第一課提升自己人格魅力

第一課提升自己人格魅力第1頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一地跟著拍手，由于不齊，越發(fā)顯得零亂起來(lái)。部長(zhǎng)揮了揮手：“歡迎同學(xué)們到這里來(lái)參觀。平時(shí)這些事一般都是由辦公室負(fù)責(zé)接待，因?yàn)槲液湍銈兊膶?dǎo)師是老同學(xué)，非常要好，所以這次我親自來(lái)給大家講一些有關(guān)情況。我看同學(xué)們好像都沒(méi)有帶筆記本，這樣吧，王秘書(shū)，請(qǐng)你去拿一些我們部里印的紀(jì)念手冊(cè)，送給同學(xué)們作紀(jì)念?！苯酉聛?lái)，更尷尬的事情發(fā)生了，大家都坐在那里，很隨意地用一只手接過(guò)部長(zhǎng)雙手遞過(guò)來(lái)的手冊(cè)。部長(zhǎng)臉色越來(lái)越難看，來(lái)到林暉面前時(shí)，已經(jīng)快要沒(méi)有耐心了。就在這時(shí)，林暉禮貌地站起來(lái)，身體微傾，雙手握住手冊(cè)，恭敬地說(shuō)了一聲：“謝謝您！”部長(zhǎng)聞聽(tīng)此言，不覺(jué)眼前一亮，伸手拍了拍林暉的肩膀：“你叫什么名字？”林暉照實(shí)作答，部長(zhǎng)第2頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一微笑點(diǎn)頭，回到自己的座位上。早已汗顏的導(dǎo)師看到此景，才微微松了一口氣。兩個(gè)月后，畢業(yè)分配表上，林暉的去向欄里赫然寫(xiě)著國(guó)家某部委實(shí)驗(yàn)室。有幾位頗感不滿的同學(xué)找到導(dǎo)師：“林暉的學(xué)習(xí)成績(jī)最多算是中等，憑什么選他而沒(méi)選我們？”導(dǎo)師看了看這幾張尚屬稚嫩的臉，笑道：“是人家點(diǎn)名來(lái)要的。其實(shí)你們的機(jī)會(huì)是完全一樣的，你們的成績(jī)甚至比林暉還要好，但是除了學(xué)習(xí)之外，你們需要學(xué)的東西太多了，修養(yǎng)是第一課?！保?）中等成績(jī)的林暉為什么被聘用？（2）故事中的學(xué)生有哪些地方做的不當(dāng)？（3）禮儀在個(gè)人修養(yǎng)中處于怎樣的地位？第3頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一第一單元習(xí)禮儀，講文明

我國(guó)素以“文明古國(guó)”、“禮儀之邦”著稱于世。在社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的今天，“習(xí)禮儀,講文明”既是提高個(gè)人修養(yǎng)、促進(jìn)個(gè)人發(fā)展的基礎(chǔ)，也是建設(shè)社會(huì)主義精神文明、構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的重要內(nèi)容。

一個(gè)人的文明禮儀，從小處講，可以表現(xiàn)自己的良好形象，搞好與他人、社會(huì)的關(guān)系；從大處講,能夠反映一個(gè)社會(huì)的文明程度,甚至關(guān)系到國(guó)家的和諧與穩(wěn)定。中職學(xué)生應(yīng)當(dāng)了解文明禮儀的基本要求，自覺(jué)踐行禮儀規(guī)范,以講禮儀為榮，以不講禮儀為恥，追求高尚的人格，維護(hù)自己的文明形象，養(yǎng)成習(xí)禮儀、講文明的好習(xí)慣。第4頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一第一單元習(xí)禮儀，講文明第一課塑造自己的良好形象

中等職業(yè)教育德育課程國(guó)家規(guī)劃新教材第5頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一一、提升自己的人格魅力（一）正確認(rèn)識(shí)自己

