初中體育-支撐跳躍（分腿騰越橫箱）教學設計學情分析教材分析課后反思

PAGE1PAGE1自我超越、愉悅身心人教版體育與健康支撐跳躍教學設計《分腿騰越橫箱》教師姓名：自我超越、愉悅身心體育與健康分腿騰躍單課時計劃授課教師：

授課班級：初二年級授課時間：2015-3-26教學內容分腿騰躍（橫箱）教學目標認知目標：學生知道分腿騰躍橫箱的技術要領和練習方法理解“頂肩推手、提臀分腿”的含義和方法，了解體操—跳箱運動的規(guī)范美。技能目標：學生基本完成分腿騰躍橫箱；發(fā)展學生的彈跳及協(xié)調能力。情感目標：培養(yǎng)學生勇敢頑強、銳意進取的精神，樹立團結合作及安全意識。提高學生學習的自信心和自尊心。使學生不斷產(chǎn)生自我超越感，身心得到發(fā)展。教學重點頂肩推手、提臀分腿教學難點踏跳、推手及動作的規(guī)范性部分教

學

內

容時間次數(shù)組織教法與要求設計意圖開始部分1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。2.師生問好，檢查服裝。3.宣布本課任務及要求。4.安排見習生。5.隊列練習：三面轉法1-3分鐘在教師指定的地點按快、靜、齊的要求集合。********************************************△見習生隨堂聽課培養(yǎng)學生的組織紀律性，樹立課堂常規(guī)。準備部分1、熱身跑2、兩人操⑴活動手指手腕腳踝⑵兩人肩部運動（4×8拍）⑶兩人體轉運動（4×8拍）⑷兩人腰腹部運動（4×8拍）⑸兩人踢腿運動（4×8拍）⑹兩人側壓腿運動（4×8拍）3、專項準備活動①俯撐頂肩（10次）②俯撐成分腿立撐（5次）③原地分腿跳（10次）6-10分鐘教學組織：繞籃球場慢跑2圈，教師口令指揮；中途哨聲指揮反應速度游戲?？v隊圍城一個圓，在教師統(tǒng)一口令指揮下完成。要求：動作到位，力量幅度循序漸進從第3個8拍開始加力加大幅度。巡視糾正錯誤和不規(guī)范的動作。動作要求：1、稍提臀不塌腰2、直腿、繃腳面3、分腿角度盡量大，并腿落地4、控制好身體姿態(tài)熱身，提高興奮度，把身體各關節(jié)活動開，防止受傷。養(yǎng)成運動前做準備活動的良好習慣。專項熱身和準備。基本部分一、分腿騰躍（亮點）1、助跑踏跳要領：自然加速有節(jié)奏，上板踏跳“短、平、快”，避免“跺板”的動作。3-5分鐘4-8次教學組織：高跳箱一組、低跳箱一組、山羊一組，小墊子一組；學生自主選擇組別。組織教法：采用分層次區(qū)別對待的原則讓每一個學生體驗成功.1、教師示范講解動作要領2、學生自主選擇組別練習體會動作要領3、教師巡視、指導4、優(yōu)秀學生示范每個學生設立自己的個體目標，通過自己的努力，獲取成功促進學生身心發(fā)展基本部分2、助跑踏跳接支撐提臀要領：手臂主動前伸，含胸領肩，直臂撐箱，提臀高度過肩3、助跑踏跳接支撐提臀分腿。要領：先提臀再分腿，分腿角度盡量大，并腿下落。4、騰躍過箱（創(chuàng)新點）動作要領：頂肩推手短促、有力，與分腿同步進行。重點：頂肩推手、提臀分腿難點：動作的規(guī)范性有美感二、個性發(fā)展（興趣點）項目：籃球、足球、羽毛球、跳繩5-6分鐘5-6分鐘8-10分鐘（3-5分鐘）和分腿跳箱重4-8次4-8次4-8次練習隊形：按學習能力分四組要求：1、態(tài)度積極，練習認真2、加強保護，注意安全。教學方法：1、教師示范講解動作要領2、在保護與幫助下，學生自主選擇器材難度體驗過箱，每人4-8次3、集體講評，糾正提高4、分組練習4-8次5、分層示范，小結激勵要求：1、勇敢頑強，在爭取過箱前提下，提高標準，騰空高、姿態(tài)好、落地穩(wěn)。2、注意力高度集中，避免傷害事故發(fā)生。3、同學之間互幫互助、互評，改進技術。★保護與幫助：兩名保護者各站在器械側前方，當練習者踏跳支撐時，迅速握其上臂，并順勢后退，幫助練習者穩(wěn)定重心，安全落墊。組織教法：學生自我組織組成小組練習。要求：1、團結、緊張、嚴肅、活潑2、注意安全復習助跑踏跳、支撐器械、提臀分腿技術動作，為新授課做準備。通過自主選擇器械難度練習，使學生在感受成功樂趣的同時掌握技術動作。提高身體的靈敏性及動作的協(xié)調性；提高空間的定向能力。防止學生出現(xiàn)學習疲勞，變換學習內容提高學生的興奮度，讓學生快樂的學習。結束部分1、集合整隊2、整理放松3、小結講評4、收拾器材5、宣布下課3-5分鐘隊形：四列橫隊。要求：集合整隊快靜齊，認真聽講評。積極主動幫助收拾器材。總結本節(jié)課的動作要點和學生的練習情況。調整學生的呼吸，放松肌肉緩解疲勞。教具山羊1個，跳箱3個，大體操墊10張，小墊子2張、踏板4塊、小黑板1張、桌子1張運動量密度預計運動密度：35%±3課后小結學情分析1、生理心理特點：初中學段的學生處于青春發(fā)育的高峰期，骨骼肌肉增長較快，神經(jīng)興奮性較高，且活潑好動，有較強的理解和模仿能力，容易接受新事物；“跳箱”項目具有一定的危險性，個別同學存在懼怕心理，教師要幫助學生克服心理障礙，培養(yǎng)勇敢頑強的精神。