2022年小學籃球興趣小組活動計劃表(5篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——2022年小學籃球興趣小組活動計劃表(5篇)時間就宛如白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進入新的階段，為了今后更好的發(fā)展，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！怎樣寫計劃才更能起到其作用呢？計劃應當怎么制定呢？以下是我收集整理的工作計劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

小學籃球興趣小組活動計劃表篇一

根據(jù)學校特色創(chuàng)立領導組安排，結合我校實際狀況。本著"健康第一"的指導思想，為豐富開展學校的課余文化生活，充分利用體育的多功能特征，為學生健康服務。同時為更好的抓好思想作風和紀律建設，特制訂本計劃。

1、促進學生的身心健康，提高學生的體質，健康水平和運動技能。

2、培養(yǎng)學生的團結、合作、大膽、機靈、果斷、頑強的意志品質。

3、學習籃球的基本技戰(zhàn)術。

人員：籃球愛好者(每班5-6人)名單附后：

地點：籃球場

指導老師：吳軍王慶田園

場地負責：殷作山

活動時間安排：星期三(12：20—13：00)，星期五下午活動課時間(15：35-16：20)

1、籃球的發(fā)展、身體綜合素質訓練(中長距離跑，變速折返跑，助跑摸高，半場多種運球上籃、半場移動對目標傳球與投籃、全場綜合)

2、籃球的基本技術。

(1)運球。包括高低運球、變向、轉身等。(體前運球，運球接力，運球上籃技術、半場z型折返運球、全場多種變向運球)

(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。(兩人一組胸前傳接球，半場移動對目標傳球、全場移動對目標傳球)

(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。(定點投籃、多點投籃)

(4)移動步。進攻移動和防守移動

3、籃球的競賽規(guī)矩。

4、簡單的防守技術。

5、簡單的進攻技術。(傳切協(xié)同，空切協(xié)同，擋拆協(xié)同，突分，掩護等，全場比賽。)

籃球15--30個

1、參與要求：

個人向各班主任老師申請，取得同意后到殷老師處報到。

2、活動要求：

(1)聽從老師的管理，分派。

(2)按時上課，有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。

(3)活動中需聽從老師的要求，不得在訓練中做出危險性的動作。

3、離組要求：

需向老師說明狀況，經(jīng)同意后方可離開。

周次內(nèi)容輔助教材

1球性練習(素質練習)撥球、繞環(huán)

2運球(低、高運球)游戲"魔術運球"

3運球(變向、轉身運球)接力

4傳球(雙手胸前)三角傳接

5傳球(擊地、變向)背后傳球

6單手肩上投籃(原地定點、多點)投籃比賽

7單手肩上投籃(行進間)行進間擊板練習

8移動步伐(進攻、防守)游戲"捕魚、突破堡壘"

9競賽規(guī)矩(犯規(guī)、違例)實戰(zhàn)演練

10技戰(zhàn)術(傳切)實戰(zhàn)演練

11技戰(zhàn)術(空切)實戰(zhàn)演練

12技戰(zhàn)術(擋拆)實戰(zhàn)演練

13技戰(zhàn)術(聯(lián)防)實戰(zhàn)演練

14技戰(zhàn)術(盯人)實戰(zhàn)演練

15技戰(zhàn)術(突分)實戰(zhàn)演練

第一階段達到：

1、各種運球技能的把握(身體綜合素質訓練)

2、個人簡單運球上籃把握(身體綜合素質訓練)

3、兩人各種傳球訓練把握(身體綜合素質訓練)

4、多人傳球和定點投籃練習把握(身體綜合素質訓練)

其次階段達到：

1、各種投籃練習的把握(身體綜合素質訓練)

2、簡單半場3人制比賽(身體綜合素質訓練)

3、把握半場比賽規(guī)矩和防守技術(身體綜合素質訓練)

4、簡單全場5人制比賽(身體綜合素質訓練)

