橄欖油的用法99552

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減肥此后開始！

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本文詳細(xì)介紹了

橄欖油的各種使用方法，包括面部美容、美妝及身體

護(hù)理等，相信對(duì)大家會(huì)有用。

面部美容

對(duì)于臉部的細(xì)紋、枯燥、黯沉等肌膚問題，橄欖油絕對(duì)能大派用場(chǎng)，大施才華。滋潤嫩膚

方法：在紅糖中參與適量橄欖油與蜂蜜進(jìn)行調(diào)和，然后涂抹到臉上敷一分鐘，最終用清水洗凈。收縮毛孔

方法：將一匙砂糖和適量橄欖油混合均勻，敷臉15分鐘后洗凈。美白亮膚

方法：將適量牛奶與少量橄欖油、面粉、蜂蜜攪拌均勻后敷在臉上，大約15分鐘后便可用清水洗清白。消除色斑

方法：先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用打扮棉蘸橄欖油涂滿全臉，10～15分鐘后，用熱毛巾敷面，最終以干毛巾輕輕擦拭。去除皺紋

方法：用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細(xì)紋處，皮膚就能快速吸收它的養(yǎng)分，一點(diǎn)也看不出紋路（外出時(shí)不用洗掉可以直接上妝）。

美妝

一瓶卸妝油動(dòng)輒就要100多銀子，還不是質(zhì)量特好的，不如巧用橄欖油來美妝哦。上妝

功能：當(dāng)疲乏或睡眠不足時(shí)，橄欖油能幫你對(duì)付不簡(jiǎn)單上妝的肌膚。

方法：在基礎(chǔ)打扮品中滴一滴橄欖油，揉搓后均有涂抹于面部，皮膚馬上就會(huì)變得亮澤生動(dòng)。也可在搽粉底以橄欖油打底，即可營養(yǎng)皮膚，又可防止妝粉脫落。卸妝

功能：橄欖油有十分好的清潔殘妝污垢與滋潤肌膚的功能。

方法：在打扮棉上滴兩滴橄欖油來卸妝，可以將頑固的彩妝卸的干清白凈，有效除去油彩與化學(xué)品，使面部不受侵蝕，最終用溫水洗臉即可。護(hù)甲

功能：橄欖油能對(duì)指甲起到很好的保護(hù)作用，除了能護(hù)甲外，還能防止手指生倒刺。自制護(hù)甲油方法：

Step1、首先將一碗橄欖油用微波爐加熱到37度，這樣能讓橄欖油的礦物質(zhì)和維生素更充分的釋放出來，功能發(fā)揮到最大。

Step2、在加熱后的橄欖油里放入蜂蜜和新鮮檸檬汁攪勻，檸檬汁可以適量加多一點(diǎn)。用法：平日需要用時(shí)只需將十指浸入油中即可。

身體護(hù)理

橄欖油能將全身的每處肌膚都照料的關(guān)心入微，手部，腳部等當(dāng)然也涉獵到了。護(hù)手

睡覺護(hù)手方法：用橄欖油按摩手部10～20分鐘后，戴上薄棉手套睡覺，其次天早晨再用溫水洗手，手部皮膚會(huì)得到很大的改善。

處理倒刺的方法：將手指上的倒刺剪掉，用橄欖油浸泡10～15分鐘，然后涂上潤手霜。美腳

方法：洗完腳后，在腳部均勻涂上橄欖油，套上塑料袋，再在熱水中浸泡5～10分鐘，待毛孔張開后，營養(yǎng)成分便會(huì)被腳肌膚吸收。沐浴

方法：浴缸放的水同時(shí)，參與5～10毫升的橄欖油，用手輕輕攪拌，使油和水融合后開始沐浴，這樣可以達(dá)到清除污垢，舒緩筋骨，消除疲乏的目的，長期堅(jiān)持能使皮膚滋潤而有彈性。

