寒假實踐總結(集錦14篇)

第寒假實踐總結(集錦14篇)

寒假實踐總結篇1

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常工作中上級欺壓下級、責備下級是不可避免的，雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。他讓我明白到別人批評你或是你聽取別人的意見時，一定要心平氣和，是有這樣才能表示你在誠信聽他說話。雖然被批評很難受，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從哪里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所該做的。

過了緊張而又繁忙的一個學期，終于迎來了寒假，自己早有打算，想在這個寒假里好好放松一下，然后再去做別的事情，隨著年齡的增長，自己有些發(fā)愁，感覺做什么都很累，作為學生學習上有壓力，當父母的呢？更不容易，要努力的掙錢供孩子上學，在異地求學，有的時候想不到父母有多累，當自己回到家的時候，就深深地體會到了，整天做家務也是一種煩躁。那我就幫著父母做吧！

家里來了客人，包餃子是中國人最為傳統(tǒng)的方式來表達對客人的歡迎，我會搟餃子皮，只是慢了點兒，每次都是媽媽搟，這次我搟了，一開始的時候還可以，搟得挺圓的，也薄厚適中，沒過去十分鐘，天啊，我的手腕疼，總想舉起來晃一晃，可是眼看著，剛才被搟的皮，已經(jīng)被媽媽包完了，這時我才問："媽，你干活太麻利了，我趕不上你了。"真是有些羞愧，還不好意思讓外人看見，我就這么堅持著，一直搟！堅持，堅持，再堅持！終于咬著牙，把它搟完了，別提有多累了，腰酸背痛，簡直就有些發(fā)木啊！

在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。

作一名醫(yī)生首先需要掌握一些必備的基本技能，這是做好醫(yī)生的基礎，作為進入臨床實習的實習醫(yī)生來說，首先應該搞好這些基本技能的訓練，這是今后進一步發(fā)展的基礎，如果基礎打得不牢，今后的提高只能是一句空話。

看來這活真是累人?。⌒〉臅r候自己只知道吃，卻沒有想到干活的人的辛苦，現(xiàn)在才如夢初醒，自己以后不能老讓媽媽伺候了，看到媽媽那縷縷白發(fā)，心中是無限的惆悵，我的青春換來的是父母的衰老。以后我在假期里，一定要替父母多分擔一些家務，來減輕父母在生活上的負擔。

春節(jié)的到來，家里又添了許多活，許多衣物要洗，還要打掃屋子，我?guī)蛬寢屜匆路?，媽媽從洗衣機里那出來，又清洗一遍，我去它們晾在衣服桿上，和媽媽一起勞動感覺很幸福，我們有說有笑，不知不覺，已經(jīng)做完了。這就是勞動的快樂所在吧。

綜合實踐活動通過協(xié)作、考察、搜集、訪問、社會調查、分析研究、寫課題小報告等實踐活動，讓學生走進社會大課堂，了解學校、社區(qū)、社會的'現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢，認識周圍的生活環(huán)境，并在活動中學會與人交往，鍛煉自己勇于參與、大膽實踐的品質，并在活動中增強學生的競爭意識、合作意識，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力及社會綜合實踐、與他人共同工作和從事集體工作、解決問題等能力。它是一門全新的課程，在這課程中，學生、教師仍是不可缺少的兩大要素。我通過理論學習和綜合實踐活動課程的實踐，對此有了一些粗淺的認識，并作了一些嘗試。

新課改方案把綜合實踐活動課程定為必修課程，這是教學改革的重大舉措。通過設計和實施綜合實踐活動課程，改變了學生的學習模式，培養(yǎng)了學生實踐能力和創(chuàng)新精神。在此基礎上，我校把綜合實踐活動課程與各門文化課程緊密結合，不但激發(fā)了學生的學習興趣，而且奠定了文化課質量提高的堅實基礎。如在與語文學科的密切配合中，開展讀書節(jié)，編輯學生自己的報紙、文集，展示學生的才智，取得了可喜的成績。通過這些活動，使學生更喜愛文學知識，重視語文課堂教學的實施，為提高語文學科的教學質量、構建校園文化、熏陶文學人才起了事半功倍的作用。

記得小時候學過一篇課文叫《勞動的滋味》，勞動最光榮，我體味到了熱愛勞動是一個人進步的表現(xiàn)，我將會更加熱愛勞動，在勞動中體味生活，在勞動中體味人生的樂趣。

寒假實踐總結篇2

本人是貴州大學科技學院__級法學四班___，學號：____在此玉兔辭歲，飛龍迎新的時節(jié)，暫時離開象牙塔的第一個假期，為深入學習科學發(fā)展觀，在實踐中受教育、長才干、做貢獻，在實踐中鍛煉自己的意志品格，為下個學期的學習生活提高自己的自理能力，為今后的工作打下堅實的基礎。

在2月10至2月20日為期10天的實踐中，有幸在一家企業(yè)從事置業(yè)顧問工作。此次實踐工作主要是面對在當下，對房屋屬于剛性需求的第一套住房需求的顧客，并對其購買和辦理房屋產(chǎn)權提供咨詢協(xié)助。工作的目的是為顧客帶來最好的介紹，最好的置業(yè)協(xié)助。并對顧客所購買的商品房進行售后一系列完善的服務。在工作的過程中也接觸到《中華人民共和國物權法》《中華人民共和國合同法》《中華人民共和國暫行契稅管理條例》和其它的房地產(chǎn)業(yè)相關的法律法規(guī)。例如，在辦理一位顧客的小戶型商品房買賣中，先以其購房需求為基準衡量，然后為其提供符合其需求的房型，讓其進行參考，對其選購房型時遇到的困難進行協(xié)助解決，讓其自身在為滿足住房需求的同時，感受到企業(yè)的文化與企業(yè)的品質。在一切的前期工作完成之后將進入合約簽訂環(huán)節(jié)，合約事先已在企業(yè)法律顧問的指導下完成，在簽訂過程中如遇客戶對合約有異議，置業(yè)顧問將對合約進行解釋而不改動。在向客戶解釋合約的過程中，要求置業(yè)顧問熟悉并且熟練各項法律法規(guī)和政策解釋，并對出現(xiàn)異議的條款能從客戶的利益出發(fā)分析解釋，讓客戶明確購房合約的基本邏輯與框架，在客戶簽訂合約需要辦理商品房按揭貸款的.同時也需要客戶提供身份證、戶口簿、收入證明、結婚證等一系列相關的證明材料，由相應的人員辦理銀行按揭貸款。并向客戶說明收取的房屋首付款，契稅，房屋維修基金，水電戶頭、有線電視安裝等費用的收取辦法金額，并提供相應的收款依據(jù)。

在此次社會實踐中，不僅學習到與本專業(yè)相關知識的實際運用，同時也學習和了解到書本所不能給予的實踐能力，且同時提高了自己與人交流溝通的能力，并熟悉企業(yè)運作模式，管理方法，及企業(yè)文化的團結凝聚力等。但實踐中，每一件事都是從頭做起，雖然做好了充分的思想準備，但還是有一定的不足，如在與客戶的交談中，對工作的一知半解使客戶不能詳實的了解企業(yè)，造成客戶與公司的誤解，雖然得到了即使的糾正，但歸根結底還是自己的準備不足。

