【精選】心理健康作文匯總六篇

【精選】心理健康作文匯總六篇心理健康作文篇1

二零一一年六月二號(hào)的晚上，在學(xué)校的組織下開(kāi)展了心理健康學(xué)問(wèn)講座。

這次的講座是由我校的國(guó)家二級(jí)心理詢(xún)問(wèn)師陳俊老師主持的，他的講課方式總是別致心愿的，他不會(huì)像別的老師那樣，站在高高的講臺(tái)上，給人一種高高在上很難靠近的感覺(jué)，而他卻不同，與我們坐在一起，會(huì)給我們營(yíng)造一個(gè)輕松拘束的方式讓我們與他去溝通溝通，就像伴侶那樣，不分地位凹凸，不分歲數(shù)大小，讓我們?cè)谝环N自愿的狀況下說(shuō)出我們的心理困惑。而不是要求你必需說(shuō)出你的心理困惑，只是誰(shuí)情愿誰(shuí)就說(shuō)，不會(huì)讓你感到有壓力。其實(shí)在本次講座的一開(kāi)頭陳俊老師就很細(xì)心，他先讓同學(xué)們自己寫(xiě)一份關(guān)于自身的心理問(wèn)題，然后通過(guò)自己的深化了解，依據(jù)同學(xué)們的實(shí)際狀況，仔細(xì)的做好本次講座的內(nèi)容。

對(duì)于這次講座的資料收集，而我卻實(shí)行了敷衍的態(tài)度，按著老師的要求，像一種走程序的方式一樣寫(xiě)了一些關(guān)于我自身心理存在的問(wèn)題，想不到在講座的那天，老師卻很仔細(xì)的把我的心理問(wèn)題做了整理給同學(xué)們念了一遍，并且還夸獎(jiǎng)了這篇心理總結(jié)寫(xiě)的很全面，寫(xiě)得很仔細(xì)。還有個(gè)細(xì)節(jié)我要提一下，老師在念得過(guò)程中有點(diǎn)咬字，同學(xué)們就說(shuō)是不是字寫(xiě)的不好啊？老師卻說(shuō)字寫(xiě)得很好，是自己眼睛不好，其實(shí)我心里很清晰，我當(dāng)時(shí)寫(xiě)這篇總結(jié)的時(shí)候是抱著敷衍的態(tài)度寫(xiě)的，字句寫(xiě)得不是那么順，還有字有點(diǎn)潦草，但是老師卻沒(méi)有說(shuō)出來(lái)，卻還把問(wèn)題放在了自己的身上，從這一點(diǎn)上，可以體會(huì)到老師是多么的別有專(zhuān)心，他不會(huì)通過(guò)問(wèn)題直接的批判你，而是會(huì)讓你自己從中去體會(huì)你自己做的不好，從內(nèi)心上去接受他的.“夸獎(jiǎng)”。

老師的這次講座是從三個(gè)大點(diǎn)去講的：第一是立身之本。立身之本就是行孝（百善孝為先，百孝順為先，百順心為先）。首先老師給我們提了兩個(gè)問(wèn)題，一是：你覺(jué)得你的親人有哪些？你認(rèn)為最親的人是誰(shuí)？二是：你和你父母的聯(lián)系方式是用什么工具？你一般與他們多久聯(lián)系一次？聯(lián)系的目的是什么？

通過(guò)這些問(wèn)題，其實(shí)老師就是想了解我們畢竟有沒(méi)有孝心，父母在我們心目中的位置究竟有多高，而我自己給我的答案是我把父母排在了親情、友情、愛(ài)情的第三位。老師還給我們講了一個(gè)故事，故事的內(nèi)容是一個(gè)老人有三個(gè)女兒，大女兒每次回來(lái)總是會(huì)給父母買(mǎi)許多好吃的，老人的態(tài)度卻是我們老了，牙齒掉了，吃不了那么多，別鋪張錢(qián)了。二女兒呢？一回來(lái)就邀自己的父母去旅行，老人的態(tài)度卻是我們老了，走不動(dòng)了，不想給你添麻煩。而三女兒呢？卻不同，每次回來(lái)就會(huì)要自己的母親做自己最喜愛(ài)吃的東西，而老人的態(tài)度卻是很快樂(lè)。通過(guò)這個(gè)故事可以告知我們一些道理其實(shí)父母最不愿做的就是給兒女添麻煩，最愿做的就是覺(jué)得自己還能為兒女做些事。其次是進(jìn)展的關(guān)鍵。良好的人際關(guān)系是進(jìn)展的關(guān)鍵。老師告知我們?cè)谌穗H交往中要懂得包涵，化敵為友。第三是進(jìn)展的基礎(chǔ)。老師說(shuō)進(jìn)展的基礎(chǔ)是不斷成長(zhǎng)，人要活到老學(xué)到老。講座的最終老師送給了我們一句話：“專(zhuān)心做人，專(zhuān)心讀書(shū)，專(zhuān)心做事?！?/p>

