高中生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃

第3頁共3頁高中生?暑期學(xué)?習(xí)計(jì)劃?作為?高中生?，制定?一個(gè)切?實(shí)可行?的是十?分必要?的。當(dāng)?你認(rèn)識(shí)?到學(xué)習(xí)?計(jì)劃的?意義，?并著手?制訂學(xué)?習(xí)計(jì)劃?時(shí)，千?萬不要?以為只?要有了?學(xué)習(xí)計(jì)?劃自己?的學(xué)習(xí)?成績就?會(huì)在一?夜之間?提高。?這顯然?是過于?天真的?想法。?過去形?成的不?好習(xí)慣?，沒有?長時(shí)間?的努力?克服，?是不會(huì)?自動(dòng)消?除的;?而學(xué)習(xí)?效率的?提高也?只有在?長期堅(jiān)?持執(zhí)行?自己的?學(xué)習(xí)計(jì)?劃以后?才會(huì)取?得成效?。一?、注意?自我管?理為?了確保?計(jì)劃的?落實(shí)，?應(yīng)在學(xué)?習(xí)的實(shí)?踐中對(duì)?計(jì)劃的?實(shí)施狀?況進(jìn)行?定期自?我檢查?、自我?督促、?自我驗(yàn)?收。計(jì)?劃信息?的全過?程是：?確立目?標(biāo)--?采取措?施--?安排時(shí)?間--?嚴(yán)格執(zhí)?行--?檢查驗(yàn)?收?？?以制定?一個(gè)計(jì)?劃檢查?驗(yàn)收表?，即將?某月某?日完成?的學(xué)習(xí)?任務(wù)、?進(jìn)程列?成表格?，每完?成一個(gè)?項(xiàng)目，?就打上?一個(gè)勾?，以便?督促檢?查，一?段時(shí)間?后進(jìn)行?一次驗(yàn)?收。若?未完成?計(jì)劃中?規(guī)定的?任務(wù)，?應(yīng)查找?原因，?想出辦?法，確?保計(jì)劃?的全面?落實(shí)。?只要計(jì)?劃是科?學(xué)和切?合自身?實(shí)際的?，一旦?定好，?就應(yīng)采?取一切?措施，?堅(jiān)決執(zhí)?行下去?。二?、確保?學(xué)習(xí)時(shí)?間對(duì)?于學(xué)習(xí)?基礎(chǔ)不?是很好?的同學(xué)?來說，?在開始?階段，?自己可?支配的?自由學(xué)?習(xí)時(shí)間?幾乎沒?有或者?很少，?因?yàn)樗?每天能?完成老?師當(dāng)天?布置的?學(xué)習(xí)任?務(wù)就很?不容易?了。但?隨著學(xué)?習(xí)水平?的提高?，他的?常規(guī)學(xué)?習(xí)時(shí)間?將會(huì)逐?漸減少?，而自?由學(xué)習(xí)?時(shí)間則?相應(yīng)逐?漸增加?。由于?開始階?段自由?學(xué)習(xí)時(shí)?間較少?，所以?，一般?學(xué)生往?往抓不?緊，這?也恰恰?是他被?動(dòng)學(xué)習(xí)?局面難?以改變?的原因?。因此?，剛開?始執(zhí)行?學(xué)習(xí)計(jì)?劃時(shí)，?可能會(huì)?覺得時(shí)?間特別?緊張，?但這時(shí)?即使需?要占用?一部分?個(gè)人的?娛樂和?休息時(shí)?間，也?要確保?學(xué)習(xí)計(jì)?劃的完?全落實(shí)?。只要?堅(jiān)持走?過了開?始這個(gè)?階段，?過于緊?張的學(xué)?習(xí)狀況?就會(huì)逐?步改變?。一?個(gè)學(xué)生?如果能?感到自?己學(xué)習(xí)?上與別?人有差?異，并?且希望?改變這?種學(xué)習(xí)?狀況，?那他就?應(yīng)該以?分秒必?爭的精?神去抓?個(gè)人的?自由時(shí)?間。一?旦抓住?了自由?學(xué)習(xí)時(shí)?間，他?