增強(qiáng)全民健身文化發(fā)展的意識(shí)行動(dòng)計(jì)劃

增強(qiáng)全民健身文化發(fā)展的意識(shí)行動(dòng)計(jì)劃

增強(qiáng)全民健身文化發(fā)展的意識(shí)深度挖掘體育的精神和物質(zhì)文化特質(zhì)，把體育文化和大文化事業(yè)發(fā)展結(jié)合起來，落實(shí)到精神層面，落實(shí)到項(xiàng)目層面，落實(shí)到空間布局上，落實(shí)到產(chǎn)業(yè)發(fā)展上。充分把握體育文化的豐富內(nèi)涵和時(shí)代特征，深入挖掘體育賽事活動(dòng)、健身項(xiàng)目、體育建筑、體育人物的文化內(nèi)涵，從可視化、載體化、故事化、數(shù)字化、產(chǎn)業(yè)化、生活化六個(gè)方面著力創(chuàng)新和建設(shè)體育文化。廣泛開展體育文化宣傳，講好體育故事，引導(dǎo)人們樹立積極樂觀、自立自強(qiáng)、陽光自信的生活態(tài)度，激發(fā)我區(qū)熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的良好風(fēng)氣。充分挖掘體育育人的多元價(jià)值，涵養(yǎng)青少年體育精神，促進(jìn)青少年錘煉意志、健全人格、健康成長。提高體育文化創(chuàng)造能力，與時(shí)俱進(jìn)地打造體育文化產(chǎn)品，以體育文化滋養(yǎng)體育事業(yè)跨越式發(fā)展，讓體育文化成為文化軟實(shí)力的重要組成部分。中國背景下全民健身推進(jìn)的措施（一）完善全民健身運(yùn)作體系一方面，在我國國民亞健康問題不斷惡化的背景下，亞健康成為我國國民生活質(zhì)量的主要威脅因素。因此，依據(jù)健康中國對(duì)全民健身的要求，在實(shí)際管理過程中有關(guān)部門應(yīng)聯(lián)合廣播、互聯(lián)網(wǎng)、書籍、電視等媒體或教育機(jī)構(gòu)，加大主動(dòng)健身理念的宣傳力度。通過體育運(yùn)動(dòng)前置，促使社會(huì)基層群體認(rèn)識(shí)到主動(dòng)健身在健康干預(yù)中的重要意義。同時(shí)將運(yùn)動(dòng)健身放置在健康干預(yù)、非醫(yī)療干預(yù)的首要位置，促使全體社會(huì)基層主動(dòng)承擔(dān)健康理念傳播任務(wù)，切實(shí)提高整體基層科學(xué)健身的能力。（二）創(chuàng)設(shè)體醫(yī)融合全民健身新模式隨著巨額醫(yī)療支出的出現(xiàn)，單一的全民健身運(yùn)行模式并不能有效推進(jìn)健康中國的建設(shè)，因此，從聚焦健康、全民覆蓋、精準(zhǔn)發(fā)力、聯(lián)合行動(dòng)幾個(gè)方面，推進(jìn)全民健身模式的實(shí)效專項(xiàng)，具有非常重要的意義。首先，聚焦健康主要是指在全民健身公共政策推進(jìn)過程中，不僅應(yīng)以基礎(chǔ)場地設(shè)施建設(shè)及群眾性體育活動(dòng)開展為主，而且需要加大個(gè)體及個(gè)體健康需要的重視。在娛樂性、廣泛性、競賽性、社交性這一全民健身績效基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)的前提下，相關(guān)機(jī)構(gòu)需要將全民健身公共政策推行立足在真正提高、優(yōu)化全體基層群眾身體素質(zhì)、真正控制慢性病發(fā)病率、提高慢性病生存率上。在增強(qiáng)基層群眾體制水平、抑制慢性病這兩條線路的指導(dǎo)下，以可行性、實(shí)效性為基準(zhǔn)，逐步優(yōu)化全民健身的健康績效可測性，保證全民健康績效的顯性可現(xiàn)。（三）加大專業(yè)運(yùn)動(dòng)康復(fù)型人才培養(yǎng)力度專業(yè)運(yùn)動(dòng)康復(fù)型人才是全民健身公共政策順利推進(jìn)的保障。