心理工作計(jì)劃15篇

第心理工作計(jì)劃15篇

二、有關(guān)方面的心理咨詢?nèi)の稖y(cè)試是不可缺少的，通過(guò)一些趣味的問(wèn)答，能夠讓同學(xué)們?cè)陂_(kāi)心之余了解到更多更有用的知識(shí)，這就是在快樂(lè)中學(xué)習(xí)。

三、按系心理咨詢部的要求，每?jī)蓚€(gè)星期跟同學(xué)們做一次心理咨詢問(wèn)卷調(diào)查，并在上網(wǎng)時(shí)收集心理咨詢美文借鑒并寫(xiě)下來(lái)交到系心理咨詢部，分享給更多的同學(xué)，并可以為班級(jí)加分。

四、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面，而在這樣的天氣中，很多同學(xué)都喜歡在溫暖的地方呆著，譬如被窩與開(kāi)了空調(diào)的網(wǎng)吧，這在無(wú)形之中對(duì)網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長(zhǎng)起了很大的幫助，因此，讓同學(xué)們對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣并擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體顯得格外重要，而我也將在這方面盡自己最大的努力，爭(zhēng)取效果更加明顯。

五、加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通，了解同學(xué)們的心理咨詢需要，主動(dòng)與同學(xué)們談心，接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)并發(fā)動(dòng)開(kāi)朗的同學(xué)去幫助并同化這些不善交際的人。

六、考試隨著周末的到來(lái)而更加臨近了，而我也將針對(duì)應(yīng)試提一些建議，介紹一些減壓方法，關(guān)注同學(xué)們的考前心理咨詢，激發(fā)同學(xué)們考試的潛力，以期能夠在接下來(lái)的考試中超常發(fā)揮，取得更好的成績(jī)。心理咨詢委員本身就是一個(gè)需要大量時(shí)間和精力的'崗位，我的工作計(jì)劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見(jiàn)和建議，讓我更好的開(kāi)展并完成工作。我會(huì)努力改正以往工作中的不足，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。有一些事情我雖沒(méi)法辦到，但我盡力了，也希望大家給我時(shí)間成長(zhǎng)和鍛煉。心理咨詢委員這個(gè)獨(dú)特的職位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不僅可以獲取人心，收獲友誼，而且助人助己，最終促進(jìn)自己終生成長(zhǎng)。但如果不去努力，可能完全無(wú)所事事，其位置可能形同虛設(shè)。因此，心理咨詢委員是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的學(xué)生干部新角色，能夠最大限度地錘煉人的主動(dòng)性、創(chuàng)新性和應(yīng)變性。我會(huì)積極發(fā)揮主觀能動(dòng)性，在這個(gè)崗位上做出一番成績(jī)。還有要謝謝同學(xué)們對(duì)心理咨詢委員工作的支持和鼓勵(lì)，歡迎大家給我提意見(jiàn)。我會(huì)努力改正并完善自己，爭(zhēng)取做一個(gè)盡職盡責(zé)的委員的。心理工作計(jì)劃13

準(zhǔn)備從三個(gè)方面著手：

一、心理咨詢師沙龍的建立從本學(xué)期開(kāi)始，我們準(zhǔn)備召集全市致力于心理咨詢事業(yè)的老師建立心理咨詢師沙龍。

（一）目的：

1、建立一個(gè)同輩團(tuán)體，致力于咨詢師個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。

2、就實(shí)際工作中發(fā)現(xiàn)的師生心理問(wèn)題做一個(gè)探討。

3、為以后心理健康的培訓(xùn)準(zhǔn)備基于實(shí)踐的素材，讓我們的培訓(xùn)針對(duì)本地師生的現(xiàn)實(shí)，解決實(shí)踐中面臨的實(shí)際困難。