但是有得必有是，失敗和挫折是成功的前提，即使是自己的錯誤，但是從中及時吸取教訓，避免此次事件的再一次發(fā)生，為客戶和企業(yè)贏得利益，同時也是鍛煉自己，充實自己，是自己不斷的進步，為以后的學習生活工作打下堅實的基礎，牢固吃苦耐勞，踏實勤奮的精神，為將來計、為生活計，將每一次的實踐當作實實在在的工作，勇敢的鍛煉自己，提升自己，不怕失敗，勇敢的面對每一次挑戰(zhàn)！

寒假實踐總結篇3

參加者：___

主題：超市收銀員

時間：20__-1-28——20__-2-24

地點：__商廈

一、前言：

萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經(jīng)過，都要有失敗。在經(jīng)歷了在超市的工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經(jīng)營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃?？傊魏问虑槎家紤]周全。

二、實踐目的：

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。

三、實踐內(nèi)容：

自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。在家人的建議和介紹之下我來到了離我家不遠的華聯(lián)商廈做為期不到1個月的收銀員。正是考慮到我所學的專業(yè)是會計，所以我想超市收銀員這個職業(yè)能讓我更好的了解這個專業(yè)，并且還能鍛煉一下自己的能力，所以我剛到超市的時候滿懷信心的對自己說一定要做好自己的本分工作。

第一天上班我就很早就去了，希望能給同事領導留個好印象，沒想到剛到超市就看見工作人員都已經(jīng)到得差不多了，他們在忙的搬運貨物，清單。超市里還有幾個顧客在買菜，看來我來晚了?；炭种畷r，一個看上去50歲左右的中年女性走過來對我說：我是你的帶頭班長，你以后有什么不懂得可以問我也可以問其他同事，你的上班時間是今天上午7點—11點和晚上7點—9點，明天是下午11點—6點。依此類推。有關超市所有的規(guī)章制度都在這張紙上，你有空就看看，我還有其他事要忙，你的柜臺在2號。然后她就遞給我一張紙就匆忙離開了。整個過程我說的最多的一個字就是“喔”。

走到自己的收銀臺旁，反正現(xiàn)在超市沒幾個顧客，不如就先看看這超市的服務宗旨吧。大體要求就是：禮貌用語，工作態(tài)度。這些都和學校里的尊重師長，學習態(tài)度差不多。我最關心的就是關于員工換班的說明。要求也很多也很苛刻。

一、換班申請人必須事先與對班人商定

二、必須提前一天報請領班同意，否則按曠工處理。

三、全超市當天換班不許超過二人，特別是收銀員不許二人同時換班，一天只能一人。

四、換班、還班不許兩人同時用餐，只能輪流。

五、每人每月不得超過三次申請換班，如超過，當月全勤獎取消。

人人最關心的就是罰款條例：

1、違反超市規(guī)章：員工起罰20元，領班40.

2、私自乘電梯，罰款5元、貨梯10元、遲到早退10元、穿拖鞋10元、不帶工作牌10元、不穿工作服10元

3、收銀員擅自離崗罰款30元。

4、員工在一起大聲說話、接電話、發(fā)短信、上班時間買東西各罰10元。

終于看到收銀員的規(guī)章制度了，要求11點。我就列出重點。

1、上班必須普通話，禮儀站姿標準，不準串崗，閑談、嬉笑，打鬧，吃零食。

2、上機前首先檢查各項工具，備件是否齊全，收銀機及其附屬設備不可隨意拆卸，如有需要請主管處理。

3、收銀過程必須注意禮貌用語，不得以任何理由與顧客發(fā)生爭執(zhí)。應自覺主動為顧客服務，遇到問題先自己解決。

4、收銀員不得以任何理由拒絕給顧客結賬，推給其他機臺(除機子出現(xiàn)故障)。

5、上班時不準私自盤點營業(yè)額，如違反罰10元。

6、第二天上班必須查看昨天多少誤差，有誤差的立即盤點備用金。每天誤差±2元以內(nèi)。

看著那么多那么苛刻的要求，我不禁打了個寒顫，對于我這個新來咋到的人可能處處每時每刻面臨的罰款的危險，想著想著就有人來結賬了?？此嘀谄崞岬囊淮?，就知道有我忙的了，袋子里面都是新鮮的菜，濕漉漉的，還有的一個袋子很油，估計是肉吧，我都不敢用手去拿，她看上去等的不耐煩了，沖我一句：“快點啊，小伙子干活怎么磨蹭啊”!沒辦法，只能硬著頭皮一把抓起來，找那個封條，咦找了半天也沒有，又急又火，阿姨，這你還沒去那邊稱量呢?，“啊?你去幫我稱一下吧，我的腳站的都累了。”“好吧，阿姨你稍等一下”。

等我我回來時發(fā)現(xiàn)2號柜臺那里站了好多顧客等著結賬，而我的領班正伸長脖子在找我。剛走上去就是一頓臭罵：你到哪去啦?第一天上班就這樣。這么多的顧客等你一個人啊?趕快給我工作一會來找你算賬。還沒聽我的解釋就消失了。這么多的人好像故意找2號柜臺沒人的地方好讓我出丑?；袒碳奔钡慕o他們結賬，手腳又很慢。那些顧客唧唧歪歪的，只能一邊結賬一邊說不好意思。匆匆忙忙的過了一個上午，看到換班人的到來我終于松了一口氣，站了半天猶如吃盡了人生半輩子的苦。回到家想著晚上還要去那煉獄般的地方，為什么別人沒犯錯我缺犯錯了呢?

看來不犯錯就一定要照規(guī)矩辦事。晚上到了以后，我看著沒人就問旁邊的人：阿姨，你們一般怎么工作的啊?阿姨那邊也沒多少人，于是就走過來笑著說：其實這收銀工作沒什么難的啊，大體就是你要記住商品封條的大體位置、擺放位置。這樣你拿到手時就能很快幫人結賬了，至于其他什么禮貌啊你們小伙子在學校里就夠多的了吧.”我連著點頭，發(fā)現(xiàn)阿姨講的簡潔明了。但是要在這么大的超市要大體清楚貨物的擺放位置，這也太難了吧。所以一到上午換班時，我就會利用下午一段時間到超市里走走，清楚貨物的大致擺放地點。在接近過年時，領班開全體會議，人人都知道，每次到快過年時超市里是最忙的時候，但超市也是靠這個時候賺錢的。所以在這期間是對超市員工尤其是我這個新手的特大考驗。

隨著新年的`接近，超市里的人也越來越多了。收銀時我為了節(jié)約更多的時間好讓顧客早點回家團聚手腳快了點，其中不免有許多錯誤，在收銀期間也會遇到很多不講道理的人，但是你在這兒崗位你必須服從于他。

忙完了新年這個旺季，想到以后就是一連串的走親訪友，于是就想到領班那里結束自己的寒假實踐。領班幫我算清工資后交給我時說：以后要是暑假有空的話也過來幫幫忙，打打工啊。畢竟對你們年輕人有幫助的。還可以為自己在學校賺個生活費。你學的也挺快的，還很聽話。

我謝過領班后就興匆匆的走出去，終于忙完了這28天，找個好地方犒勞犒勞自己，打開信封一看里面居然只有550元。還另附一張紙，上面詳細記載我的違紀，罰款的數(shù)目，時間和原因。看著自己這28天里犯的錯誤。心里一愣的。有失也必有得嘛!