對(duì)于運(yùn)動(dòng)健康人員培養(yǎng)，有關(guān)教育部門可與當(dāng)?shù)貙I(yè)機(jī)構(gòu)合作，依據(jù)體質(zhì)健康狀況監(jiān)測、健康方案制定、體質(zhì)健康綜合評(píng)估、健康方案指導(dǎo)、健身執(zhí)行效果評(píng)估等全民健身各個(gè)模塊，協(xié)同體質(zhì)測試中心、商業(yè)體制健康測試點(diǎn)、醫(yī)院體檢中心、社會(huì)體育指導(dǎo)機(jī)構(gòu)、醫(yī)院運(yùn)動(dòng)康復(fù)部門、健身會(huì)所等機(jī)構(gòu)，培養(yǎng)具備運(yùn)動(dòng)處方開設(shè)能力的體育指導(dǎo)及運(yùn)動(dòng)康復(fù)人員。在具體人才培養(yǎng)過程中，在專業(yè)人才培養(yǎng)的基礎(chǔ)上，可通過高等院校再教育、健身行業(yè)協(xié)會(huì)培訓(xùn)或函授的方式，以運(yùn)動(dòng)康復(fù)師從業(yè)資格證頒發(fā)的形式，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)康復(fù)人才培養(yǎng)體系專業(yè)性，為全民健身理念的全面推廣提供依據(jù)。此外，為了進(jìn)一步夯實(shí)全民健身運(yùn)動(dòng)的群眾基礎(chǔ)，在健康中國背景下，可將民俗運(yùn)動(dòng)與全民健身運(yùn)動(dòng)有機(jī)整合。同時(shí)與教育機(jī)構(gòu)合作，組織社會(huì)體育指導(dǎo)人員進(jìn)入專業(yè)教育機(jī)構(gòu)內(nèi)部進(jìn)行培訓(xùn)再教育，結(jié)合適當(dāng)考核機(jī)制，提高專業(yè)教育人員教育指導(dǎo)能力。在這個(gè)基礎(chǔ)上，有關(guān)部門也可以根據(jù)區(qū)域傳統(tǒng)體育發(fā)展需要，結(jié)合新時(shí)代市場運(yùn)營機(jī)制特色，以俱樂部為主要途徑，創(chuàng)建具有民族特色的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)基地。同時(shí)可以要求當(dāng)?shù)鼐用駬?dān)任傳統(tǒng)體育項(xiàng)目指導(dǎo)人員，在提高區(qū)域基層群眾就業(yè)率的同時(shí)，也可以為傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)傳承發(fā)展、普及推廣提供有效的幫助。全民健身計(jì)劃實(shí)施中的問題（一）建立積極健康的全民健身意識(shí)世界衛(wèi)生組織界定:健康不但是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的心理、生理和社會(huì)適應(yīng)能力，健康不僅僅是不生病，它應(yīng)包括正常的心理、生理、精神狀態(tài)和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)性。健康是人人追求的崇高目標(biāo)，也是一個(gè)國家實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化的基本保證，健康是社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志和潛在動(dòng)力，達(dá)到盡可能高的水平是世界范圍內(nèi)的一項(xiàng)重要的社會(huì)目標(biāo)，促進(jìn)健康是社會(huì)共同的責(zé)任，每個(gè)公民參與體育鍛煉是顯示綜合國力的的重要方面，尤其是青壯更是應(yīng)該參與其中，因?yàn)樗麄兪巧鐣?huì)推進(jìn)全民健身的主力軍，因此，要增強(qiáng)他們的全民健身意識(shí)的緊迫感和責(zé)任感，加大宣傳教育力度，建立積極健康的全民健身意識(shí)。