（二）具體工作計(jì)劃：

1、讀書(shū)會(huì)活動(dòng)。二月推薦一到二本好書(shū)。大家都有權(quán)利推薦自己看過(guò)和聽(tīng)別人說(shuō)過(guò)的好書(shū)。在二個(gè)月最后一周，大家一起做讀書(shū)會(huì)，討論這本書(shū)的收獲。由推薦者帶領(lǐng)討論。

2、做專(zhuān)題講座。每三周一次的專(zhuān)題講座。講座由沙龍成員來(lái)做。

3、就沙龍成員提供的案例大家做一探討、就成功案例做一分享，就困惑案例集體找出一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法。

（三）需要的支持：

1、配合讀書(shū)會(huì)，我想請(qǐng)學(xué)校幫助買(mǎi)一些心理學(xué)方面的書(shū)籍。以便大家交流學(xué)習(xí)。能更有針對(duì)性的推薦對(duì)大家最有幫助的讀書(shū)內(nèi)容。

2、配合參加沙龍的教師和所在學(xué)校協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)、工作間的矛盾。

3、希望到時(shí)能有固定的活動(dòng)場(chǎng)所。

二、建立心理健康工作基地從本學(xué)期開(kāi)始，我們和三四街小學(xué)建立聯(lián)合教學(xué)基地。

（一）目的：

1、到教學(xué)一線，了解小學(xué)生現(xiàn)在的心理健康狀況和實(shí)際中遇到問(wèn)題的現(xiàn)有解決方法。

2、把心理健康課當(dāng)作一門(mén)實(shí)實(shí)在在的課程堅(jiān)持下去，提高學(xué)生的心理健康水平。

3、通過(guò)講座或活動(dòng)的形式，提高聯(lián)合教學(xué)基地的教師自身的心理健康水平。

4、為以后培訓(xùn)奠定實(shí)踐基礎(chǔ)。具體工作計(jì)劃：

1、找某個(gè)年級(jí)，上心理健康課。

2、每周半天的學(xué)生咨詢時(shí)間。

3、一學(xué)期兩到三次的教師心理健康活動(dòng)。

需要的支持：關(guān)于建立心理健康工作基地的事情，基本得到三四街領(lǐng)導(dǎo)和我們學(xué)校校長(zhǎng)和領(lǐng)導(dǎo)班的支持。但沒(méi)有前車(chē)之鑒，是個(gè)探索的過(guò)程，在具體實(shí)施過(guò)程中會(huì)遇到各種困難。也許我們?cè)谧龅倪^(guò)程中可能會(huì)遇到精力不足或做錯(cuò)事情（不做的永遠(yuǎn)沒(méi)錯(cuò)），但不能因?yàn)闆](méi)有充足的準(zhǔn)備就不去做，靜待靈感和他人的指點(diǎn)。但我想盡量去做，就是一種大膽的嘗試，就會(huì)探索出一種更適合于我市的心理健康教育路子，為我市學(xué)生素質(zhì)提高做出一份貢獻(xiàn)。在這個(gè)過(guò)程中我們希望給自己一點(diǎn)自嘲式幽默。抱一種打趣的心情來(lái)對(duì)待自己做不好的事情，一旦做起來(lái)了盡管樂(lè)在其中。也希望領(lǐng)導(dǎo)理解我們工作中的一些失誤并及時(shí)給于我們指導(dǎo)和支持。

三、在本學(xué)期期末做心理健康課教師的培訓(xùn)工作

在本學(xué)期末，根據(jù)以上活動(dòng)的內(nèi)容，做個(gè)全市小學(xué)心理健康課老師的.培訓(xùn)工作，時(shí)間大概在一到兩天，具體時(shí)間和內(nèi)容到時(shí)候再定，爭(zhēng)取讓老師認(rèn)識(shí)到心理健康在學(xué)生全面發(fā)展中的重要作用，并給教師一些心理健康課的具體操作方法。

