體育考試之判斷題_第1頁
體育考試之判斷題_第2頁
體育考試之判斷題_第3頁
體育考試之判斷題_第4頁
體育考試之判斷題_第5頁
已閱讀5頁,還剩8頁未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

讀書破萬五讀書破萬五—一毋如有理判斷題.“體育的研究性學(xué)習(xí)”是主張通過體育教學(xué),使學(xué)生既懂又會(huì),并使學(xué)生通過學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)的原理,掌握較高的技術(shù)動(dòng)作和方法,提高體育教學(xué)“智育”因素的過程?!╔).優(yōu)化體育教學(xué)過程,提高體育教學(xué)效率是體育教學(xué)追求的重要目標(biāo)。優(yōu)化的方法就是將教材進(jìn)行取其精華、排其糟粕,使學(xué)生學(xué)會(huì)一些高、精、尖的技術(shù)動(dòng)作?!╔).學(xué)生既是教學(xué)群體的主體,又是教學(xué)個(gè)體的主體。作為體育教學(xué)中的學(xué)生是千篇一律的。為此,教師必須嚴(yán)格按照體育教學(xué)的規(guī)律,以反復(fù)操練為主,讓每一個(gè)學(xué)生都能在不同的程度上達(dá)到較好的考試成績。 (X )4.體育課中的“練”就是對(duì)所掌握的技術(shù)、技能進(jìn)行反復(fù)練習(xí),以達(dá)到熟練程度。體育教學(xué)有特殊性,每一個(gè)技術(shù)、技能都必須在練習(xí)中掌握。因此,體育教學(xué)中的練習(xí)方法是單一的、獨(dú)特的,它必須貫穿于課堂教學(xué)的始終。 (X )5.隨著《體育與健康》新課程的推出,必須徹底廢除和改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法,以“玩”作為體育課的重要手段,使學(xué)生在玩中學(xué)、玩中想、玩中會(huì)。 (X).中央7號(hào)文件提出,通過3-5年的努力,使我國青少年普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求,營養(yǎng)不良、肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降,耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高。(,).為了掌握學(xué)生的體質(zhì)情況,過去采用體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行達(dá)標(biāo)測(cè)試,現(xiàn)在利用體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試代替過去的達(dá)標(biāo),能達(dá)到同樣的目的與效果。(、).《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)中的五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)是根據(jù)課程改革的三維目標(biāo)來確定的,具體鮮明的體育學(xué)科特點(diǎn)。(V).跳繩教學(xué)中應(yīng)注意的事項(xiàng):跳繩的活動(dòng)量比較大,教師應(yīng)根據(jù)課的需要、學(xué)生的年齡特點(diǎn)和健康情況等對(duì)跳繩的次數(shù)、速度和持續(xù)跳繩的時(shí)間等提出不同的要求。在每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間,讓學(xué)生做放松活動(dòng)。(V).在運(yùn)動(dòng)中遇到重度扭傷時(shí)須先止痛、止血。在扭傷的當(dāng)時(shí),可做冷敷。做冷敷時(shí)先把受傷的肢體微微抬高,冷敷的具體操作方法是用毛巾沾冷水,擰干后蓋在傷處。也可以用冷水淋洗傷部。冷敷可以每隔3-4小時(shí)做一次,每次做5-8分鐘。(X).前滾翻運(yùn)動(dòng)要點(diǎn)是:由蹲立開始,雙腳蹬地,兩臂前擺、躍起,稍提臀,兩手撐墊迅速屈臂,低頭,團(tuán)身,向前滾翻成蹲立。(V).體育課程標(biāo)準(zhǔn)中強(qiáng)調(diào)目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容。因此,我們上體育課或備課時(shí),應(yīng)在目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)的前提下,開發(fā)尋找更多適應(yīng)于目標(biāo)的教學(xué)內(nèi)容,以此來豐富每次課的內(nèi)涵。