教師心理健康培訓心得體會集錦15篇

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xxxx年9月22日至9月28日，我有幸赴海南萬寧興隆參與了為期7天的海南省中學校生心理健康教育老師培訓班的學習，通過培訓，傾聽了肖少北院長、劉海燕教授等6位專家的精彩講座。他們用一個個鮮亮的事例，闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高同學心理素養(yǎng)的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對同學的心理教育，可以削減甚至杜絕同學心理問題的發(fā)生。要實現(xiàn)提高同學素養(yǎng)，促進同學的人格健全進展的目標，老師的作用是無可替代的，尤其是班主任。從而讓我了解到心理健康教育的意義以及它的重要性，明白了老師不僅僅要教書，更重要的是要育人。更體會到新時期對健康理念的重視使我們不容忽視?，F(xiàn)將本次學習的感悟總結如下：

本次學習讓我更深刻的意識到老師心理健康學習刻不容緩。無論是從老師自身，還是從同學的角度去考慮，我們老師都有必要去學習這方面的學問。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些時候大家忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個一個正常的人都需要學習一些心理學方面的學問，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的老師呢？教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著冗雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的老師才能培育出心理健康的同學。從某種意義上來說，心理不健康的老師對同學身心造成的危害，遠遠超過其教學力量低下對同學學業(yè)所產(chǎn)生的影響。老師的心理健康更是直接關系到同學的心理健康、學業(yè)成就和人格進展。因此，老師心理健康是培育兒童心理健康的必要前提，維護老師心理健康對于培育合格人才促進教育和諧進展具有非常重要的意義。

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能消失某些不夠健康的心理狀態(tài)。很多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，最終不能忍受貧困和疾病的熬煎，開槍自殺；蘇聯(lián)有名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易興奮，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有許多許多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有肯定的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些，只是嚴峻程度和影響學習生活的程度不同而己。老師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速進展的布滿競爭的社會，對老師提出了更高的要求，給老師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個重要組成部分，是將來人素養(yǎng)中的一項非常重要的內(nèi)容?！吨袑W校心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體同學的心理素養(yǎng)，充分開發(fā)他們的潛能，培育同學樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進同學人格的健全進展。心理健康教育的詳細目標是：使同學不斷正確熟悉自我，增添調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的力量；培育同學健全的人格和良好的獨特心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或的同學，賜予科學有效的心理詢問和輔導，調(diào)整自我，提高心理健康水平，增添自我教育力量。在中學校開展心理健康教育，是我們同學健康成長的需要，是推動素養(yǎng)教育的必定要求。開展心理健康教育，可促使老師更新教育理念，促進同學主動進展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于同學的排解、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展同學心理健康教育具有重要的意義。

一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系——既關注同學的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和把握新的學問，盡快適應新的教學觀念，把握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的進展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書育人。為了讓同學形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對同學產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，同學的心理素養(yǎng)和心理水平肯定能朝著健康的方向進展。

此次心理健康培訓的時間雖然僅僅7天，但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓賜予我的東西決不止心理學的理論學問，它會有一種連續(xù)性，影響著我的生活和工作…今后，我要從心理教育的層面上去教育我的同學，更多的關注同學的心理進展。為了讓同學健康歡樂的成長，我會連續(xù)仔細的學習，并將所學運用到實際工作之中！

老師心理健康培訓心得體會2

通過學校的支配，我參與了本市組織的為期兩天的“中學校老師心理健康教育培育”。此次培訓為周六和周日兩天，本市各個學校都有支配老師過來參加這一次的培訓。這一次市里面組織的老師培訓，邀請來了全國有名的心理專家xx過來給我們進行培訓講座，專家的培訓講座，令我收獲頗豐。如今將我這兩天參加培訓的心得體會回報如下：

一、專家講座，解釋詞意

本次培訓的開頭并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是始終就隱蔽在我們身邊的，只是我們平常沒有留意而已。我們平常跟過關注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪里遇到了等，但很少回去關懷“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個主動向上的狀態(tài)，比方主動的看法、正確的熟悉、合理的情感表達等等。

看似很生疏的詞組，卻有我們息息相關。我們很多的老師在講課遇到難題的時候，是消極還是主動對待；面對淘氣的同學是生氣處理還是冷靜處理等等。

專家還通過網(wǎng)絡上的各種事故，告知我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的緣由等等，這些例子讓我們熟悉道理心理健康的重要性。

二、本次培訓的對象

這一次培訓講座的主要聽眾，都是來自我們市內(nèi)各個學校的老師，但是主要的面對對象卻不僅僅是我們在場的老師，還是全部學校的老師，更加是我們自己教的同學。不僅僅是我們到場的老師需要留意心理健康的問題，其他老師和同學們同樣需要關注心理健康的問題。

專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓，讓我們回去給其他老師和班上的同學進行培訓，呼吁全部人都能夠關注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題如今是非常突出的，網(wǎng)上常常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們老師需要關注身邊人的心理健康，還要重視同學們的心理問題，準時給他們進行疏導。

