暑期實踐實習報告錦集六篇

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所謂的萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開頭，都要有經(jīng)過，都要有失敗。在經(jīng)受了在超市的工作之后，明白了許多事情開起來簡潔，但事實上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經(jīng)營也不容無視，不但要有細心，還要有策略，謀劃?？傊魏问虑槎家紤]周全。

我還沒有到超市上班之前，有一個長輩就跟我說：上班要多做事，少說話！話雖簡潔，但真正做起來就不簡潔了。俗話說：做壞人簡潔，做好人難?。≈灰鲆患氖?，在別人的眼里，這個人就是壞人！要想在別人眼里轉變形象的話，就要做很多的好事，但還不肯定能轉變。

要在眾多同事、干部眼里一開頭就流下一個好的映像可不是一件簡潔的事情啊！于是，我制定了以下幾大要點：

一、我決不破壞超市的法規(guī)。

俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應的規(guī)定了。我們超市制定了許多的規(guī)定，比方：不行以串崗、不行以閑談、不行以把手機帶在身上等等。所謂不行以串崗，就是不行以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比方，我是百貨這邊的，就不能任憑跑到食品那邊去，食品上的人就不能任憑走到我們百貨這邊。食品那邊比擬大，還分三個局部：飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。為什么不行以任憑串崗呢？其實是這樣的：我們鄉(xiāng)下，顧客不像大城市的市民素養(yǎng)高，常常會有顧客偷東西的。假設我們?nèi)螒{離開自己的崗位，那么這邊的貨架就沒有人看著，東西就很簡單少掉！同樣，“不行以閑談”也類似這個緣由，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人看著貨物了，東西少了又是損失！還有，“不行以把手機帶在身上”，這個規(guī)定看似嚴格，其實是有其中的緣由的。以前超市的同事們上班相互發(fā)短信息，不仔細上班，沒人看著貨物。所以，后來經(jīng)理就規(guī)定了：不行以把手機帶在身上！可以把手機帶來上班，但要放在辦公室。對于這個規(guī)定，大家還是很理解的，終究上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯(lián)系的。當然，還有許多的規(guī)定，比方：上班不行以抽煙、不行以坐下來等等。全部的規(guī)定我根本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最根本的，當然要遵守了。

二、不管是誰，隨喊隨到。

在超市做理貨員，有時還是很忙的。特殊是星期一、星期二、星期三，這三天是結帳的日子，許多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有許多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫助了。我是剛來的，當然不能呆在一邊看了，為了表現(xiàn)好一點，我都是很主動地跑過去，把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架四周，再卸下來。假設是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶！很重的！我們超市進貨都是幾百箱飲料、幾十箱油的，每卸一次都特殊累！有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁！沒方法，誰讓我是新來的呢？所以，不管有多累的活，我都會很主動很主動地去幫助。于是乎，我在同事眼里我是個主動的，在干部面前我也給他們留下了好的映像！

三、假設沒有貨要上的話要找點事情做。

所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了？這不行，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補到原來的位子上去。假設超市的顧客許多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎？就站在一個地方看著貨架發(fā)呆，還是來回來回閑逛？當然不是了！假設沒有什么顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經(jīng)理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做，在混時間！終究是私企老板，不會養(yǎng)一些閑人的。老板雇傭你，是要你為他制造財寶的，不是養(yǎng)你的。所以，我應當找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺上就像這件產(chǎn)品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了。誰也不盼望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不行以坐下的，誰能連續(xù)站那么長時間?。克?，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。正是有了以上幾點要領，我在超市表現(xiàn)還是相當好的。

總結

我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次勝利的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的關心的。要記住：不要埋怨這個社會是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對的。由于這個社會不會由于你的埋怨而轉變的。只有自己去適應這個社會才行！

暑期實踐實習報告篇2

在xx文理學院思想政治理論教學科研部的帶著下，一批文理學子懷著興奮、興奮的心情踏上了xx市xx縣社會實踐的行程。

當天上午，我們首先xx縣xx鎮(zhèn)xx村。在當?shù)仡I導和學院領導的細心支配下，我們在xx村村委會廣場對當?shù)匚幕?、?jīng)濟等方面進展了學習。之后，有關領導對我們社會實踐的活動路線進展了介紹，依次為xx鎮(zhèn)xx村，xx蘋果基地，xx農(nóng)夫手工合作社，xx縣國家濕地保護公園及孔子弟子燕伋的家鄉(xiāng)。在會議完畢時，全部在會人員進展了合影留念。會議之后便開頭了我們的社會實踐之行。