孫武：知己知彼，百戰(zhàn)百勝。老子：知人者智，自知者明。提問(wèn)：古代哲人的話揭示了什么道理？古代哲人揭示了認(rèn)識(shí)自我的重要性。在今天，對(duì)中職學(xué)生來(lái)說(shuō)，要做自己人生的主人，首先要正確認(rèn)識(shí)自我。第6頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一只看別人的缺點(diǎn)，不看自己的缺點(diǎn)一天，阿拉巴馬州紅石軍工廠正在舉行閱兵儀式。檢閱官是位一向以嚴(yán)厲著稱的上校。閱兵儀式進(jìn)行得很順利，上校像鷹眼一般銳利的目光掃視著隊(duì)列，突然他發(fā)現(xiàn)了什么，徑直走到一個(gè)士兵面前，上下打量了一番，厲聲命令道：“把口袋上的扣子扣好！”這個(gè)士兵非?；艔?，結(jié)結(jié)巴巴地問(wèn)道：“現(xiàn)在嗎？長(zhǎng)官？”“當(dāng)然，馬上！”軍官的回答毋庸置疑。于是，士兵小心翼翼地伸出手，把上校襯衣口袋的扣子扣上了。這位上校一眼就看出了年輕士兵沒(méi)有扣好扣子，卻絲毫沒(méi)有留意到自己的制服也有問(wèn)題。人們總是這樣，看待別人的缺點(diǎn)時(shí)，像缺了顆牙那樣扎眼，對(duì)于自己的缺點(diǎn)卻總是難以察覺(jué)。1.正確認(rèn)識(shí)自己的要求正確的認(rèn)識(shí)自己要知道自己的不足，不斷改進(jìn)不足。正確對(duì)待別人對(duì)自己的批評(píng)和評(píng)價(jià)，能虛心接受不同的意見(jiàn)。提問(wèn)：這個(gè)故事告訴我們要從哪些方面正確認(rèn)識(shí)自己？第7頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一不要放棄小狗湯姆到處找工作,忙碌了好多天,卻毫無(wú)所獲.他垂頭喪氣地向媽媽訴苦說(shuō):“我真是個(gè)一無(wú)是處的廢物,沒(méi)有一家公司肯要我.”媽媽奇怪地問(wèn):“那么,蜜蜂、蜘蛛、百靈鳥(niǎo)和貓呢?”湯姆說(shuō):“蜜蜂當(dāng)了空姐,蜘蛛在搞網(wǎng)絡(luò),百靈鳥(niǎo)是音樂(lè)學(xué)院畢業(yè)的,所以當(dāng)了歌星,貓是警官學(xué)校畢業(yè)的,所以當(dāng)了警察.我和他們不一樣,我沒(méi)有接受高等教育的經(jīng)歷和文憑."媽媽繼續(xù)問(wèn)道:"還有馬、綿羊、母牛和母雞呢?"湯姆說(shuō):"馬能拉車,綿羊的毛是紡織服裝的原材料,母牛可以產(chǎn)奶,母雞會(huì)下蛋.和他們不一樣,我是什么能力也沒(méi)有."媽媽想了想,說(shuō):"你的確不是一匹拉著戰(zhàn)車飛奔的馬,也不是一只會(huì)下蛋的雞,可你不是廢物,你是一只忠誠(chéng)的狗.雖然你沒(méi)有受過(guò)高等教育,本領(lǐng)也不大,可是,一顆誠(chéng)摯的心就足以彌補(bǔ)你所有的缺陷.記住我的話,兒子,無(wú)論經(jīng)歷多少磨難,都要珍惜你那顆金子般的心,讓它發(fā)出光來(lái)."湯姆聽(tīng)了媽媽的話,使勁地點(diǎn)點(diǎn)頭.在歷盡艱辛之后,湯姆不僅找到了工作,而且當(dāng)上了行政部經(jīng)理.鸚鵡不服氣,去找老板理論,說(shuō):"湯姆既不是名牌大學(xué)的畢業(yè)生,也不懂外語(yǔ),憑什么給他那么高的職位呢?"老板冷靜地回答說(shuō):"很簡(jiǎn)單,因?yàn)樗且恢恢艺\(chéng)的狗."1.正確認(rèn)識(shí)自己的要求正確的認(rèn)識(shí)自己要發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，并不斷發(fā)揚(yáng)光大提問(wèn)：這個(gè)故事告訴我們要從哪些方面正確認(rèn)識(shí)自己？第8頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一正確地認(rèn)識(shí)自己正確對(duì)待別人對(duì)自己的批評(píng)和評(píng)價(jià)，能虛心接受不同的意見(jiàn)。知道自己的優(yōu)勢(shì)和不足，不斷發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì)，改進(jìn)不足。第9頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一活動(dòng)：幫我找優(yōu)點(diǎn)活動(dòng)規(guī)則：六人一組，每人制作一張卡片，分別給卡片的主人寫(xiě)上優(yōu)點(diǎn)?？ㄆ魅四畛隹ㄆ蠈?xiě)得內(nèi)容思考：同伴給自己寫(xiě)下的優(yōu)點(diǎn)，哪些是自己平時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的？有何感想?這些優(yōu)點(diǎn)，哪些是自己最想保持的？希望自己成為一個(gè)什么樣的人？第10頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一相關(guān)鏈接：正確認(rèn)識(shí)自己的方法：比較法自評(píng)法他評(píng)法同學(xué)們你能還知道哪些正確認(rèn)識(shí)自己的方法？第11頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一2.正確認(rèn)識(shí)自己的意義法國(guó)自然學(xué)家約翰.法伯曾利用毛蟲(chóng)做了一次不尋常的試驗(yàn)。他很小心地安排它們圍著花瓶的邊緣走成一個(gè)圓圈。花瓶周圍不到6寸的地方，撒了一些毛蟲(chóng)最喜歡吃的松針。毛蟲(chóng)開(kāi)始繞著花瓶游行，它們一圈又一圈地走，一個(gè)小時(shí)又一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，一天又一天，它們一直圍著花瓶團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，最終因饑餓和筋疲力盡而死去。從上面的試驗(yàn)中可以看到：雖然游行毛蟲(chóng)旁邊就有豐富的食物，最終卻是被餓死了，其原因是什么呢？