三、解決問題才是這次培訓的根本要求

心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們老師需要身邊的人長期努力。

我們要關注自己的心理健康，也要關注同學的各種心理狀態(tài)，是否健康。我們要學會釋放壓力，培育一種正確看待問題的方法，學會調(diào)整問題沖突。比方空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力，比方通過運動，通過聽歌，以及跟人共享自己的心理狀態(tài)尋求他人的關心等等。

這一次的培訓，讓我意識到了，心理健康的重要性，我們平常不能僅僅關注“身體問題”，還要關注“心理問題”。我們作為一名老師，要重視自己的健康，以及同學的心理狀態(tài)，加強溝通與了解，杜絕凄慘大事的發(fā)生。

參與了xx省中學校心理健康教育骨干老師培訓，使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過為期6天的培訓學習，對我來說，這不僅是業(yè)務理論的學習，也是一次思想熟悉的提升，更是一次心靈的洗滌，4位博士分別就中學校心理健康教育這一問題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我震動。這些見解和珍貴閱歷使我明白，作為一名老師，討論心理健康教育是必要的，也是重要的。

當前，中學校生由于受個體進展，社會文化等因素的影響，在不同程度上發(fā)生一些心理異樣現(xiàn)象。諸如懶散、好動、打架罵人、偷摸說謊、沉迷嬉戲機，或因某些心理因素造成傲慢、自卑、倔強、厭學、無禮、散漫、孤僻等非正常現(xiàn)象。假如這些心理異樣行為長時間得不到引導、矯正和教育，而個體主觀上又難以自我調(diào)解，將會積習難改，影響正常的心理活動，阻礙同學身心健康的進展；另一方面，面對社會的改變，我們已漸漸意識到同學的有些問題并不全是思想品德問題，不能把同學的心理問題當作思想問題來處理，即便是思想品德問題，其解決也有賴于同學主動的心理活動的協(xié)作。班主任只有把握有關懷理診斷，心理詢問，心理治療，心理教育的理論，并持之以恒的對同學進行心理疏導，才能卓有成效地解決自己工作中消失的新問題。

因此我認為了解心理健康教育的意義，心理健康教育的目標任務、內(nèi)容以及實施心理健康教育的途徑、方法和要求，對于我們有目的、有打算、有組織地開展教育教學工作是非常必要的。

這次培訓雖然結束了，但思索沒有結束，行動更是沒有結束，它對于我的影響將會久遠而綿長，如陳年老酒，將越釀越香。專家教授們用他們的才智為我點燃了一盞明燈，激勵我樂觀向上、主動進取，指引我將所學所感用于今后的教育教學實踐之中，我將帶著收獲、帶著感悟上路，與同事、與同學、與家長的心相約，助同學自助！

老師心理健康培訓心得體會3

時代在進展，人們心理健康方面的問題卻越來越多。如今，健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。因此，健康的心理是人類生存必備的條件和基礎。在中學校階段，青少年的心理健康問題也更加引起人們的關注。作為學校里一名兼職的心理老師，經(jīng)常面對各種各樣同學的心理困惑，也就經(jīng)常感到自己學問與力量的缺乏。

這次，我主動參與了同安區(qū)中學校心理健康輔導室兼職老師培訓班。幾次的培訓、學習之后，感覺收獲頗豐，對中學校心理健康教育有了全新的熟悉，樹立了新理念，把握了新方法，明晰了新途徑，過去百思不解的一些實際問題變得眉目疏朗了很多，真是受益匪淺。

通過學習，我懂得了老師首先要具備健康的心理。老師是學校心理健康教育的詳細實施者，不但要有淵博的學識和杰出的專業(yè)技能，還要有健全的人格。老師的言行對同學有很大影響，在同學的心目中，老師是很神圣的。老師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓同學受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓同學如沐春風。因此，老師完善的心理素養(yǎng)，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的動身點。新的教育實踐要求每一位老師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力，爭做一名受歡迎的老師。

可見，我們要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作。要了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。要學習心理衛(wèi)生和心理健康學問，把握心理調(diào)整的方法，學會緩解心理壓力。要擅長調(diào)控心情，保持心理的平衡；要擅長建立良好的人際關系；要樂于為工作奉獻，并合理支配時間；要培育多種愛好與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以飽滿的工作熱忱投入到教育教學活動中去。

在這次學習中，，我熟悉到了同學心理健康的重要性。中學校階段同學的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們經(jīng)常能在報紙或新聞中看到同學自殺的事例，有學習方面，也有不擅長處理人際關系方面的因素。這足以說明，當代青少年同學承受心理壓力的力量有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理老師應力求“對癥下藥”，賜予同學鼓舞，幫他們重拾信念。要對同學不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同同學家長實行較為科學的方法教育子女。例如，我們要盡量為同學創(chuàng)設健康、溫馨的教育、學習環(huán)境，要有打算有針對性地開展各項心理健康教育活動；要與同學家長溝通思想，互相協(xié)作，將心理健康教育滲透到學校、家庭、社會教育之中。