第一站，xx鎮(zhèn)xx村。

當校車快要進入xx村時，整個村子的面貌全部呈現(xiàn)在我們的眼前，，白色的房屋，灰色的屋檐，紅色的大門，一排排整齊而有序。四周全部是綠油油的小麥包圍著，看起來融洽的特別完善。會議后，我們開頭了對xx村的親身考察。整個村子根據(jù)“井”字形排列，房的樣式由政府統(tǒng)一規(guī)劃，道路也一改以前泥濘土路變?yōu)樗嗦?，路邊種植者各種風景樹，栽立著路燈。貼著新農(nóng)村的標語。各家門前也種起了自己喜愛的花草，無不彰顯人們對美妙生活追求。

當我們在進展居民生活考察時，前后反差讓我有些意外。第一家的生活令我感到農(nóng)夫生活的提高，家中裝飾很整齊，各種家用電器根本都有，院子里也很干凈，邊上種著一棵小樹，表現(xiàn)出了他們也喜愛清雅的生活，當我們問到他們對生活是否滿足時，他們都露出了美好的笑臉。相反其次家的考察讓我感到有些絕望。家中照舊是灰色的水泥墻，各種農(nóng)用工具相比比第一家多了許多，而且家中門窗也沒有安裝，給人一種欠缺感。當時已是10點多了，兩位老人和兩位小孩才吃早飯，一問才知道他們剛從農(nóng)田干完農(nóng)活回來。孩子的爸媽在外打工，根本不回來，所以家中的農(nóng)活只能由他倆來承擔。孩子的生活費那么由他的爸媽負擔。這樣的生活又讓人看到了新農(nóng)村進展的缺乏。

社會在進展，農(nóng)夫的生活在一步步提高，生活環(huán)境也在改善。然而xx村一行，既讓我看到了新農(nóng)村建立的步伐，人們生活質量的提高，又讓我覺察了新農(nóng)村建立之中的缺乏，那些經(jīng)濟條件差的農(nóng)夫，他們的生活步伐趕不上新農(nóng)村的建立步調，雖然居住環(huán)境變了，但他們的生活質量卻沒有變，甚至降低。所以新農(nóng)村的建立，我們不能無視那些貧困的家庭。只有把他們的生活水平提高到和其他人的生活水平一樣，那樣我們才算真正建立了新農(nóng)村，新農(nóng)村才會變的更加完善。

其次站，xx蘋果基地。

xx集團，是一家從蘋果種植，再加工，最終銷售的大公司。目前市場占有率為20%，所生產(chǎn)的產(chǎn)品銷售于世界上30多個國家。近幾年，xx縣通過招商引資，引進海升集團的經(jīng)濟合作。今年海升集團投入1400多萬元，建成510多萬畝蘋果種植基地，全部果樹樹苗均從荷蘭引進，采納矮砧密植技術，果園生草，水肥一體化管理模式，兩年后即可采摘蘋果，投入加工。通過海升集團種植的果樹與本地相比，他們一棵樹投入140多元，是我們7倍多。而且他有特地的果樹專家指導，先進的管理理念，使的他們的產(chǎn)量大大提高。

xx集團將自己和周邊農(nóng)夫的蘋果進展統(tǒng)一回收，然后通過榨汁加工，做出產(chǎn)品，銷往國內(nèi)外，整個過程一條龍效勞，解決當?shù)剞r(nóng)夫為銷售蘋果而發(fā)愁的問題。而且，海升集團的果園管理需要大量人員，所以當?shù)剞r(nóng)夫就成了最好人選。這樣一來，農(nóng)夫就又有了一筆可觀的收入。

