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消化吸引牛奶中的養(yǎng)分也有一定的影響，兒童的喝牛奶時間是按決定快，而牛奶又是流質(zhì)的，胃排出更快?？崭购扰Ｄ蹋谖钢羞€未被充分消牛奶中含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)的主要作用是構(gòu)成新的且上述的珍貴蛋白質(zhì)還會體分解作為熱量被消耗掉，這就不能完全起到蛋氨基酸被分解變?yōu)閷τ泻Φ奈镔|(zhì)，使珍貴的蛋白質(zhì)未能完全到應(yīng)有的 1-2睡前喝牛奶有益于對鈣的吸收利用。晚餐攝取的鈣，睡前大多數(shù)此種溶解作用是的自我調(diào)節(jié)功能，時間長了，會成為骨質(zhì)疏松癥的原
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