總之，我們的目的就是教書育人。為了讓同學形成健康的心理，老師要不斷完善自己的人格。良好的品行修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對同學產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，同學的心理素養(yǎng)和心理水平才能朝著健康向上的方向進展，讓新一代青少年健康健壯地成長。

對于我們來說，這次培訓是我們很好的學習機會。通過學習，無論在理論學問，還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康歡樂地成長，我會連續(xù)學習，連續(xù)關注心理健康教育問題，并將所學運用到自己的工作實際中。今后，我盼望自己能成為照亮孩子心靈的一束光！

老師心理健康培訓心得體會4

這次老師心理健康培訓很有必要，也很在時。

如今的中學校校里消失了諸多的老師心理和同學的心理不健康的問題，師生的心理健康問題已成為當前學校教育面臨的新任務和新要求.下面談談我培訓后的心得體會。

師生心理健康問題的成因。

由于老師的工作壓力過大、各界對老師的角色期望過多過高、老師的自我定位過于完善、老師評價制度不夠完善乃至家庭負擔、同行人際關系以及其他諸多因素，使得許多老師或多或少地消失心理健康問題甚至消失心理疾病的先期預兆。

由于受各種不良思潮影響和學習上的巨大壓力，使在校青少年同學的心理消失了問題。青少年同學正值成長進展過程中，缺乏科學的區(qū)分力量和社會實踐閱歷，加上中同學的意識較差，所以中同學易發(fā)生心理行為偏差。近年來，中同學常消失嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其緣由，我們不難發(fā)覺，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中遇到問題和困難時，缺乏解決沖突，應對挫折和處理危機的力量。

轉(zhuǎn)變師生心理健康的對策。

首先，我以為轉(zhuǎn)變自己是當今老師適應新時代教育進展的唯一選擇，由于同學的轉(zhuǎn)變是老師的自我轉(zhuǎn)變換來的。一個優(yōu)秀的老師應當是教育業(yè)績和身心健康的和諧統(tǒng)一，他們能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使同學如沐春風，輕松開心，在長期的教育實踐中，童化了心靈、純化了心靈、美化了心靈，純凈高尚、美好樂觀。他們用自身的經(jīng)受向我們提示了老師工作“自利利人”的本質(zhì)。

老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護，一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系。

既關注同學的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和把握新的學問，盡快適應新的教學觀念，把握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的進展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

其次，作為老師“教書”和“育人”是我們的神圣職責。我們不能只注意分數(shù)而不管同學是否具有健康的心理和健全的人格，要提高熟悉，明確心理健康教育的重要性。

在教育實踐中，老師要抓學科滲透，扎實推動心理健康教育，課堂教學不僅是科學學問傳授的過程，也是同學心理進展的過程。老師在各科備課時留意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文學形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素養(yǎng)；數(shù)學課中討論重點是觀看、留意、思維、記憶等心理活動┉另一方面老師還要引導同學家長關懷子女的心理健康，在發(fā)覺同學心理有缺陷時我們就準時與家長聯(lián)系，做到準時矯正，并用過家長學校開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培育孩子關懷社會、關懷他人，培育他們的責任感、性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

總之，加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新問題，師生心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中的地位是及其重要的。

老師心理健康培訓心得體會5

我參與了長達三個多月的老師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現(xiàn)今的學校里，如何看展同學心理健康教育呢？我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

〔一〕結合不同年齡階段的同學特點，為同學創(chuàng)設良好的心理進展環(huán)境。

一個同學要能與四周人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生平安感、歸屬感和自信念。因此，身為一名教育工，我們要主動為同學創(chuàng)設良好的心理進展環(huán)境，應當把工作重點放在平常維持其心理平和、主動、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設和諧公平的集體，盡量讓每一個孩子能夠在布滿關愛、暖和、上進的學習環(huán)境之中，避開對于孩子們成長不利因素的消失。

〔二〕全面滲透，多渠道、全方位推動心理健康教育。

為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應當將心理健康教育工作滲透到各科教學中去，每一個任課老師可以依據(jù)本學科教學內(nèi)容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非特地渠道，促進學校心理健康工作的開展。

注意與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素養(yǎng)的培育絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的討論與實踐閱歷都說明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要"潤物細無聲"的意識和觀念；良好心理素養(yǎng)的培育僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐閱歷中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到詳細的教育教學工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科學問加強情感教育，使同學有良好的情感生活。

〔三〕老師本身也要注意自己的心理健康

老師心理不健康就不能正確理解同學的行為，更無法奇妙地處理同學問題，輕則影響師生關系，重則可能損害同學心靈。因此，為了更好地教育同學，老師自己首先必需是心理健康的人。

老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系--既關注同學的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和把握新的學問，盡快適應新的教學觀念，把握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的進展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的老師是特別辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象確實使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的學問面。老師可以把從其他工作體驗中獲得的閱歷、主動心情帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

短短的幾個月培訓時間，很緊急，也很充實。由于我們在這緊急學習的氣氛中學到了把握的學問和技能。把我們所學到的、看到的、感受到的教給同學。我們將盡心盡力把學校心理健康教育工作做得更好，更杰出。