除妊娠紋

方法：將一匙橄欖油涂于妊娠紋處，輕輕按摩10分鐘，堅(jiān)持一兩個(gè)月，就能讓妊娠紋消失。護(hù)發(fā)

方法：在頭發(fā)枯燥時(shí)將橄欖油抹在發(fā)尾（注意是發(fā)尾，不要抹到發(fā)根），盡量避免讓橄欖油接觸到頭皮，然后戴上浴帽等大約15分鐘。到時(shí)間后抹上洗發(fā)水，加上一點(diǎn)水搓揉出泡沫，細(xì)心把頭發(fā)洗凈后便可用清水沖洗了。

心水推薦：

植物語特級(jí)初榨橄欖油（央視購物街推薦?。?/p>

含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，可滋潤營養(yǎng)膚質(zhì)，使皮膚光澤細(xì)膩而富有彈性，促進(jìn)血液循環(huán)和肌膚新陳代謝，有助于減肥，減少皺紋，延緩衰弱。

本文由.編輯整理，原文地址：http://./a/meirongzhishi/20230505/523.html

一般賣護(hù)膚品的地方賣的橄欖油比超市賣的特級(jí)初榨食用油還貴。莫非美容用橄欖油比食用橄欖油等級(jí)還高嗎？

瀏覽次數(shù)：1894次懸賞分：0|解決時(shí)間：2023-1-1315:57|提問者：臨晨曉

最正確答案

長久以來，人們都以化學(xué)物質(zhì)合成的護(hù)膚品來美容，雖然其能夠在短期內(nèi)大大改善人們的皮膚，但其中含有的大量化學(xué)成分簡(jiǎn)單引起人體皮膚的過早衰弱，故有美中不足之嫌，因此人們已漸漸把希望轉(zhuǎn)向使用純自然的護(hù)膚品，最新研究說明：橄欖油中所含多酚類有抗氧化作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而發(fā)生的細(xì)胞老化所帶來的色斑、皺紋等現(xiàn)象。

美容及營養(yǎng)學(xué)家將橄欖油譽(yù)為\可以吃的化裝品\、\美女之油\。

與其它植物油相比，橄欖油的黏性較強(qiáng)。這種黏性使皮膚有很好的吸著力，可防止皮膚水分蒸發(fā)。所以不管面對(duì)夏季的日曬還是冬天的寒風(fēng)，橄欖油均是皮膚的最正確保養(yǎng)品。下面為大家介紹一些橄欖油美容的使用方法：

敷面：可先用溫水把面部的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹于臉。橄欖油滲透越多，效果越好，所以要用雙手輕輕地按摩臉部，目的是增加橄欖油的滲透力。經(jīng)過10～15分鐘后，用熱毛巾敷面，最終以干毛巾輕輕擦拭,能除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢，使皮膚光澤細(xì)膩而富有彈性，消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰弱。

去角質(zhì)：洗臉后，用“橄欖油＋鹽〞反復(fù)按摩臉部,起磨砂、滋潤作用。用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢,增加皮膚光澤和彈性?；?qū)⑺姆种槐蠙煊头湃胛⒉t稍加熱后拿出,待溫度適中后均勻涂抹在臉上,可有效調(diào)理干性及敏感性肌膚。

除皺：把數(shù)片玫瑰花瓣浸入橄欖油中片刻，取出敷面或敷在眼角皺紋處，長期堅(jiān)持，有特效。

眼部護(hù)理：對(duì)付眼部惱人的細(xì)紋、魚尾紋或是外出前的眼部細(xì)紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細(xì)紋處，除皺效果十明顯顯。先在眼睛周邊抹一點(diǎn)橄欖油，然后用面巾熱敷，既可消除眼袋，又可去除細(xì)小眼角紋及色斑，還可營養(yǎng)眼睫毛，使其漸漸變得黑而粗長.