通過(guò)這次的講座，我從中體會(huì)到了許多，也收獲了許多，讓我明白了怎樣去做人!

心理健康作文篇2

一棵棵枝繁葉茂的大樹(shù)，一朵朵五顏六色的鮮花，一股股撲鼻的香味，一張張可愛(ài)的笑臉……這一切都在告知我們夏姑娘來(lái)了，我們希望已久的的暑假來(lái)了。

假如放在平常的暑假里面，告辭了辛苦一學(xué)期的校內(nèi)學(xué)習(xí)，我就可以盡情地玩耍了，但是在這個(gè)暑假里面，我卻有著自己的“小準(zhǔn)備”。在平常，父母總是忙勞碌碌地工作著，在休息日，他們又要洗衣拖地，忙得不得了。

我立刻是六班級(jí)同學(xué)了，我學(xué)到了許多獨(dú)立生活的技能，所以，我打算在假期里面做父母的好幫手。放假第一天，等到爸爸媽媽上班一出門(mén)，我便開(kāi)頭“行動(dòng)”起來(lái)了……說(shuō)干就干，我先端來(lái)一盆溫水，再把家里人換下的臟衣服全部找出來(lái)，放在盆里，然后在水盆里撒一些洗衣粉，讓臟衣服浸泡非常鐘后再洗。接

著我拿來(lái)搓板，先撈起自己的小衣服搓洗，這個(gè)時(shí)候我才發(fā)覺(jué)平常自己太不留意了，自己的衣服實(shí)在是太臟了。我找到最臟的地方一遍又一遍地搓、洗，手掌都有些發(fā)麻、發(fā)疼，過(guò)了一會(huì)兒最終洗潔凈了，我擰干水分，把這件衣服放進(jìn)另一個(gè)臉盆。最難洗的要算爸爸、媽媽的衣服了，由于他們的衣服太大了，泡在水里又大又重，洗得我滿頭大汗，汗水將衣服都濕透了。最終我費(fèi)了九牛二虎之力，臟衣服終于洗完了。全部的衣物清洗潔凈后，我吃力地把它提到了陽(yáng)臺(tái)上，看著掛滿陽(yáng)臺(tái)的衣服，我滿足地笑了，第一件“大事”最終大功告成。

看看墻上的鬧鐘，哎呀，都11點(diǎn)鐘了，再過(guò)一個(gè)小時(shí)爸爸媽媽就要下班回家了，我得抓緊時(shí)間完成自己的其次件“大任務(wù)”——做飯啊。

我這個(gè)“小美食家”開(kāi)頭勞碌起來(lái)。想想爸爸媽媽平常最喜愛(ài)吃的“雞蛋西葫蘆餅”，有了，就做這……

我連忙拿出了一個(gè)盆，三個(gè)西葫蘆，七個(gè)雞蛋，擦子和兩碗白面。我拿起削蔬菜的小刀，把三個(gè)西葫蘆的皮一片一片的削了下來(lái)，又拿刀把削好皮的西葫蘆切成兩半，把里面的籽用手挖出來(lái)。接著，我拿起擦子一下一下的把西葫蘆擦成絲，最終，把擦好的西葫蘆絲放進(jìn)盆里。該放雞蛋了，我把雞蛋在盆沿兒上先磕一下，然后把雞蛋殼掰開(kāi)，把雞蛋倒進(jìn)裝著西葫裝訂線蘆的盆里，再往里撒一勺半鹽，剁了幾片蔥花沫放進(jìn)盆里，用筷子攪拌勻稱(chēng)。咦，似乎還少點(diǎn)什么？對(duì)，還得放面呢。我看了看表，呀！11點(diǎn)半了，爸爸媽媽立刻就要回來(lái)了。我拿起那兩碗面，把他們往盆里快速地到了進(jìn)去，一些面粉飛到了空中，落在了我的胳膊上，落在了我的臉上。我也顧不上擦，趕快用筷子把盆里的面和原有的糊攪拌勻稱(chēng)，像半盆又有菜又有面的糊，我把鼻子湊近盆邊，有一股淡淡的芳香。