老師心理健康培訓心得體會6

我是一名學校班主任，靠著對同學心理健康的關注和喜愛，在驕陽似火的7月，我參與了心理健康“c證”培訓。此次培訓請來的是心理健康教育方面的專家，培訓的內(nèi)容有《中學校心理健康教育緒論》、《青少年的心理進展與教育》、《中學校心理健康教育課程設計》《同學問題行為的識別與分析》、《心理詢問原理》、《中學校生心理檔案的建立與使用》等。

在培訓過程中傾聽了眾多專家的精彩講座，他們都用一個個鮮亮的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、小組商量、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高同學心理素養(yǎng)的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對同學的心理教育，可以削減甚至杜絕同學心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高同學素養(yǎng)，促進同學的人格健全進展的目標,老師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認仔細真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學好心理健康方面的學問，關心同學學得更好，生活得更好！這次培訓讓我獲益匪淺，下面我談談自己從這次培訓中獲得的體會。

在這次培訓中我了解了心理健康教育、詢問的真正內(nèi)涵，明白了作為一名教育者在同學的人生成長中、心理健康進展中應當擔負的職責，因此我盡力把自己所學用于指導平常的工作實踐，用科學進展的目光的、看待同學的成長中的言行，并利用把握的學問、技能與家長溝通、探討，優(yōu)化對同學的教育、引導，專心去愛每一個同學，讓每

個同學能得以健康、平穩(wěn)地進展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念，滲透到教學工作中。作為老師我們還要關心同學培育健康的心理。首先要關心其樹立正確的人生觀，使其能夠客觀的評價自我，主動悅納自我，從而提高其承受挫折的力量。其次關心同學進行心理訓練，熬煉同學的意志品質(zhì)，使其保持樂觀向上的心情。第三關心同學把握心情調(diào)整的方法，使他們能合理恰當?shù)男?。最終，老師要主動組織心理詢問，關心同學解決心理問題。老師應當時刻關心同學和培育同學保持良好的心情，不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”，更重要的是讓同學發(fā)覺自我，增添自信念，挖掘內(nèi)在動力，這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號！

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的，所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴峻程度和影響學習生活的程度不同而己。老師也不例外。人類已步入21世紀，社會競爭也更加激烈，社會對人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能，也越來越需要心理素養(yǎng)好的人才。我們所培育的同學應當是有豐富的學問、強健的體魄、健全的人格、主動樂觀的人生看法、承受各種挫折和適應不同的環(huán)境的力量。一個老師的一生要教育影響千千萬萬的同學，假如老師缺乏愛心，人格不健全，對同學身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)覺，缺少細心，甚至挖苦、挖苦、打罵同學，對同學不一視同仁，對考分高或家庭狀況好的同學另相看，對學習成果差或家庭貧困的同學當成另類看待，這也嚴峻影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。

老師心理不健康就不能正確理解同學的行為，更無法奇妙地處理同學問題，輕則影響師生關系，重則可能損害同學心靈。因此，為了更好地教育同學，老師自己首先必需是心理健康的人。老師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生學問和心理健康學問，把握心理調(diào)整的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受力量；調(diào)整心情，保持心理的平衡；擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，只有這樣，才能以主動健康地工作熱忱投入到教學活動中去。

此次心理健康培訓的時間雖然僅6天，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我信任這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論學問，它會有一種連續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！

老師心理健康培訓心得體會7

擁有健康的心理是現(xiàn)代人必備的條件和基礎，健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障。這次通過閱讀這本書，收獲很大。

首先，我感覺老師具有健康的心理特別重要。老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的動身點和首要原則。老師的心理健康主要還是要靠自己的調(diào)整和維護。一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系——既關注同學的心理健康，同時也重視自己的心理健康。

優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。從心理學的角度來講，老師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受很多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——同學、校長、教研員、同學家長、教育局等等，以至整個社會。全部的這些人和社會團體都認為自己對老師的工作有評價的權利。對于老師應當怎么做，應當是什么樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓老師產(chǎn)生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過敏性焦慮。并且，老師自己心里也有“一桿秤”，隨時隨地都在監(jiān)督著自己的工作，甚至比別人更嚴格、更苛刻。

因此，老師應當樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。包括對自己身體、力量、性格、看法、思想等方面的熟悉，是一系列看法、信念和價值標準所組成的有組織的認知結構，把一個人的各種習慣、力量、觀念、思想和情感組織聯(lián)結在一起，貫穿于閱歷和行為的一切方面。正確熟悉自己，客觀評價自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點和缺點,不給自己設定高不行攀的目標。同時，個體由于對自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀地評價別人，接納并理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對保持心理健康是特別有利的。老師應多學習，多接受新學問，以加強自身修養(yǎng)。老師也可以堅持收集有關他的教學效果和同學學習狀況的資料。關心老師提高教學水平，更清晰地知道是否到達了自己預定的目標。