就在于盲目隨大流，而缺少主見(jiàn)，缺少自己的判斷與選擇。人何償不是如此，有的同學(xué)在職校依然隨大流、繞圈子、瞎忙空耗，皆因不能正確的認(rèn)識(shí)自己，從而缺乏人生目標(biāo)。人生的命運(yùn)就把握在自己手中。因此，必須明確自己“想干什么，能干什么，應(yīng)干什么？，正確認(rèn)識(shí)自己，做自己人生的主人。第12頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一

認(rèn)識(shí)自己是人生的起點(diǎn)，人的一生是一個(gè)不斷了解自己、發(fā)展自己、完善自己的過(guò)程，只有正確認(rèn)識(shí)自己，才能作出符合自己實(shí)際的人生選擇，找到適合自己特點(diǎn)的人生發(fā)展道路，做自己人生的主人，才能使自己更加自尊自信，提升自己的人格魅力。2.正確認(rèn)識(shí)自己的意義第13頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一（二）做自尊自信的人中職生小麗越來(lái)越重視自己容貌上的修飾、舉止方面的表現(xiàn)。當(dāng)?shù)玫剿丝隙ê唾潛P(yáng)時(shí)，她就會(huì)感到特別高興；當(dāng)受到他人的批評(píng)時(shí)，則會(huì)感到難過(guò)傷心。有人說(shuō)這是自尊的表現(xiàn)。小麗的行為是自尊的表現(xiàn)嗎？舉例說(shuō)明什么樣的行為是自尊的表現(xiàn)？什么樣的行為是不自尊的表現(xiàn)？自尊的含義是什么？中職生對(duì)事物要有正常的情緒反應(yīng)，不要自己和他人的錯(cuò)誤做法還引以為榮，隨意因?yàn)樽约旱腻e(cuò)誤丟掉班級(jí)榮譽(yù)卻不以為然。第14頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一1.自尊的含義自尊即自我尊重，是在接受自己，相信自己的基礎(chǔ)上尊重自己的獨(dú)特存在，及尊重自己價(jià)值的一種積極心態(tài)。每一個(gè)正直的人都應(yīng)該維護(hù)自己的自尊