總結：

經(jīng)歷了這28天的自己實踐使我學到和懂得了許多,我懂得賺錢的艱辛,我想我以后花錢肯定會很儉省的;我在工作的過程中,我學會了忍耐,學會了正確對待不公正待遇,我想這對于我未來直面不公很有幫助.雖然這次實踐不太成功，但對我以后走上社會能夠更好的工作做了很好的鋪墊。要記?。翰灰г惯@個社會是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。只有自己去適應這個社會才行!

__學院

__注會2班

___20__-2-25

寒假實踐總結篇4

提起洛陽，很多人知道，古都，這是來形容洛陽的一個詞匯，和西安一樣，古老是洛陽的一種特征，那我就老介紹一下我的家鄉(xiāng)。

洛陽，因為地處洛水之陽而得名，是華夏文明的主要發(fā)祥地之一。公元前770年，周平王遷都洛陽起，歷史上先后有13個朝代在此建都，時間長達1500多年。自古以來，這里墨客騷人云集，因此有“詩都”之稱，牡丹香氣四溢又有“花都”之美譽。

這里有豐富的人文景觀，其中龍門石窟是中國三大石窟之一，白馬寺是中國第一座官辦佛教寺院，洛陽古墓博物館是世界上最大的古墓群，此外還有二程墓，白園，關林等一大批歷史遺跡。最新出土的“天子駕云”也是著名文明古跡。

洛陽的自然風光同樣引人入勝，“天津曉月”，“龍門山色”，“洛浦秋風”，“馬寺鐘聲”等洛陽八景風格不同，景色秀麗，暢游其間，定會是您流連忘返。

既然是花都，那就不得不說洛陽的牡丹了，至此，還有一段關于牡丹的傳說，傳說唐后武則天在一個隆冬大雪紛飛的日子飲酒作詩，她乘酒興醉筆寫下詔書“明朝游上苑，火急報春知，花須連夜發(fā)，其待曉風吹”。百花攝于此命。一夜之間綻開齊放，唯有牡丹抗旨不開。武則天勃然大怒，遂將牡丹貶至洛陽。剛強不屈的牡丹一到洛陽就昂首怒放，這變激怒了武后，便下令燒死牡丹。枝干雖被燒焦，但到了第二年春天牡丹反而開的更盛。因為這種牡丹在烈火中骨焦心剛，矢志不移。人們贊她為“焦骨牡丹。后來經(jīng)過洛陽人的精心培養(yǎng)，花兒更紅艷了，所以后人起名叫“洛陽紅”。

靖康年間，金軍攻破北宋京城洛陽，牡丹從此衰落。但自從洛陽牡丹享譽之后，各地慕名者紛紛前來求購，這就使得洛陽牡丹流傳全國。在以后出現(xiàn)的幾處牡丹產(chǎn)地，無不與洛陽牡丹有著淵源關系。

即為古都，那必定有所稱之處，歷史上先后有九個朝代在洛陽定都，所以洛陽有“九朝古都”之稱。

早在公元前770年，洛陽就已是東周王朝的`國都。當時由于舊都鎬京殘破不堪，加之犬戎內(nèi)遷，危及鎬京安全，周平王決定東遷洛邑，東周成為在洛陽第一個建都的王朝。

公元25年，光武帝劉秀建立東漢，再次定都洛陽。在經(jīng)歷了幾百年的塵封之后，洛陽大放異彩。當時的洛陽經(jīng)濟繁榮，文化發(fā)達。

東漢末年，董卓在洛陽縱火焚燒皇宮，使一代繁華都城盡成廢墟。公元2__。曹丕代漢，建立魏國，定都洛陽，以后，西晉和北魏也相繼在洛陽建都。公元6__年，隋煬帝楊廣弒父自立，遷都洛陽，在洛陽城西18里大興土木，又開鑿了南北大運河，使洛陽成為水陸交通的樞紐。

公元690年，武則天改唐為周，把洛陽定都為國都。其后共有6個皇帝移度洛陽，這段時間是洛陽歷史上的鼎盛時期。宮殿建筑宏偉壯麗，城內(nèi)的大型官倉承擔著為京都儲存或轉運糧食的重任，手工技藝得到了很大的發(fā)展，著名的唐三彩陶器就是這一時期的代表作。

五代時，后梁，后唐等朝代也在洛陽建都。

因此可見，洛陽的文化底蘊是那么的濃厚。洛陽位居中原腹地。自古以來地靈人杰。群星閃耀，在這塊神奇的土地上，歷史人物層出不窮，燦若星河，為后人留下一座璀璨的文化長廊。遙望他們在不同領域產(chǎn)生過的重大影響，仿佛穿越深邃的時空，感受華夏五千年文明的滄桑巨變。

這就是我的家鄉(xiāng)——洛陽。

寒假實踐總結篇5

我誤以為大學的寒假是一個十分輕松沒有任何任務的長假，誰知道這第一個大學寒假就有一份艱巨而富有挑戰(zhàn)性的任務擺在我的面前——寒假社會實踐。不言而喻，我學院的宗旨認為社會實踐是引導我們學生走出校門，走進社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務人民，服務社會的思想的有效途徑。

學院之所以給我們布置這個任務，主要目的是想利用大學生寒假回鄉(xiāng)的有利契機，切實幫助農(nóng)民工子女健康成長，促進邊遠地區(qū)兒童與外界的接觸與交流，積極探索關愛農(nóng)民工子女長效機制，營造全社會關愛農(nóng)民工子女的良好氛圍。同時結合專業(yè)知識，開展各類有意義的社會實踐活動。通過參加社會實踐活動，有利于我們在校學生更新觀念，吸收新的思想與知識，有利于我提高交際能力和獨立思考能力。雖然這一周多天的實踐并沒有達到百分之百的成效，但是受益還是匪淺的。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入了半個社會。如今我已經(jīng)如愿地步入了這半個社會，這就說明了我不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆巨大的財富。在這短短的一周多里，我收獲了許多。我從單純的校園里走到復雜、變幻莫測的社會，學校外的那個大社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，我發(fā)現(xiàn)只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。作為一名大一學生，我更應該趁早自覺走進社會，認識社會，適應社會，為以后走上社會作準備。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)。我們要把理論和實踐結合，這樣才是最好的。在這實踐中，無論是東奔西跑的勞累，還是那為構思活動方案的費神，我們都選擇了堅持，我們?nèi)恐驹刚卟晃沸量啵槐г?，努力為我縣無私奉獻，盡我們最大的努力把每一個活動搞好，永遠展示出大學生的精神風貌，給縣人民留下了美麗又不可磨滅的印象。學生素質教育，加強和改進青年學生思想的政治工作，引導學生健康成長成才，積極進取的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直受到高校的`重視。社會實踐一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干，培養(yǎng)各方面能力的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

總之，這一次的社會實踐使我明白：大學生只有通過自身的不斷努力和付出，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質，全面發(fā)展，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，熱愛集體，團結集體，做一個敢于吃虧的人，萬事講究腳踏實地，這樣才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能在這競爭激烈的市場上占有自己的一席之地，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

寒假實踐總結篇6

實踐目的：

了解社區(qū)居民冬季生活狀況，了解居委會在社區(qū)生活中發(fā)揮的作用，從基層了解國家的現(xiàn)狀，讓自己更好的了解社會，在人生目標和規(guī)劃的確立過程更加的實際。