老師心理健康培訓心得體會8

中學校老師承當著培育祖國將來建設者和接班人的重任。中學校生整體素養(yǎng)的凹凸，直接關系到國家和民族的命運。具有健康良好的心理素養(yǎng)既是現(xiàn)代社會對人的基本要求，也是當前加強同學道德建設工作的一個重要內(nèi)容和有效途徑。新時代的老師不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務，而且還要做同學的知心伴侶，成為一個合格的心理工和精神治療醫(yī)生。老師的工作就是討論同學獨特規(guī)律，按其獨特的規(guī)律來培育和進展同學的獨特。老師良好的獨特人格是同學獨特進展的不行替代的“陽光”。老師的心理健康直接關系到同學的心理健康、學業(yè)成就和人格進展。

心理不健康的老師最顯著的表現(xiàn)是，難以保持樂觀、主動的心態(tài)。他們大多不關注同學的生理、心理和社會性進展特點，更不會依據(jù)這些特點制造性地運用語言，剖析教材，選擇教學方法，營造課堂氣氛。甚至有的老師忽視同學的性格、特長差異，使用過激語言，冷淡對待成果落后的同學，致使同學心理受到損害。老師的不健康心理睬影響同學人生觀、價值觀，有害于健全人格的形成。老師消極、急躁、緊急的心理傾向會被同學仿效，最終潛移默化地演化為同學自身的心理品質(zhì)。心理不健康的老師輕者表現(xiàn)為無故遷怒、惡語謾罵、以罰代教等等，嚴峻者則發(fā)生虐打同學致殘致死的極端行為。

那么，到底那些因素簡單使老師形成不健康的心理、產(chǎn)生心理問題呢?我粗淺的把它歸納為：老師心理問題是在外界壓力和自身心理素養(yǎng)的內(nèi)外因素共同作用下形成的。若老師無法對來自社會、家長、學校的壓力有效應對，就簡單產(chǎn)生心理行為問題，從而導致心理不健康現(xiàn)象的發(fā)生。在當前巨變的社會和教育改革的環(huán)境下，家長和社會比以前任何時候?qū)W校尤其是對老師的期望都高，要求過多，因此給予老師許多的角色，這也是眾所周知的事實。當前環(huán)境下，社會要求老師應當做到以下幾點：

(1)要依據(jù)肯定社會規(guī)定的教育目的和同學身心特點培育人才，他便擔負起社會的代表者、社會道德的實踐者和示范者的角色。(2)要在教書育人中，遵循教育教學規(guī)律，針對實際狀況制造性地進行因材施教，他又要擔當起傳道、授業(yè)、解惑者的角色。(3)還要言傳身教，真正成為同學的楷模，他需要擔當起父母、伴侶或管理者的不同角色與同學進行全身心的接觸。(4)從實際需要動身，培育當前和將來需要的有用人才，盼望老師能成為討論者和人際關系的協(xié)調(diào)者等等。

老師一系列的心理健康問題的產(chǎn)生，往往是以上諸多之類的社會、家長寄予老師過高的期望，給予老師太多的角色，以至使老師產(chǎn)生角色沖突，從而引起了心理問題。

首先是社會、家長對老師角色互為沖突的要求造成的沖突。

一方面在考試評價制度、課程、中高考制度沒有根本性改革的今日，家長對高分的迫切期望和社會對高升學率、高學歷的要求，以及對教育投入和教學資源的缺乏，迫使老師不敢過多考慮同學獨特和制造性的培育，而以最高效方法，將最標準答案最直接向同學灌輸，以提高課堂效率，獵取應試高分。另一方面，社會也清晰熟悉到二十一世紀學問經(jīng)濟主要是靠勞動者的綜合素養(yǎng)和創(chuàng)新力量作為進展動力，他們又抨擊應試教育，要求實施以進展制造力和獨特的素養(yǎng)教育。因此，中學校老師處于應試教育與素養(yǎng)教育的夾縫中，腹背受敵，尷尬不堪。

其次，老師自身利益與老師的角色責任造成的沖突。

老師是現(xiàn)代社會的一員，他和別人一樣，有體驗勝利和成就的需要。然而，老師角色卻要求與特定的同學維持一種長久(一學年或一屆的時間，而且很慢很難出成果)的關系，這樣就必需使老師較長久地投身于一種特定的情景。但老師尤其是年輕老師，總想去找一個工作條件、福利條件更好的學校執(zhí)教。盼望自己經(jīng)濟上豐裕，并且社會名望和自尊得到保障。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中，育人者和個人事業(yè)勝利者的角色沖突，必定使部分老師惶惶擔心，對自身工作不滿，直到對教育工作產(chǎn)生厭倦、輕視的心理。

再次，老師偏低的社會政治、經(jīng)濟地位與老師職業(yè)的重要性造成的角色沖突。

新時代要求老師不但是同學學習的組織者、管理者、指導者，而且還是心理工、學者、專家藝術家和社會活動家。老師這個角色的確是不好當?shù)?，尤其社會上還存在對教育事業(yè)的不理解和對老師的偏見，老師經(jīng)濟待遇和職業(yè)地位偏低，使老師心理感到不平衡，發(fā)牢騷，漸漸失去對老師工作的榮耀感和使命感。