2、運動技能基礎：從技術層面來說，學生在小學階段學過跳山羊，技術特點與分腿騰越具有相似性，對于支撐跳躍有一些感性認識和運動體驗，所以更易激發(fā)學生的運動興趣和挑戰(zhàn)自我的信心。所授班級的學生運動能力整體較強，但是學生之間的體質和身體素質也有明顯差異需要我們分層次區(qū)別對待。僅幾次課的學習想將分腿騰越達到一個較高技術水平也是不現(xiàn)實的，所以最重要的是讓學生基本掌握，改進提高動作規(guī)范。教學效果完成了教學目標認知目標：學生知道分腿騰躍橫箱的技術要領和練習方法理解“頂肩推手、提臀分腿”的含義和方法，了解體操—跳箱運動的規(guī)范美。技能目標：學生基本完成分腿騰躍橫箱；發(fā)展學生的彈跳及協(xié)調能力。情感目標：培養(yǎng)學生勇敢頑強、銳意進取的精神，樹立團結合作及安全意識。提高學生學習的自信心和自尊心。使學生不斷產(chǎn)生自我超越感，身心得到發(fā)展。達到了課標要求運動參與《新課程標準》的基本理念為依據(jù)，積極貫徹“健康第一、終身體育”的教育理念，以學生的發(fā)展為目的。注重學生自主性、合作性學習，營造一個寬松、愉悅、積極、主動的氛圍，遵循區(qū)別對待的原則，吸引學生積極參與學習與鍛煉，使學生掌握支撐跳躍——分腿騰越（橫箱）的技術動作；培養(yǎng)學生勇敢頑強，銳意進取的精神；提高學生與他人合作，協(xié)作交往的能力，強化安全意識，學會和懂得自我保護和相互保護的方法。身體健康通過支撐跳躍教學，要求學生在幾秒鐘內完成助跑、踏跳、支撐推手、騰空、落地等一系列動作。特別是快速有力地踏跳和推手，對發(fā)展學生腿部和上肢的爆發(fā)力，增強肩臂、腰腹、下肢肌肉及關節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用，并對發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調性、控制力和平衡能力等有積極作用，從而促進學生體能發(fā)展。同時也使學生運動器官、前庭分析器官和心肺功能得到鍛煉和提高，有效地促進學生身體發(fā)展。心理健康通過支撐跳躍教學，培養(yǎng)學生良好的心理素質和意志品質。通過該項練習，可使學生不斷地克服膽怯心理和畏難情緒，逐步樹立自信心，培養(yǎng)勇敢、頑強、果斷、克服困難等意志品質，同時對培養(yǎng)和發(fā)展學生空間定向能力有積極的作用。社會適應支撐跳躍教學，必須使學生在掌握動作技能的同時，逐步學會自我保護和互相保護幫助技能，培養(yǎng)安全意識，增強責任感。提高應用技能，為將來在生活、生產(chǎn)勞動或軍事訓練中，能安全順利地迅速超越各種障礙，奠定良好的基礎。運動技能通過支撐跳躍教學，要求學生在幾秒鐘內完成助跑、踏跳、支撐推手、騰空、落地等一系列動作。特別是快速有力地踏跳和推手，對發(fā)展學生腿部和上肢的爆發(fā)力，增強肩臂、腰腹、下肢肌肉及關節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用，并對發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調性、控制力和平衡能力等有積極作用，從而促進學生體能發(fā)展。同時也使學生運動器官、前庭分析器官和心肺功能得到鍛煉和提高，有效地促進學生身體發(fā)展。3、讓學生知道了，如何評價自己和別人。教材分析分腿騰越（橫箱）是初中二年級男女生通用教材，屬水平四目標。教材所確定的技術動作環(huán)節(jié)是七個：助跑、上板、踏跳、第一騰空、推手、第二騰空、落地。根據(jù)教學目標的要求及學生的實際情況，在教學過程中我們可將其簡化為：助跑踏跳、頂肩推手、騰空、落地四個環(huán)節(jié)，與七環(huán)節(jié)分類并不矛盾，只是一個注重技術分析一個注重教學實踐。分腿騰越完整技術要求是速度快、騰空高、姿態(tài)好、落地穩(wěn)，單元教學課時一般安排6——7次課，本節(jié)課為“過箱”技術，安排在第4課時學習。分腿騰越動作順序是助跑踏跳——支撐器材——頂肩推手、提臀分腿——展髖挺身并腿——緩沖落地。分腿騰越要求學生具有較好的彈跳力、腰腹力、上肢的瞬間支撐力以及對身體良好的控制能力。對“過箱”技術而言，踏跳后提臀擺腿高度不夠、分腿不及時或角度偏小，就很可能過不了箱或是碰撞到跳箱；頂肩推手不及時，在速度較慢時可能臀部、腰部碰到箱；抬頭挺胸不及時，造成身體前翻。這些易犯錯誤一方面導致學生無法完成“過箱”，另一方面容易出現(xiàn)傷害事故。所以在處理教材時必須按其技術特點本著由分解到完整、由易到難、安全第一的原則進行授課。觀課記錄學校平陰四中班級