實踐內(nèi)容：

一、實踐地點：

二、實踐時間：20__年1月5日至20__年1月12日

三、實踐主要內(nèi)容：進行社區(qū)服務、衛(wèi)生、宣傳工作

實踐日記：

20__年1月5日

在之前聯(lián)系過居委會的王主任后，早上9點來到民族社區(qū)居委會辦公室報道。居委會的王主任是一位和藹可親的五十歲的大娘，從事居委會工作多年，剛到辦公室后就對我露出很讓人親近的笑容。在關心了一下我的學習生活后便為我介紹了社區(qū)居委會在居民生活中的作用。

她用很家鄉(xiāng)化和生活化的語言向我講述了居委會的存在的意義，并向我闡述了她十幾年居委會工作經(jīng)驗帶給她的感觸。

在一番談話中，我了解到居民委員會是居民自我管理、自我教育、自我服務的基層群眾性自治組織，是中國人民民主專政和城市基層政權的重要基礎，也是黨和政府聯(lián)系人民群眾的橋梁和紐帶之一。在中國的城市地區(qū)居民通過這一制度直接行使憲法賦予的自治權和民主管理經(jīng)濟、文化和社會事務的權力。居委會要進行的社區(qū)服務是為了滿足社區(qū)居民物質生活與精神生活需要而進行的社會性福利服務活動。

王大媽熱心闡述了她怎樣總結出了社區(qū)服務過程的經(jīng)驗。她說，社區(qū)無小事，即使是很小的一件事上也能通過不同的方式獲得完全不同的結果。她還舉例說，就比如去年我們的縣城獲得了“國家級衛(wèi)生縣城”的稱號的.過程，縣城屬于后期發(fā)展起來的小城，市政規(guī)劃的好，我們是去要做的工作就是維護好我們這一畝三分地的環(huán)境衛(wèi)生，當我們社區(qū)的保潔員每天早上把社區(qū)衛(wèi)生弄好后，居民們看到社區(qū)干凈的環(huán)境就會自覺的去維護，這樣比在社區(qū)環(huán)境臟亂之后在進行清潔要取得更好的效果。

從王大媽熱情洋溢的笑容中，我曾迷惑，為什么面對社區(qū)各種各樣繁復冗雜的事物王大媽還會在工作過程中還會如此會心的快樂。后來終于明白，她把工作當成了一種生活，在實踐中積累出最適合的方式去面對生活。

下午在社區(qū)的辦公室里，王大媽給了我一份近期社會服務要做的內(nèi)容讓我好好看看，并分配下了明天要做的事。

20__年1月6日

早上提早到了居委會辦公室，打了壺開水后，開始在社區(qū)的小黑板上抄寫關于冬季防凍的注意事項。

下午沒有具體的事務，在居委會樓下的小賣店旁跟社區(qū)的阿姨們聊天。這也是王阿姨教給我了解社區(qū)居民情況的方法。

20__年1月7日

跟隨社區(qū)保潔員了解社區(qū)衛(wèi)生工作。

20__年1月8日

向社區(qū)居民發(fā)放冬季疾病認識防護和冬季食品保健資料。

20__年1月9日

一個居民樓中一個單元的暖氣管道發(fā)生了滲水情況，幫助居民聯(lián)系了供暖公司，請技術人員進行維修。聽王大媽說今年的冬天要比往年更冷，暖氣管道如果沒有做防凍防護，在通熱水后會發(fā)生暖氣管道爆裂。冬天一天不供暖室內(nèi)的溫度雖然不會受到太大的影響，但是暖氣的漏水會毀壞居民樓的墻面漆，后期在弄會比較麻煩，如果能盡快解決漏水狀況就不會太嚴重。

20__年1月10日

幫王大媽整理以往的材料。

20__年1月11日

和社區(qū)的阿姨們聊天，問她們前些日子發(fā)的材料看了沒有，沒有看過的直接向她們進行口述。提醒她們注意家中和樓道里的暖氣管道是否發(fā)生漏水，如果發(fā)生要及時聯(lián)系居委會或供暖公司。

20__年1月12日

今天是我在居委會工作的最后一天，在辦公室里回想了一個星期以來做過的事情，認真的思考了一下在居委會我學到的東西。在做完例行的辦公室清潔工作和同社區(qū)的阿姨們聊天之后，將這幾天做的工作寫好報告給王大媽查看，并感謝王大媽這幾天給予我的幫助。

實踐心得：

在八天的居委會實踐過程中，我學到了很多。

發(fā)現(xiàn)了以前沒有注意過的居務會在社區(qū)居民的生活中竟然起著如此大的作用，它用潛移默化的方式了解并改善居民的生活情況。

近距離接觸了從事居委會工作的人員，感動于她們對瑣碎工作的認真和付出。

在親身地看過做過之后，我充分了解了國家下設居委會的必要性。也許居委會很小，很多。但是正是以這種無處不在的方式融入了廣大城鎮(zhèn)居民的生活當中，是它的存在讓居民的生活更加的和諧，從而使社會更加的穩(wěn)定。

居委會就像是一個紐帶，連接了現(xiàn)實生活與憲法中規(guī)定的居民的權利和義務。

也許我們的國家不夠發(fā)達，也許我的家鄉(xiāng)不夠繁榮，但是正是在居委會朝朝暮暮的工作中，讓小城的生活充滿生機和溫馨。

多年的校園學習，讓我和真正的社會存在著很大的脫節(jié)，在居委會這個小社會中我接收到了社會的復雜一面。同時也真正地領略了事情的解決方式不止一個，在面對不同的事物是我要努力地學會用最積極的方式去解決。

寒假實踐總結篇7

時光匆匆過，轉眼間，寒假已過。__年學期末，在院團總支的感召下，輔導員的部署下，我班寒假社會實踐活動順利展開。

我班社會實踐以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富寒假生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐每個同學都頗有收獲，并撰寫了社會實踐報告，以下是我班的寒假社會實踐總結：

本次活動有39人投身社會實踐，共上交社會實踐報告36篇，其中大致有這樣幾個方向，{1}深入基層、深入群眾、深入實際，在實踐中受教育、長才干、作貢獻。一部分同學走進工廠，特別是與我們專業(yè)有關的電子，電器工廠。王睿同學選擇離家較近的一個網(wǎng)吧，做起了網(wǎng)管。一天20元，工作12個小時，從早上8點到晚上8點，雖然報酬不高，但他從中學習了不少東西，既提高了自己的專業(yè)技能又提高了自己的社會能力。2}有的同學本著接觸社會，服務社會的態(tài)度，投身其他社會行業(yè)，用自己的實際行動來回報社會，并提高自己的社會覺悟。趙子崢同學在偶然的情況下結識了他們縣的義工團隊----“螢火義工”。這個團隊包含了高中生，大學生，個體創(chuàng)業(yè)者，和退休教師等各個社會階層的愛心人士。春節(jié)快要到了，在一個陽光明媚的下午，她們帶著禮物和愛心，浩浩蕩蕩的來到了__縣田鎮(zhèn)鎮(zhèn)敬老院來看望老人。送人玫瑰，手留余香。在幫助別人的同時，也充實了自己的生活。在縣團委的領導下，羅小玉，王冬暖同學一起參加了臨高籍大學生赴__縣南寶鎮(zhèn)南寶中學的“扶貧支教服務團”的扶貧支教社會實踐活動。經(jīng)過九天的支教、調研、和宣傳的實踐，取得了圓滿的成功，載譽而歸。