——盧梭第15頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一2.自尊是贏得他人尊重的前提

“格氏試劑”的發(fā)明者是克多．格林尼亞。格林尼亞在青少年時(shí)期曾是一個(gè)游手好閑、荒廢學(xué)業(yè)的“二流子”，整天只知吃喝玩樂(lè)。在他21歲那年的一次舞會(huì)上，一位女伯爵毫不客氣的對(duì)他說(shuō)：“請(qǐng)離我遠(yuǎn)一點(diǎn)，我最討厭像你這樣的花花公子?！边@話似當(dāng)頭一棒，如利劍般深深地刺痛了格林尼亞的心，也喚醒了他的自尊心。于是，他悄然離家，來(lái)到里昂，努力學(xué)習(xí)，僅用二年的時(shí)間就補(bǔ)上了荒廢的學(xué)業(yè)，考進(jìn)法國(guó)里昂大學(xué)。1912年，他以嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)的態(tài)度發(fā)明了“格氏試劑”，獲得諾貝爾獎(jiǎng)。此時(shí)，他突然收到女伯爵的賀信，心中只有一句話：“我永遠(yuǎn)敬愛(ài)你！”

這個(gè)故事告訴我們要想贏得他人的尊重首先要怎么做？自尊作用是什么？自尊是一個(gè)人成長(zhǎng)、成功與成才的重要條件第16頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一2.自尊是贏得他人尊重的前提每個(gè)人都希望得到他人的尊重，但贏得他人尊重的前提，是自我尊重。如果一個(gè)人連自己都不尊重，更談不上尊重他人，得到他人的尊重。第17頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一3.要想別人尊重你，你必須先尊重別人小李向別人抱怨道：“工作久了，總是不喜歡和那家工廠合作，總覺(jué)得他們不尊重人，每次電話里都透露出不耐煩的口氣。今天又打電話過(guò)去問(wèn)價(jià)，可對(duì)方只是口頭報(bào)價(jià)，不愿發(fā)電子郵件，我感到無(wú)比氣憤?！弊宰鸬娜松朴谧晕医馕?、自我反省。人與人之間需要互相尊重。你口頭詢問(wèn)人家，人家自然口頭答復(fù)你，你莊重的發(fā)傳真或電子郵件過(guò)去，他們也會(huì)尊重你。為什么對(duì)方如此回應(yīng)小李？第18頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一提問(wèn)：通過(guò)前面的學(xué)習(xí)，同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)，怎樣做是自尊的表現(xiàn)？什么行為是不自尊的表現(xiàn)？第19頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一3.自信的作用20世紀(jì)初，美國(guó)美孚石油公司曾在我國(guó)西部打井找油，結(jié)果毫無(wú)所獲。于是以美國(guó)布萊克·威爾教授為首的一批西方學(xué)者斷言中國(guó)地下無(wú)油，中國(guó)是一個(gè)“貧油的國(guó)家”。年輕的地質(zhì)學(xué)家李四光偏偏不信這個(gè)邪，，他認(rèn)為美孚的失敗不能斷定中國(guó)地下無(wú)油。他說(shuō)：“我就不信，油，難道只生在西方的地下？”在這種強(qiáng)烈的自信心的支配下，他開(kāi)始了30年的找油生涯。他運(yùn)用地質(zhì)沉降理論，相繼發(fā)現(xiàn)了大慶油田，大港油田、勝利油田、華北油田、漢江油田。他當(dāng)時(shí)還預(yù)見(jiàn)西北也有油田。今天正在開(kāi)發(fā)的新疆大油田，也完全證實(shí)了他的預(yù)言。李四光人格魅力是怎么顯現(xiàn)出來(lái)的？正是由于李四光的自信，才促進(jìn)他奮發(fā)向上，不斷進(jìn)取、克服困難、自強(qiáng)不息，為我們國(guó)家摘掉了“中國(guó)貧油論”的帽子第20頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一看看下面的同學(xué)，他們的自尊和自信出了什么問(wèn)題？