打開(kāi)煤氣灶，放上平底鍋，倒上油，不一會(huì)兒，油熱了，我把攪拌好的面糊，用大勺盛了兩勺，放進(jìn)燒好油的鍋里，用鐵鏟兒把在鍋里的面糊抹成一個(gè)像餅鐺一樣大小薄厚勻稱(chēng)的圓餅，過(guò)了兩、三分鐘，把餅翻了一個(gè)，讓它原來(lái)上面那面沖下，下面那面沖上，烤過(guò)的餅變成了焦黃色散發(fā)著濃郁的香味讓人垂涎欲滴。我想：雞蛋能補(bǔ)充充分的蛋白質(zhì)，西葫蘆能補(bǔ)充豐富的維生素，他們吃完后，身體會(huì)更健康。又過(guò)了大約兩三分鐘，一張餅熟了。大約二非常鐘過(guò)去了，我已經(jīng)烙熟了好多張餅。

“咚……咚……”，我聽(tīng)到了爸爸媽媽的腳步聲，便躲在門(mén)后，看看他們有什么反應(yīng)。只聽(tīng)見(jiàn)爸爸說(shuō)，“哪來(lái)的香味呀？還真香！”聽(tīng)了這句話，我心里興奮極了，心想：“立刻兒給你個(gè)驚喜”。爸爸媽媽開(kāi)門(mén)進(jìn)來(lái)了，看著臉上和胳膊上全是面，圍裙上有些雞蛋清的我，最終他們的視線落在了我手中端著的“雞蛋西葫蘆餅”，他們看著眼前這一切，心里全明白了?？梢蚤_(kāi)飯嘍！爸爸媽媽吃著我做的煎餅，伸出大拇指說(shuō)：“好吃、好吃，這就是咱們中國(guó)的披薩餅！”

聽(tīng)著爸爸媽媽夸獎(jiǎng)的話，我心里美滋滋的。邊吃飯邊對(duì)爸爸媽媽說(shuō)：“您們工作那么繁忙，我在家不僅要好好學(xué)習(xí)，還要做您們最好的小幫手”！

心理健康作文篇3

身體是我們一生中最重要的，假如沒(méi)有一個(gè)健康的好身體，自己的才智就不能表現(xiàn)出來(lái)，財(cái)寶也會(huì)變成沒(méi)有用的廢物，學(xué)問(wèn)再多也是無(wú)法利用。身體健康是生命的一個(gè)載體。擁有了健康，我們才能讓生命演奏出更精彩的生命篇章。

怎樣才能保持身體的健康呢？第一個(gè)答案是：拒肯定我們不良的生活方式！假如看電視看得太久了，簡(jiǎn)單導(dǎo)致自己的生活睡眠不足，經(jīng)常老是打不起精神來(lái)。假如始終沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界里，會(huì)消耗我們的大量精力，而且使人難以從一個(gè)虛擬的世界里脫離出來(lái)。為了我們的身體健康，我們要遠(yuǎn)離這一些不良的生活方式，讓我們健康生活每一天。

心理健康作文篇4

一位聞名的醫(yī)學(xué)專(zhuān)家曾說(shuō)：多年來(lái)，醫(yī)學(xué)遺忘了愛(ài)情是疾病防治中的一個(gè)重要因素，是特別錯(cuò)誤的。近年來(lái)，愛(ài)情醫(yī)學(xué)漸漸受到了人們的重視。