黃鳳銅和楊志鑫兩位同學對當?shù)氐母肚f中心醫(yī)院、羅莊礦務局醫(yī)院、臨沂骨科療養(yǎng)院進行了住院費報銷率和藥物報銷的實調查，從而了解了新農(nóng)合給農(nóng)民帶來的實惠。__年的一部《蝸居》引起了大家的廣泛爭議，而“房奴”也成了大家街頭巷議的話題。家住青島的張戈同學趁親戚要在青島買房的機會，對青島的房價進行了探究與思索。孫長慶則在人們采購年貨，迎接新年之際，在各種鋪張浪費，豪華奢侈的現(xiàn)象刺激下，對當?shù)厥畱羧思业墓?jié)儉意識進行了調查。陶浪同學根據(jù)自己的親身經(jīng)歷，對實名火車票進行了詳細調查。劉曉陽同學在父親朋友的介紹下，在讀友報社得到了一次難得的實習機會。這份工作讓他體會到了走向社會闖蕩有多么不易，大學非常關鍵，一定要好好珍惜這幾年，把專業(yè)知識學好，多多接觸社會，提高自己的社交和工作能力，這樣今后走向社會奮斗才會大有可為。曾維龍則對當下十分關注的大學生就業(yè)問題做了調查和思考。{3}有部分同學為了挑戰(zhàn)自我，充實自我，也在暑期期間做了一些大膽的嘗試，不但提高了自身的工作能力，而且賺取了一定的費用，大大滿足了自己的成就感。郭鳳臣同學在寒假里到購物中心兼職，他的職務是一名購物中心的收銀員。一來可以學習服務管理技能，二來可以為自己賺點零花錢，三來為了完成自己的寒假社會實踐任務，簡直是一箭三雕。風雨無阻回家路。秉著對司機師傅們的無限崇拜，張斌同學在表哥的帶領下，過了一把司機癮。

在陪同表哥運輸?shù)倪^程中，不僅多學了駕駛的知識而且開闊了眼界，受益匪淺。為自己將來考取駕照賺取了一份籌碼。余明明同學則走進了一家民營企業(yè)，在一家服裝廠打起了零工。雖然打工的日子是艱苦的，但他卻學到了許多書本上從來就看不到的知識。徐甜甜，齊文文同學經(jīng)歷了一場頗為激烈的'應聘競爭之后，成為了一名商場的促銷員。促銷員的工作是不那么好做的，雖說不順手，也有遇到挫折，還幾次被顧客差點投訴，但她都努力改進，不斷吸取教訓，很快便又得心應手起來。趙麗娜同學在積極嘗試過導購員、服務生等角色后，寒假期間，在一家超市里做起了促銷員的工作。由于正式促銷員回老家過年，店里此品牌由她一人負責銷售，在整整__天里，雖然工資甚微，但也感覺收獲頗豐，內(nèi)心非常充實。如杜倩、鐘暉，趙仕美，武雯雯，符教妮，余明明，王海龍，王睿，初景輝，陶浪等同學則分別走上了家教老師、產(chǎn)品促銷員，前臺接待員，打字員，汽修廠調查員，網(wǎng)校宣傳員，超市售貨員等工作崗位。

雖然同學們投身不同的社會實踐，有著不一樣的工作經(jīng)歷，卻有著十分相似的工作感悟。社會實踐教給了我們很多很多，相信今后還有更多的同學參加社會實踐。磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會，而是要深入的探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中不斷去應用和深化知識。

剛剛踏上初二的我們進行了本學期第一個月考。通過月考，我們都用自己的成績證明了這一個月來努力的程度。

先說說我的成績吧：

本次月考我語文75，記得上學期，好不容易把語文成績提高了，但政治又下去了，但這次，我的政治雖然有一點點的進步，可是語文又下去了，真不明白··為神馬會介個樣···本次語文考試，我的作文拉了分，以前總是在32分左右最好的一次好像34分可是這次卻只有28分，我震住了···怎么才二十幾分···原來···偏題了···有史以來第一次偏題···

再說說政治，73分，可能是我rp（人品）--不好，就政治最拉分，關于政治，真是傷透腦筋，就是學不好，最后··懶得學···就跟著老師畫畫重要的句子，其他的政治作業(yè)也沒好好做···可是通過這次考試，我決定好好學政治，不能再讓政治拉分了?。。ㄟ€有一點，政治分數(shù)不準）

英語：85分，本學次英語我有了進步，對于我來說，讓我說英語還行，讓我學英語，還真的要認真點，于是乎！這學期，在英語課上，我之前認真多了，也不怎么敢開小差，但有時還是會發(fā)呆，希望我今后可以改正。

數(shù)學;本次數(shù)學，雖然滿九十分了，總分91，但是我自己相當不滿意，在我看來，這次數(shù)學，相當之簡單，完全可以在九十五分以上，可是始終有兩個字影響這我：粗心，由于自己的粗心，我丟了很多分，比如說，括號，作圖，這些小細節(jié)，使我的分數(shù)一分一分流失，在接下來的考試中！我一定不會讓粗心把我的分“帶走”！！

最后一科是物理，物理是門新課，屬于理科，我比較擅長也喜歡理科，所以對物理產(chǎn)生了興趣，本次物理成績是96，在全班排名第二，雖然分在班級算高的了，但老師說過：這次考試是最簡單的，所以，好的人不要以為，自己很好，要繼續(xù)努力。我會努力，希望能在物理超過卓越航!

這次排名，我全班第4，全年級六十多，始終沒進前五十，想起剛剛進入初中時的第一次考試，我在全年級的二十幾名，我有些失落，我給自己定了一個目標，我要考進全年級前30，只要我努力點，我相信應該是沒問題的，也許，沒有那么容易，總有一天會成功的?。?/p>

最后，我定下了目標:政治···滿80就行···慢慢來，英語85分以上..數(shù)學95以上.語文要滿80分以上..物理我要超過和我同分的梁浩恩（必須?。。┖捅任腋邇煞值淖吭胶剑ㄏＭ。?/p>

轉眼間，寒假已過。假期里，在班級輔導員的部署下，我班同學的寒假社會實踐活動順利開展。

寒假實踐總結篇8

活動背景：

秉承“服務社會，增長才干，踐行青春，保效祖國”的原則，當代醫(yī)學生應積極投入到社會實踐活動當中，尤其是早期的臨床接觸是至關重要的。醫(yī)學生能夠從實踐中不斷提升自身的思想認識水平、專業(yè)理論素養(yǎng)和服務社會的能力。為了能夠更早地適應臨床工作，學生來到秦皇島市第一醫(yī)院開始了為期十天的實踐活動！

活動目的：

1、充分利用社會上豐富的實踐資源，以培養(yǎng)醫(yī)學生實踐能力，讓學生們能夠盡早走向

社會，適應社會，造福社會！

2、充分發(fā)揮本專業(yè)的學科優(yōu)勢，用我們的一片赤誠之心去關懷他人，用醫(yī)學生自己的

方法為和諧社會貢獻自己的綿薄之力。

3、通過這次早期臨床實習活動，學習一些基本的臨床知識，掌握一些基本的臨床專業(yè)