（二）加大投資力度，推進(jìn)全民健身的持續(xù)發(fā)展通過《全面健身計(jì)劃》頒布以來，群眾體育的開展取得了一定的成就，但各區(qū)域是在經(jīng)濟(jì)上呈現(xiàn)一定的差距，人們?cè)谙M(fèi)觀念上持有不同的態(tài)度，所以有部分地區(qū)開展的并不太理想，主要是缺乏一定的資金做保證。全民健身活動(dòng)各活動(dòng)地點(diǎn)的經(jīng)費(fèi)來源比較單一，為保證場館的運(yùn)作，有自辦俱樂部、租賃體育場館設(shè)施、出售會(huì)員卡等，這些費(fèi)用的主要來源是參與健身的消費(fèi)者，雖然國家一些場館管理者一致認(rèn)為體育是社會(huì)公益事業(yè)，其經(jīng)營是非贏利性經(jīng)營。但是，體育場館搞經(jīng)營只是為了保證維持一種良性循環(huán)的運(yùn)行狀態(tài)。隨著我國國民經(jīng)濟(jì)的迅速增加，為確保體育事業(yè)的持續(xù)發(fā)展，對(duì)體育事業(yè)方面的投資隨財(cái)政的收入的增加而增加。大力發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)，鼓勵(lì)和引導(dǎo)國內(nèi)外企事業(yè)單位和個(gè)人參與體育市場的開發(fā)。從而在更大更廣的程度上推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的開展。（三）高度重視和保障體育指導(dǎo)員的培養(yǎng)為了發(fā)展大眾體育事業(yè)，真正提高全民體育鍛煉的水平，就必須重視體育指導(dǎo)員培養(yǎng)的目的性，如果這一最根本的保障都不能明確實(shí)現(xiàn)，那么不管其他方面的條件多么完善，其他各項(xiàng)事業(yè)取得多大的成績，一切都將陷入本末倒置的錯(cuò)誤之中。所以，有關(guān)部門首先應(yīng)出臺(tái)明確詳實(shí)的體育指導(dǎo)員認(rèn)定制度。（四）選擇適宜的體育活動(dòng)項(xiàng)目鍛煉的負(fù)荷強(qiáng)度這時(shí)人們就會(huì)把目光投入到健康上來，使自己擁有一個(gè)健康的體魄。然而，增進(jìn)健康的主要途徑是要參與體育鍛煉，體育鍛煉的效果好壞是一個(gè)人獲得健康的主要因素。據(jù)芬蘭科學(xué)家調(diào)查：經(jīng)常參與體育運(yùn)動(dòng)的人比不運(yùn)動(dòng)的人早死率低頻56%，偶爾運(yùn)動(dòng)的人比久坐不運(yùn)動(dòng)的人死亡率低23%，可見運(yùn)動(dòng)對(duì)人體壽命影響是很大的。參與體育運(yùn)動(dòng)必須以身體練習(xí)為基本手段，并承擔(dān)一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，可是，過高的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷會(huì)損害健康，過低的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷會(huì)達(dá)不到健身的目的，那么選擇適宜的負(fù)荷強(qiáng)度也就成為進(jìn)行身體練習(xí)獲得健康的有力保證。通過現(xiàn)代健身領(lǐng)域科學(xué)研究數(shù)據(jù)表明，通過體育鍛煉獲得健康一般以有養(yǎng)運(yùn)動(dòng)代謝為主，中等強(qiáng)度為宜。中等強(qiáng)度體育鍛煉活動(dòng)是指一般每周消耗1000卡熱量的體育活動(dòng)，其吸氧量達(dá)到最大吸收量的60%。而每次鍛煉時(shí)保持心率100-120%次/分，應(yīng)占鍛煉時(shí)間2/3左右為最佳。國內(nèi)全民健身的發(fā)展前景（一）主動(dòng)健身理念缺失主動(dòng)健身主要相對(duì)被動(dòng)健身而言，對(duì)于我國基層群體而言，我國社會(huì)基層群眾只有在教學(xué)人員或者其他人員強(qiáng)制要求的情況下，才會(huì)主動(dòng)開展健身活動(dòng)。