還有老師角色定勢的沖突，以及老師角色的彌散性造成的沖突。

老師是課堂教學的主導者，學問的權威者和傳授者。但事實上在社會快速進展的今日，現(xiàn)代信息技術的廣泛運用，老師再也不是唯一的信息源，同學在某些方面比老師知道得更快、更多。老師有時被同學問得啞口無言，老師權威受到挑戰(zhàn)，老師心理受到?jīng)_擊。老師們強調(diào)的誠信、真實、寬容和遵紀守法，往往被同學以大量的欺詐性的商業(yè)廣告和某些靠違法、狡詐而發(fā)達的成名商人的事實駁得體無完膚，以至老師對如何扮演社會道德的實踐者和人類文明的建設者產(chǎn)生了心理困惑。再有，老師在轉(zhuǎn)變同學的愛好、行為、看法和價值觀等廣泛的責任里，很難甚至無法證明取得什么成就。很多成果的“無形性”，使老師或多或少模糊感到他們的工作是一個無底洞，好像永久做不完，永久看不到終點，從而導致老師職業(yè)倦怠，甚至對老師職業(yè)失去愛好和信念，精神不振、不求上進。又由于老師扮演的是為人師表的角色，這種職業(yè)的神圣感在客觀上迫使老師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂，長此以往，勢必會使心理不堪重負。如此長期超負荷的工作，便會導致老師患有比一般人更多的心理障礙，如自卑心理嚴峻，嫉妒心情突出，焦慮水平偏高，神經(jīng)質(zhì)、抑郁癥和失眠等等時有發(fā)生。據(jù)報載，青島市一名優(yōu)秀的學校老師，在近二十年的教同學涯中，一貫對同學呵護有加，頗受同學、家長的愛戴，然而有一天卻因一同學上課時過于淘氣、搗亂而勃然大怒，不能自已，對該同學連拉帶扯，最終竟抓住同學的手在墻上蹭。從心理學的角度分析，產(chǎn)生這種現(xiàn)象的根本緣由，就在于多年累積下來的“心理疲乏素”并發(fā)所致。心理學中有這樣一條規(guī)律：掌握不住是掌握太多太過分的結果。這就是為什么“好老師成惡人”的悲劇會一而再、再而三地發(fā)生的深層次緣由所在。

長期以來，人們往往只重視老師的教育教學質(zhì)量，只強調(diào)老師的奉獻精神與責任感，而忽視對老師心理健康的維護。老師心理服務機構的空白，老師心理健康學問的缺乏及自我調(diào)控心理平衡力量的缺乏，使老師的心理問題得不到準時的調(diào)整與治療，從而使老師的教育教學行為因此消失偏差。心理學家認為：人們所經(jīng)受的心理挫折以及缺乏正確的心理調(diào)整手段，是產(chǎn)生心理問題的直接緣由。對老師而言，教學任務重，升學壓力大，工作超負荷等因素，均可使他們精神負擔加重，身心疾病增加。再者，心理問題就猶如常見病“感冒”一樣，幾乎人人都會遇到，老師也不例外，由于老師不是不食人間煙火的神仙，他們也有自己的喜怒哀樂和現(xiàn)實問題。假如工作和生活中的各種問題長期得不到解決，由此而產(chǎn)生的不良心情長期得不到釋放，日積月累，惡劣心情最終會以“零存整取”的形式突破心理承受的極限而爆發(fā)。

老師心理健康培訓心得體會9

20xx年的這個夏天，本人特別榮幸能夠參與區(qū)教委組織的幼兒老師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓。通過這兩次的培訓學習，讓我對幼兒心理健康教育又有了新的熟悉和看法，對學校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個更為全新的熟悉，我信任，這次的培訓學習不僅僅只帶給了我理論高度的提升，更多的是一種精神上的連續(xù)。

xx年畢業(yè)那年，我踏上了自己喜愛的幼教崗位，工作的第一年，我被分在中班任教，沒過幾天，班上一位孩子立即引起了我的留意，他上課時總會掌握不住地發(fā)出許多怪聲音，通常，消失這種狀況，我會用眼神或動作提示他，由于我覺得，他所做的這一切的初衷只是想引起大家的留意罷了，我情愿去進一步了解他，當他被貼上“壞孩子”的標簽甚至被否認時，我沒有，我好像看出了他行為背后更深層的一面，他需要關愛，他需要同伴，我情愿敬重他，走近他，傾聽他內(nèi)心最真實的聲音，于是，我便這么始終專心做著，等著他漸漸向我放開心扉，果不其然，他開頭有了改變，通過一個學期的引導，他在各方面都有了長足的進步，漸漸地，同伴們也接受了他，而他也學會了更多與人相處之道，看到他的成長，我倍感欣慰。

是的，教育就是這么一回事，尤其是對于我們年幼的孩子，他們的心靈更需要我們的呵護和理解。培訓后的今日，回想起當時那件事，我真的倍感欣慰，由于我把孩子當人看，一個有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今日，請每一位在幼教一線的老師，真正專心關注我們孩子的心理健康問題，做一位合格的幼兒心理健康教育老師，讓我們將來的仆人翁都能擁有健全的人格、愛的力量、制造的士氣、主動的同伴關系、才智和靈性以及審美體驗。