技能！同時充分感知大醫(yī)精誠、大愛無疆的深刻含義。

活動地點：秦皇島市第一醫(yī)院

活動時間：20__年2月12日——20__年2月21日

活動詳情：懷著激動又憧憬的心情，我一大早就來到了秦皇島市第一醫(yī)院，走進內(nèi)一科的科室，大家親切地向我問候，我頓時感覺到了這個大家庭的溫暖，像是投入了母親的懷抱。我暗下決心，一定要在這好好地實習，與醫(yī)院融為一體，不辜負各位老師對我的期望。

為期十天的實習活動就這樣在一片溫馨的氣氛中開始了。護理部的王老師按照上崗要求對我們這些來自不同院校的學生統(tǒng)一進行培訓，隨后由院各科室主任做了相關報告，包括：

一、醫(yī)院概況簡介。

二、實習生管理的有關規(guī)定。

三、治安管理的一般常識。

四、醫(yī)德醫(yī)風教育。

五、醫(yī)療文書的書寫。

六、有關臨床知識的講解。

七、院內(nèi)感染的講座。

八、手術室的有關知識。

其間科室的代教老師還穿插地組織我們到各病房看病歷讓我們對實際的臨床工作有個初步的了解。

首先，我了解到我們醫(yī)院是有著悠久歷史和光榮背景，以及發(fā)展?jié)摿ΑＧ鼗蕧u市第一醫(yī)院開設床位1500張，年門診量85萬人次，出院患者近3萬人次，年開展手術1萬余例。醫(yī)院設置60個臨床醫(yī)技科室，其中包括省重點發(fā)展學科1個，市重點學科4個，市重點發(fā)展學科4個，市醫(yī)學特色專業(yè)1個。目前擁有1.5T核磁共振機、64排CT機、全數(shù)字平板型血管造影機、智能高清晰數(shù)字化乳腺鉬銠雙靶機、直線加速器、骨密度檢測儀、激光眼底治療儀、腹腔鏡、宮腔鏡、電子胃鏡、大型數(shù)字胃腸機、多臺彩超及生化設備等先進醫(yī)療設備總價值近2億元。醫(yī)院先后榮獲“全國文明單位”、“全國衛(wèi)生系統(tǒng)先進集體”、“全國百姓放心示范醫(yī)院”、“河北省醫(yī)療服務和醫(yī)藥購銷誠信單位”、“河北省醫(yī)德醫(yī)風示范醫(yī)院”等榮譽。被中國紅十字總會授予“參與北京奧運會特別貢獻獎”。

內(nèi)一科是以呼吸、消化、內(nèi)分泌系統(tǒng)為主的科室，常見的病種有糖尿病、慢支、上消化道出血等。初入此科，有點丈二和尚摸不著頭腦的感覺，但在代教老師地指導下，了解了每天工作日程：晨間護理、消毒時間等。學會了靜脈輸液、抽藥、配藥、排氣等，要求嚴格執(zhí)行無菌操作原則及三查七對制度。液體輸上后，要詳細觀察病人情況，換藥時再次核對床號、姓名、液體，若有誤應及時報告老師并更換。拔針要迅速，操作要熟練。肌肉注射時見有無回血，注藥時用另一棉簽輕輕擦拭皮膚周圍以減輕病人痛苦。掌握了皮下、皮內(nèi)注射，特別是皮內(nèi)注射，20分鐘后要仔細觀察皮膚情況，以確定是陰性還是陽性。糖尿病人要定時測血糖，空腹、餐后2小時，囑咐病人進粗纖維食物，規(guī)律用藥，特別是注射胰島素后30分鐘內(nèi)要進餐，防止低血糖反應發(fā)生。還學會了抽血、繪制體溫單；掌握了新病人住院后的工作。

接下來，我也去了急診科，普外科，門診科，心血管內(nèi)科，血液內(nèi)分泌科等科室。在每個科室我都學習到了很多不同的知識，很多是書本上沒有的經(jīng)驗和技巧，代教老師都和藹可親，耐心、細心地教給我各項操作的注意事項和應掌握的內(nèi)容，在短短幾天中，我掌握了許多專業(yè)技能，心中確實有些成就感。

活動感想：在實習中我學到了很多，看到了很多，這樣的實習還是很有意義的`。我知道了工作和學習的差別，這樣的差別也讓我積累了更多經(jīng)驗。無論是工作還是學習，我們都要用一顆真誠的心去善待他人。在實習中我知道了工作和在學校學習完全是不一樣的，在學校有老師，有作業(yè)，有考試，而在工作中完全要靠自己自主地去學去做。只要你想學習，前輩們會毫不吝嗇的把他們多年的經(jīng)驗教授給你，讓你在工作中少走彎路。在實習的過程中也可以更好地了解自己，了解自己喜歡什么，對什么感興趣，做起工作來就更稱心如意。

雖然在學校也有培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神，但是還是沒有工作中體現(xiàn)的那么明顯，在工作中團隊精神尤其重要。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上。

學校也是一個小小的社會，在這個小的社會中我們也在學習著怎么樣來為人處事，但是畢竟還是比較沒有那么老道或者說是左右逢源。但是在社會中我們碰到的事情多了，次數(shù)多了，我們就能夠很快學會怎么樣來處理社會中的事情，就能夠學會怎么樣在這個復雜的社會中勇敢地生活下去。

我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經(jīng)驗使我終身受益，并會在我畢業(yè)后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續(xù)地理解和體會實習中所學到的東西。這些將會使我終生受益的，期望我在將來的學習和工作中能夠更好地展現(xiàn)自己的人生價值。

最后，感謝秦皇島市第一醫(yī)院全體醫(yī)務人員這十天來對我的深刻教誨與栽培！

寒假實踐總結篇9

時光飛逝，在聯(lián)合大學的第一個假期很快就結束了，可是我還是沉醉在自己寒假社會實踐的經(jīng)歷中。作為一名大學生，有著重大的歷史責任和使命，而要承擔起這一切，跟上時代的步伐，必須讓我們的每一天過的豐富多彩，不可虛度自己的人生。因此在這個寒假，我有了一個充實的、難忘的社會實踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的日子。我在一家教育機構課外輔導部做兼職老師，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項很難得的機會。在假期剛開始一周左右我就開始了自己的社會實踐。第一天是試講，我給兩位初中生補習英語，為了能做的更好，我又把初中時代的課本重新翻閱了幾遍，開始了我的人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是通過了第一關。當時我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了一道題。就這樣我每天早上起得很早睡的也比較晚，很累但是很充實，算是順利的完成了我的任務。學生家長也對我很認可，我?guī)У膶W生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。特別是他們管我叫“老師”的時候，感覺很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們?yōu)槭裁凑f老師是太陽低下最高尚的職業(yè)。

這次實踐我學到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有教育問題上的一些經(jīng)驗和原則。而這些，必將成為我人生經(jīng)歷中的一筆寶貴財富。我也希望在今后的學習和工作中，把學到的這些真正的做到學以致用?，F(xiàn)在我把這些感悟記錄下來，勉勵自己，也跟大家共同分享。

