職場雞湯箴言

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英語資源網(wǎng)權威發(fā)布英語美文賞識：心靈箴言雞湯，更多英語美文賞識相關信息請訪問英語資源網(wǎng)。Depressionislikeaplaguethathitseveryoneofusatsomepointinlife.Everyonecopeswithitintheirownway,butoftentimesit"shardtounderstandwhatexactlyyoufeelandwhyyoufeellikethat.Feelingdepressedforafewminutesandhoursisahealthyreactiontoahardsituationorevent.However,whenyouletthisfeelingstaywithyouforlonger,yourisklosingyourselfandruiningyourlife.Eventhoughyouprobablyneedtoseeyourdoctor,thesedepressionquotesmayhelpyouunderstandyourtrueanddeepfeelingstoknowhowtogetridofthisplague.

抑郁就像瘟神，每個人一生中都有遇上的時候。每個人有自己對抗抑郁的方式，但通常別人很難理解那到底是什么感覺，也不理解你為什么會有那樣的感覺。抑郁幾分鐘或幾小時都是面對糟糕情況和事情的健康回響。然而，你要是讓這種心緒持續(xù)更久，你就會有迷失自己、毀掉生活的風險。即使你可能需要去看看醫(yī)生，但這些關于抑郁的引文會有助于你理解自己真實的深切的感受，以便知道如何擺脫掉這個瘟神。

1.Moodswings

1.心緒波動

“I"llneverforgethowthedepressionandlonelinessfeltgoodandbadatthesametime.Stilldoes.”It"sHenryRollins"quotethatoftenrelatestome.OneminuteIfeelthehappiestpersonintheworldandthenextminuteIfeelawfullysad.IfeelhappybecauseI"malone,butfeeldepressedbecauseI"mlonely.It"sactuallyconfusedfeeling.

“我永遠不會忘卻抑郁和孤獨是如何使我同時感覺又好又壞的，現(xiàn)在照舊如此。”這是亨利羅林斯的話，我常有這種感受，前一分鐘還感覺自己是世界上最幸福的人，下一分鐘就更加悲傷。我喜悅是由于我自身一人，但抑郁是由于我感覺孤獨，這感覺真令人迷惑。

2.Daytimenightmare

2.白天是惡夢

“Ididn"twanttowakeup.Iwashavingamuchbettertimeasleep.Andthat"sreallysad.Itwasalmostlikeareversenightmare,likewhenyouwakeupfromanightmareyou"resorelieved.Iwokeupintoanightmare.”–NedVizzini

“我不想醒來，睡覺時更開心。多悲哀呀，就像惡夢顛倒了。正如你從惡夢中醒來時感覺很輕松一樣，我醒來反而是惡夢的開頭?！薄獌鹊峦澞帷?/p>

Ifyouarepronetodepression,thisfeelingprobablysoundsfamiliartoyou.Depressedandsadpeoplehaveatendencytosleepinbutit"snotthesolution.Exerciseisabetteroption.

假設你輕易郁悶，這種感覺，你聽起來可能感覺很熟諳。抑郁和悲傷的人容許睡覺，但睡覺不能解決問