經(jīng)過進展，該地區(qū)已形成公司加基地加農(nóng)夫的農(nóng)業(yè)進展模式，進展經(jīng)濟鏈模式，如此，加工業(yè)反哺農(nóng)業(yè)、農(nóng)業(yè)推動加工業(yè)全面進展。想到我的家鄉(xiāng)，同樣也是一個蘋果生產(chǎn)大縣，但和這里相比，我們與他們的差距有多遠，我們怎么能跟上，我們沒有他們的環(huán)境，我們怎樣才能轉變，我想還是我們當?shù)馗刹繎斕岣咦约旱乃枷刖辰?，真抓實干，勇于?chuàng)新，看準目標，做出亮點，做好帶頭示范，增添基層組織分散力、戰(zhàn)斗力，全面科學進展，主動引進工程，加強與外界合作，將當?shù)剞r(nóng)業(yè)、工業(yè)全面推動進展。

第三站，xx農(nóng)夫手工合作社。

xx農(nóng)夫手工合作社是由農(nóng)夫自發(fā)組織的集體手工制作的大小型組織。起初，手工作品是由個人自己做自己銷售，由一名村民走家串戶，說通個體戶，將個人手工組織起來。這樣，他們的手工制作就得到溝通，手工藝品的種類也就增多，時間長了，每個人的技術通過相互學習也得到了提高。而且，他們的手工藝品也做得精致。通過組織者與外界互相溝通和洽談，每隔一段時間，都會有外國商人來合作社統(tǒng)一收購。目前，組織者每年都會被外商邀請出國去溝通和學習，所以，他們的手工合作社也越做越火了。

農(nóng)村手工合作社的成立，讓我看到了農(nóng)村經(jīng)濟進展的潛能，農(nóng)夫也開頭著眼于不依靠土地而依靠自己的手藝來提高經(jīng)濟的新生活方式。這樣，農(nóng)夫不僅通過自己的手工藝賺得錢，提高自己的生活水平。而且，手工藝也是我們的傳統(tǒng)文化，農(nóng)夫的做法同時也將中國的文化傳播于全世界，這可謂一舉兩得。

暑期實踐實習報告篇3

企業(yè)介紹

益?！矎V漢〕糧油飼料有限公司是西南地區(qū)大型的油脂加工企業(yè)之一，占地220xx余畝，總資產(chǎn)12.5億元?，F(xiàn)有生產(chǎn)力量：榨油廠1500噸/天、精煉廠925噸/天、中小包裝840噸/天、濃香菜籽油20xx0噸/天、膨化大豆粉300噸/天。良好的產(chǎn)品質量是銷售的前提，為了確保公司的產(chǎn)品質量，我們引進了世界先進的糧油加工設備和先進的糧油檢測設備，利用世界頂尖技術實現(xiàn)從榨油、精煉到灌裝工序的高度自動化，并在中國的糧油行業(yè)中通過了ISO9001220xx00質量管理體系認證，產(chǎn)品質量可信度得到了保障。是知名品牌“金龍魚”、“鯉魚”、“香滿園”等小包裝植物油品牌的生產(chǎn)者。

20xx年7月11日，懷揣著對實習的期盼，我來到了益?！矎V漢〕糧油飼料有限公司,位于四川省的廣漢市。下面我將從兩個方面談談專業(yè)性實踐體會。

一、生活方面

剛到公司，真的很感謝后勤就給我們支配好了食宿。套二的房子，我和同學一人一間臥房，這里家電齊全，水電全包，下班沒事可以看會兒電視，離公園，夜市也近，可以散漫步?????逛逛街。在公司吃飯，個人感覺伙食不錯，夏天每天中午都會送冷飲，比方冰粉，銀耳湯等等，每天一個把戲。其次，短短的一個多月公司也舉辦了好幾個活動，比方籃球賽，吃西瓜大賽，親子活動，義工活動等等，所以在這兒并不枯燥。

二、工作方面

在公司辦理了入職手續(xù)后，后期公司支配了兩天的入職培訓。剛開頭我到了工廠品管部，由于安康證還沒辦好，所以在部門的第一周都是在看他們企業(yè)內(nèi)部工作手冊。里面包含了油脂，粕，水質，進出廠輔料的檢驗方法以及一些儀器的維護等等，看到他們的企業(yè)標準，確實比國家標準高了許多，終究金龍魚嘛。

空閑和經(jīng)理主任溝通時，感覺她們都特殊牛，對于國家標準不管是檢查方法還是質量指標，都了如指掌，說的頭頭是道，想到自己很是慚愧。平常觀看前輩們的日常工作，覺察學校學的東西太管用了，許多試驗都做過，只不過這里儀器都是進口的，一個試驗很快就會完成，最重要的是這里做試驗不像學校，學校平常的試驗結果都知道，為了得到結果還要絞盡腦汁費盡方法得到已知的結果，所以我覺得反而在工廠化驗室做試驗會更輕松些。