一、教育需用心

我們都是經(jīng)歷了九年義務教育后按部就班的上高中、考大學，如今自己以一個過來人得身份面對這群還處在懵懂時期的孩子時，或許更能體會到他們的心情吧。在這里，帶班的大都是在校大學生。他們年輕、富有活力和激情，當然還有自己獨特的教學方法和理念。孔子講“因材施教”，在這里，針對不同年齡的孩子，當然需要不同的教育方法和方式。比如說對于一、二、三年級的小學生來講，鼓勵和獎勵是他們最喜歡的方法。做的好的，適當給予相應的獎勵，做的不好的，則要給予鼓勵。批評是需要的，但非必要。而對于初中生，正是個性形成和發(fā)展的關鍵時期，因此一定要注重他們的個人感受。一味的批評無疑是他們最反感的。所以平時的教育中，既要想辦法引起他們的興趣，又要把知識傳授給他們，同時還要搞好和正處于叛逆期的他們的關系。一期班下來，收獲的不僅僅是他們的信任和喜愛，還有面對他們成績時的自豪感和成就感。一直記得最初輔導班負責人對我說過的話：一定要用心。只有這樣，才能獲得家長和學生的信任，只有這樣，

我們的事業(yè)才會長久和發(fā)展。當然不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業(yè)，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細節(jié)決定成敗。只有真正的用心注意好細節(jié)，才能將事情做好。因此說“走心”，這不僅僅是演員們演戲時的要求，也是平時的工作、學習和生活中，想要做好每一件事情的一個前提和必要條件。時間雖然不常，但學到的東西，卻不僅僅局限于教育上。相信這些人生的經(jīng)歷會讓我在以后步入社會的道路上，給我以啟迪和警醒。

二、掙錢很辛苦，要學會節(jié)儉

勤儉節(jié)約自古就是中華民族的'傳統(tǒng)美德。但是這對于從未步入社會參與勞動的我們來說就如同對牛彈琴。對于一直以來的純消費者而言，哪會明白賺錢的辛苦和不易。而且一直以來，還理所應當?shù)南硎苤改附o予我們的一切。但當我真正投身其中的時候，我還是體會到了賺錢的辛苦和不易，雖然這并不是多么費力的體力勞動，但每天按時的上下課，對懶散慣了的我來講，已經(jīng)是一個不小的挑戰(zhàn)。尤其是天冷的那幾天，起床變得尤為困難，但因為肩上的責任，每次都是咬咬牙，堅持了下來。最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的紅包，心里既激動又感動，覺得自己好像瞬間就長大了，懂事了，可以分擔一下父母肩頭的擔子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動的所得。節(jié)儉不應該僅僅停留在口頭上，更應該實踐在平時的生活中。繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，既是對先輩的最好緬懷，也是我們以后可以留給后輩們的寶貴財富。

三、自立方能自強

作為當代青年和大學生，當然還是90后，如何成長如何成才？我認為第一步一定要學會自立。寄生蟲一樣的生活環(huán)境很難培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風格。離開父母的羽翼，自己敢于面對生活的風雨和挑戰(zhàn)，這才是你真正步入社會所需要學會的第一步。一個人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個人如果連自己都照顧不好，何談抱負和理想呢？自立、自信、自強是我們青年人的寶貴財富。所以即使家庭再優(yōu)越，父母再有錢，如果你自身不夠優(yōu)秀，你也不是一個成功的人，不是一個會受人敬仰的人。

這幾十天的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識；還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會將影響我以后的學習生活，對以后的工作產(chǎn)生積極的影響。

寒假實踐總結篇10

一、實踐背景

這次實踐是應二附中第一屆（20__屆）項目實驗班任老師之邀，我們，高考成績不錯的三位畢業(yè)生，回到母校，將我們?nèi)旮咧袑W習的經(jīng)驗和技巧傳授給高一項目實驗班現(xiàn)在的學生，并指導他們在項目實驗班獨特的氛圍中更好的學習。

原的任教師介紹，新一屆的項目實驗班的學生由于學生本身興趣的原因，特別喜愛理科學習，但與此同時，對科學習的重視程度相比就顯得不足，理科雖然是他們很感興趣的學科，但在學習過程中，不夠注重細節(jié)，項目實驗班是新成立的，教學模式新穎，學生開始可能較難適應。

“項目研究實驗班”的程方案是將北京師范大學第二附屬中學特有的“6+1+1”程安排體系化為基礎，并在此之上特別設置項目學習程、項目研究程和特選程。項目學習程指將國家程中的人與社會領域部分內(nèi)容、科學領域部分內(nèi)容以及技術領域全部內(nèi)容進行整合，以“項目學習”方式進行學習。項目研究程包含項目研究基礎程和項目研究實踐程。項目研究基礎程為學生進入項目研究實踐程奠定知識和能力基礎，項目研究實踐程旨在培養(yǎng)學生的協(xié)作交流、創(chuàng)新意識和動手實踐能力。特選程包括閱讀與寫作程、科技講座程和科技社會實踐程。

二、交流要點

要點1：項目概況展示

做項目是是項目實驗班每一個學生必然會經(jīng)歷的過程，而對于初中畢業(yè)剛剛半年的高一新同學們而言，項目還是個十分陌生的詞匯。所以，我們首先向他們介紹了項目相關的學科種類以及項目對于思維的拓展和我們做項目過程中的收獲。項目程開設有物理、化學、生物、機器人等學科。其中物理涉及到電路設計、部分的結構設計。化學包括成分分析、物質合成流程設計、化學實驗設計等。生物主要是細胞培養(yǎng)研究及植株的培養(yǎng)研究。機器人是主要有關機械結構和控制設計。每個學科的項目都包含大量的實際操作環(huán)節(jié)和流程設計、討論環(huán)節(jié)。在做項目中，我們不斷處于“遇到問題——結局問題”這個循環(huán)之中，在這過程中，我們往往能用一些創(chuàng)新的方法解決問題，有時甚至會有出乎意料的效果。我們最后用了原高二時期的“六桿自動調平衡可飛行機械馬”等一些項目作為例子進行講解。

要點2：理科學習指導

項目實驗班的學生均是理科生，理科學習對于理科生的重要性不言而喻。在學習過程中，不夠注重細節(jié)，從高中角度講，會導致考試中出現(xiàn)不必要的失分，而且，由于蝴蝶效應在生產(chǎn)生活及工程項目中小失誤會導致極其嚴重的問題，再者，在高中養(yǎng)成良好的學習習慣以及形成嚴謹?shù)乃季S方式會對接下的學習生活有很大的裨益。

我們?nèi)私Y合自身對于學科的理解，以我們實際遇到的'問題為例子，生動形象的講解了高中理科學習注重細節(jié)的重要性，并將我們各自的學習經(jīng)驗拿出與他們分享，收到了很好的反饋。

要點：科學習建議

北京師范大學第二附屬中學是以“人自主”為辦學特色的學校，作為二附人，學好科，有較好的人素養(yǎng)是理所應當?shù)?。而且在學習生活中，自己對事物的判斷、取舍、思考均需要較高的人素養(yǎng)，而科學習是培養(yǎng)人素養(yǎng)的不二法門。我們結合自身的報志愿，選專業(yè)，安排余活動等實際經(jīng)歷，講述健全人格、深刻思想、豐富底蘊的重要性。其中的英語，作為必不可少的交流工具，是絕不能輕視的。我們結合國內(nèi)外前沿科技發(fā)展形勢論述了在一流大學閱讀英材料的普遍性。并且拿出我們閱讀過的一篇獻舉例說明。我們?nèi)丝苹A參差不齊，根據(jù)實際學習經(jīng)歷提出適合每一個人的建議