A同學(xué)：我，一個(gè)男孩子，個(gè)子還不到165cm，站在人群中總覺(jué)得比別人矮一截。唉！

B同學(xué)：我口才不好，專業(yè)技能在班里也不是最好，學(xué)歷又不高，我注定沒(méi)有什么大作為。

C同學(xué)：雖然我十分努力，在文體活動(dòng)中表現(xiàn)也很突出，動(dòng)手能力也不錯(cuò)，老師都夸我，同學(xué)也喜歡我，但文化科成績(jī)就是上不去，因此，我一直都覺(jué)得抬不起頭來(lái)。第21頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一故事2：愛(ài)因斯坦4歲才會(huì)說(shuō)話，7歲才會(huì)認(rèn)字，老師評(píng)價(jià)他：反應(yīng)遲鈍，滿腦子不切實(shí)際的幻想。愛(ài)因斯坦后來(lái)成為舉世聞名的科學(xué)家，他死后，還有許多科學(xué)家在研究他的大腦和常人的不同之處。故事1：彼德·丹尼爾小學(xué)四年級(jí)時(shí)，常遭到老師菲利浦太太的責(zé)罵：“彼德，你功課不好，腦袋不好，將來(lái)別想有什么出息。”彼德26歲時(shí)還大字不識(shí)幾個(gè)，有一次，一個(gè)朋友念了一篇《思考能致富》的文章給他聽(tīng)，彼得深受感動(dòng)，從此發(fā)憤圖強(qiáng)，變成了另外一個(gè)人。后來(lái)事業(yè)有成，他買(mǎi)下了當(dāng)初經(jīng)常打架的街道，并出版了一本書(shū)《菲利浦太太，你錯(cuò)了》。

第22頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一故事3：羅丹的父親曾抱怨自己有個(gè)白癡兒子。在眾人眼中，他是個(gè)前途無(wú)“亮”的學(xué)生，藝術(shù)學(xué)院考了三次還考不進(jìn)去，他叔叔絕望地說(shuō)：孺子不可教也。羅丹后來(lái)成為法國(guó)杰出的現(xiàn)實(shí)主義雕塑家。故事4：我國(guó)改革開(kāi)放的總設(shè)計(jì)師鄧小平身高156cm,建立第一個(gè)蘇維埃社會(huì)主義共和國(guó)，深受前蘇聯(lián)人民愛(ài)戴的列寧身高156cm；雷鋒身高156cm，并未影響他成為一代青年的楷模，曾橫掃歐洲，被無(wú)數(shù)人崇拜的拿破侖身高162cm，男人氣十足的俄羅斯前任總統(tǒng)，現(xiàn)任總理普京170cm，現(xiàn)任總統(tǒng)梅德韋杰夫163cm。第23頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一2、對(duì)于一個(gè)青年學(xué)生而言，決定前途的最關(guān)鍵的東西應(yīng)該是什么？堅(jiān)定的信心和不懈的努力