在我的安康證下來后，由于實習期短，就被支配在糧化試驗室，主要負責粕及原糧的常規(guī)檢查，也給前輩們打打下手。在品管工作都是些專業(yè)內(nèi)的東西我就不說了?？傊?，在油廠做品管對于我們油脂專業(yè)的同學來說還是很簡單上手的，前提是你在學校仔細學習過。

再者每天工作有空余時間我都會去精煉廠、榨油廠了解工藝，這里確實和書上及陽光油脂不一樣，他們的工藝確實更加先進，節(jié)省本錢，也算長見識了。后來我也去了面粉廠參觀，在品管及生產(chǎn)部大致了解了一下工作流程，這里對于我們油脂專業(yè)的同學講，確實是外行小白，但對于食科及糧工專業(yè)的同學卻是行家，這里有個食科的同學在實習，他告知我這里面的儀器及試驗，在學校也是學過做過的。

在我們油廠的前輩們都很有閱歷，比方測一個色澤，幾秒鐘就OK，可對于我來說一個一個的色澤調試要花幾分鐘。在試驗室我也犯過錯，有一次電腦登記出廠皂腳時，沒有留意到取樣員把日期填錯了，我也就跟著錯，幸虧領導準時覺察，雖然只是被訓了幾句，但我信任以后再也不會犯這種錯誤了，而我也從中學到了做任何事都肯定要嚴謹。說了那么多，其實我認為假設想在自己專業(yè)混好，最重要的還是學習，做事情要嚴謹，要一絲不茍。

最終，實習期完畢真的就要離開這里了，這一天來的這么快，也來的這么慢。首先，感謝益海賜予的這次實習時機，也感謝強大的學院在背后悄悄的支持。感謝前輩們在工作中耐煩的教育，也感謝自己在工作中漸漸適應沒有放棄。這一個月來，有苦也有甜。作為同事我從他們?nèi)粘９ぷ髦忻靼琢?，能重復做好一件簡潔的工作，那也是一件了不得的事情！一絲不茍，不能好高騖遠。作為伴侶在交談中也明白了，一個企業(yè)人和校內(nèi)人明顯的區(qū)分。

對于我來說，在暑假期間實習是一件特殊有意義的事情。在這里所學到的學問，再聯(lián)系學校學到的理論學問，必將在油脂行業(yè)受用終身。

暑期實踐實習報告篇4

四年的高校生活轉瞬就過去了四分之三，在學校里學習的時間也差不多完畢了，雖然自己有許多實習和實踐的閱歷，但認真回想，那終究是很短很短的時間，至多算對本專業(yè)、本行業(yè)的一個也許的認知。伴隨大三的完畢和大四的無課，我曾經(jīng)很安靜的坐下來思索過自己終究想要什么，自己憑什么去獲得。思索的最終結使我走進了一個叫做云南云視幻維數(shù)碼影視有限公司的地方，并成為了公司的一名實習編導，于是，我開頭了漫長但又短暫的實習生活。

截至到寫實踐報告的今日，我已經(jīng)在云視幻維實習兩個半月了，這兩個半月的時間里，我感受到勞碌給我?guī)淼某鋵?，也感受到工作給我?guī)淼臉啡?，期間有過委屈，有過苦惱，有過辛苦，甚至有過想要放棄的念頭，但這一切都被公司和諧的工作氣氛和深厚的團隊精神消除了。我喜愛這樣輕松敏捷的工作環(huán)境，喜愛和這樣一群年輕的80后們一起工作，一起加班，一起玩笑，一起打鬧。每一個幻維人都有著一顆不老的心，他們個個有活力，個個有創(chuàng)意，每一個團隊都齊心協(xié)力，為了共同的目標努力著。