夫妻恩愛(ài)，感情融洽，家庭和諧，是健康長(zhǎng)壽的重要因素，由于愛(ài)情既有社會(huì)性，又具有生物性，兩者是不行分割的統(tǒng)一體。近年來(lái)國(guó)內(nèi)外有的醫(yī)院打破舊的常規(guī)，在產(chǎn)婦分娩過(guò)程中，允許其丈夫在身邊陪伴，使產(chǎn)婦削減了精神心理上的恐驚感和孤獨(dú)感，丈夫的愛(ài)護(hù)、支持和勸慰，使產(chǎn)婦順當(dāng)?shù)赝ㄟ^(guò)產(chǎn)程，把愛(ài)情的結(jié)晶——小寶寶安全地迎到人間。據(jù)調(diào)查，有丈夫陪伴的產(chǎn)婦順產(chǎn)率高于沒(méi)有丈夫陪伴者20個(gè)百分點(diǎn)。

感情融洽是家庭和諧的一個(gè)重要條件，也是優(yōu)生的重要因素。在夫妻恩愛(ài)、家庭氣氛和諧的狀況下，受精卵就會(huì)安穩(wěn)舒適地在子宮內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng)，生下的孩子就聰慧、健康。胎兒在子宮內(nèi)對(duì)外界的刺激是有反應(yīng)的。

夫妻感情融洽還有益于健康長(zhǎng)壽。調(diào)查發(fā)覺(jué)，多數(shù)狀況下，離婚者、喪偶者的身心狀況比享受美滿婚姻的人要差得多，壽命也會(huì)因此而受影響。

據(jù)國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)家分析，愛(ài)情是一種使人奮勉向上的力氣，夫妻恩愛(ài)首先是雙方在思想上和感情上的一種和諧，在心理活動(dòng)上的一種相互補(bǔ)充，這就使雙方產(chǎn)生了一種暖和、協(xié)調(diào)的健康心理，這樣有利于大腦皮質(zhì)功能和肌體免疫功能的生理協(xié)調(diào)，從而促進(jìn)體內(nèi)分泌出有益的激素、酶和乙酰膽堿等物質(zhì)。這些物質(zhì)能把掌握體內(nèi)血液流量的神經(jīng)細(xì)胞興奮程度調(diào)整到最佳狀態(tài)，對(duì)人的身心健康非常有益。

心理健康作文篇5

今日下午的其次節(jié)課是心理健康課，剛開(kāi)頭上課的時(shí)候老師領(lǐng)我們玩了一個(gè)頂球嬉戲，嬉戲規(guī)章是：男女雙方各出一人，把球頂在頭上，想方法不讓球掉下來(lái)，可以使用任何道具，只要球不掉下來(lái)，最終看誰(shuí)堅(jiān)實(shí)的時(shí)間長(zhǎng)，誰(shuí)就獲勝。最終我們女生派出陳新巧出去競(jìng)賽，男生派出申?yáng)|旭出來(lái)競(jìng)賽，最終我們女生贏了?。?/p>

嬉戲玩完以后，老師說(shuō)：“你們?cè)趯W(xué)校的時(shí)間僅僅有3個(gè)月了，好好珍惜吧！你們陳老師教了你們六年，你們老師說(shuō)你們是為了你們好，你們不要記仇。那天你們?cè)诮o全校同學(xué)演示進(jìn)教室，完事以后我們?nèi)空n任老師在辦公室里說(shuō)：”這一屆的六班級(jí)同學(xué)真不錯(cuò)，他們要是畢業(yè)我們會(huì)很舍不得的?！?/p>

聽(tīng)了以后我哭了，我要好好珍惜這三個(gè)月的學(xué)校美妙生活，珍惜和老師生活的最終三個(gè)月時(shí)間，我永久不會(huì)遺忘我的母校朝陽(yáng)學(xué)校和我們的班主任陳老師……母校，陳老師我愛(ài)你們！

心理健康作文篇6

今日，我跟表哥閑聊的時(shí)候，不知道怎么提到了心理健康這個(gè)話題。

《生命教育》課的蔣老師告知我們，不光要留意身體健康，心理也要健康。蔣老師曾經(jīng)給我講過(guò)考試不行怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……這些內(nèi)容，遇到那些狀況時(shí)產(chǎn)生的心情，我就覺(jué)得沒(méi)什么壓力了。表哥說(shuō)他們也有一門(mén)叫《心