初三跑步的作文600字5篇

2/2初三跑步的作文600字5篇跑步作文1

雖然已是春天，但是天氣依然寒冷，但我過(guò)得卻格外的健康和溫暖!這也是我們學(xué)校同學(xué)共同的感受，你知道為什么嗎?聽我來(lái)講一下吧。

冬天開始，學(xué)校每天早晨都安排跑步，我們年級(jí)是跑1000米。一開始，我是被這么長(zhǎng)的距離嚇到了，心想：這么長(zhǎng)的距離，怎么能跑得下來(lái)呢?那還不是半途就累倒了。反正，怎么想都覺得很困難，而且，剛開始跑的時(shí)候我也卻是就這樣的感受，整天感覺就像是被人逼一樣，天天想著怎么能不跑的辦法，但是學(xué)校有硬性規(guī)定：必須跑!關(guān)鍵是老師也天天陪我們跑，我也只能堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持了。

堅(jiān)持了兩個(gè)星期以后，感覺還真不錯(cuò)!每天，我都覺得好冷，但跑了一圈，我就覺得不冷了，跑了兩圈半后，就會(huì)熱而出汗了呢，手也不會(huì)發(fā)麻了，心情可舒暢了。不僅如此，跑步還增強(qiáng)了我的抵抗力，在這段時(shí)間，我都沒(méi)感冒。要是在以前，我早就發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕了。喔，對(duì)了，通過(guò)跑步也增強(qiáng)了我的毅力，讓我知道了堅(jiān)持去做一件事情就會(huì)取得勝利。每當(dāng)不想跑步時(shí)，就會(huì)對(duì)自己說(shuō)：堅(jiān)持、堅(jiān)持!堅(jiān)持下來(lái)就能擁有健康的體質(zhì)，才能有精力更好地學(xué)習(xí)。另外大家都在跑，我有什么理由不跑?我可不能輸給別人，所以我一次都沒(méi)落下。

同學(xué)們，迎著朝陽(yáng)跑是多么的健康美好，跑完之后又是多么舒服哦!晨跑既對(duì)我們身體好，又能培養(yǎng)我們的毅力，真是一舉多得呀!我一定會(huì)堅(jiān)持下去，加油!加油!

跑步作文2

終于放暑假了，我和老媽約定晚飯后一起去江蘇大學(xué)里面的西山操場(chǎng)跑步。

來(lái)到了西山操場(chǎng)，放眼望去，偌大的西山足球場(chǎng)跑道上全是人，有老人帶著孩子跑步的，有快走的，有人快跑的，旁邊籃球場(chǎng)上更是個(gè)個(gè)揮汗如雨。

媽媽是個(gè)急性子，一上操場(chǎng)就自顧自地跑起來(lái)了，任憑我怎么喊，她都不搭理我，還嫌我啰嗦，不停地催促我快跑起來(lái)。我是想告訴媽媽，在做運(yùn)動(dòng)之前，需要進(jìn)行肌肉拉伸，做一些準(zhǔn)備活動(dòng)，否則肌肉會(huì)拉傷。沒(méi)辦法我只好自己簡(jiǎn)單拉伸一下，趕緊追上媽媽。

我們定的目標(biāo)是：我跑10圈，老媽跑2圈。盡管媽媽比我早起步跑，我以勻速向前跑去，很快追上媽媽。只見媽媽跑著跑著，張大嘴巴不停地喘氣。我很輕松，中途不停，跑完兩圈休息一次。老媽跑跑歇歇，沒(méi)有堅(jiān)持50米，就要停下來(lái)休息一下,耷拉著兩只手，搖搖晃晃，可見，媽媽就是平時(shí)缺少鍛煉啊!我調(diào)皮地跟媽媽說(shuō)：“您剛才的那股勁呢，跑啊，可別泄氣啊!”媽媽一改剛進(jìn)操場(chǎng)那股威風(fēng)勁，氣喘吁吁地說(shuō)道：“哎呀，不行了啊，老了……”

當(dāng)我跑完10圈的時(shí)候，老媽終于跑完了2圈。確切的說(shuō)是走。

第二天一早醒來(lái)，媽媽就喊腰酸背疼，誰(shuí)叫他缺少鍛煉呢。第二天我們又到了操場(chǎng)，這下她可乖乖地跟我做準(zhǔn)備活動(dòng)。再次開始跑了，她做了改變，先是慢慢走，然后快走，再慢慢小跑起來(lái)，不再像昨天那天沖到自己沒(méi)力氣為止。我們并列跑步的時(shí)候，我問(wèn)媽媽：“今天感覺感覺怎么樣?”，媽媽說(shuō)：“比昨天輕松多了。”我看到媽媽不再是上氣不接下氣，而是一臉輕松的表情。

通過(guò)這次和媽媽一起跑步，我聽到讓我最開心的一句話：我們家還是兒子厲害啊，別看他年紀(jì)小，做事真靠譜!