老師心理健康培訓心得體會10

這次我參與了白下區(qū)首屆心理老師的培訓，通過一學期的學習，讓我對心理教育有了肯定的了解，也為我解決了不少在工作中所消失的難題，可以說是受益匪淺。

我國教育改革和進展在現(xiàn)階段面臨的最大任務就是全面實施和推動素養(yǎng)教育。而素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容和任務之一，就是使同學養(yǎng)成良好的心理素養(yǎng)，提高同學的心理健康水平。如今的孩子都是獨生子女，從他們誕生起就擁有了太多的愛，獨生子女家庭經(jīng)濟相對寬松，有可能為孩子供應較好的生活、學習條件。但孩子在家庭中地位獨一無二，若教育不得法，輕易消失一些心理偏異。比方輕易使孩子變得自私，凡事先考慮自己的利益得失，從不知為別人著想。

而且獨生子女沒有兄弟姐妹為伴，幼時缺少與小伙伴一起嬉戲的集體活動，既不易養(yǎng)成與人協(xié)同合作精神，又缺少競爭性，在班級中輕易表現(xiàn)為不懂得敬重別人。在家里，父母代勞獨生子女的很多本應自理的事情，使其易于形成依靠性，自主精神和力量都差，也缺少勞動自覺性。這些都是我在平常的班主任工作中所遇到的問題，經(jīng)過學習我試著將所學到的心理學問運用到教育工作中，現(xiàn)小結如下：

一、調(diào)整自己，優(yōu)化與同學的關系。

作為一名老師，在與同學的相處中會產(chǎn)生心理優(yōu)越感，有時考慮問題會站在成人的角度來思索，輕易忽視同學的感受，而導致一些不夠客觀甚至是武斷的結論。因此首先要調(diào)整自己，放低姿勢，多站在同學的角度來看待問題，同學用同學的眼睛觀看四周的事物，取得同學對自己的認同和信任，讓同學在情感上、心理上接受我。在公平敬重的立場動身，敬重同學的人格，對全部同學一視同仁，信任同學對自己的誠意和談話內(nèi)容，建立一種伴侶式的友好信任關系，這樣才能確保心理健康教育工作的順當進行。

二、深切關懷，了解同學的內(nèi)心

當同學消失心理問題時，往往會給他在心情上或是行為上帶來一些影響，這時同學需要別人的支持和鼓舞，有時老師幾句溫和人心的話，一些關心的表示，都可以使同學深刻感受到老師對他的關懷和理解。在得到同學認同的基礎上，老師可以循循善誘，注意啟發(fā)鼓舞同學吐露真情，啟發(fā)同學正確地表達所要表達地思想。老師應當盡量弄清事情地來龍去脈，冷靜傾聽，不要隨便打斷同學地傾訴來發(fā)表自己地建議。當弄清事情原委后，再關心同學說明他自己的主觀看法，這樣就可以找到問題的癥結。

三、針對差異，不同輔導

每個同學都是的個體，都有他自己的獨特的性格、愛好、習慣、愛好等等。那么在做心理教育工作時就是因人制宜，既要注意同學的'共同表現(xiàn)和一般規(guī)律，又要重視同學的個別差異，努力使教育適合同學的個別特點。老師要明白他的同學來自不同家庭、不同社會背景，具有不同的力量、不同的需要和不同的價值觀，因此在教育中要敏捷運用各種教育策略，這樣才能取得良好的效果。

老師心理健康培訓心得體會11

參與了心理健康教育培訓學習，讓我了解了老師心理健康的重要性。時代的進展，對人的素養(yǎng)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必需具備的條件和基礎。對這次心理健康學習談一點自己的體會。老師是學校心理健康教育的推行者、詳細實施者，一個勝利的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對同學有很大影響，特殊是對低班級同學更是如此，在他們的心目中，老師是智者，是能者，是圣者，是權威者。老師的穿著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使同學受到深刻的影響。人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使同學如沐春風，輕松開心，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊急或恐怖的氣氛，使同學如坐針氈，惶惑擔心。所以，老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的動身點和首要原則，新的教育實踐要求每一位老師都應當從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學習，我也知道了老師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生學問和心理健康學問，把握心理調(diào)整的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受力量；調(diào)整心情，保持心理的平衡；擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理支配時間，張弛有度；培育多種愛好與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以主動健康地工作熱忱投入到教學活動中去。

在老師對同學眾多的影響中，心理素養(yǎng)的影響是最重要的，好的影響會形成同學健全人格、健康心理，不好的影響可能就直接或間接地導致同學的心理問題。首先老師自身得具備這些東西。假如老師自身都心理不健康，人格不健全，影響與培育就無從說起。甚至會產(chǎn)生一些不良影響，如老師心情不好會影響同學心情；老師若懲處、報復同學，同學會形成敵視和對抗的習慣等。因此，老師的心理健康是獲得心理健康教育力量的關鍵。