我所在的欄目叫做《鬧花燈》，這是一個以中老年人為核心和受眾群體的欄目，每天要接觸不同的中老年人，剛開頭，我完全不能承受這樣的工作，尤其是第一天進演播廳錄制節(jié)目的時候，一成天的時間里，我完全聽不懂舞臺上選手演唱的所謂的花燈。在進入公司以前，我甚至不知道花燈為何物，也不知道這即將要失傳的世界文化遺產(chǎn)為何如此盛行。由于，這個欄目的收視率日趨攀升，已經(jīng)走到我們完全想象不到的高度，這不得不促使我們更加細心、更加努力，只為了不辜負廣闊觀眾對我們的厚愛和殷切的期盼。

我的直屬領導是一個84年的年輕女孩子，她目前的工作除了做導播還是工程的分制片。剛開頭和她接觸，我的初步印象就是嚴厲?，我想象不到一個大不了自己幾歲的女孩子為何板著一副臉，看得讓人緊急，但是隨著和她工作和溝通的時機的增多，我覺察自己的第一印象太刻板了，她完全不像自己心里想象的樣子。工作中，她很努力，也很負責，對我很照看，也很保護，教會我許多工作中不懂的東西，同時也教會我工作中核生活中應當有兩種不一樣的狀態(tài)，應當明細區(qū)分工作和生活。生活中，她也是一個活潑開朗、傻里傻氣的女孩子，她會跟我們湊在一起共享哪家的衣服廉價，哪里的小吃好吃，全然一副長不大的樣子。我想，這就是職場和生活的區(qū)分吧。

我的工作團隊是一個群80后的年輕人，他們分別來自不同的學校，畢業(yè)沒幾年，對生活布滿盼望，我工作布滿熱忱，為將來布滿向往。他們深愛著自己的職業(yè)，對工作不埋怨，對上司不畏懼，對同事不冷漠，工作之余，大家聚在一起有說有笑，相互調侃，相處得極為融洽。這是一個敢闖敢做的團隊，我們的工作沒有統(tǒng)一的模式，任憑大家創(chuàng)新，只要你有想法，有思路，就照著自己想象的去做，只要不犯原那么性的錯誤，都不會輕易否認一個人的想法。這是一個互相包涵的團隊，大家在一起相互學習，相互關心，尤其是作為實習生的我深有體會，工作中，但凡遇到自己不會的，任憑請教誰，他們都會放下手邊的事，一字一句直到把你教會。

在公司的兩個半月時間里，我以導播助理的身份參加了兩個月的節(jié)目的現(xiàn)場錄制，親歷了一個時長50分鐘的欄目制的節(jié)目從錄制過程，從設想四臺機位的不同角度的現(xiàn)場拍攝方法，到現(xiàn)場導演的整體調度，再到導播切像、音響掌握，最終到自己負責的采編機和一些瑣碎的小事，我看了兩個月，也記了兩個月。有時候工作到下午六七點，拖著疲乏的身子坐上回家的公交車，想想自己做的工作，為公司制造的價值，就突然覺得其實沒那么累，自己也是不行或缺的。

欄目實行的是編導責任制，作為一個編導，我至今沒有完全的做過一期節(jié)目，但是每一個流程，我都參加過，從到選手家里錄制vcr，到帶著選手承受培訓教師培訓，再到錄制演播廳，最終到采寫節(jié)目信息點，剪輯節(jié)目素材，這整個流程說來輕松，其實也不輕松，除了和中老年人溝通外，一些專業(yè)學問的把握程度也是很重要的。所以，我正在努力學習，爭取早一天自己能完成一整期節(jié)目的拍攝制作。

社會實踐報告立刻就要收尾了，但是我的社會實踐還沒有完畢，甚至才剛剛開頭，我盼望通過自己的努力能留在云視幻維這個溫馨的大家庭里，在畢業(yè)前成為這里真正的編導，實現(xiàn)自己的電視夢。

暑期實踐實習報告篇5

暑假生活開頭了，為了熬煉自己的力量，體驗一下生活，了解社會，我通過網(wǎng)絡查找兼職信息，申請參與了百盛集團旗下的有名餐飲公司—必勝客暑期實習工作并勝利通過面試成為必勝客的一名職工。

必勝客是全球最大的比薩專賣連鎖企業(yè)之一，在遍布世界各地一百多個國家，每天接待超過400萬位顧客，烤制170多萬個比薩餅。必勝客已在營業(yè)額和餐廳數(shù)量上，快速成為全球領先的比薩連鎖餐廳企業(yè)。必勝客公司屬于世界最大的餐飲集團-百勝全球餐飲集團，百勝餐飲集團在全球100多個國家擁有超過32,500家的連鎖餐廳，是全球餐飲業(yè)多品牌集合的領導者。百勝集團是世界上最大的餐飲集團，在全球100多個國家和地區(qū)擁有超過3.3萬家連鎖店和84萬名員工。