護(hù)唇：天氣突然轉(zhuǎn)冷時(shí)，感冒或腸胃不好時(shí)，有些人常會(huì)口唇干裂，這時(shí)，除注意飲水外，只要擦上橄欖油即可解決問題。晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用打扮棉沾橄欖油覆蓋嘴唇，隔天起來又是粉粉動(dòng)人。特別對(duì)每天都要涂口紅的人來說更需要這樣來保養(yǎng)嘴唇。在秋冬季節(jié)，可以直接涂用，而且清爽的橄欖香味會(huì)給你帶來良好體驗(yàn)。

自制面膜：*用一匙砂糖和橄欖油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果

*將香蕉或桃子搗碎，加橄欖油敷面，15分鐘后用水洗凈，可改善枯燥的皮膚。*將一個(gè)蛋黃，一匙橄欖油混合制成面膜，使用前先在面部涂上護(hù)膚膏，然后涂上3層面膜，過20-25分鐘后，用溫水洗去，能防止面部皮膚干裂和皮膚衰弱。*將牛奶50毫升，加4－5滴橄欖油，用面粉適量調(diào)勻敷面，保存20分鐘后用清水洗凈,長期使用,可增加皮膚的活力和彈性。

*將一個(gè)雞蛋打散，參與半個(gè)檸檬汁及一點(diǎn)點(diǎn)粗鹽，充分?jǐn)嚢杈鶆颍髮⒃蠙煊托煨靺⑴c雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲(chǔ)存在冰箱里,一周做一至二次,不僅可防皺,還可以促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致。

護(hù)膚：橄欖油具有滋潤及保養(yǎng)作用，能使皮膚恢復(fù)自然彈性。在枯燥時(shí)候可將橄欖油涂抹于手關(guān)節(jié)、腳關(guān)節(jié)以及臀部等部位，每周擦三次，極其枯燥的日子里可每日擦用。

護(hù)手：手在日常生活中經(jīng)常暴露在外，因此需要經(jīng)常地補(bǔ)充水分與油分，否則肌膚很簡(jiǎn)單變得枯燥。無論在夏季還是在冬季，建議你隨身準(zhǔn)備一瓶特級(jí)初榨橄欖油,在你洗手或是感到枯燥時(shí)及時(shí)滋潤，以保持雙手的嬌嫩。

*每星期給雙手進(jìn)行一次護(hù)理,用少量的磨砂膏按摩雙手10－15分鐘，去除手部死皮，然后在溫?zé)岬脑蠙煊椭薪?分鐘。

*處理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄欖油浸泡10至15分鐘，然后涂上潤手霜，有營養(yǎng)肌膚的作用。

*晚上睡覺前用橄欖油按摩10到20分鐘后，戴上薄棉手套睡覺，其次天早晨再用溫水洗手，每周做一次這樣的護(hù)理，手部的皮膚會(huì)得到較大的改善。

美甲：直接用橄欖油來按摩而使指甲透敞亮澤。建議經(jīng)常使用化學(xué)成分指甲油的女士在清洗指甲油后，先用橄欖油來按摩指甲，提撫養(yǎng)分，以減少一般指甲油的化學(xué)成分對(duì)指甲的傷害。

*四分之一個(gè)熟透的牛油果搗成果泥，與一湯匙原生橄欖油混合，涂在指甲上，等15分鐘后用溫水洗凈，可使指甲光澤透明。

*用兩湯匙凡士林加半湯匙橄欖油混合在一起，是一種不錯(cuò)的指甲護(hù)理劑。

美腳：腳部枯燥者洗腳后可涂些橄欖油，套個(gè)塑料袋，再放入熱水中，待毛孔張開后，營養(yǎng)成分便會(huì)被腳肌膚吸收，足療時(shí)使用橄欖油是最理想的，這些保健療法，不但對(duì)滋養(yǎng)肌膚十分有利，而且可使橄欖油中的脂肪酸酚和多種自然維生素迅速滲入人體內(nèi)并為人體吸收。