以后訓練根據(jù)狀況合理安排訓練內(nèi)容。

小學籃球興趣小組活動計劃表篇二

1、了解籃球運動的意義，知道一些簡單的籃球規(guī)矩。

2、對籃球運動產(chǎn)生興趣，發(fā)展跑、運、傳、接、投等基本動作技能。

3、在學習中充分呈現(xiàn)自我，體驗成功的樂趣。

熟悉籃球的基本動作技能，弘揚特性。

進一步熟悉球性和控球能力。四、活動順序：

1、根據(jù)小學生身心特點，加強體質：加強走步、跑步和騰躍的訓練，提高體能。

2、了解籃球，知道一些簡單規(guī)矩。學會拍球、運球、傳球、投球的基本方法和基本站立、移動的方法。

3、移動、持球的方法，發(fā)展協(xié)調性和控制球的能力。原地、行進間運球。游戲：活動籃筐重點：臂帶手腕、指按。難點：手和腳的協(xié)調協(xié)同。動眼、動耳、動口、動腦、動手。對比、分析、練習。

4、初步把握原地傳、接球的方法。單手肩上投籃基本動作技能。單手肩上投籃游戲;活動籃筐重點：手腕前屈，手法正確。難點：腳蹬、臂伸、翻腕，上、下肢協(xié)調。教師講解、示范，學生模仿投籃練習，體會投籃要領。徒手練習，以一球模仿投籃，體會用力順序。

5、提高把握綜合運用基本技能的能力。重點：熟悉籃球的基本技能，弘揚特性。難點：各種活動的科學創(chuàng)想。教師引領、師生互動、引導體驗、創(chuàng)想練習。發(fā)表看法，互觀、互幫、互學、評價。

小學籃球興趣小組活動計劃表篇三

根據(jù)學校研究，本著“健康第一〞的指導思想，豐富開展學校的`課余文化生活，充分利用體育的多功能特征，為學生健康服務。

1、促進學生的身心健康，提高學生的體質，健康水平和體育能力。

2、培養(yǎng)學生的集體主義精神和大膽、機靈、果斷、頑強的意志品質。

3、學習籃球的基本技術。

人員：籃球愛好者(每班6人)

地點：籃球場

指導老師：徐義培

活動時間安排：

每天下午課外活動：(星期一、三、五，七八年級訓練;星期二、四，九年級訓練。)

1、身體綜合素質訓練

2、籃球的運球

3、傳接球練習

4、學習各種投籃技術動作

5、學習進攻的技戰(zhàn)術

6、學習防守的技戰(zhàn)術

7、綜合練習籃球比賽

1、籃球的發(fā)展、身體綜合素質訓練(中長跑1000米跑，變距折返跑，助跑摸高，半場多種運球上籃、半場移動對目標傳球與投籃、全場綜合)

2、籃球的基本技術。

(1)運球。包括高低運球、變向、轉身等。(體前運球，運球接力，運球上籃技術、半場z型折返運球、全場多種變向運球)

(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。(兩人一組胸前傳接球，半場移動對目標傳球、全場移動對目標傳球)

(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。(定點投籃、多點投籃)

3、籃球的競賽規(guī)矩。

4、簡單的防守技術。

5、簡單的進攻技術。(傳切協(xié)同，空切協(xié)同，擋拆協(xié)同，全場比賽。)

籃球40個以上

1、參與要求：

個人向各班主任老師申請，取得同意后到徐老師處報到。

2、活動要求：

(1)聽從老師的管理，分派。

(2)按時上課，有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。

(3)活動中需聽從老師的要求，不得在訓練中做出危險性的動作。

3、離組要求

需向老師說明狀況，經(jīng)同意后方可離開。

第一學期達到：

第1月、各種運球技能的把握(身體綜合素質訓練)

第2月、個人簡單運球上籃把握(身體綜合素質訓練)

