第五章國民體質(zhì)監(jiān)測與評定

第五章國民體質(zhì)監(jiān)測與評定第一頁，共十八頁，2022年，8月28日第一節(jié)國民體質(zhì)監(jiān)測及框架一、國民體質(zhì)監(jiān)測及其意義

國民體質(zhì)監(jiān)測：國家為系統(tǒng)掌握國民體質(zhì)狀況，以抽樣調(diào)查的方式，按照國家頒布的國民體質(zhì)監(jiān)測指標，在全國范圍內(nèi)定期對監(jiān)測對象進行統(tǒng)一測定與對監(jiān)測數(shù)據(jù)進行分析、研究。意義：為全民健身計劃的實施提供科學(xué)依據(jù)，督促國民參加體育鍛煉，科學(xué)地指導(dǎo)國民開展體育鍛煉，不斷增強國民體質(zhì)。第二頁，共十八頁，2022年，8月28日法律依據(jù)：

1995年《中華人民共和國體育法》規(guī)定：國家推行全民健身計劃，實施體育鍛煉標準，進行體質(zhì)監(jiān)測。

2001年《國民體質(zhì)監(jiān)測工作規(guī)定》指出，國家每5年開展一次國民體質(zhì)監(jiān)測工作。

2009年《全民健身條例》規(guī)定：國家定期開展國民體質(zhì)監(jiān)測和健身活動狀況調(diào)查，國務(wù)院根據(jù)結(jié)果修訂健身計劃。第三頁，共十八頁，2022年，8月28日二、我國國民體質(zhì)監(jiān)測的發(fā)展狀況1、1979年，開始對全國學(xué)生體質(zhì)健康進行測試。2、1994年，對全國在職職工體質(zhì)進行調(diào)研與監(jiān)測。3、200年第一次大規(guī)模的國民體質(zhì)監(jiān)測，每5年一次監(jiān)測。第四頁，共十八頁，2022年，8月28日三、我國國民體質(zhì)監(jiān)測的指標1、詢問指標：根據(jù)任務(wù)的不同而有所不同2、測試指標：身體形態(tài)身體機能身體素質(zhì)3、見幼兒、成年人、老年人測試指標（P68）4、學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)研檢測目表（P69）第五頁，共十八頁，2022年，8月28日四、國民體質(zhì)監(jiān)測指標測試程序一、填寫問卷：個人的基本情況、生活方式等二、按照體質(zhì)測試流程進行指標測試三、檢查問卷、回收登陸書。四、數(shù)據(jù)錄入、評價，反饋體質(zhì)測試結(jié)果，展開專家咨詢工作，結(jié)束體質(zhì)測試工作。第六頁，共十八頁，2022年，8月28日五、體質(zhì)測試人員構(gòu)成、職責(zé)與要求體質(zhì)測試人員需要通過國家或者、市體質(zhì)測試培訓(xùn)，并獲得合格證后，才有資格進行體質(zhì)測試。1、體質(zhì)測試隊構(gòu)成與職責(zé)2、測試人員的工作內(nèi)容、方法與要求第七頁，共十八頁，2022年，8月28日第二節(jié)國民體質(zhì)測試與評價一、形態(tài)指標的測試方法與標準1、身高

身高是反映人體骨骼生長發(fā)育和人體縱向高度的主要形態(tài)指標。

方法：第八頁，共十八頁，2022年，8月28日2、體重

體重的反映人體橫向生長和圍度、寬度、厚度及重量的整體指標。

體重指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）

另外還有三圍（胸圍、腰圍、臀圍）三個皮褶厚度（臍旁、上臂三頭肌、肩胛下內(nèi)）第九頁，共十八頁，2022年，8月28日二、技能指標的測試方法與標準1、肺活量是反映人體肺的容積和擴張能力

測試器材：電子肺活計

方法：注意事項：第十頁，共十八頁，2022年，8月28日2、臺階試驗臺階試驗主要用于評定心血管系統(tǒng)的機能水平測試器材：臺階（30-25CM）、秒表測試方法：注意事項：第十一頁，共十八頁，2022年，8月28日三、素質(zhì)指標的測試方法與標準1、握力主要測試前臂及手部肌肉力量

測試器材：電子握力計測試方法：注意事項：第十二頁，共十八頁，2022年，8月28日2、坐位體前屈測試靜止狀態(tài)下軀干、腰、髖關(guān)節(jié)等部位可能達到的活動幅度，評價這些部位關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性。測試器材：電子坐位體前屈計測試方法：注意事項第十三頁，共十八頁，2022年，8月28日3、選擇反應(yīng)時反應(yīng)測試者神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的反映和動作的綜合能力。測試器材：電子反應(yīng)時測儀測試方法：注意事項：第十四頁，共十八頁，2022年，8月28日4、閉眼單腳站立檢查人體的平衡能力及評價位置感覺、視覺和本體感覺之間的協(xié)調(diào)能力。測試器材：電子閉眼單腳站立測試儀測試方法：注意事項第十五頁，共十八頁，2022年，8月28日5、俯臥撐（男）間接評價受測試者的肌肉持續(xù)工作能力測試器材：平坦地面，軟墊測試方法：注意事項：第十六頁，共十八頁，2022年，8月28日6、1分鐘仰臥起坐（女）主要反映受測試者腰腹部肌群力量。測試器材：軟墊、秒表測試方法：