而在健康中國背景下，被動(dòng)性的健身鍛煉并不能保證整體健身的持續(xù)性，也無法重根本上改善基層群體身體體質(zhì)水平。（二）全民健身大健康理念覆蓋面積不足在我國近幾年人群死亡疾病危險(xiǎn)因素調(diào)查中，行為生物方式及人類生物學(xué)因素占60%以上。由此可知，健康中國的建設(shè)，不僅需要個(gè)體自身的努力，而且需要國家衛(wèi)生、教育、體育、文化等部門協(xié)同合作。雖然我國已制定了《健康中國2030戰(zhàn)略研究報(bào)告》，但是在現(xiàn)階段慢性病防治過程中，大多為衛(wèi)生部門主管。而醫(yī)療衛(wèi)生人員并不能為心臟病、高血壓、冠心病等患者提供恰當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，這就導(dǎo)致我國慢性病發(fā)生率居高不下。由此可知跨部門聯(lián)合攻關(guān)在整體社會(huì)推進(jìn)水平不佳，即大健康覆蓋面不足。（三）運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)人才不足在近幾年馬拉松競賽中，頻繁發(fā)生的高校大學(xué)生體質(zhì)測試猝死問題，從某個(gè)側(cè)面表明了我國國民對(duì)科學(xué)健身知識(shí)缺失一定的認(rèn)識(shí)。一方面在教育機(jī)構(gòu)體育教學(xué)過程中，體育教育人員大多重視體育技能的傳授，并沒有對(duì)預(yù)防損傷等健康素養(yǎng)提供有效的指導(dǎo);另一方面我國整體體育系統(tǒng)沒有完善的運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)人才培養(yǎng)體系，也制約了全民健身政策的有效推進(jìn)。全民健身活動(dòng)概況（一）全民健身日的深層文化意義體育是一種特殊的文化形態(tài)，以奧運(yùn)精神為主題的全民健身活動(dòng)在內(nèi)涵和形式上都將更加體現(xiàn)奧運(yùn)的人文精神和文化內(nèi)涵的緊密結(jié)合。全民健身日的設(shè)立體現(xiàn)了奧運(yùn)會(huì)之后人們對(duì)體育意識(shí)的轉(zhuǎn)變，同時(shí)也反映了人們對(duì)文化認(rèn)識(shí)的轉(zhuǎn)變，也是以人為本的具體體現(xiàn)，完善全民健身活動(dòng)。根據(jù)當(dāng)?shù)貙?shí)際情況，根據(jù)當(dāng)?shù)孛褡?，民風(fēng)、民俗等實(shí)際情況制定本行政區(qū)域的全民健身實(shí)施計(jì)劃。（二）制定全民健身實(shí)施計(jì)劃要進(jìn)一步發(fā)揮少數(shù)民族地區(qū)的優(yōu)勢，開發(fā)民族體育資源，做好民族傳統(tǒng)項(xiàng)目的挖掘、整理及推廣工作。貴州省江口縣怒溪土家族、苗族、仡佬族有玩龍燈的習(xí)俗，玩龍燈亦舞龍。湖北鄂西土家族、苗族、侗族等少數(shù)民族中世代相傳，歷史悠久的棉花球運(yùn)動(dòng)，作為項(xiàng)民間體育游戲也曾廣泛流傳于遠(yuǎn)安、興山、秭歸、五峰、長陽，以及云南、貴州、湖南、四川等貧困山區(qū)少數(shù)民族的中小學(xué)。棉花球主要制作方法是用棉花作芯，外面用棉線、襪線、毛線、手套線等層層纏繞而成。新穎場地環(huán)境，在球場的四角各安裝1個(gè)球籃，比賽雙方同時(shí)攻守2個(gè)球籃，運(yùn)用各種技戰(zhàn)術(shù)聲東擊西、真真假假、虛虛實(shí)實(shí)，既斗智又斗勇，增加了運(yùn)動(dòng)的趣味性，能使廣大青少年在趣味中學(xué)習(xí)，在趣味中提高，在趣味中獲得知識(shí)，并得到鍛煉。在比賽方法上它是以扣籃為中心的對(duì)抗性競賽活動(dòng)，扣中1球得3分，能使更多的青少年嘗試扣籃的樂趣和體驗(yàn)扣籃成功的喜悅。合理的辦好全民健身活動(dòng)，遵循因地制宜、業(yè)余自愿、小型多樣、就地就近的原則，組織開展形式多樣、豐富多彩的全民健身主題活動(dòng)，不斷創(chuàng)新活動(dòng)形式和內(nèi)容，吸引廣大群眾積極參與。