老師良好的心理素養(yǎng)會對同學產(chǎn)生人格上的影響，有利于建立良好的師生關系，有利于同學學習成果的提高。但是，假如老師能有意識地運專心理健康教育學問對同學進行心理健康教育，其影響會更加深遠。因此，老師不僅要具有健康的心理，還應具有心理健康教育的意識。有些老師缺乏對中學校心理健康教育重要性的熟悉。比方，仍有不少老師把中學校生的心理問題看成是思想品德問題；有的老師雖然熟悉到了心理健康教育的重要性，卻認為是專職心理健康教育老師的事，與自己無關，類似思想觀念仍舊普遍存在。因此，只有在對中學校生心理健康教育重要性有著充分熟悉的基礎上，老師才會有意識地培育其心理健康教育力量。

在今后的教育教學中我肯定會保持一顆健康，公正的心態(tài)，關注每個同學，善待每一個同學，關懷愛惜自己的同學，讓他們在輕松開心的氣氛中歡樂成長，成為祖國的有用人才。

老師心理健康培訓心得體會12

通過這次的老師心理健康培訓，讓我深深感受到老師心理健康對于老師的重要作用。老師是一個一般的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但老師職業(yè)的特別性又要求老師必需是心理健康的人。由于老師要用高尚的師德和良好的心理素養(yǎng)去感染和熏陶同學，而高尚的師德和良好的心理素養(yǎng)源于老師的心理健康。以下幾點是個人對維護老師自身心理健康的幾點體會。

1、老師要正確熟悉自己、接納自己。正確熟悉自己、接納自己是一個心理健康老師應具有的特點。

只有坦誠地承認自己的缺陷與缺乏，并確定自己、敬重自己的優(yōu)點，才能獲得別人對自己相應的敬重。

2、不斷改善老師的心理環(huán)境。

一個老師具有樂觀主動的自身心理環(huán)境，就會對老師工作布滿信念，能以工作的勞苦為快樂。反之，當一個老師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的心情、教育行為就會異樣表現(xiàn)，對教育教學工作會產(chǎn)生負面影響。在工作評價方面，重視客觀、公開、公正、公正，為老師主動地工作創(chuàng)設良好的精神氣氛。同時，留意將“獎懲性評價”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤斑M展性評價”，使每位老師看到自己每個階段的進步與進展，讓老師在工作中找到努力的方向，看到了勝利、感受成就感，從而激勵老師不斷努力進取。

3、重視改良老師人際關系。

老師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在肯定的人際關系之中。老師的人際關系主要是老師與同學、老師與老師、老師與領導等之間的關系。這些人際關系構成了老師工作、生活的特別環(huán)境也是老師心理健康的重要條件。老師與家長是“公平”的，他們是“教育的合作伙伴”;領導與老師是“公平”的，他們是一個學習的共同體;老師與老師是“公平”的，他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。老師要用兒童的目光去分析同學，改善自己的教育行為;老師之間應建立互幫互學制度，相互取長補短、共同提高，形成一個團結、健康的學習工作氣氛，使老師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。

4、加強老師心理健康防衛(wèi)。

雖然教育教學工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，校內(nèi)內(nèi)的人際關系也相對簡潔，但老師心理健康水平的凹凸也不是一成不變的。由于人的內(nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的改變而改變。特殊是在社會大變革的今日，老師更簡單被一系列不容回避的社會問題所困擾，簡單造成心理狀態(tài)失衡，導致心理健康水平下降。應當開展心理健康詢問、心理健康講座，組織一些社會活動，通過“走出去、請進來”等形式，提高老師心理健康水平。

老師心理健康培訓心得體會13

這次福州市骨干班主任培訓，我有幸傾聽了劉曉明的《中學校老師心理健康教育狀況》講座。首先是老師的講座特別的生動好玩;其次就是通過老師心理健康講座，在我心中奠定了老師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特別的地位。使我對“健康”有了重新熟悉，一個勝利的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對同學有很大影響，人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使同學如沐春風，輕松開心，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊急或恐怖的氣氛，使同學如坐針氈，惶惑擔心。所以，老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的動身點和首要原則。在日常的生活中我們往往只關注自已的身體健康，事實上除了身體健康，更應當關注心理的健康，心理專家認為，心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病，而老師又是這種心理問題的高危人群之一。

心理的健康不僅影響我們老師的個人生活，還會影響我們四周人的生活，也會影響工作。所以，我們必需重視我們老師的心理健康。

通過學習，我也知道了老師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生學問和心理健康學問，把握心理調(diào)整的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受力量;調(diào)整心情，保持心理的平衡;擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻，并合理支配時間，張弛有度;培育多種愛好與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以主動健康地工作熱忱投入到教學活動中去。

總之，在今后的教學工作中，我肯定會保持一顆健康的心態(tài)，關注每一個同學，善待每一個同學。時刻保存高度的責任心，關懷愛惜自己的同學，讓他們在輕松開心的氣氛中歡樂成長，成為祖國的有用人。

老師心理健康培訓心得體會14

老師的職業(yè)是一種特別