肝炎患者的養(yǎng)生保健

肝炎患者的養(yǎng)生保健第一頁，共十三頁，2022年，8月28日乙肝患者能否談男女朋友？乙肝對身體的影響是可控的，完全可以象健康青年一樣可以談男女朋友攜帶者對身體幾乎沒有影響，僅需定期隨訪防止發(fā)作即便是慢性肝炎，也可以通過抗病毒治療達(dá)到持續(xù)緩解或穩(wěn)定控制乙肝不會通過日常接觸、擁抱、共餐、接吻傳播對于男女朋友，在密切接觸前最好進(jìn)行免疫疫苗接種不提倡婚前性關(guān)系，以免由于乙肝的原因遭對方父母反對而造成對彼此的傷害大多數(shù)健康青年具有對乙肝的免疫力，感染乙肝病毒后可以很快清除乙肝病毒，只有部分免疫力缺陷者會發(fā)展為慢性肝炎對于是否告知對方病情及何時(shí)告知需因人而異2第二頁，共十三頁，2022年，8月28日病毒性肝炎患者的自我護(hù)理？禁絕酒類飲品盡量把治療時(shí)間安排在沒有重大事件的時(shí)間出現(xiàn)任何病情變化要及時(shí)通知醫(yī)生使用保肝/降酶藥或保健品之前要征得醫(yī)生的同意切莫擅自更改治療方案，擅自停藥正確處理治療的不良反應(yīng)，堅(jiān)持完成整個(gè)治療療程對于療效最大化至關(guān)重要3第三頁，共十三頁，2022年，8月28日酒精：不碰為好對于肝炎患者，沒有飲酒的“安全量”，對于某些患者，即使是少量酒精也會加速肝病的惡化把酒精想象成肝臟有害的毒物，并注意以下事項(xiàng)：飲酒越多，肝損傷越重，甚至導(dǎo)致肝硬化和其他如肝癌在內(nèi)的并發(fā)癥酒精會干擾肝炎的治療酒精會減弱免疫系統(tǒng)的功能，提高病毒水平，免疫力低下易導(dǎo)致病毒攻擊肝臟4第四頁，共十三頁，2022年，8月28日飲食健康5第五頁，共十三頁，2022年，8月28日關(guān)于維生素維生素對維持機(jī)體正常機(jī)能和肝臟面對應(yīng)激等都非常重要，但過多的攝入維生素尤其是維生素A和D也是有害的，甚至可能會造成對肝臟的損傷。只要日常注意多食用新鮮的蔬菜水果和飲食均衡基本上都可以保證維生素的供應(yīng)，不要盲目補(bǔ)充維生素，必要時(shí)可以咨詢您的醫(yī)生。6第六頁，共十三頁，2022年，8月28日慎用中草藥或補(bǔ)品很多藥和草藥補(bǔ)給品都含有需要肝臟要分解的活性成份，服用這些藥物可能會加重肝臟的負(fù)擔(dān)很多非處方用藥如非甾體類抗炎藥和一些草藥會對肝臟產(chǎn)生毒害作用。購買非處方用藥前，請先向您的醫(yī)生或藥劑師咨詢哪些藥對您無害非法藥品差不多總是對肝臟是危險(xiǎn)的，因此，最好的辦法就是像對待酒精一樣，不去碰它7第七頁，共十三頁，2022年，8月28日具有潛在的肝毒性的中草藥具有潛在的肝毒性的中草藥包括：闊葉灌木叢類(Chaparral)、金不換、黃芩、天芥菜、千里光、豬屎豆、美洲石蠶、雛菊、桑寄生、楝樹油、薄荷、白屈菜、小柴胡湯以及麻黃等使用任何抗病毒治療之外的藥物之前，請務(wù)必咨詢您的醫(yī)生！8第八頁，共十三頁，2022年，8月28日體育鍛煉雖然鍛煉不會清除病毒，但能使您一直保持健康散散步、游泳、打太極、修練瑜伽等比較適合鍛煉前，征詢醫(yī)生這樣的項(xiàng)目是否適合您開始時(shí)要緩，根據(jù)您每天的感覺作出調(diào)整過度鍛煉或是強(qiáng)制鍛煉都會削弱您的免疫力9第九頁，共十三頁，2022年，8月28日保護(hù)家人日常接觸不會傳染10第十頁，共十三頁，2022年，8月28日避免傳染預(yù)防措施避免血液接觸提倡安全性生活不要獻(xiàn)血，捐獻(xiàn)器官、獻(xiàn)骨髓、卵子或精子11第十一頁，共十三頁，2022年，8月28日面對歧視，全面回歸社會12第十二頁，共十三頁，2022年，8月28日面對歧視，我如何陳述？應(yīng)該告訴哪些人？開誠