淺談音樂(lè)治療的原理及應(yīng)用

臨床醫(yī)學(xué)論文-淺談音樂(lè)治療的原理及應(yīng)用【摘要】音樂(lè)具有祛病健身的作用，利用音樂(lè)的旋律、節(jié)奏來(lái)調(diào)節(jié)人體情緒和生理功能，運(yùn)用音樂(lè)特有的語(yǔ)言和功能，通過(guò)各種專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的音樂(lè)行為，達(dá)到消除心理障礙，修復(fù)心靈的目的?！娟P(guān)鍵詞】音樂(lè)轉(zhuǎn)化；音樂(lè)治療；生物效應(yīng)飛速旋轉(zhuǎn)的現(xiàn)代節(jié)奏，帶給人們奮進(jìn)的動(dòng)力，同時(shí)也挑戰(zhàn)著人們內(nèi)心和諧，各種壓力和“千千心結(jié)”讓許多人背包負(fù)重，滿臉倦容。而音樂(lè)則從它獨(dú)特的魅力，在現(xiàn)代有機(jī)體（人類(lèi)）中充當(dāng)著越來(lái)越重要的元素。它是人類(lèi)共用語(yǔ)言和財(cái)富，也是心靈共同的紐帶和橋梁。在構(gòu)建人們和諧的生活這項(xiàng)工程中它擔(dān)負(fù)著陶冶性情，舒解情緒；豐富聯(lián)想，促進(jìn)人的和諧發(fā)展，完善人格，熏陶民心的作用。人類(lèi)文明發(fā)展證明，有利于人們身心健康的音響莫過(guò)于音樂(lè)。在所有藝術(shù)活動(dòng)，音樂(lè)行為最為大眾化，無(wú)疑也易被人們接受，認(rèn)可。音樂(lè)治療同時(shí)也在越來(lái)越多的領(lǐng)域中開(kāi)始運(yùn)用和被人們關(guān)注。1音樂(lè)轉(zhuǎn)化的生理機(jī)制音樂(lè)治療是音樂(lè)轉(zhuǎn)換“藥物”達(dá)到休整人們心靈創(chuàng)傷的過(guò)程。當(dāng)聲波到達(dá)聽(tīng)覺(jué)的外器官耳鼓膜時(shí)，即對(duì)鼓膜產(chǎn)生了壓力引起振動(dòng)，從而刺激了聽(tīng)覺(jué)器官中極敏感的科蒂器。這時(shí)將聲波機(jī)械能傳入神經(jīng)纖維產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)。神經(jīng)沖動(dòng)經(jīng)耳蝸神經(jīng)傳遞到達(dá)大腦皮層的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)中樞而產(chǎn)生聽(tīng)覺(jué)。不同神經(jīng)纖維的神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)大腦聽(tīng)覺(jué)中樞不同的位置，則產(chǎn)生不同的體驗(yàn)。聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)纖維的神經(jīng)沖動(dòng)并不是簡(jiǎn)單地直接進(jìn)入大腦皮層，而是沿著極復(fù)雜的路線到達(dá)中繼站——下丘腦（自主神經(jīng)系統(tǒng)整合中樞），產(chǎn)生情緒的生理反應(yīng)。音樂(lè)一旦進(jìn)人機(jī)體的聽(tīng)覺(jué)器官，即轉(zhuǎn)換為特有的情緒形態(tài)而被大腦所感知。樂(lè)音只有為人所感知之后才能稱(chēng)為音樂(lè)［1］。音樂(lè)所激活的是副交感神經(jīng)系統(tǒng)，而不是交感神經(jīng)系統(tǒng)。當(dāng)受到外界環(huán)境刺激后，人們交感神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)被激活使人們產(chǎn)生驚悲，喜怒，緊張，興奮的情緒的體驗(yàn)，副交感神經(jīng)系統(tǒng)的功能是緩解機(jī)體緊張，興奮情緒使人們進(jìn)入放松狀態(tài)。然而，如果機(jī)體長(zhǎng)期過(guò)度緊張，失去生理平衡，輕則精神疲倦，過(guò)早衰老，重則造成神經(jīng)衰弱，高血壓，心臟病，腸胃功能紊亂乃至潰瘍等一系列器質(zhì)性病變直至死亡。優(yōu)美和諧音樂(lè)，使人們的機(jī)體處于音樂(lè)情緒狀態(tài)，這時(shí)人們得以寄托和排遣心靈上的痛苦和憂傷，使大腦思維環(huán)境也得到了純潔和凈化。生理狀態(tài)處于相對(duì)內(nèi)穩(wěn)定的水平。