賽龍舟在我國南方地區(qū)開展的比較普遍，在湖南、湖北、福建、貴州、溫州等地都有劃龍舟的比賽的習(xí)俗，有的地區(qū)已經(jīng)形成一年一度的龍舟節(jié)，龍舟賽歷史悠久，傳向國外后，深受各國人民的喜愛并形成了國際比賽?！度窠∩碛?jì)劃綱要》的出臺(tái)和《體育法》的頒布，只是解決了有法可依的問題，只是實(shí)現(xiàn)了全民健身法制建設(shè)的第步目標(biāo)，而怎樣加強(qiáng)和完善從上至下全民健身法規(guī)協(xié)調(diào)配套建設(shè)，全民健身工作全面納人規(guī)范化、法制化的軌道。對(duì)本地區(qū)全民健身的總體規(guī)劃、階段性目標(biāo)、各單位協(xié)作方式、政策性保障及經(jīng)費(fèi)的籌措與使用等要通盤考慮。我國全民健身公共政策的執(zhí)行公共政策執(zhí)行阻滯是指公共政策執(zhí)行中出現(xiàn)阻礙或者停滯的現(xiàn)象，進(jìn)而導(dǎo)致政策目標(biāo)無法達(dá)成的情形。從政策內(nèi)容看，我國全民健身公共政策確實(shí)具有實(shí)際意義和促進(jìn)作用，但在執(zhí)行中由于各種原因難于落實(shí)到位，政策阻滯現(xiàn)象嚴(yán)重，集中體現(xiàn)為吸納社會(huì)力量興辦全民健身事業(yè)的鼓勵(lì)政策缺乏實(shí)效。我國歷來的全民健身公共政策都不同程度提出鼓勵(lì)社會(huì)力量興辦體育事業(yè)，提倡完善財(cái)政、稅收、金融和土地等優(yōu)惠政策，鼓勵(lì)和引導(dǎo)社會(huì)力量捐資、出資興辦或參與全民健身事業(yè)。（一）稅收政策1、營利性健身場所稅收政策自20世紀(jì)90年代末以來，我國健身產(chǎn)業(yè)發(fā)展迅速，為大眾提供了多元化健身服務(wù)。健身場所雖屬于經(jīng)營性場所，但其產(chǎn)生的社會(huì)效益諸如提高國民體質(zhì)、豐富業(yè)余文化生活等不容忽視。尤其在近幾年，健身行業(yè)出現(xiàn)了由貴族化向平民化發(fā)展的趨勢，經(jīng)營項(xiàng)目多樣化，中低檔健身場所比例上升。由于競爭激烈，消費(fèi)價(jià)格大幅下跌，已成為工薪階層也有能力消費(fèi)的健身服務(wù)，深受大眾歡迎，彌補(bǔ)了全民健身公共服務(wù)供給的不足。目前我國健身產(chǎn)業(yè)主要征收以下幾種稅。營業(yè)稅。稅率為3%，主要涵蓋體育賽事以及體育場所服務(wù)業(yè)務(wù);二是娛樂業(yè)稅目，稅率為20%，主要針對(duì)高爾夫球、保齡球、射箭、射擊、飛鏢等體育項(xiàng)目;三是針對(duì)國家未明確規(guī)定稅率的釣魚、漂流等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，許多地方將其歸入其他服務(wù)業(yè)，稅率為5%田。企業(yè)所得稅。稅率為25%，對(duì)規(guī)模較小、利潤較少的企業(yè)實(shí)行20%的低稅優(yōu)惠。城市房地產(chǎn)稅。房產(chǎn)余值稅率為1．2%，房產(chǎn)租金稅率為12%。4）城鎮(zhèn)土地使用稅，大城市稅額為1．530元/m2，中等城市為1．2~24元/m2，小城市為0．9~18元/m2，縣城、建制鎮(zhèn)、工礦區(qū)為0．6~12元/m2。5）車船使用稅，按排量繳費(fèi)，最低每月20元，每年240元。教育附加稅，按營業(yè)稅+增值稅+消費(fèi)稅的3%征收。城市維護(hù)建設(shè)稅，按營業(yè)稅或增值稅的1%~7%征收。從營業(yè)稅來看，將高爾夫球、保齡球、臺(tái)球等體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目經(jīng)營等同于夜總會(huì)、歌舞廳等娛樂場所經(jīng)營征收20%的營業(yè)稅并不合理。