我所實習的地方是位于學校四周天邦購物樂園的一家必勝客柳林餐廳。這里每天人流量都很大，由于這里的氣氛從視覺、心境讓人感到賞心悅目：熱忱周到的效勞，餐廳燈光柔軟溫馨，音樂優(yōu)雅動聽，內(nèi)部裝飾繽紛時尚，桌椅舒適雅致。餐廳每天都以嶄新的姿勢、悅目的裝潢、舒適的設計、訓練有素的效勞人員、再加上風味迥異、養(yǎng)分豐富的比薩、意大利面、新奇自助沙拉等美食款待寵愛它的顧客。餐廳人員安排主要為外場效勞員〔效勞工作〕，內(nèi)場效勞員〔產(chǎn)品的制作〕，區(qū)管和管理層〔店長，副店長，儲藏經(jīng)理，排班經(jīng)理，人事經(jīng)理〕。

雖然是一家一般的分餐廳，但是他也有它的過人之處，在這里每一位員工都受到敬重，都崇尚團隊合作精神，員工的效勞也是令人相當滿足。每個月我們都會定期綻開員工大會，總結一下上個月的經(jīng)濟效益，消失了什么問題，有什么缺乏和需要改進的地方，還有下個月的奮斗目標和大家一起要完成的目標，如有沒有什么產(chǎn)品是需要促銷一下的，還有店內(nèi)推出的新活動。還有我們最期盼的就是常常會有新品試吃大會，每個員工都要試吃新品，只有知道了口味，才能向顧客介紹該產(chǎn)品。每天都會有很長的休息時間，可以坐在員休室里和大家一起聊談天，看看電影。這里還為為員工供給完善的培訓、福利保障和進展打算，使每位員工的潛力得到最充分的發(fā)揮。幾個管理層的人物也是相當經(jīng)典，店長為人和藹，幾個經(jīng)理也是各有千秋，他們處理事情的力量著實讓我佩服，他們從不計較大事小事，即使是拖地擦桌子擺餐具。

我最開頭干的工作是從最基層的東西做起，由于實習只有短短的一個月，所以我的實習大致可以分為兩個階段。

第一階段的時候，我?guī)煾附涛乙恍┩鈭鲂诘脑斍?，包括擺餐具，帶位，收銀等等，還包括拖地，傳菜等微小的事情，還包括背厚厚的菜單，而且每次效勞的時候都有一個必勝客標準和需要跟顧客溝通的一些話，期間我也體會到必勝客歡樂的效勞，歡樂的環(huán)境。最頭痛的差事就是帶位了，既需要和店內(nèi)的員工有所溝通，又要和店外的顧客進展溝通，有時候真的挺累的，所以我盼望無論是店內(nèi)的員工還是店外的顧客，都可以給她們一份諒解和支持。在效勞中要把細心，貼心，同理心應用中去的！比方在客人用餐時準時關注客人餐桌上的餐巾紙，準時將用過的餐巾紙回收并供給新的紙巾這就是貼心的呈現(xiàn)。

其次階段時候，了解一些關于內(nèi)場工作，然后一進去主管就給了一張挺繁挺多的配方菜單〔內(nèi)場配方〕讓我讓我背下去，主要是一些份量和配料，和時間，包括披薩，意面，焗飯等，然后內(nèi)場分工很明確，每個人都有自己的工作而且要保持自己工作的地方清潔，包括了小吃臺、面臺、Tough房、制餅臺、切臺、水吧，還要知道怎么消毒，怎么處理損耗，怎么和外場協(xié)調好。

回想這次社會實踐活動，我學到了許多，從我接觸的每個人身上學到了許多社會閱歷，自己的力量也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。有許多人都說,在餐飲行業(yè)里,學到的東西不多,我卻不那么認為，由于我就學到了不少的'東西,而且有許多都是我未接觸過但對我來說又是一次珍貴的閱歷!這次親身體驗讓我有了深刻感受，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)受，是一生珍貴的財寶。在今后我要參與更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己熟悉的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

