戶外運(yùn)動(dòng)的安全知識(shí)有些

戶外運(yùn)動(dòng)的平安知識(shí)有些戶外運(yùn)動(dòng)平安知識(shí)有哪些呢?戶外運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)也是接近大自然的運(yùn)動(dòng)過，下面為大家了的戶外運(yùn)動(dòng)的平安知識(shí)，歡迎大家閱讀參考!每次戶外活動(dòng)之前，召集人應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備，理解線路情況，細(xì)心考慮各種可能性，并將這些信息告知給每一位隊(duì)員。心理準(zhǔn)備是抑制困難的力量，慎重防范是平安順利的重要保證。對(duì)行進(jìn)的每一步，對(duì)每一個(gè)細(xì)節(jié)，對(duì)每一個(gè)動(dòng)作，對(duì)每一座山峰，過每一條溝壑，都不可掉以輕心。長途之前要作身體檢查，尤其平時(shí)活動(dòng)較少的隊(duì)員，在野外時(shí)一旦身體不適，既易發(fā)生危險(xiǎn)，也給團(tuán)隊(duì)造成影響。器材的平安事關(guān)重大，尤其是登山、攀巖、探洞及極限運(yùn)動(dòng)，一定要仔細(xì)檢查，毋生毗漏。駕車出行，要檢查車況。即使普通的野外活動(dòng)，哪怕背包帶斷裂也是無窮的費(fèi)事。戶外運(yùn)動(dòng)一定要把風(fēng)險(xiǎn)降到最低，不鼓勵(lì)冒險(xiǎn)行為，不做無把握的冒進(jìn)。地形復(fù)雜時(shí)要探明路而后行動(dòng)，迷路時(shí)要原路返回。領(lǐng)隊(duì)必須牢記平安意識(shí)，新隊(duì)員要聽從指揮，毋盲目輕率行動(dòng)。行動(dòng)中不得超越領(lǐng)頭隊(duì)員，不得于守尾隊(duì)員，不得擅自脫隊(duì)離隊(duì)，小組活動(dòng)必須三人以上行動(dòng)。駕車出行，車隊(duì)必須保持隊(duì)形。除非有可靠的支援，登山?jīng)_頂也必須三人以上。組隊(duì)時(shí)要注意老隊(duì)員的比例，一般來說，不得低于半數(shù)。假設(shè)安排留守看護(hù)等，也最好二人以上。大部隊(duì)行動(dòng)前要讓俱樂部其別人員理解行程，行動(dòng)中也要適時(shí)報(bào)告。小組行動(dòng)，要經(jīng)常向大本營報(bào)告情況，以便掌握動(dòng)向。體力透支容易產(chǎn)生危險(xiǎn)，故做任何行動(dòng)，都必須留有余地，不能硬撐。如有隊(duì)員感到身體不適或體力不支，當(dāng)及時(shí)放棄，不能勉強(qiáng)。新隊(duì)員一定要對(duì)自己的體力有正確的估計(jì)，戶外活動(dòng)中在體力和節(jié)奏上把握分寸。當(dāng)行進(jìn)于危險(xiǎn)地帶時(shí)，領(lǐng)隊(duì)和向?qū)П仨毺嵝殃?duì)員進(jìn)步注意力，保持嚴(yán)密隊(duì)形，讓新隊(duì)員在老隊(duì)員中間。路遇艱險(xiǎn)、過巖壁、冰坡等徒手難以通過時(shí)必須采取保護(hù)，不得硬闖。結(jié)組繩隊(duì)前進(jìn)時(shí)要安排好順序，要保證確保點(diǎn)結(jié)實(shí)。對(duì)有風(fēng)險(xiǎn)的行動(dòng)，要做適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)。要做好活動(dòng)前的練習(xí)與學(xué)習(xí)，隊(duì)員要不斷進(jìn)步自己戶外運(yùn)動(dòng)、應(yīng)急避險(xiǎn)、野外生存的技能。假設(shè)碰到難以抑制的困難，假設(shè)出現(xiàn)大的意外情況，要及時(shí)調(diào)整方案乃至放棄。要隨聲攜帶必要的食物和充足的水，尤其是后者，在無補(bǔ)給水源的地區(qū)斷水會(huì)是致命的危險(xiǎn)。要注意食物和水的衛(wèi)生，防止野外引起身體不適。天氣惡劣在一些極端的環(huán)境下是非常危險(xiǎn)的。即使在通常的環(huán)境中，遇到惡劣天氣，對(duì)裝備程度薄弱的新隊(duì)員們，還是會(huì)造成傷害的。因此，要關(guān)注出行的天氣，在高原地帶，更要時(shí)刻關(guān)注天氣變化，防止風(fēng)險(xiǎn)。戶外運(yùn)動(dòng)中，風(fēng)險(xiǎn)無處不在，出行之前隊(duì)員要自行購置好保險(xiǎn)。如系俱樂部組織的長途遠(yuǎn)征，組織者要提醒隊(duì)員購置保險(xiǎn)之事，并為隊(duì)員代為辦理保險(xiǎn)相關(guān)事務(wù)。戶外運(yùn)動(dòng)是一個(gè)臨時(shí)的大家庭，互相之間為完成活動(dòng)的任務(wù)還需互相協(xié)作、互相配合，因此需要互相理解、互相忍讓，要抑制自己的性情，要抑制自己的習(xí)慣，要抑制不良的嗜好，要服從領(lǐng)隊(duì)的指揮，領(lǐng)隊(duì)也要發(fā)揚(yáng)民主作風(fēng)，任何人不得分裂集體，不從事有損集體的活動(dòng)。在戶外活動(dòng)中，不得酗酒，不得打架。要入鄉(xiāng)隨俗，尊重別人，遵從，要防止與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突。領(lǐng)隊(duì)和向?qū)б鶕?jù)扎營的要求安排營地，特別注意防水、防風(fēng)、墜石等的危險(xiǎn)。隊(duì)員要服從領(lǐng)隊(duì)的安排，顧全大局。要提醒財(cái)物的保管，假設(shè)在不太平安的地區(qū)露營，全隊(duì)?wèi)?yīng)安排值班人員。假設(shè)在野獸出沒的地區(qū)，還應(yīng)看守篝火。伐木取薪，燃點(diǎn)篝火，都是對(duì)環(huán)保的破壞，如非必需盡量防止。如必須生火，務(wù)必慎重選擇地方，遠(yuǎn)離雜草樹木，遠(yuǎn)離帳篷;假設(shè)夜間必須保持篝火，當(dāng)安排看守，以防風(fēng)起火揚(yáng)，產(chǎn)生危險(xiǎn)。戶外活動(dòng)中千萬不能亂扔煙蒂。無論是點(diǎn)篝火還是起爐灶，分開時(shí)必須用水澆滅，而且要確保無火星、無冒煙。戶外運(yùn)動(dòng)中一旦出現(xiàn)意外，導(dǎo)致受傷等情況發(fā)生，隊(duì)員有道義上的義務(wù)盡一切努力救助，俱樂部也會(huì)千方百計(jì)盡救助之力。領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)當(dāng)機(jī)立斷，找尋援助，指揮救助?；顒?dòng)方案因此而作出必要改變屬情理之中，領(lǐng)隊(duì)及俱樂部不為此承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)上的責(zé)任。戶外活動(dòng)要講求科學(xué)，所以主張隊(duì)員們認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)。遵照規(guī)定要求，按照合理步驟，依靠科學(xué)方法，這是防止風(fēng)險(xiǎn)的根本。戶外生存、戶外救助也是戶外運(yùn)動(dòng)愛好者必需