在本學(xué)期準(zhǔn)備的這三項(xiàng)工作，都是創(chuàng)新和探索性的，沒(méi)有以前鋪好的路子給我們走，所以我們會(huì)沒(méi)有底氣或者說(shuō)不知道前景如何。比如說(shuō)：真正學(xué)過(guò)心理咨詢師的老師，真正出自自己興趣和有熱情想做這項(xiàng)工作的人有多少？如果利用節(jié)假日學(xué)習(xí)，老師在時(shí)間上的沖突問(wèn)題如何解決？當(dāng)同輩團(tuán)體枯竭的時(shí)候，得需要請(qǐng)更高水平的教師進(jìn)行督導(dǎo)，費(fèi)用問(wèn)題等等，等等。工作中可能會(huì)遇到很多問(wèn)題。還有關(guān)于心理健康教育這項(xiàng)工作，涉及到教育局普教科和教研室心理健康教研員。這方面的溝通是比較難的，我們?cè)?jīng)溝通過(guò)，讓普教科遇到關(guān)于心理健康的講座的時(shí)候，能讓我們參加，但他們也比較為難，因?yàn)橛行┗顒?dòng)是限制名額的，并且上面可能會(huì)指定給一些未成年人心里維護(hù)中心的站點(diǎn)學(xué)校，沒(méi)有多余的票給我們。還有心理健康課上學(xué)期，有城鄉(xiāng)交流，市區(qū)一些老師來(lái)鹿泉做課，是教研室組織的，但我們歷來(lái)不在他們的管轄范圍內(nèi)，所以我們也很少知道，這次參加心理健康輔導(dǎo)員的課程聽(tīng)說(shuō)這些信息，并且可能這種活動(dòng)是經(jīng)常性的。我們也沒(méi)機(jī)會(huì)參與。針對(duì)這種情況，我們決定這種協(xié)調(diào)活動(dòng)可以暫時(shí)放置一下，我們做自己的探索和研究，如果遇到問(wèn)題的時(shí)候，有老師說(shuō)給我們推薦市區(qū)做心理教育比較好的學(xué)校，我們想直接取經(jīng)（因?yàn)橛械膩?lái)我們這做課的老師根本在本校就沒(méi)上著心理健康課），爭(zhēng)取做出個(gè)樣子，我想經(jīng)過(guò)努力讓教研室和普教主動(dòng)要求來(lái)和我們合作。以上就是我們一個(gè)不成熟的意見(jiàn)，希望領(lǐng)導(dǎo)給于修正和指導(dǎo)。謝謝！心理工作計(jì)劃14

為妥善做好期中考試后學(xué)生心理健康教育、學(xué)生異常心理狀況的預(yù)防以及已有問(wèn)題學(xué)生的輔導(dǎo)與幫助，上海民辦光華中學(xué)擬定以下工作計(jì)劃以更好應(yīng)對(duì)學(xué)生心理健康危機(jī)，并結(jié)合家庭教育指導(dǎo)，營(yíng)造良好家校心理氛圍。

一、學(xué)生心理健康教育

1、學(xué)生心理健康宣傳、科普

通過(guò)公眾號(hào)、心理健康講座等形式做好學(xué)生心理健康教育宣傳、科普工作。杜絕考試排名，幫助預(yù)防考試后的不良心理狀況，提升學(xué)生對(duì)自身心理健康問(wèn)題的覺(jué)察和關(guān)注，調(diào)整學(xué)生對(duì)考試結(jié)果的不正確認(rèn)知。

2、班主任及任課老師的學(xué)生異常身心狀況排查

每個(gè)年級(jí)分發(fā)班主任及任課老師學(xué)生身心狀況排摸表，必要時(shí)借助學(xué)生心理健康測(cè)試，了解考試后學(xué)生普遍心理狀況，排查身心狀況異常的學(xué)生并進(jìn)行跟蹤和干預(yù)。

3、個(gè)別學(xué)生的輔導(dǎo)、訪談以及危機(jī)干預(yù)