兩者經(jīng)營的目的雖然都是盈利，但產(chǎn)生的社會(huì)效益有很大區(qū)別;而且，些經(jīng)營項(xiàng)目已很普及，收費(fèi)也逐漸為大眾接受，不應(yīng)被劃為高消費(fèi)行列，過高的營業(yè)稅使這些項(xiàng)目的經(jīng)營者不堪重負(fù)。健身場所服務(wù)項(xiàng)目的管理與指導(dǎo)需要不斷地改進(jìn)和創(chuàng)新，以滿足顧客不斷增長的各種要求，與國際先進(jìn)水平接軌，這些都需要大量的資金保證;因此，目前健身行業(yè)稅負(fù)較重。2、非營利健身組織稅收政策改革開放以來，我國制定了大量針對(duì)非營利組織的稅收優(yōu)惠政策，形成了一系列非營利組織稅收優(yōu)惠法律制度，例如《中華人民共和國公益事業(yè)捐贈(zèng)法》《事業(yè)單位、社會(huì)團(tuán)體、民辦非企業(yè)單位企業(yè)所得稅征收管理辦法》等?，F(xiàn)行的非營利組織稅收優(yōu)惠制度在促進(jìn)非營利組織發(fā)展方面的功能并未完全發(fā)揮，其原因主要有以下幾點(diǎn)。相關(guān)法律制度未明確規(guī)定非營利組織本身具有合法的免稅或減稅地位。不同規(guī)模的非營利組織享受的稅收優(yōu)惠不同，具備公益性捐贈(zèng)稅前扣除資格的公益性社會(huì)團(tuán)體僅有114家，并且這些非營利組織大多冠以中國或中華頭銜，其實(shí)力與背景不是其他非營利組織能夠相比的，該現(xiàn)狀不利于中小非營利組織的發(fā)展甲。我國按照是否屬于財(cái)政撥款決定非營利組織是否享有稅收優(yōu)惠，該做法有失公允。不分項(xiàng)目，只要從事經(jīng)營，水、電、燃?xì)赓M(fèi)用都依照商用收費(fèi)。對(duì)民間資本投資經(jīng)營性體育場所無任何鼓勵(lì)優(yōu)惠政策。反觀西方發(fā)達(dá)國家，對(duì)于全民健身公共服務(wù)供給的優(yōu)惠政策卻很多。如洛杉磯Staples是為NBA湖人隊(duì)和國王隊(duì)冰球隊(duì)）而建的，一年可打122場比賽，有超過200d的使用率包括演唱會(huì)），所有者為私人。（二）社會(huì)體育指導(dǎo)志愿者政策我國先后頒布了《社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)制度》《社會(huì)體育指導(dǎo)員國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)社會(huì)體育指導(dǎo)員工作的意見》《社會(huì)體育指導(dǎo)員管理辦法》等系列文件，主要是對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)和管理工作作了較為明確的規(guī)定要求和規(guī)劃。除了優(yōu)秀社會(huì)體育指導(dǎo)員評(píng)選工作一直在執(zhí)行外，對(duì)于激勵(lì)社會(huì)體育指導(dǎo)員長期開展工作的經(jīng)費(fèi)補(bǔ)助措施還僅停留在鼓勵(lì)、建議層面，同時(shí)也缺乏保護(hù)志愿者合法利益的相關(guān)法律?，F(xiàn)行的優(yōu)秀社會(huì)體育指導(dǎo)員評(píng)選制度只能惠及少數(shù)人，并且有些地方的評(píng)選不夠公開、公平。我國社會(huì)體育的狀況我國社會(huì)體育指導(dǎo)起步較晚，社會(huì)體育指導(dǎo)員在數(shù)量上迅速增多，他們遍布全國各地。根據(jù)《中國群眾體育指導(dǎo)員現(xiàn)狀調(diào)查》表明，隨著我國社會(huì)體育導(dǎo)員數(shù)量的增加，參加體育鍛煉的人口比例有明顯增加趨勢。到目前為止，根據(jù)我國人口數(shù)量和參與體育人口的比例來看，按照《全民健身計(jì)劃綱要》第二期工程的要求，我國將會(huì)有一支60-65萬人的社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍，基本上接近社會(huì)體育指導(dǎo)員與總?cè)丝谇Х种宓谋壤?。