最后，自由討論環(huán)節(jié)。學生提出了高中三年學習如何規(guī)劃，余活動如何合理參與，學科競賽、自主招生等如何準備等問題，我們結合自身實際經(jīng)歷給予解答。

三、交流效果

之后高一項目實驗班班主任老師說交流會效果很好，學生也表示很有收獲，在之后的學習中該班學生找語、英語老師答疑明顯更頻繁。

四、實踐感想

我們是北師大二附中項目實驗班的第一屆畢業(yè)生，學校在我班建設上投入之大是我們可以切身感受到的，現(xiàn)在，我們剛剛從北師大二附中畢業(yè)，我們對于項目實驗班的學生是最了解的，他們走的路，我們剛剛經(jīng)過。我們的話對于孩子們有著老師起不到的作用。我們，有責任，有能力，有必要，為母校多做貢獻。這是我們對于學校三年培養(yǎng)最基本的回報。

在座談之余，我們在熟悉的校園里做著曾經(jīng)愛做的事，和教了我們?nèi)甑睦蠋熒钊氲亟涣鳎麄儗τ谖覀兊奈从泻芨叩钠诖褪愕男判?，對我們大學的生活有無微不至的關懷。我們也將用我們的實際行動為北師大二附中項目實驗班爭光添彩。

寒假實踐總結篇11

又是一年春節(jié)到、各地一片歡樂祥和的過年氣氛。我們以此為契機、這個寒假里、在班級團支部的帶領下、我們高二(9)班也開展了多種多樣、豐富多彩的寒假社會實踐活動。現(xiàn)總結如下：

小組活動、形式多樣

這次的寒假社會實踐活動、為了調動全體同學積極性、我們創(chuàng)新的采用了小組活動的形式。將參與活動的15名同學分成三組進行實踐活動、各組同學集思廣益、商量出屬于自己組獨特的活動方案。通過這種方法、各組的活動方式各具特色、使得我班的寒假社會實踐活動形式多樣、豐富多彩。

送去春節(jié)的溫馨提醒

利用春節(jié)這個中華傳統(tǒng)節(jié)日的契機、同學們在社區(qū)中積極向居民宣傳春節(jié)期間的防火防盜知識。

活動中、我班同學不顧天氣的寒冷、挨家挨戶的發(fā)送宣傳單、細心為居民送上溫馨的提醒。尤其是對殘疾人、孤老戶等弱勢群體、同學們更是認真囑托。社區(qū)居委會的負責人們對我們的活動很是滿意。同學們的熱心使居民們收到一份別致的春節(jié)禮物、讓大家過了個不一樣的平安快樂年。這樣的活動不僅給我們高中生回報社會的鍛煉、更加強了我們與社會的聯(lián)系。

掃雪給我們的啟迪

年后、我市迎來了新年的第一場雪、將整個城市裝點得銀裝素裹、分外妖嬈。第一場雪的到來在帶來喜氣與歡樂的同時、也給人們出行帶來了諸多不便。為保障安全、我班組織了寒假里二次社會實踐活動。實踐地點我們依舊選擇在了兆豐路社區(qū)。在居委會負責人的'帶領下、同學們迅速積極的行動起來、共同清掃積雪、鏟除堅冰、為社區(qū)內(nèi)居民出行提供了安全保障、共建和諧美好社區(qū)！

本次活動、將會給出入社區(qū)的居民帶來很大的便利、也會讓所有人了解、掃雪僅僅依靠環(huán)衛(wèi)部門的工作人員是不能及時解決問題的、掃雪不能只依靠少數(shù)人、而是要依靠大家、依靠在這個城市里工作、生活的所有人共同完成、當大家意識到出行不便的時候、不再僅僅是作為一個旁觀者、而是自覺的走進社區(qū)、走上街頭、加入到掃雪的行列、為自己、也為他人掃出一條潔凈的路。

寒假實踐總結篇12

從校園走出來的那一刻，我們便肩負著這樣或是那樣的責任和重擔，這是我們這個年齡該有的一樣東西。有一句名人名言這樣說道：在學校能學到的只是人生知識的5%，而另外的95%則完全依靠我們?nèi)ピ谏鐣腥嵺`。的的確確，我們可以想想，學校的書本上有講到我們應該如何在錯綜復雜的社會洪流中如何處理好人際關系、如何做好接人待物嗎？沒有！是的，我們要想在日后的生活學習和工作中立足于不敗之地，必須去親身努力實踐，感受到在勞動的過程中我們可以感受的到的那種不一樣的崇高。

在冷瑟的寒風中，便開始了我的寒假實踐之一：在我們家鄉(xiāng)，有著一年一度在正月十五鬧紅火過社火節(jié)的傳統(tǒng)。正直今年是龍年，全縣的人們在體育場里，舉行聲勢浩大的節(jié)目表演。主旨在于報告全縣人民，各鎮(zhèn)各鄉(xiāng)在這一年里的豐碩成果。由于參演人數(shù)眾多，所以每鄉(xiāng)鎮(zhèn)都需要較多的勞動力去幫助他們抗旗頭和標語。這看似簡單的工作，做起來并不是那樣的一帆風順。大學生寒假社會實踐報告1000字大學生寒假社會實踐報告1000字。早晨8點準時集合，然后便是在縣城主干道上抬上旗頭和標語一直到體育場。由于那天的風比較大，大家都是面紅耳赤的直哆嗦。我們扛的是4人一組的旗頭，但是竹竿較細，在風大的情況下可以把竹竿壓彎，這便需要我們?nèi)ビ猛饬Π阉稣＿@樣的天氣，這樣的場面，是我近幾年沒有遇到的。冷風刮的面頰像刀割一般，手則是凍的麻木沒有知覺，眼睛里基本都是黃色的`被風刮起來的塵土，簡直跟挖土窯洞的人差不多了。在這期間，我們幾個人曾開玩笑說：再也不干這事了，掙得這錢真是不容易。的確是這樣，等這一天的節(jié)目表演結束后，我回家洗頭時，用了兩遍洗頭膏都沒有起沫，可想而知這是怎樣的艱苦。雖然這只是小小的一次鍛煉，但是讓我親身感受到了錢的來之不易，這也只是表面的，物質上的。更深層次的我們可以想到如果我們不去做這些，我們在家里可以舒舒服服的，那么肯定會有其他人去做，那我們就比別人幸運嗎？也不是這樣的。我們可以享受，但是我們必須要有基礎，有一定的經(jīng)濟來源讓我們可以奢侈那么一段時間。而今的我們大家，都是學生，經(jīng)濟來源也基本是父母，我們都20幾歲了，在上個世紀已經(jīng)可以獨立了，在外國已經(jīng)可以獨自過活，但是，這里還是中國，教育方式和文化的差異讓我們遲一步進入社會，去了解它。所以，在有限的時間里，我們可以做的事情本來就不多，更需要我們?nèi)プ?，并且去做的好?/p>

而在離開學還有一段時間里，做了自己在寒假里的第二次社會實踐：我當了一次售貨員。我們學營銷專業(yè)的也就是去做銷售，本來心里設想的面對顧客要微笑，然后利用所學的那些《消費心理學》、《公共關系學》里面的知識去應用于實際，但這也只是設想，等自己親身去體驗的時候，我們會發(fā)現(xiàn)夢想和現(xiàn)實的差距是多么的離譜。做的是零售，所以顧客也比較多，可以說是薄利多銷。來來往往的不只是需要我們有冷靜的頭腦，更