(X).學(xué)校應(yīng)成為體育人才的培養(yǎng)基地。因此,在小學(xué)五六年級(jí)階段,對(duì)學(xué)生進(jìn)行專業(yè)特長練習(xí)是必不可少的,以便為高一級(jí)學(xué)校輸送體育專業(yè)人才。(X).根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)要求,將民族傳統(tǒng)體育內(nèi)容編入到小學(xué)體育教材中,并對(duì)此內(nèi)容有一定的課時(shí)要求。(X).體育課內(nèi)要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,課程標(biāo)準(zhǔn)明確要求,課的準(zhǔn)備與結(jié)束部分交給學(xué)生,讓學(xué)生自我管理、自我準(zhǔn)備。(X)1.《體育之研究》是毛澤東于1917年4月發(fā)表在《新青年》雜志上的一篇珍貴的體育論文,當(dāng)時(shí)署名“二十八劃生”。2籃球比賽中裁判鳴哨時(shí)所有球員應(yīng)立即暫停所有動(dòng)作,等候判決。(x).運(yùn)動(dòng)除了可以增進(jìn)人體的生理功能外,更可增進(jìn)心理功能,使人的態(tài)度積極,穩(wěn)定情緒,舒解壓力及有成就感。(V).中長跑采用分道、站立式起跑出發(fā)。(x).防守籃板球的爭搶,個(gè)人的彈跳力應(yīng)重要于防守的卡位。(X)TOC\o"1-5"\h\z.從事重量訓(xùn)練時(shí)應(yīng)先做小肌群的動(dòng)作再做大肌群的動(dòng)作。 (X).臺(tái)階試驗(yàn),主要用以測(cè)定心血管系統(tǒng)功能也可以間接推斷機(jī)體的耐力。(V).在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時(shí),五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。(X).徑賽的距離應(yīng)以起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線沿。 (X).籃球比賽中持球隊(duì)員身體部位觸接端線或邊線均判出界。(V).排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。 ( X).學(xué)生身體的勻稱度是通過身高標(biāo)準(zhǔn)體重來評(píng)價(jià)的。 (V).體育教學(xué)中的籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對(duì)抗性的球類游戲。(V).學(xué)生彼此之間左右相距的間隙叫距離。 ( X ).跑一般分為起跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺三部分。 ( X ).跳高技術(shù)分為助跑、起跳、過桿和落地四部分。 (V).體育課的結(jié)構(gòu)是指一堂課的教材內(nèi)容安排和教學(xué)組織、教法步驟的合理順序,以及各個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間分配。(V).球類比賽的淘汰制分為單淘汰和雙淘汰兩種;循環(huán)制分為單循環(huán)、雙循環(huán)和分組循環(huán)三種。(V).有8個(gè)隊(duì)參加單循環(huán)比賽,則比賽場(chǎng)次為26場(chǎng)。(X).課堂常規(guī)是教師和學(xué)生上課時(shí)所必須遵守的規(guī)章制度。包括課前、課中、課后常規(guī)。(V).在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時(shí),五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。(X)1、體育教師的職責(zé)就是上好體育課。(X)2、分層次教學(xué)是注重個(gè)體差異的教學(xué)組織形式之一。 (V)3、兩個(gè)關(guān)節(jié)面面積大小差別越大,則關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度大,關(guān)節(jié)靈活性小。(V)4、科學(xué)技術(shù)進(jìn)步對(duì)體育教學(xué)方法的改進(jìn)具有影響作用。”)