情緒調(diào)適 第5課時(shí)-樂天基本法_第1頁
情緒調(diào)適 第5課時(shí)-樂天基本法_第2頁
情緒調(diào)適 第5課時(shí)-樂天基本法_第3頁
情緒調(diào)適 第5課時(shí)-樂天基本法_第4頁
情緒調(diào)適 第5課時(shí)-樂天基本法_第5頁
已閱讀5頁，還剩7頁未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

歡迎大家來到心理課堂一以貫之的努力，不得懈怠的人生。每天的微小積累會決定最終結(jié)果，這就是答案。這就是天才基本法。樂天基本法樂天派：

在壓力情境下可以更好的解決問題和自我恢復(fù)，積極應(yīng)對并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)で笊鐣С?，擁有更好的身體健康和心理健康。藍(lán)鯨世界秦絮生活海豚世界秦絮生活藍(lán)鯨世界秦絮生活海豚世界秦絮生活看了剛剛的表演后，對不同世界的秦絮，你有何評價(jià)？

在高中學(xué)習(xí)期間，我們會遇到許多重要的事情，有的是和老師之間，有的是和父母之間，有的是和同學(xué)之間，而且?guī)缀蹩梢钥隙?，總會有一些事情和你預(yù)想的不一樣。這時(shí)，通過兩個(gè)世界秦絮的不同故事，你可以思考，你要怎么辦，來讓你和你的“老師”“同學(xué)”“父母”之間感到“雙贏”？這些可以讓你們感到“雙贏”的方法，便是樂天基本法。分小組討論并總結(jié)：

從思維、語言、行動三方面總結(jié)“雙贏”的基本法則？樂天基本法是什么思維上：正確歸因、重塑認(rèn)知；語言上：積極溝通、贊美飛揚(yáng)。行動上：刻意練習(xí)、心流體驗(yàn)?？桃饩毩?xí)樂天基本法：我

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評論

0/150

提交評論