跑步作文3

“YES”隨著一陣陣歡呼聲，我的心中充滿了沸騰的熱血?！斑?，這是怎么會(huì)事呢?”我的耳旁響起了一個(gè)個(gè)疑惑的聲響，別急，就讓我告訴你們發(fā)生了什么事。原來(lái)800米校運(yùn)會(huì)選拔賽中我得了小組第一，進(jìn)入了校運(yùn)會(huì)800米的比拼?，F(xiàn)在就讓我這個(gè)大帥哥把800米比賽時(shí)的場(chǎng)面一五一十地說(shuō)說(shuō)吧!

那天體育課上，錢老師用她那洪亮的聲音大叫：“現(xiàn)在，我們進(jìn)行校運(yùn)會(huì)800米的選拔?！甭牭竭@里，402班的人群中傳出了一陣陣的嘆息聲：“哎!”這是神馬事呢?原來(lái)我們班中的同學(xué)不喜歡長(zhǎng)跑，但是，當(dāng)我聽見這一回事的時(shí)候，我高興還來(lái)不及呢!因?yàn)槲业哪繕?biāo)就是當(dāng)一個(gè)長(zhǎng)跑健將。好!現(xiàn)在我廢話不多說(shuō)了，讓我們直接進(jìn)入激烈的比賽吧!

首先，我和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手先自信滿滿地走上屬于自己的黃金跑道。隨著老師說(shuō)出“go”這個(gè)詞后，一瞬間，我們像一匹匹神馬一樣飛奔起來(lái)，誰(shuí)都不甘示弱，我一開始被別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面。當(dāng)我快被甩到倒數(shù)第一時(shí)，我先深吸了一大口氣，然后加快了步伐，一直向前猛沖，我邊沖邊想：這些榮譽(yù)全是我的，不能讓其他人奪去這份對(duì)我來(lái)說(shuō)珍貴無(wú)比的神圣的榮譽(yù)。想到這里，我感覺上天給我后面安裝了一個(gè)“神速飛行器”，我感到我現(xiàn)在的速度已經(jīng)達(dá)到了2580馬力了，于是，我握緊拳頭，使出了吃奶的力氣，一直向前“沖沖沖”，終于，我第一個(gè)飛駛到了神圣的終點(diǎn)，讓這份對(duì)我來(lái)至高無(wú)尚的榮譽(yù)屬于了我。

“哇”!我聽見有人感嘆了，“你太牛了，你上校運(yùn)會(huì)是當(dāng)之無(wú)愧的!”哈哈!怎么樣，我牛嗎?

跑步作文4

在生活中，只要我們善于觀察，就能收獲很多。而我，也從跑步中獲得了做人和做事的道理。

每個(gè)周五晚上，我都要和妹妹比賽跑步。我們繞體育館跑道跑三圈，看誰(shuí)先跑完，誰(shuí)就獲勝。可奇怪的是，妹妹跑步比我慢，卻總能獲勝。這是為什么呢?于是，我去問(wèn)妹妹，妹妹聽了，笑著說(shuō)：“哥哥，你跑步時(shí)總是喜歡先跑得很快，然后就筋疲力盡了，速度也降下來(lái)了。我先不跑太快，等你速度慢下來(lái)了以后，再加速反超。這樣，我當(dāng)然比你跑得快啦!”