8.8授課教師

課題分腿騰越橫箱

等級得分評價項目權數(shù)評

價

要

素教學目標10符合《課標》要求和教材特點，符合學生實際；

ABCD體現(xiàn)體育健康知識、基本技術、技能的傳授，身心健康發(fā)展，思想品德、體育能力、方法及情感的培養(yǎng)?！?/p>

10教學內容15符合《課標》、

√

5符合學生生理、心理、身體健康狀況和體育水平實際，對運動項目教材化處理；

√

4

重點準確，難點出。

√

5

教學過程12組織教學有序，嚴而不死，活而不亂；

√

3

教學步驟清晰，組織教學嚴謹，教、學、練有機結合，根據(jù)身體需要合理設計運動負荷（強度、度）；

√

4

注重體育健康知識、鍛煉方法滲透和心理素質培養(yǎng)。

√

4

教學方法20既要面向全體，又要注意個體差異，因材施教；

√

4

根據(jù)教學內容需要，科學選擇教學方式；

√

4

對學生學習及時給予恰當?shù)脑u價和反饋；

√

3

指導學生學習方法的選擇和運用，通過觀察、討論、比較、自我評價等方法，培養(yǎng)學生體育學習能力；

√

3

采用游戲和比賽的方法，培養(yǎng)學生良好心理品質和社會適應能力?！?/p>

4

教學能力18基本技能扎實，口令清晰，示范正確優(yōu)美，保護幫助得力；

√

6

教態(tài)自然，具有創(chuàng)設和諧教學氛圍和教學情景的能力，能駕馭教學全過程，處理偶發(fā)事件，及時進行思想品德教育的能力；

√

6

重視師生間的交流互動，保持學生學習積極性等。

√

6

教學效果20能完成教學目標，掌握知識、技術、技能，并受到思想、方法、心理素質方面的教育；

√

5

能主動參與教學活動，師生關系融洽，實效性強；

√

7

學生體育興趣盎然，情緒高漲，細心觀察模仿，刻苦鍛煉，能與教師同學主動交流等。

√

7

教學特色5體現(xiàn)先進教育思想。模式新穎有創(chuàng)意，在發(fā)揮學生主體，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力方面有突出體現(xiàn)；

√

3

原有教材進行再加工，創(chuàng)新。√

2簡評

100

95初中體育與健康《分腿騰越橫箱》教學教學反思本節(jié)課的特色是設立的跳箱高度各不相同，讓學生自主選擇并完成適合自己難度的跳箱，體現(xiàn)了學生的主體地位，學生的參與度是百分之百，讓學生體驗自我超越感和成功感。對教材的把握上，每個環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，層層遞進逐。在學習中學生基本都能夠掌握“分腿騰越橫箱”，完成了預定的教學目標。學生學時自我評價：如圖學生自我評價表姓名山羊低跳箱高跳箱預設完成超額預設完成超額預設完成超額通過自我評價，激發(fā)學生產(chǎn)生對所學的知識的再學習，激發(fā)學生對所學知識的興趣。收獲的幾點1、這節(jié)課對特殊學生處理方面沒有預設，個體學生的對跳箱有很強的恐懼心理，我就臨時設想讓其練習“跳人馬“，這樣來消除其恐懼心理，最后學生也能完成自我目標?！?、讓學生自主選擇不同難度的教學內容，學生接受并喜歡這種方式，他們不愿意讓老師分組時一刀切。這一點在以后的教學中要讓學生自主選擇適合自己難度的教學內容，這樣有效的激發(fā)學生的練習熱情。3、這節(jié)課注重學生的練習密度，輕視了學生的練習時對技術細節(jié)的把握，這一點在以后的教學中處理好它們的關系。課標分析運動參與《新課程標準》的基本理念為依據(jù)，積極貫徹“健康第一、終身體育”的教育理念，以學生的發(fā)展為目的。注重學生自主性、合作性學習，營造一個寬松、愉悅、積極、主動的氛圍，遵循區(qū)別對待的原則，吸引學生積極參與學習與鍛煉，使學生掌握支撐跳躍——分腿騰越（橫箱）的技術動作；培養(yǎng)學生勇敢頑強，銳意進取的精神；提高學生與他人合作，協(xié)作交往的能力，強化安全意識，