大學籃球課教案(四篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——大學籃球課教案(四篇)作為一位優(yōu)良的老師，編寫教案是必不可少的，教案有助于順利而有效地開展教學活動。那么問題來了，教案應(yīng)當怎么寫？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的教案范文，希望對大家能夠有所幫助。

不得不說，這是我大學其次年的體育課，也是其次次選擇籃球課。其實理由嘛，說實話我不擅長體育項目，而籃球只是作為高中時代唯一的運動方式得以保存下來。我不能會說打的很好，但是至少比其他項目要好一些。（假使我選擇其他的，那我體育課能否畢業(yè)還是一個大大的問題。）從某種意義上來說，我更傾向去單純的跑跳投，由于它簡單，而且目的明確，便于操作，更沒有任何場地限制，只要重復(fù)單一的工作就可以短期內(nèi)取得重要改變。

然而籃球卻不是這樣的，他需要個人能力，包括身體素質(zhì)和各種技巧，還有團隊協(xié)同、心理素質(zhì)等多方面的要求。說實話我不是很自信自己有足夠的能力在球場上和隊友一起取得比賽，事實上往往是有我出現(xiàn)的球隊必輸?shù)慕Y(jié)局。當然，我仍舊選擇籃球課，由于我覺得我的體育老師——張軍，讓我覺得籃球課雖然很難，但是很有意思。

巧合的是每一個教我體育的老師都是很健談的中年人，我和他們在閑暇時候總會對籃球、鍛煉、健身方面的話題有一些交流，我得到的信息也大同小異，不過十分受感染的是他們帶給我的積極、樂觀的生活態(tài)度。這或許是搞體育的人的共性吧，職業(yè)的特別性讓他們面對的是一幫朝氣蓬勃的學生，還有不會由人為因素改變的運動規(guī)則，這本身就是一種世界觀的簡化和提煉。然而在這樣純潔的規(guī)則運行下，每一個體育老師想向我們傳達的都是一種“更快、更高、更強〞生活態(tài)度。

作為一個不夠合格的觀測者，我還是能夠十分詳細的列舉張軍老師上課的基本流程以及每次訓練時的不厭其煩為我們解釋的動作要領(lǐng)，我理解，可偏偏我的身體不能，這導致我可能不夠滿意的成績——但是不要緊，我有一顆愛運動的心。就像“361〞的廣告那樣透露的“多一度熱愛〞，不得不說每個積極樂觀的人都有一份對運動的情有獨鐘。就連我年近半百的父親每天都堅持早起打太極拳，然而我們這一代卻寧愿把青春獻給被窩，還有網(wǎng)游、宿醉等等不靠譜的借口上。呼吸清早的空氣，然后在操場上慢跑幾圈，或許只是會讓你胃口增加積分，卻換來一天的抖擻精神。不值得么？

或許看到這里你或許覺得我走題了，籃球課堂的感想為什么不聯(lián)系“傳切協(xié)同〞、“三步籃〞、“即興跳投〞這樣的話題展開，那么我不得不說，我理解的體育，我從籃球課堂中看到的運動精神可遠遠不止這些?！吧谟谶\動〞，運動不僅僅是一切事物本質(zhì)特征，也是為我們從現(xiàn)象看到本質(zhì)的提供了一種必然。我們不跑動，就不知道能不能救到球；我們不上籃，就不知道什么位置該起跳什么階段應(yīng)出手。

我是安徽人，但是我不會唱黃梅戲，有什么不可以呢？這不影響我愛我家鄉(xiāng)。

我是地球人，我從來沒有去過月球，有什么不可以呢？這不影響我賞風賞月。

同樣的，我選擇了籃球課堂，但是我打得不好，那又如何呢？我仍舊愛著運動，就像流淌在我血液中的氧氣一樣：沒有它，片刻不行。篇4：大學體育籃球課心得

籃球課的心得體會

我之所以選擇了籃球課，是由于我認為打籃球是一項十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動。打籃球不僅可以促進我們骨骼的生長發(fā)育，讓我們變得身手靈敏，思維靈敏，提高協(xié)同合作能力，提高團隊精神，還可以認識好多朋友，擴大交友圈子。在認識朋友的同時還能學到更多的東西，集思廣益，不僅調(diào)理了學習的壓力，更讓我們得到了更多的開心。由于我平日運動不積極，也想多多參與籃球運動來加強自己的體質(zhì)，獲得一個健康的體魄。雖然只有短短的一學期，可是我已經(jīng)學到好多了。

每次訓練開始前，老師都會要求我們做熱身活動。我高中、初中都上過籃球課，因此對一些基本技巧有些了解，本以為我的技術(shù)還算不錯，但是老師對于基本技巧的教授，我發(fā)現(xiàn)自己的籃球技術(shù)仍舊有待提高。給我印象最深刻的訓練時傳球。雖說看著簡單，但是實踐下來，控球技術(shù)、隊員之間的默契協(xié)同都很重要。在三人傳球的訓練中，我老是記錯傳球的位置，因此給團隊帶來不小的困難。但是通過屢屢訓練，加上我的認真態(tài)度，傳球技術(shù)很快有了提升。