聽了妹妹的話，我恍然大悟。原來(lái)不是我跑得慢，是我不懂得合理分配體力啊!我又想起上一回我在周六晚上熬夜寫作業(yè)，想早點(diǎn)兒完成作業(yè)，可由于星期天太遲起床了，反而連作業(yè)也沒(méi)來(lái)得及完成。對(duì)呀，我們應(yīng)該合理分配自己的精力，把重點(diǎn)集中在對(duì)自己有益的事情上，不要過(guò)度地投入于對(duì)身心健康無(wú)益的東西上，這樣才能獲得成功。

從此，我掌握了訣竅，和妹妹的跑步比賽可謂是“勢(shì)均力敵”，你不讓我，我不讓你。有一回比賽跑步，妹妹原本領(lǐng)先我一點(diǎn)兒的，可是，在離終點(diǎn)只有半圈的時(shí)候，她卻一不小心摔倒了，我追上了妹妹。正當(dāng)我得意洋洋的以為自己這次比賽已經(jīng)穩(wěn)操勝券的時(shí)候，妹妹居然爬了起來(lái)，還追上了我。最終，她獲得了這次比賽的勝利。后來(lái)，我問(wèn)妹妹：“你已經(jīng)摔倒了，為什么還要爬起來(lái)繼續(xù)追趕我，而且還獲得了勝利?”妹妹說(shuō)：“當(dāng)時(shí)摔倒了，我本來(lái)想放棄，但我又想，如果我放棄了，一定必輸無(wú)疑;但倘若我努力追趕的話，還有贏的可能性。所以，我爬了起來(lái)，追上了你，而且還獲得了勝利?！?/p>

聽了妹妹的話，我豁然開朗，又明白了一個(gè)道理：遇到困難、挫折和打擊，千萬(wàn)不要灰心喪氣，一定要努力克服困難，說(shuō)不定還有力挽狂瀾、獲得成功的可能。

兩次跑步的經(jīng)歷，讓我從中獲得了兩個(gè)人生旅途中至關(guān)重要的道理和啟發(fā)。他們猶如黑夜里的一顆啟明星，又好似迷途中的指南針，將時(shí)刻啟迪我的人生。

我也要感謝妹妹，是她讓我懂得了這么多的道理!

謝謝你，妹妹!

跑步作文5

我愛跑步，是因?yàn)榘职衷?jīng)告訴我：“人的一生從爬到走，一直到跑，你面對(duì)的只是自己，人生就是和自己賽跑。”

小時(shí)侯，我不喜歡跑步，跑步很枯燥，不如其它運(yùn)動(dòng)那么有趣。不知什么時(shí)候，爸爸看出了我的厭跑心理。有一天，他半開玩笑地問(wèn)我“要不要早上起來(lái)和我一起跑步”。我說(shuō)“要”!還很認(rèn)真地讓媽媽第二天早上五點(diǎn)半叫我起床。

第二天早上我異常激動(dòng)，五點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床跟著爸爸去跑步?？墒?，跑著跑著爸爸越跑越快，逐漸地把我甩得越來(lái)越遠(yuǎn)，我心里多少還有些害怕，但只能硬撐著，只是看到小區(qū)那片小樹林的時(shí)候，我卻再也不敢往前跑了，于是，待在路邊歇腳等爸爸回來(lái)。就這樣，跟著爸爸“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”地開始了我的跑步生涯。爸爸一直在旁邊鼓勵(lì)我說(shuō)：“剛開始跑不在乎快慢，只要能堅(jiān)持下來(lái)就是勝利?！蔽揖瓦@么咬著牙，一次次超過(guò)我自己所定的目標(biāo)，我覺得我再也跑不下去了，每次跑步結(jié)束就像脫了一層皮，累得要命，簡(jiǎn)直就要崩潰了。我想放棄，停下腳步來(lái)，但每次停下來(lái)就會(huì)想到爸爸的話：“人的一生從爬到走，一直到跑，你面對(duì)的只是自己，人生就是和自己賽跑。”自己也不甘人后，而我怎么甘心敗在自己的手下?因?yàn)閿≡谧约旱氖窒拢皇且粋€(gè)能力的問(wèn)題，而是一個(gè)意志力的問(wèn)題。我已經(jīng)不記得我的臉上流著淚水還是汗水，但我最終還是戰(zhàn)勝了自己。

我愛跑步的習(xí)慣一直堅(jiān)持著，雖然不天天跑，碰到天氣不好的時(shí)候，也不可能天天去跑，可只要有一段時(shí)間沒(méi)跑，心里便總會(huì)惦記著，有時(shí)候趁著課外活動(dòng)，我也會(huì)在學(xué)校的塑膠跑道上跑。紅色的塑膠跑道，像長(zhǎng)長(zhǎng)的紅地毯，踏