1、看完上面的故事和數(shù)字，還為自己的過(guò)去和分?jǐn)?shù)而喪失信心嗎？還認(rèn)為身高和前途有關(guān)系嗎？第24頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一3.自信的作用請(qǐng)同學(xué)們齊聲朗讀《欣賞自己》這首詩(shī)，并說(shuō)一說(shuō)自信對(duì)人有何作用？“低估自己不是美德，而是一種陋習(xí)”請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)對(duì)這句話的理解？討論：樹(shù)立自信的方法和途徑？有些中職生不夠自信，總覺(jué)得自己什么都不行，所以學(xué)習(xí)上破罐子破摔，不思進(jìn)取，渾渾噩噩的依然混日子。其實(shí)，天生我材必有用，人的潛能是無(wú)限的。只有擁有自信，我們才能贏得成功。第25頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一（三）珍惜自己的人格和尊嚴(yán)金晶，女，殘疾人擊劍隊(duì)隊(duì)員，第29屆北京奧運(yùn)會(huì)境外火炬手?！案袆?dòng)中國(guó)2008年度人物評(píng)選”組委會(huì)授予金晶的頒獎(jiǎng)詞是：“那是光榮的一刻！她以柔弱之軀擋住殘暴，她以美麗的微笑，傳遞力量。她讓全世界讀懂了奧運(yùn)的神圣和中國(guó)人的驕傲?！苯鹁в心男┤烁聍攘Ω袆?dòng)了我們？周恩來(lái)總理和歷史上青天包拯受人尊重，他們的人格魅力有哪些？你認(rèn)為什么是人格？一個(gè)人的人格魅力都體現(xiàn)在哪些方面？應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自己健康的人格魅力？第26頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一1.人格的內(nèi)涵人格是人的性格、氣質(zhì)、能力等特征的總和，通常也指?jìng)€(gè)人的道德品質(zhì)。健康人格的基本特征：有良好的自我意識(shí)有良好的自我適應(yīng)環(huán)境有良好的情緒大家說(shuō)說(shuō)為什么用腳彈鋼琴的劉偉比李雙江的兒子有人格魅力？從而說(shuō)說(shuō)健康的人格有哪些特征？第27頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一2.人格魅力人格魅力是指一個(gè)人在性格、氣質(zhì)、能力、道德品質(zhì)等方面具有的吸引人的力量周恩來(lái)的人格魅力無(wú)處不在，體現(xiàn)在他的一言一行之中，體現(xiàn)在他與之交往的一切人之中。都由衷地欽佩他情系人民，欽佩他淵博的知識(shí)，睿智的談吐，精辟的見(jiàn)解，寬廣的襟懷，欽佩他那大海納百川的人格魅力。他的神態(tài)從來(lái)都親切、自然，溫文爾雅。他的動(dòng)作十分敏捷迅速。在周恩來(lái)端莊謙和的風(fēng)度中蘊(yùn)含著深沉、強(qiáng)悍與智慧和力量。周恩來(lái)具有良好的心理素質(zhì)。他在中國(guó)革命和建設(shè)的緊要關(guān)頭，總是以自己的革命膽略，以及對(duì)黨對(duì)人民的無(wú)限忠誠(chéng)，“猝然臨之而不驚，無(wú)故加之而不怒”，嘔心瀝血，力挽狂瀾。周恩來(lái)對(duì)人處事和藹可親，平易近人，細(xì)心周到，從不擺架子。在個(gè)人生活上，周恩來(lái)始終保持著艱苦樸素、廉潔奉公的優(yōu)良作風(fēng)。周總理和人民群眾心連心，把群眾的疾苦時(shí)刻掛在心上請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)周恩來(lái)總理的人格魅力？請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡f(shuō)一說(shuō)班中某位同學(xué)的人格魅力？第28頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一3、提升人格魅力的基本要求從小事做起，從一點(diǎn)一滴做起要通過(guò)廣泛的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)磨練自己要強(qiáng)化自我教育意識(shí)不用一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)、一種模式來(lái)限定自己健康人格的塑造同學(xué)們明白了人格魅力的重要性，那么我們應(yīng)該怎樣提高自己的人格魅力呢？第29頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一二、禮儀修養(yǎng)顯個(gè)人魅力（一）個(gè)人禮儀打造良好的第一印象只有留給人們好的第一印象，你才能開(kāi)始第二步。