5、學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)的改革,提出了將學(xué)校體育目標(biāo)與終身體育相結(jié)合的新目標(biāo)體系。W)6、體育教學(xué)方法的改革是從“教”到“學(xué)”的轉(zhuǎn)變。(V)7、常參加體育運(yùn)動(dòng),會(huì)使肌纖維增多。(V)8、順風(fēng)時(shí)投擲鐵餅,有利于成績提高。(x).出生以后,人的生長發(fā)育有三次較快的突增期。(x).學(xué)生進(jìn)行山羊分腿騰越時(shí)保護(hù)人站在落地點(diǎn)的前面,扶同伴的背部或握住上臂。(x).奧運(yùn)會(huì)的宗旨是:“更快!更高!更強(qiáng)!”。(x)TOC\o"1-5"\h\z.在進(jìn)行耐久跑的活動(dòng)時(shí),會(huì)有種生理現(xiàn)象“極點(diǎn)”出現(xiàn),用有深度和節(jié)奏的呼吸可減輕“極點(diǎn)”的程度。 (V).排球的技術(shù)動(dòng)作中,雙手上手傳球用拇指、食指觸球并承擔(dān)主要力量,其余手指幫助控制傳球方向。 (x).在隊(duì)型練習(xí)中,分隊(duì)走是一路縱隊(duì)行進(jìn)間在某點(diǎn)聽到分對(duì)走的口令后,單數(shù)做左轉(zhuǎn)彎走,雙數(shù)做右轉(zhuǎn)彎走,形成方向相反的兩個(gè)一路縱隊(duì)。 (x).在跳躍運(yùn)動(dòng)中,要使身體騰起得遠(yuǎn)或高,關(guān)鍵在于起跳時(shí)使身體獲得最快的速度和適宜的起跳的角度。(V).在投擲練習(xí)中,投擲力量不變,出手角度適當(dāng)才會(huì)獲得最佳成績。(V).正步走時(shí)要求踢出的腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,離地面約35厘米高。(x).在體育活動(dòng)中要注意多喝水,特別是在劇烈活動(dòng)和夏天更要大量喝水,否則人體將失去水分造成“脫水”。 (x).巧妙運(yùn)用模型、圖片、幻燈、錄音、電影等教學(xué)媒介來發(fā)揮教學(xué)作用,體現(xiàn)出了因材施教原則(X).舉重是田徑運(yùn)動(dòng)中較典型的力量性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(x).足球腳內(nèi)側(cè)踢定位球時(shí),應(yīng)擊球的后下部(X).對(duì)正在三分線外投籃的隊(duì)員犯規(guī),投中有效再加罰一次,投不中時(shí)應(yīng)罰3次(V).傳、切戰(zhàn)術(shù)配合指的是行進(jìn)間運(yùn)球,將球傳至籃下接球人,接著向籃下切入,接回傳球三步上籃得分的進(jìn)攻配合(x).腳背內(nèi)側(cè)踢球的助跑方法與其他踢球助跑方法不同(V).運(yùn)球、急停、跳投和扣球,都屬于籃球術(shù)語(x).籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用最多的技術(shù)是運(yùn)球(x).教學(xué)檢查是評(píng)價(jià)的前提和基礎(chǔ)。(V).后滾翻成半劈腿的關(guān)鍵技術(shù)是動(dòng)作不停頓。(V).韻律操比賽,可設(shè)規(guī)定動(dòng)作和自選動(dòng)作。規(guī)定動(dòng)作由競(jìng)賽組織部門確定,采用統(tǒng)一的動(dòng)作和音樂進(jìn)行。(V)TOC\o"1-5"\h\z.側(cè)向滑步推鉛球最后用力動(dòng)作是通過蹬腿、送髖、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動(dòng)作將球推出;。 (x).足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括:停球、跑位、運(yùn)球過人、射門。(x)24排球比賽中A隊(duì)隊(duì)員在接發(fā)球時(shí),用腳將球踢到了對(duì)方場(chǎng)內(nèi),裁判員判其違例。 (V).急停是快速移動(dòng)中突然停止,借以甩開防守者的方法。動(dòng)作有一步急停和兩步急停。 (V)26.如八個(gè)隊(duì)員參加比賽,采用單淘汰制,其比賽場(chǎng)次為七場(chǎng)。(V)27.長拳的手法主要有拳、掌、勾,步法主要有馬步、弓步、仆步、虛步、歇步。(x)28.重力休克是在劇烈運(yùn)動(dòng)中,由于體內(nèi)大量缺氧所引起的暫時(shí)性腦貧血而發(fā)生的休克。 (x)全民健身計(jì)劃是以全國人民為實(shí)施對(duì)象,以青少年和兒童為重點(diǎn)。