我很喜歡這個學期的籃球課，這關(guān)鍵在于任課老師于浩飛老師。于老師是一個和藹負責的老師，不嚴肅死板，像一位長者，親切，有信任感。在他的課上，不管我的動作多么不標準，于老師都會細心指導我們。在課堂上，訓練必不可少，但在休息時間，老師就會與我們一起談笑、閑聊。于老師的專業(yè)指導讓我的動作更加標準，也讓我在輕松愉悅的氣氛下感受到籃球運動的好玩兒。由于對課堂有著興趣，雖然我平日不怎么運動，但也能在有機遇時，拿著從男生那里借到的籃球，自己練練投籃，練練運球。雖然知道考試已經(jīng)終止了，籃球課畫上了句號，課程對我是很大的，我真的很高興。

在課程終止后，我也總結(jié)了一下我對籃球的新的認識?；@球團隊的運動，在籃球運動中我們要學會的是團隊合作。在成功的道路上,我們需要團隊的力量，我們應(yīng)當具備團隊的精神。眾人拾柴火焰高，團隊合作可以助我們走得更遠。

一學期就這樣過去了，很感謝在這學期幫助過我的老師和同學們，和你們在一起打球真的很開心?；@球真是一項很不錯的運動，它帶給我的遠不止上面我所提到的。最終，我只想說：ilovebasketball(我愛籃球)！

篇5：大學體育籃球課總結(jié)

體育課總結(jié)

約三個月的體育課即將終止。這是進入大學后其次學期的體育課。與上學期的綜合類課程不同，本學期我們有了自主選擇的權(quán)利，有機遇深入的接觸一項單一的運動。我選擇了籃球這門選修課。

與網(wǎng)球、游泳、排球這些對大多數(shù)來說比較新鮮的運動相比，籃球顯得比較群眾化。由于在高中的體育會考中有繞標并三步上籃這個項目，籃球隊我已經(jīng)不陌生了。不過，在一學期的課程中，我依舊在熟悉的運動中找到了新鮮的事物以及收獲。

1、增加球感、熟悉籃球，打好基礎(chǔ)

由于個人對籃球運動并沒有特別的喜好，所以上大學之前的與籃球的接觸都僅限于對考試項目的熟悉。然而在本學期的籃球課中，最初的幾節(jié)課基本上都在進行最最基本的熟悉球的練習——從兩手倒球、繞頭繞腰膝、各種原地運球、兩人傳球、突然轉(zhuǎn)向跑位運球等等。剛開始的時候，我們多多少少會有些埋怨，特別是一些籃球基礎(chǔ)比較好的同學，終究，本來我們期待的籃球課內(nèi)容是更多的團隊合作打比賽。不過，經(jīng)過了兩三節(jié)課，當課前熟悉球性的練習漸漸減少時，我突然發(fā)現(xiàn)自己在控球方面與之前的差異。再回想高中時的繞標，沒有對籃球基本的熟悉，繞標時只是機械地摸索出一套僅僅適用于繞標的動作模式，體育會考之后再拿起籃球，好像自己根本沒有練習過一樣。反觀今日的練習，實際上是為我們熟悉籃球提供了更長的時間和更多的機遇，照料到了大量之前對籃球不熟悉的同學對磨合階段的需求。并且，在之后的課程中，基礎(chǔ)的動作訓練也漸漸減少，打好基礎(chǔ)，后續(xù)的更繁雜的活動才能一步步展開。

2、運球和投籃兼顧，循序漸進

由于我們的目標是最終的三步上籃做得漂亮，所以當對籃球的基本熟悉進行得差不多的時候，下一步就是行進間運球和投籃確鑿度兩方面的加強了。這兩部分對于打籃球來說是密不可分的，所以在練習時，杜金萍老師也沒有將兩種練習拆開，而是科學地在本學期體育課的中間階段交替地做加強練習。突然轉(zhuǎn)向，繞場運球等多種形式的練習使我們的運球更加熟練，為拿球投籃打下了堅實的基礎(chǔ)。

3、分組打比賽，體驗籃球運動的魅力

學期中間的一節(jié)課，老師安排了我們?nèi)喾譃閮山M，分別打比賽。這個經(jīng)歷應(yīng)當算是每個人都最難忘的了。我們組內(nèi)恰好有籃球技術(shù)十分好的成員，本以為這場比賽將全是她們在展示，沒想到其實每個籃球技術(shù)不怎么行的成員

都會在不經(jīng)意間有能有能拿到球，為小組試著投個籃的機遇。十幾分鐘的比賽過得十分快。吹哨要下課的時候，我們還都很戀戀不舍得探討回味著方才猛烈的搶球過程，為自己和他人的籃球技術(shù)樂得哈哈大笑。一場短短的小比賽讓我們小小的體會了一下籃球運動的魅力。能在場上奔波著，期待著通過傳球、助攻、投籃亦或是斷球能為本組多的點分的期望，竟是一件難以言說的開心的事情。

一學期的籃球課過得很快，回味這一學期，我們學到的不僅是一點籃球技術(shù)，還有保持運動、活動的習慣。我們并不一定會在日后的生活中一下子愛上籃球，但我們在每個周二的下午聚在品六籃球場，一起從寒冷的冬季走到如今炎炎夏日，一起在籃筐下活動一小時筋骨。盡管第一學期的基礎(chǔ)體育課終止了，身體的鍛煉遠未終止。實際上，經(jīng)常性的鍛煉與提高身體素質(zhì)是伴隨我們一生的任務(wù)，是關(guān)乎我們個人健康的關(guān)鍵。日后的大學生活中，我們要積極參與到豐富多彩的體育鍛煉中，每天鍛煉一小時，健康生活每一