對(duì)于因考試失利或成績(jī)不理想等原因?qū)е滦睦頎顩r異常的學(xué)生，班主任、心理老師與學(xué)生家長(zhǎng)三方及時(shí)進(jìn)行溝通、聯(lián)系。學(xué)校心理輔導(dǎo)室提供一對(duì)一的心理輔導(dǎo)、心理訪談并對(duì)后續(xù)結(jié)果進(jìn)行跟蹤。

對(duì)于危機(jī)情況，保證學(xué)校危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組的及時(shí)應(yīng)對(duì)與處理。

4、利用班會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育

充分利用班會(huì)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。杜絕公開(kāi)考試排名，以關(guān)愛(ài)鼓勵(lì)學(xué)生為宗旨。營(yíng)造輕松、良好地班級(jí)氛圍。

5、面向家長(zhǎng)的心理健康宣傳講座

開(kāi)展面向家長(zhǎng)的心理健康宣傳講座，提供家庭教育指導(dǎo)，促進(jìn)家校合作，多方共同減輕壓力源。

二、家庭教育指導(dǎo)

（1）家長(zhǎng)自身保持穩(wěn)定的情緒

大家都盼望孩子可以在考試中取得“好成績(jī)”，可是一個(gè)班級(jí)里第一名永遠(yuǎn)都只有一個(gè)，也總得有人是最后一名。正如同大家都希望孩子不要“輸在起跑線上”，可究竟哪里是起跑線，哪里又是終點(diǎn)呢？每個(gè)孩子的天賦和個(gè)性生來(lái)就不同，他們的`人生未來(lái)的目的地也各不相同，一次考試遠(yuǎn)不足以定義一個(gè)孩子。

（2）考后解壓，適時(shí)進(jìn)行心理調(diào)適

高強(qiáng)度的考試也意味著孩子需要承受超出往常的心理壓力，因此考后的解壓也是必不可少的。松弛有度才能游刃有余。家長(zhǎng)可以向孩子強(qiáng)調(diào)，每一次考試都是跨越了一道關(guān)卡，這本身就是一次成功。

（3）合理歸因，正確認(rèn)識(shí)考試結(jié)果

相比考試結(jié)果，也許我們更應(yīng)關(guān)注考試的初衷。考試不是為了比較，更不是為了關(guān)注孩子與班級(jí)同學(xué)的差異，而是為了檢驗(yàn)現(xiàn)階段學(xué)習(xí)的結(jié)果，更好地認(rèn)清自己的不足，進(jìn)行自我提升。心理工作計(jì)劃15

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央關(guān)于《加強(qiáng)未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導(dǎo)綱要》的有關(guān)精神，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程的需要，在學(xué)校的全教育過(guò)程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成小學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。

二、工作目標(biāo)：

1.加強(qiáng)心理小輔導(dǎo)員的管理，利用“心理減壓站”社團(tuán)，使我校的心輔工作上一個(gè)臺(tái)階。

2.在學(xué)校網(wǎng)站開(kāi)設(shè)版塊，提供心輔的空中平臺(tái)，對(duì)少數(shù)有心理困擾或的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。同時(shí)接受學(xué)生家長(zhǎng)的`咨詢。

3.加大宣傳力度,提高“你心我知”心理廣播的質(zhì)量。

4.加強(qiáng)師資培訓(xùn)，積極參加上級(jí)部門(mén)舉辦的各類(lèi)培訓(xùn)班，提高教師的心輔水平。

5.繼續(xù)開(kāi)設(shè)好心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，讓心理輔導(dǎo)促進(jìn)未成年人思想品德教育。

6.開(kāi)設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)觀摩課，加強(qiáng)研究，提高實(shí)效。

7.撰寫(xiě)個(gè)案、論文，注重資料的積累。

三、具體工作：

隊(duì)伍：建立以校長(zhǎng)為核心，以德育教導(dǎo)為分管領(lǐng)導(dǎo)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，和全校的教師（特別是班主任）組成強(qiáng)大的師資