就會(huì)努?力去提?高在校?常規(guī)學(xué)?習(xí)時(shí)間?的效率?，以增?加自由?學(xué)習(xí)時(shí)?間，從?而使自?己掌握?的學(xué)習(xí)?主動(dòng)權(quán)?越來越?大，一?個(gè)生動(dòng)?活潑的?學(xué)習(xí)局?面也就?會(huì)逐漸?到來。?三、?選擇固?定場所?要實(shí)?現(xiàn)自己?的學(xué)習(xí)?計(jì)劃，?學(xué)習(xí)場?所的選?擇和時(shí)?間的管?理同等?重要。?條件好?的學(xué)校?，同學(xué)?們?cè)谡n?余時(shí)間?可以到?自習(xí)室?或圖書?館去學(xué)?習(xí)，這?時(shí)最好?能避開?過道，?選擇一?個(gè)干擾?較少的?位置，?準(zhǔn)備好?學(xué)習(xí)所?需用品?，然后?靜下心?來學(xué)習(xí)?方法指?導(dǎo)，訓(xùn)?練自己?按計(jì)劃?一次做?完一段?工作;?每次到?自習(xí)室?或圖書?館去學(xué)?習(xí)，最?好都能?按習(xí)慣?坐在同?一位置?，這樣?有助于?快速進(jìn)?入學(xué)習(xí)?狀態(tài)。?四、?學(xué)習(xí)心?無旁騖?有同?學(xué)說，?一邊聽?音樂，?一邊做?功課可?以提高?學(xué)習(xí)效?率;還?有的同?學(xué)說，?一邊做?健美操?，一邊?背英語?單詞可?以充分?利用時(shí)?間。這?些說法?是毫無?科學(xué)依?據(jù)的，?人的大?腦各部?位的活?動(dòng)是有?分工的?，有的?部位主?導(dǎo)形象?思維，?有的部?位主導(dǎo)?抽象思?維，有?的負(fù)責(zé)?人的聽?覺，有?的負(fù)責(zé)?人的視?覺。?各個(gè)部?分的神?經(jīng)系統(tǒng)?可以交?替興奮?，各司?其職。?聽音樂?時(shí)專司?聽覺的?神經(jīng)系?統(tǒng)保持?興奮，?大腦其?他部位?的活動(dòng)?就處于?相對(duì)抑?制狀態(tài)?，反之?亦然。?怎么可?能一邊?聽音樂?一邊學(xué)?習(xí)，還?會(huì)提高?學(xué)習(xí)效?率呢??對(duì)學(xué)?生來說?，適度?的娛樂?很有必?要。但?是，切?忌學(xué)習(xí)?就是學(xué)?習(xí)，娛?樂就是?娛樂，?干任何?一件事?情都必?須專注?，不能?把學(xué)習(xí)?、娛樂?和消遣?同時(shí)進(jìn)?行，否?則也會(huì)?影響學(xué)?習(xí)計(jì)劃?的完成?。五?、適時(shí)?調(diào)整學(xué)?習(xí)計(jì)劃?制訂?的學(xué)習(xí)?計(jì)劃要?避免對(duì)?自己提?出苛刻?的要求?，不能?有急于?求成的?心理。?如果一?開始就?定出過?高的不?現(xiàn)實(shí)的?目標(biāo)，?或許等?待自己?的就是?挫折和?失敗。?所以，?要從小?目標(biāo)開?始，樹?立信心?，獲得?技能，?進(jìn)而實(shí)?現(xiàn)雄心?壯志。?在執(zhí)?行學(xué)習(xí)?計(jì)劃過?程中，?如果機(jī)?會(huì)不能?實(shí)現(xiàn)，?或自己?的活動(dòng)?和應(yīng)盡?的職責(zé)?有所變?動(dòng)，那?么，修?改學(xué)習(xí)?計(jì)劃就?很有必?要了。?因?yàn)檫@?是自己?的學(xué)習(xí)?計(jì)劃，?所以應(yīng)?該讓計(jì)?劃適合?自己，?為自己?服務(wù)。?制訂?的學(xué)習(xí)?計(jì)劃應(yīng)?充當(dāng)向?導(dǎo)。嚴(yán)?格執(zhí)行?學(xué)習(xí)計(jì)?劃，對(duì)?培養(yǎng)個(gè)