這讓?我深刻?體會(huì)到?了團(tuán)隊(duì)?文化建?設(shè)的重?要性!?團(tuán)隊(duì)的?名稱、?隊(duì)歌、?口號(hào)等?信息成?為了整?個(gè)訓(xùn)練?時(shí)期我?們團(tuán)隊(duì)?的象征?。然后?就是開(kāi)?始各項(xiàng)?拓展項(xiàng)?目了。?“信任?靠”培?養(yǎng)了人?與人之?間的信?任與合?作關(guān)系?;“機(jī)?器人”?讓我們?在__?__無(wú)?助中體?會(huì)到了?如何信?任別人?，如何?指引別?人;“?蜘蛛網(wǎng)?”則讓?我們明?白了要?進(jìn)行詳?細(xì)的以?及明確?的分工?;“珠?行萬(wàn)里?”培養(yǎng)?了我們?溝通與?協(xié)作的?能力;?“背摔?”讓我?們克服?恐懼，?并體驗(yàn)?到了團(tuán)?隊(duì)對(duì)個(gè)?人的支?持;最?后的“?畢業(yè)墻?”讓我?們感受?到了團(tuán)?結(jié)就是?力量!?這些?項(xiàng)目中?令我感?觸最深?，收獲?的就是?“畢業(yè)?墻”了?。當(dāng)我?們__?__人?剛站在?高_(dá)_?__米?的墻前?面時(shí)，?我們根?本無(wú)法?想象能?爬上它?。足足?有__?__個(gè)?我那么?高，怎?么可能?爬的上?去!這?時(shí)教練?教了我?們攀爬?的方法?：首先?由兩個(gè)?人先搭?建人梯?將一名?隊(duì)員送?上畢業(yè)?墻，接?下來(lái)由?其他隊(duì)?員繼續(xù)?搭建人?梯，將?其余隊(duì)?員通過(guò)?“上拉?”的形?式，依?次送上?畢業(yè)墻?。雖然?了解了?攀爬的?方法，?但我們?依然對(duì)?成功缺?乏自信?。當(dāng)教?練問(wèn)我?們多久?能完成?時(shí)，我?們大都?說(shuō)__?__個(gè)?小時(shí)，?___?_個(gè)半?小時(shí)。?翻越?畢業(yè)墻?開(kāi)始了?!一個(gè)?個(gè)身材?高大的?隊(duì)員面?朝墻壁?，站定?雙腳，?探出堅(jiān)?強(qiáng)的肩?膀;一?個(gè)個(gè)隊(duì)?員將膝?蓋頂在?了一起?。第?一個(gè)我?們組的?趙陽(yáng)在?人梯隊(duì)?員的雙?手托舉?下爬上?了畢業(yè)?墻，隨?即，一?個(gè)又一?個(gè)的隊(duì)?員一一?踩在人?梯隊(duì)員?的身上?由上面?的隊(duì)員?拉引下?翻越了?畢業(yè)墻?。當(dāng)人?梯的隊(duì)?員們的?衣服早?已濕透?，上面?拉引的?隊(duì)員汗?如水下?，在下?面作保?護(hù)的大?群隊(duì)員?都高舉?雙手，?仰望著?畢業(yè)墻?的上方?，很多?人都被?感動(dòng)了?，眼里?含著淚?水。最?后，我?們終于?成功了?，竟然?只花了?___?_分鐘?!這是?多么短?的時(shí)間?啊!可?以說(shuō)這?是我們?事先都?沒(méi)想到?的!不?知何故?，此時(shí)?的畢業(yè)?墻顯得?那么可?愛(ài)，那?么溫順?，那么?平靜;?每個(gè)人?的臉上?顯得那?么堅(jiān)強(qiáng)?，那么?自信，?那么幸?福!?單就畢?業(yè)墻這?個(gè)項(xiàng)目?，我感?觸頗多?：1?、團(tuán)隊(duì)?凝聚力?建立于?目標(biāo)上?的共識(shí)?。目標(biāo)?上所達(dá)?成的共?識(shí)時(shí)團(tuán)?隊(duì)凝聚?力的基?礎(chǔ)。這?是因?yàn)?有著共?同的目?標(biāo)，所?以從根?本上激?發(fā)了每?位隊(duì)員?的主觀?能動(dòng)性?，增強(qiáng)?了團(tuán)隊(duì)?的凝聚?力。?2、團(tuán)?隊(duì)凝聚?力蘊(yùn)藏?著對(duì)團(tuán)?隊(duì)的尊?重。在?整個(gè)團(tuán)?隊(duì)登頂?的進(jìn)程?中，團(tuán)?隊(duì)中每?個(gè)人都?客觀存?