兒童口腔及視力保健知識(shí)講座

關(guān)于兒童口腔及視力保健知識(shí)講座第一頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日你有多少顆牙齒？第二頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日乳牙第一副牙齒6個(gè)月左右開(kāi)始萌出2歲半左右全部長(zhǎng)齊共20顆第三頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日每顆長(zhǎng)出來(lái)的小牙齒都需要你好好愛(ài)護(hù)哦~第四頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日6歲左右開(kāi)始萌出和替換12-13歲左右全部長(zhǎng)齊28-32顆第二副牙齒第五頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日認(rèn)識(shí)我們的牙齒在口腔內(nèi)可以看見(jiàn)的部分叫牙冠

埋在頜骨內(nèi)看不見(jiàn)的部分叫牙根第六頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日什么是齲齒？（蛀牙、蟲(chóng)牙）第七頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日可樂(lè)牙碳酸飲料會(huì)“吃”掉你的牙齒喲第八頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日奶瓶齲第九頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日小朋友一定不要含著奶瓶睡覺(jué)哦~第十頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日牙齒爛了洞洞但是還沒(méi)有疼過(guò)，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做充填治療，防止細(xì)菌侵入牙神經(jīng)，這樣就可以保護(hù)牙齒，避免牙疼。牙齒爛了并且出現(xiàn)過(guò)疼痛，說(shuō)明牙神經(jīng)已經(jīng)受到感染，請(qǐng)一定要去正規(guī)醫(yī)院看口腔醫(yī)生，治療病灶牙，避免影響恒牙胚。第十一頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日小朋友最常見(jiàn)的口腔疾病

——窩溝齲什么是窩溝？為什么窩溝處容易齲壞？第十二頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日齲病預(yù)防妙招——窩溝封閉窩溝封閉是預(yù)防齲齒（蟲(chóng)牙）最簡(jiǎn)單有效的方法窩溝封閉最佳時(shí)機(jī)乳磨牙3－4歲，第一恒磨牙6－7歲，第二恒磨牙11－13歲，雙尖牙9－13歲。第十三頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日第十四頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日齲病預(yù)防妙招——正確的刷牙方法早晚刷牙，每餐后輔以漱口每次刷牙時(shí)間不少于2-3分鐘刷牙時(shí)要“面面俱到”牙刷和牙膏要選用兒童專(zhuān)用的產(chǎn)品牙刷要2-3個(gè)月后更換一次第十五頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日第十六頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日第十七頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日不利于牙齒健康的食物第十八頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日有利于牙齒健康的食物第十九頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日乳牙滯留——雙排牙乳牙遲遲不脫落，極有可能導(dǎo)致恒牙不整齊第二十頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日牙列不整齊——需要牙齒矯正第二十一頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日第二十二頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日眼睛——心靈的窗戶其實(shí)眼睛很脆弱我們一定要好好保護(hù)它第二十三頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日眼球就像是一部精密的相機(jī)最前面是透明的眼角膜，虹膜：其色素的密度決定眼球的顏色。瞳孔：可根據(jù)光線的明暗調(diào)整大小、控制亮度。晶體：達(dá)到對(duì)焦的目的。視網(wǎng)膜：如同底片，接受光線刺激，通過(guò)視神經(jīng)傳入大腦做最后的分析和判讀影像工作。第二十四頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日正常視力標(biāo)準(zhǔn)2歲0.53歲0.74歲0.8≥5歲

1.0兒童常見(jiàn)的視力問(wèn)題屈光不正（近視、遠(yuǎn)視、散光）弱視斜視第二十五頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日正視眼近視遠(yuǎn)視屈光不正:近視,遠(yuǎn)視,散光第二十六頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日如何發(fā)現(xiàn)低視力兒童?

兒童視物距離很近瞇眼視物怕光斜頸、歪頭視物走路不穩(wěn)、好摔跤思想不集中時(shí)眼位偏斜及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院做眼科檢查第二十七頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日近視的成因(一)先天原因—遺傳因素1.高度近視的父母遺傳給子女。2.眼球發(fā)育異常。(二)后天的原因--環(huán)境因素 1.看書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)不正確，書(shū)本放得離眼很近.2.在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的燈光閱讀.3.長(zhǎng)時(shí)間閱讀，打電腦，玩電子游戲，過(guò)度使用眼睛.4.缺乏體育鍛煉，挑食，營(yíng)養(yǎng)不全.5.上述原因引發(fā)睫狀肌痙攣和集合過(guò)度，眼軸延伸拉長(zhǎng)，形成永久性軸性近視.6.不注意用眼衛(wèi)生.第二十八頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日如何預(yù)防低視力?總體觀：調(diào)飲食，勞逸結(jié)合.個(gè)體觀：不能使睫狀肌過(guò)度疲勞.(一)食物與近視1.糾正經(jīng)常偏食或挑食的壞習(xí)慣.2.已經(jīng)患有近視的，要少食甜的食物.3.近視眼可多食健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)益氣血的食物：如龍眼肉、山藥、蘿卜、芋頭、小米、玉米等.多吃含維生素A的食物,如胡蘿卜,動(dòng)物肝臟等.4.熏烤食物毀青少年視力,缺鈣的孩子容易近視第二十九頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日(二)睡眠與近視

(三)細(xì)節(jié)措施1.定期檢查視力，半年驗(yàn)光。2.不要過(guò)長(zhǎng)時(shí)間近距離看書(shū)、電視、電腦，不要躺著看書(shū)，不要在光線暗下看書(shū)、寫(xiě)字。3.養(yǎng)成良好的讀書(shū)習(xí)慣和姿勢(shì)，一拳、一尺、一寸。4.照明白熾燈，不要帶頻閃。5.按時(shí)做眼保健操。6.注意鍛煉身體和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)體質(zhì)。5.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。第三十頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日四)解眼疲勞五法

1.放風(fēng)箏可防治近視.2.打乒乓球恢復(fù)視力.3.清晨遠(yuǎn)望增強(qiáng)視覺(jué)功能.4.夜晚觀星鍛煉眼肌.5.休息時(shí)看綠色明目清心.第三十一頁(yè)，共三十四頁(yè)，編輯于2023年，星期日看電視注意的問(wèn)題眼與電視機(jī)的距離2-3米電視機(jī)位置比看的水平線稍低，頸部肌肉放松，不易疲勞連續(xù)看電視30分鐘閉眼休息數(shù)分鐘不定時(shí)調(diào)整和矯正不良姿勢(shì)室內(nèi)最好有一燈光照明，否