第3月、兩人各種傳球訓練把握(身體綜合素質訓練)

第4月、多人傳球和定點投籃練習把握(身體綜合素質訓練)

其次學期達到：

第1月、各種投籃練習的把握(身體綜合素質訓練)

第2月、簡單半場3人制比賽(身體綜合素質訓練)

第3月、把握半場比賽規(guī)矩和防守技術(身體綜合素質訓練)

第4月、簡單全場5人制比賽(身體綜合素質訓練)

以后訓練根據(jù)狀況合理安排訓練內(nèi)容。

小學籃球興趣小組活動計劃表篇四

一、指導思想：

為全面推進素質教育，增進學生健康，豐富學生業(yè)余活動，促進學生全面發(fā)展，培養(yǎng)學生大膽頑強，團結協(xié)作的精神；培養(yǎng)籃球興趣，提高籃球技術水平。

二、人員組成：（條件）

1、熱愛籃球運動，具有一定的籃球技術基礎；

2、身體健康，有較強的意志品質；

3、思想健康，能遵守校紀校規(guī)；

4、學習態(tài)度端正。

三、籃球訓練時間：每周三課外活動時間

四、指導教師：何建民五、安排及內(nèi)容：

略

小學籃球興趣小組活動計劃表篇五

為全面推進素質教育，增進同學健康，豐富同學業(yè)余活動，促進同學全面發(fā)展，培養(yǎng)同學大膽頑強，團結協(xié)作的精神；培養(yǎng)籃球興趣，提高籃球技術水平。

1、熱愛籃球運動，具有一定的籃球技術基礎；

2、身體健康，有較強的意志品質；

3、思想健康，能遵守校紀校規(guī)；

4、學習態(tài)度端正。

周次

地點

內(nèi)容

2

籃球場

球感訓練（原地高、低運球），移動（側身跑、變向跑、變速跑、后退跑）

3

籃球場

球感訓練（運球），移動，傳接球（雙手胸前傳球）、組織隊員對抗練習，一對一練習，滲透簡單籃球競賽規(guī)矩

4

籃球場

球感訓練（運球急停急起）穩(wěn)定以上學習內(nèi)容，一對一練習（突破訓練），滲透簡單籃球競賽規(guī)矩

5

籃球場

球感訓練，體前變向運球，傳接球（雙手胸前傳接球），投籃練習（原地）、一對一練習，滲透簡單籃球競賽規(guī)矩

6

籃球場

球感訓練，體前變向不換手、背后運球，行進接傳接球，投籃練習，二對一練習（突破訓練），

7

籃球場

穩(wěn)定以上學習內(nèi)容，組織隊員競賽（重點進攻練習），接球投籃練習，選出球隊的隊長

8

籃球場

前滑步、后滑步、側滑步（結全防守腳步動作），傳接球練習（反彈）

組織競賽（在競賽中使同學合理運用各種動作），投籃練習

9

籃球場

復習前面學習各種運球的動作，學習背后運球，三對二練習，身體素質訓練，投籃練習

10

籃球場

三對二練習，移動訓練（跳步急停、跨步急停），接球急停跳起投籃，轉身運球，假動作訓練

12

籃球場

三對三練習，先進間高手投籃練習，穩(wěn)定球感訓練，投籃練習，搶籃板練習

13

籃球場

四對三練習，提高傳接球的確切度練習，球感訓練,轉身練習，投籃練習，搶籃板練習

14

籃球場

單手肩上傳球，有能力的隊員練習單手肩上投籃，投籃練習，搶籃板練習組織隊員競賽

15

籃球場

突破訓練，快攻訓練，簡單戰(zhàn)術訓練（掩護），身體素質訓練，假動作，訓練組織隊員競賽

16

籃球場

身體素質訓練，提高隊員對抗練習，快攻訓練，防快攻，簡單戰(zhàn)術訓練，組織教學競賽

17

籃球場

組