V02.我國是1979年恢復(fù)國際奧委會(huì)成員國資格的,20XX年將在北京舉辦第29屆夏季奧運(yùn)會(huì)。V03.“體育,載知識(shí)之車,而寓道德之舍也?!笔枪糯日艿拿?。*四、學(xué)校體育:01.《中華人民共和國體育法》于1995年10月1日起正式施行。V02.看一個(gè)學(xué)校的運(yùn)動(dòng)比賽成績就能判斷其體育工作的好壞。x03.組織課間操、體育活動(dòng)和課余訓(xùn)練是體育教師份內(nèi)的事不應(yīng)計(jì)工作量。x04.實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的、任務(wù)的組織形式是體育課。x05.學(xué)校體育是一種具有強(qiáng)制性的教育,是社會(huì)體育的基礎(chǔ)。x06.體育教學(xué)教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等外因只有通過教師教才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。x07.間歇鍛煉法是指重復(fù)鍛煉之間有合理的休整,它是提高鍛煉效果的一種常用方法。V08.強(qiáng)調(diào)學(xué)生的積極參與,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,給學(xué)生留有充分的時(shí)間參與活動(dòng),這種體育教學(xué)是“放養(yǎng)式”教學(xué)。x09.體育的任務(wù)是把所有潛藏在人身上的天賦的生理力量全部發(fā)揮出來,沒有各種體力的發(fā)展,就談不上體育的教育,體育的習(xí)慣,技能的培養(yǎng)訓(xùn)練。x.教材重點(diǎn)是指學(xué)生對(duì)某項(xiàng)教材在技術(shù)上不易掌握的部分。x.語言的運(yùn)用對(duì)于不同的學(xué)生、不同的教學(xué)階段是不同的。V.體育教學(xué)中,教師對(duì)動(dòng)作的講解是以動(dòng)作記憶的方式進(jìn)入學(xué)生大腦的。X.為避免學(xué)生出現(xiàn)過度疲勞現(xiàn)象,體育教師應(yīng)該運(yùn)用教法控制好練習(xí)的負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度。,.做雙杠支撐擺動(dòng)的動(dòng)作示范時(shí)應(yīng)采用正面示范。x“體育的研究性學(xué)習(xí)”是主張通過體育教學(xué),使學(xué)生既懂又會(huì),并使學(xué)生通過學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)的原理,掌握較高的技術(shù)動(dòng)作和方法,提高體育教學(xué)“智育”因素的過程。X16.優(yōu)化體育教學(xué)過程,提高體育教學(xué)效率是體育教學(xué)追求的重要目標(biāo)。優(yōu)化的方法就是將教材進(jìn)行取其精華、排其糟粕,使學(xué)生學(xué)會(huì)一些高、精、尖的技術(shù)動(dòng)作。X17.學(xué)生既是教學(xué)群體的主體,又是教學(xué)個(gè)體的主體。作為體育教學(xué)中的學(xué)生是千篇一律的。為此,教師必須嚴(yán)格按照體育教學(xué)的規(guī)律,以反復(fù)操練為主,讓每一個(gè)學(xué)生都能在不同的程度上達(dá)到較好的考試成績。X18.體育課中的“練”就是對(duì)所掌握的技術(shù)、技能進(jìn)行反復(fù)練習(xí),以達(dá)到熟練程度。體育教學(xué)有特殊性,每一個(gè)技術(shù)、技能都必須在練習(xí)中掌握。因此,體育教學(xué)中的練習(xí)方法是單一的、獨(dú)特的,它必須貫穿于課堂教學(xué)的始終。x19.隨著《體育與健康》新課程的推出,必須徹底廢除和改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法,以“玩”作為體育課的重要手段,使學(xué)生在玩中學(xué)、玩中想、玩中會(huì)。X20.分組教學(xué)有分組輪換和分組不輪換。,五、術(shù)科理論:01.跨欄跑的過欄技術(shù),擺動(dòng)腿是蹬、疊、拉,起跨腿是抬、伸、壓。x02.田徑比賽規(guī)則規(guī)定,對(duì)第一次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)給予警告,之后的每次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)取消該項(xiàng)目的比賽資格。