這樣才能有助于促進(jìn)我國全民健身運(yùn)動(dòng)的開展。然而，目前我國所具有的社會(huì)指導(dǎo)員數(shù)量與之距有一定的差額，不僅如此，在這些社會(huì)體育指導(dǎo)員中，總體數(shù)量缺乏，各級(jí)別之間的數(shù)量比例不協(xié)調(diào)；年齡結(jié)構(gòu)不合理，年齡普遍偏大，我國社會(huì)體育指導(dǎo)員的年齡結(jié)構(gòu)不甚合理，需要加大力度進(jìn)行優(yōu)化。文化層次方面:我國社會(huì)體育指導(dǎo)員文化層次較低，但具有較高文化水平的社會(huì)體育指導(dǎo)員比例更低。全民健身的好處（一）鍛煉會(huì)改善心情鍛煉可以刺激多種大腦化學(xué)物質(zhì)的產(chǎn)生，這些化學(xué)物質(zhì)會(huì)讓大腦感到比鍛煉前要輕松得多。要是定期地進(jìn)行鍛煉，顏值也會(huì)增強(qiáng)，定期鍛煉可以增強(qiáng)人的自信心和自尊心。鍛煉甚至?xí)p少身上的壓力和焦慮。定期運(yùn)動(dòng)可以防止或控制高血壓的出現(xiàn)。膽固醇水平也會(huì)因此而受益。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，高密度脂蛋白（HDL）或有益膽固醇會(huì)增高，而低密度脂蛋白（LDL）或有害膽固醇則會(huì)減少。通過減少動(dòng)脈內(nèi)斑塊的集結(jié)，這一組合拳出擊會(huì)讓血液流動(dòng)得更為順利。還有，定期鍛煉也可以幫助防止2型糖尿病、骨質(zhì)疏松癥和某些種類癌癥的出現(xiàn)。（二）鍛煉會(huì)幫助你控制體重運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)消耗掉一些熱量。運(yùn)動(dòng)得越激烈，熱量消耗得就越多，也就越容易控制住體重。例如，平時(shí)走樓梯，而不乘電梯。在午飯后休息的時(shí)候去散散步。做商業(yè)活動(dòng)期間可以跳下爆竹。然而更棒的就是關(guān)掉電視，輕松地去散個(gè)步。專注地做下運(yùn)動(dòng)固然好，但是，持續(xù)性做運(yùn)動(dòng)，一天下來也是可以消耗些熱量的。鍛煉能讓心臟和肺功能得到加強(qiáng)，定期的鍛煉會(huì)讓你呼吸得更自如的。運(yùn)動(dòng)會(huì)給身體內(nèi)的組織輸送氧氣和營養(yǎng)。實(shí)際上，定期的鍛煉會(huì)幫助身體內(nèi)的整個(gè)心血管系統(tǒng)心臟和血管的血液循環(huán)更有效地運(yùn)轉(zhuǎn)。這會(huì)產(chǎn)生很大的作用，當(dāng)心臟和肺的功能得到更為有效的發(fā)揮的時(shí)候，身體就會(huì)有更多的能量去做更多的事情。（三）鍛煉可以促進(jìn)更佳的睡眠鍛煉也許能幫助促進(jìn)你在白天進(jìn)行的身體運(yùn)動(dòng)。一次好的夜間睡眠會(huì)提高注意力，提升自身的生產(chǎn)力以及改善情。鍛煉是好睡眠的關(guān)鍵。定期的鍛煉可以幫助人們更快地入睡，而且讓你睡得更深。運(yùn)動(dòng)后5到6個(gè)小時(shí)后，體溫會(huì)自然地下降，這樣會(huì)有助于入睡。定期的鍛煉讓你充滿活力，也會(huì)讓你變得更好看，這些也許會(huì)對(duì)你的性生活產(chǎn)生積極的影響。此外鍛煉還有更多的好處，它可以促進(jìn)血液的循環(huán)。鍛煉可以擁有健美肌肉，想要鍛煉肌肉，可以練舉重、做體操以及其他重復(fù)伸、屈肌肉的運(yùn)動(dòng)。肌肉鍛煉可以燃燒熱量、增強(qiáng)骨密度、減少受傷，尤其是關(guān)節(jié)受傷的幾率，還能預(yù)防骨質(zhì)疏松。健美肌肉。想要鍛煉肌肉，可以練舉重、做體操以及其他重復(fù)伸、屈肌肉的運(yùn)動(dòng)。肌肉鍛煉可以燃燒熱量、增強(qiáng)骨密度、減少受傷，尤其是關(guān)節(jié)受傷的幾率，還能預(yù)防骨質(zhì)疏松。全民健身的主要目標(biāo)到2025年