2音樂(lè)的生物效應(yīng)音樂(lè)能使人的心靈獲得慰藉和鼓舞，使人充滿想象激情和活力，音樂(lè)能使人身處逆境時(shí)不埋怨，不心灰意冷。不同的音樂(lè)曲調(diào)，節(jié)奏，旋律可使人的生理產(chǎn)生不同效應(yīng)。明快的節(jié)奏能使人精神煥發(fā)，柔情的旋律能安定人的情緒。音樂(lè)是具有一定頻率的聲波振動(dòng)，它作用于人體內(nèi)各個(gè)振動(dòng)系統(tǒng)使之產(chǎn)生有益的共振是有利于身心的重要因素。節(jié)奏鮮明音樂(lè)聲波作用于大腦，提高神經(jīng)興奮，通過(guò)神經(jīng)體液調(diào)節(jié)，促進(jìn)機(jī)體的內(nèi)分泌和體內(nèi)活性物質(zhì)（腎上腺素，去甲腎上腺素，內(nèi)啡肽，免疫球蛋白）分泌。這些有益健康的激素、酶與乙酰膽堿物質(zhì)能調(diào)節(jié)血流量促進(jìn)血液循環(huán)和胃腸道蠕動(dòng)，增強(qiáng)人體免疫功能。音樂(lè)像針刺一樣具有生物效應(yīng)。優(yōu)雅音樂(lè)可以導(dǎo)致血液的內(nèi)啡肽含量增加；降低疼痛感；可使心臟病患者得到快慰；給產(chǎn)婦聽(tīng)音樂(lè)能解除煩躁的心情，有利于分娩。音樂(lè)還可以通過(guò)音調(diào)來(lái)影響人的情緒行為的變化，調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等方面變化。因此，樂(lè)曲、節(jié)奏、旋律的不同，就可表現(xiàn)鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)痛，興奮，降壓以及情緒調(diào)節(jié)等不同效果。3音樂(lè)治療的作用音樂(lè)治療是一門(mén)新興，集醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、音樂(lè)美學(xué)、物理生物學(xué)、特殊教育體為一體，跨越多種學(xué)科的一個(gè)邊緣科學(xué)［2］。它以音樂(lè)為載體，是人們“喜怒哀樂(lè)”的傳媒。談到音樂(lè)用于治療即音樂(lè)具有驅(qū)病健身的作用。音樂(lè)作為一門(mén)獨(dú)特和完整的學(xué)科廣泛用于人們心理領(lǐng)域，同時(shí)也可用于健康人群的精神減壓，疼痛的控制。音樂(lè)治療即是藝術(shù)，又是科學(xué)，又是一種人際互動(dòng)的過(guò)程，音樂(lè)治療是運(yùn)用一切與音樂(lè)有關(guān)的活動(dòng)形式為手段；音樂(lè)治療更是多種學(xué)科的混合物。它運(yùn)用音樂(lè)特有語(yǔ)言和功能，使求治者在音樂(lè)治療師的共同參與下通過(guò)各種專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的音樂(lè)行為，經(jīng)歷音樂(lè)強(qiáng)有力的感覺(jué)刺激形式和多重感覺(jué)體驗(yàn)來(lái)支持和強(qiáng)化內(nèi)心的積極的情緒力量，在無(wú)意識(shí)中把痛苦消極創(chuàng)傷體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為積極深刻的人生體驗(yàn)，最終幫助患者擺脫痛苦和困境，消除心理障礙。4音樂(lè)治療方法音樂(lè)治療的方法多種多樣，包括聆聽(tīng)，演奏，歌唱，即興演奏，音樂(lè)和歌詞創(chuàng)作，舞蹈及美術(shù)的結(jié)合，以及音樂(lè)投射和音樂(lè)聯(lián)想，在音樂(lè)治療中許多技術(shù)是以音樂(lè)的聆聽(tīng)為主，它包括音樂(lè)與想象，音樂(lè)同步，音樂(lè)催眠，音樂(lè)肌肉漸進(jìn)法，歌曲回憶，歌曲討論，音樂(lè)振動(dòng)治療等，在這些技術(shù)中，作者將它歸為感受式和參與式。感受式是音樂(lè)治療師利用音樂(lè)對(duì)人的生理、心理、行為的不同影響原理以“誘導(dǎo)”，“暗示”，“支持”，“共情”等方式引導(dǎo)人產(chǎn)生各種心理、生理體驗(yàn)。參與式是被治療者，不僅僅聽(tīng)而且要親自參與各種音樂(lè)活動(dòng)。如創(chuàng)作，歌唱，彈奏樂(lè)器，表演戲劇，舞蹈。讓患者獲得成功感，增強(qiáng)自尊心和自信心。體現(xiàn)自我，表達(dá)自我