,03.國際比賽中短跑的起跑姿勢(shì)只有蹲踞式起跑一種。,04.短跑技術(shù)分為起跑、途中跑、終點(diǎn)跑三個(gè)部分。x05.在競(jìng)賽中起跑線和終點(diǎn)線均不在實(shí)際測(cè)量距離內(nèi)。x06.田徑運(yùn)動(dòng)徑賽中,判定運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的名次順序是以運(yùn)動(dòng)員軀干(不包括頭、頸、臂、手、腿和腳)的任何部分觸及終點(diǎn)線后沿垂直平面的先后為準(zhǔn)。,07.在接力跑中,每個(gè)接棒人都應(yīng)沿跑道的內(nèi)側(cè)跑進(jìn)。X08.田徑比賽中開表應(yīng)從發(fā)令槍發(fā)出的煙或閃光開始,停表則從運(yùn)動(dòng)員的身體軀干,包括頭、頸、腳的任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直平面。x09.三級(jí)跳遠(yuǎn)的三跳順序應(yīng)該是兩次跨步跳,一次跳躍。x.田徑全能比賽的各單項(xiàng)之間的比賽間隔至少應(yīng)有30分鐘的休息時(shí)間。,.中長跑采用分道、站立式起跑出發(fā)。x.測(cè)量跑道的長度應(yīng)在跑道內(nèi)突沿外沿以外20厘米處測(cè)量。x.耐久跑是提高學(xué)生無氧代謝能力的有效手段。x14彳徑賽的距離應(yīng)從起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。,.跳遠(yuǎn)比賽中只要觸接到跳板前沿紅線就判試跳失敗。x.跳高比賽中,在某高度上運(yùn)動(dòng)員可以第一次或第二次試跳后申請(qǐng)免跳。,.投擲比賽中丈量成績以1厘米為最小單位。,.側(cè)向滑步推鉛球最后用力動(dòng)作是通過蹬腿、送髖、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動(dòng)作將球推出。x.籃球運(yùn)動(dòng)起源于美國,由美國麻省奈.史密斯在1891年發(fā)明的。,.籃球比賽中持球隊(duì)員身體部位觸接端線或邊線均判出界。,.籃球比賽中,投籃球碰籃框后彈回,被站在后場(chǎng)的同隊(duì)隊(duì)員搶住,則不應(yīng)判罰球回后場(chǎng)。,.籃球中的掩護(hù)戰(zhàn)術(shù)屬于基礎(chǔ)性的防守配合。x.籃球比賽中裁判鳴哨時(shí)所有球員應(yīng)立即暫停所有動(dòng)作,等候判決。x.籃球運(yùn)球變向時(shí)手應(yīng)拍擊球的上部。x.防守籃板球的爭搶,個(gè)人的彈跳力應(yīng)重要于防守的卡位。x.急停是指快速移動(dòng)中突然停止,借以甩開防守者的方法。急停動(dòng)作有一步急停和兩步急停。,.排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。*.排球規(guī)則規(guī)定,替補(bǔ)隊(duì)員每局只能一場(chǎng)比賽一次,替補(bǔ)開始上場(chǎng)陣容的隊(duì)員。而且他只能由被他替換下場(chǎng)的隊(duì)員來替換。,.排球比賽中A隊(duì)隊(duì)員在接發(fā)球時(shí),用腳將球踢到了對(duì)方場(chǎng)內(nèi),裁判員判其違例。*.排球比賽中嚴(yán)禁用腳踢球。*.處在越位位置的運(yùn)動(dòng)員接觸球就應(yīng)該接受判罰。*.足球比賽中罰間接任意球可以直接射門得分。,.一場(chǎng)足球比賽受到紅牌或累計(jì)2張黃牌時(shí),受罰者應(yīng)罰出場(chǎng)外,但仍可參加下一場(chǎng)比賽。*.足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括:停球、跑位、運(yùn)球過人、射門。*.平衡是指人體相對(duì)地球保持靜止或勻速直線運(yùn)動(dòng)。,.行進(jìn)間動(dòng)令,除了向左轉(zhuǎn)走外,其余動(dòng)令均落于右腳。*.口令是體驗(yàn)教師課堂常用的指令性術(shù)語,動(dòng)令和預(yù)令之間不應(yīng)有任何停頓,以免影響學(xué)生的行動(dòng)。*.隊(duì)列向右轉(zhuǎn)走是出左腳向新方向前進(jìn)。*.韻律操比賽,可設(shè)規(guī)定動(dòng)作和自選動(dòng)作。規(guī)定動(dòng)作由競(jìng)賽組織部門確定,采用統(tǒng)一的動(dòng)作和音樂進(jìn)行。