我從一開頭上班到如今開學,一個多月的時間,我自己真的能感覺到自己真的成熟了許多,至少在我工作了以后,我能真實的感受的每一分錢來的不簡單,同時也反省到自己亂花錢而感到痛心。同時,我還學到了很多東西:第一,學會人際溝通的技巧，出來到這個社會,不會溝通的人是孤獨的,而且還有可能帶來更多的障礙,伴侶少,與人溝通時會造成各種的困擾等等，而我們的都知道,伴侶多,走遍天下是一家。其次,培育同理心,這是我們餐廳要我們做的重點。首先,我們要學會傾聽，其次,要換位思索,就是站在別人的角度來想一下,假設自己的對方，最終,還要留意識別感情。第三,學會合理的支配時間，在過去的一年里,我的高校生活過得真的是很“自由”,不過卻換來我一片空白的人生,似乎什么東西也沒學到,反而每天都沒目的地生活,總之從如今開頭努力吧！

回想這個暑假的實習生活的點點滴滴，喜憂參半，喜的是通過實習學到了一些東西，進一步接觸了社會，還給我供給了一個鑒定自己的時機，使自己覺察了工作和生活中的缺乏，明確了自己較之別人的特長和優(yōu)勢。憂的是社會的殘酷，優(yōu)勝劣汰，和就業(yè)形勢的嚴峻。不過不管怎樣，我還有時間，在接下來的時間里我肯定要努力提升自己更方面的力量，了解更多課本之外的學問，交一些志同道合的伴侶。此時不搏，更待何時！

暑期實踐實習報告篇6

我在桂林龍拓電器有限公司實習，職位是銷售助理，主要負責銷售工作。很感謝公司給了我一次珍貴的實習時機，很感謝公司員工對我的指導。

作為農(nóng)村的孩子，從小只知農(nóng)夫的工作是種地，打工，教師的工作是教學，醫(yī)生的工作是看病，其他的就不知道了，更不用說知道公司是干嘛的了。通過這次實踐，首先我初步地懂得了城市人是怎么工作的。銷售助理的工作是銷售，我還懂得了市場和銷售的區(qū)分，做市場是把產(chǎn)品介紹給顧客，銷售就是把東西賣出去，說白了就是賣東西。

媽媽是個生意人，始終是做小生意的，但我卻從來沒有嘗試過，之前始終認為賣東西是小事一碟的事。通過這次社會實踐，我越來越對媽媽感到敬仰了。其次，我也熟悉到了很多不一樣的伴侶，他們中有許多由于各種各樣的緣由，沒有進入高校學習的，自小就離開父母外出打工。和他們的交談中，我知道了我是多么的幸運啊，我還有我的夢想，而他們的人生就已經(jīng)被注定了。這更是讓我下定了決心要好好學習，不荒度了高校四年。

這次社會實踐，雖然只有短短的二十天，但我感到我學到了很多。

第一：做事要吃苦耐勞。

銷售是面對顧客的，一站站一天是常有的事，烈日當頭也要連續(xù)，汗流浹背也要堅持！工作的第一天是興奮，對一切都感到是那么的新穎，但由于閱歷的缺乏和害怕，隨之而來的便是厭惡，然后是疲乏。我是一個特殊內(nèi)向的人，在我的潛意識里，我喜愛比擬清靜的工作，所以在高二分文理科時，我義無反顧得選了理科，高校專業(yè)選了化學，盼望將來能一個人安清靜靜地工作。但搞科研并不是簡單的事，所以還是要做與人打交道的事。俗話說萬事開頭難，邁出第一步是最困難的。記得當時銷售經(jīng)理告知我說“不要有壓力，只有你坦然自假設才能讓他人信任你”。我覺得他說的很對，但我還是感覺心里有一座山。我的第一位顧客是一位四十多歲的中年男子，看起來很和藹，看法也很好。

我遲疑了半天最終鼓起士氣迎了上去，故作冷靜說：“您好”然后他看看我，我也看看他就不知道說什么了。等了十幾秒，他說了句：你是新來的吧？這么小怎么沒在家陪你家人啊？我一愣，心里的鼓在砰砰地敲著：“您怎么知道我是新來的？”，他笑著說：“有閱歷的小姑娘都會說的很，你看你沒說話就臉紅