上妝：經(jīng)常打扮的女士一定有這樣的體驗(yàn)：工作太疲乏，或者睡眠不足時(shí)，不簡(jiǎn)單上妝。這時(shí)，你可求助于橄欖油。方法是在基礎(chǔ)打扮品中滴1～2滴橄欖油，揉搓后均勻涂抹于面部，皮膚馬上就變得亮澤而生動(dòng)。在抹粉底之前也可先涂一點(diǎn)橄欖油，即可營養(yǎng)皮膚，又可防止妝粉脫落。卸妝：橄欖油有十分好的清潔殘妝污垢與滋潤肌膚的功能，在打扮棉上滴兩滴橄欖油來卸妝，可以把頑固的彩妝卸得一乾二凈，包括標(biāo)榜防水的打扮品，并能有效除去油彩與化學(xué)品，使面部不受侵蝕，然后用溫水洗去即可。

橄欖油含有維他命B和E，用適量橄欖油涂抹在頭發(fā)尾，輕輕按摩，使頭發(fā)充分吸收養(yǎng)分，然后用毛巾包裹，（千萬不要碰見頭皮處哈，不然之后的一個(gè)星期，您要為怎么去掉頭上的油油而煩擾了）待20分鐘后再用洗發(fā)液干洗，之后用溫水沖凈，您就能擁有一頭亮麗柔順的秀發(fā)了。同時(shí)還可以防止脫發(fā)、出油、出頭皮屑，防枯燥及發(fā)稍開茬，假使能堅(jiān)持每周一次，則效果更好。

*用1/2杯水、1/4杯橄欖油和1杯溫柔洗發(fā)水，將這些材料混合攪拌成柔順的糊狀倒進(jìn)瓶子里隨時(shí)取用橄欖油能加強(qiáng)發(fā)絲的韌性滋潤干性發(fā)質(zhì)，假使參與少許香水能讓頭發(fā)散發(fā)出迷人的香味。

*將半杯橄欖油和一杯蜂蜜混合，用力攪拌均勻，置放兩天后即可使用，用時(shí)將混合液涂抹在頭上按摩，用梳子輕輕梳頭發(fā)，使每根頭發(fā)充分接觸，而后，用塑料罩罩住頭發(fā)，使混合液充分滲透；30分鐘后洗去，這種護(hù)法劑可使頭發(fā)烏亮而有光澤。

*將兩個(gè)雞蛋打破、攪拌，漸漸參與一匙橄欖油、一匙甘油和一匙蘋果醋，使之調(diào)和，涂抹在洗過的頭發(fā)上按摩，讓混合液在頭發(fā)上停留20分鐘左右，最終沖洗掉。

*洗發(fā)后，于溫水中注入少量本品，一經(jīng)漂洗，油會(huì)均勻地附著于頭發(fā)上，使之變得滋潤有光澤，還能營養(yǎng)發(fā)絲發(fā)根。

*將橄欖油滴數(shù)滴在掌心或者木梳上，直接細(xì)細(xì)擦入頭發(fā)，常用可使頭發(fā)變得光澤漂亮，防止頭發(fā)枯黃開叉。

沐?。涸「追潘瑫r(shí)，放入5-10毫升的橄欖油，用手輕輕攪拌，使油和水融合（油水可以融合），然后開始沐浴。達(dá)到清除污垢、舒活筋骨，消除疲乏的目的，長期堅(jiān)持使皮膚滋潤而有彈性。

按摩：橄欖油是按摩推拿最正確用油，洗浴后毛孔張開時(shí)，用橄欖油涂抹全身進(jìn)行按摩，可使血液加速循環(huán)，減緩肌肉緊張，可使肌膚變得光滑細(xì)膩。還可將橄欖油均勻涂抹于肚臍和腹部，用手掌畫圈按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)和肌膚新陳代謝，有助于吸收皮下多余脂肪和減肥。婦女生產(chǎn)后，在腹部用橄欖油按摩有助于消除妊娠紋，并使皮膚恢復(fù)自然彈性。由于橄欖油的純凈自然，對(duì)敏感的皮膚有極好的親和力，吸收得十分快，根本