,.支撐擺動(dòng)要求以肩為軸,腳向遠(yuǎn)伸,髖向遠(yuǎn)送,身體伸直。,.直腿后滾翻的保護(hù)幫助方法是保護(hù)者單手提拉練習(xí)者臀部幫助推手和翻轉(zhuǎn)。*.長拳的手法主要有拳、掌、勾,步法主要有馬步、弓步、仆步、虛步、歇步。*.如八個(gè)隊(duì)員參加比賽,采用單淘汰制,其比賽場(chǎng)次為七場(chǎng)。,六、生理保?。?1.身體素質(zhì)可以相互轉(zhuǎn)移,例如力量素質(zhì)的提高可以使速度素質(zhì)也得到提高。V02.根據(jù)科學(xué)研究,糖是運(yùn)動(dòng)時(shí)身體能量的主要來源。,03.測(cè)量安靜時(shí)脈搏一般在安排在上午比較好,年齡越小,脈搏越慢。*04.科學(xué)的身體鍛煉可以促進(jìn)人體形態(tài)、機(jī)能的發(fā)育,運(yùn)動(dòng)能力的提高,適應(yīng)環(huán)境抵抗疾病能力的增強(qiáng)。V05體育鍛煉前的準(zhǔn)備活動(dòng),可減少肌肉的粘滯性。V06.正常成年人脊柱從正面看是筆直的。V07.從事力量訓(xùn)練時(shí)應(yīng)先做小肌群的動(dòng)作再做大肌群的動(dòng)作。*08.高中階段女生的運(yùn)動(dòng)能力一般都低于男生。V09.重力性休克是在劇烈運(yùn)動(dòng)中,由于體內(nèi)大量缺氧所引起的暫時(shí)性腦貧血而發(fā)生的休克。*10.健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合,是公認(rèn)的安全可靠,科學(xué)的減肥方法。V.人體每天消耗的能量來自營養(yǎng)素,營養(yǎng)素包括糖、蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽和水。V.高中階段是力量素質(zhì)發(fā)展較快時(shí)期,應(yīng)安排多種多樣的力量練習(xí),全面發(fā)展各部位力量。V.進(jìn)行人工呼吸與胸外擠壓挽救時(shí),所實(shí)施方法的比例應(yīng)是1:4V1、籃球比賽中裁判鳴哨時(shí)所有球員應(yīng)立即暫停所有動(dòng)作,等候判決。(cuo)2、運(yùn)動(dòng)除了可以增進(jìn)人體的生理功能外,更可增進(jìn)心理功能,使人的態(tài)度積極,穩(wěn)定情緒,舒解壓力及有成就感。 (dui)3、中長跑采用分道、站立式起跑出發(fā)。 (cuo)4、防守籃板球的爭搶,個(gè)人的彈跳力應(yīng)重要于防守的卡位。 (cuo)5、從事重量訓(xùn)練時(shí)應(yīng)先做小肌群的動(dòng)作再做大肌群的動(dòng)作。(cuo)6、臺(tái)階試驗(yàn),主要用以測(cè)定心血管系統(tǒng)功能,也可以間接推斷機(jī)體的耐力。(dui)7、在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時(shí),五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。(cuo)8、徑賽的距離應(yīng)以起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。 (dui)9、籃球比賽中持球隊(duì)員身體部位觸接端線或邊線均判出界。(dui)10、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。 (cuo)1、學(xué)生報(bào)數(shù)時(shí),從頭至尾各個(gè)都要轉(zhuǎn)頭報(bào)數(shù)(cuo)。2、體育教學(xué)應(yīng)以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為主(cuo)。3、急行跳遠(yuǎn)中,最后一步應(yīng)比倒數(shù)第二步大些,以利于快速有力踏跳(cuo)。4、體育教學(xué)中,保護(hù)和幫助者的位置,以不妨礙學(xué)生做動(dòng)作,而且有利于學(xué)生完成動(dòng)作為原則(dui)。5、拳術(shù)基本步型中,開立步是兩腳左右站立和前后平行站立(cuo)。6、決定跑的速度的主要因素是步長和步頻(dui)。7、投擲項(xiàng)目的技術(shù)關(guān)鍵均是最后用力(dui)。8、跳遠(yuǎn)比賽是以運(yùn)動(dòng)員最后三次試跳的最好成績決定名次(cuo)。9、《國家體育

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論