——海羅德（勃依斯公司總裁）心理學(xué)的“首因效應(yīng)”就是指人的知覺(jué)的第一印象所形成頑固的心理定勢(shì)，對(duì)后期一切信息產(chǎn)生指導(dǎo)效應(yīng)。一個(gè)人的儀容、儀表給別人的第一印象作用很大，因而絕不能忽視。第30頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一二、禮儀修養(yǎng)彰顯個(gè)人魅力個(gè)人禮儀打造良好的第一印象案例：小金是某職業(yè)學(xué)校的畢業(yè)生，畢業(yè)前夕，她參加了很多企業(yè)的招聘會(huì)，投遞了自己的簡(jiǎn)歷。學(xué)習(xí)成績(jī)很優(yōu)異的她接到了很多面試通知，可是幾乎都沒(méi)有成功。她大為不解，請(qǐng)學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)老師指點(diǎn)，老師很快發(fā)現(xiàn)了她的問(wèn)題：說(shuō)話聲音小，底氣不足，面容蒼白，頭發(fā)蓬亂。材料表達(dá)了個(gè)人禮儀的重要性。講究個(gè)人禮儀，是一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)的流露，是我們具有良好道德的表現(xiàn)。盡管我們常說(shuō)“人不可貌相”，但儀容儀表，個(gè)人形象等禮儀問(wèn)題在人際交往和事業(yè)發(fā)展過(guò)程中還是有著重要作用的。那么，什么是禮儀呢？禮儀的含義：禮儀是一種教養(yǎng)，是人們?cè)谏鐣?huì)交往活動(dòng)中形成的行為規(guī)范與準(zhǔn)則。具體表現(xiàn)為禮貌、禮節(jié)、儀表、儀式等。第31頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一請(qǐng)同學(xué)們回答：個(gè)人禮儀都表現(xiàn)在哪些方面？個(gè)人禮儀應(yīng)遵循什么樣的基本要求，才能彰顯自己的個(gè)人魅力？1.禮儀主要體現(xiàn)在：儀容儀表、言談舉止、待人接物等方面第32頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一2、個(gè)人禮儀的基本要求儀容儀表：美觀、整潔、衛(wèi)生、得體儀態(tài)舉止姿勢(shì)端莊優(yōu)雅：“站如松，行如風(fēng)，坐如鐘，臥如弓?！北砬樽匀皇嬲故謩?shì)簡(jiǎn)潔明確語(yǔ)言談吐:措辭謙遜文雅;語(yǔ)音大小適宜；語(yǔ)氣平易近人；語(yǔ)調(diào)平和沉穩(wěn)；語(yǔ)態(tài)親切誠(chéng)懇。第33頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一（二）個(gè)人禮儀蘊(yùn)含的道德意義鏡頭:一家企業(yè)的招聘現(xiàn)場(chǎng)，一個(gè)男生擠到招聘席前，高舉著簡(jiǎn)歷，大聲叫嚷“喂，收一下我的應(yīng)聘材料！”但招聘人員盯了他一眼，繼續(xù)和其他應(yīng)聘者交談。事后，招聘人員告訴記者：“像這樣沒(méi)禮貌的人，誰(shuí)也不敢要！否則，哪天公司形象受損都不知道?！苯Y(jié)合材料，談?wù)勀銓?duì)個(gè)人禮儀蘊(yùn)含的道德意義的理解。

個(gè)人禮儀是社會(huì)成員之間相互尊重，彼此友好的表示，個(gè)人禮儀的核心是尊重他人、與人友善、表里如一。我國(guó)歷史上第一位禮儀專家孔子就認(rèn)為禮儀是一個(gè)人“修身養(yǎng)性、持家立業(yè)、治國(guó)平天下”的基礎(chǔ)。禮儀是普通人修身養(yǎng)性、持家立業(yè)的基礎(chǔ)，是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者治理好國(guó)家、管理好公司或企業(yè)的基礎(chǔ)。從某種意義上講，禮儀比智慧和學(xué)識(shí)都重要。第34頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一俗話說(shuō)“良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒”這句話告誡我們什么道理？一個(gè)人的語(yǔ)言表達(dá)體現(xiàn)著一個(gè)人的禮儀修養(yǎng)，恭敬有禮的話語(yǔ)溫暖人心，能提高交際效果；序言粗野，惡語(yǔ)傷人就會(huì)使人與人之間的關(guān)系冷淡。第35頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一遵守個(gè)人禮儀的對(duì)個(gè)人和社會(huì)發(fā)展有何益處？有益于更好的維護(hù)個(gè)人形象，充分展示個(gè)人的良好素質(zhì)；有助于成為受人歡迎的人，為個(gè)人和事業(yè)的發(fā)展打好良好的基礎(chǔ)有助于促進(jìn)社會(huì)和諧，促進(jìn)國(guó)家和民族整體文明素質(zhì)的提高，加快社會(huì)的發(fā)展。第36頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一材料：

一名在德國(guó)的外國(guó)留學(xué)生，學(xué)業(yè)成績(jī)很優(yōu)秀，動(dòng)手能力也很強(qiáng)，拿到博士學(xué)位后，自認(rèn)為可以輕易地留在德國(guó)工作，沒(méi)有任何問(wèn)題?？伤谇舐氈杏龅搅撕芏嘁庀氩坏降穆闊?。他四處求職，拜訪過(guò)許多著名的大公司，均遭到拒絕，對(duì)方也沒(méi)有對(duì)他說(shuō)出任何拒聘的理由。直到他在一家很小的計(jì)算機(jī)公司去求職，仍然遭到了公司很有禮貌的拒絕。后才得知遭到拒絕的原委：這一切都因?yàn)樽约撼俗卉嚂r(shí)曾經(jīng)有過(guò)3次逃票的記錄。這使得他更加氣憤——就因?yàn)檫@么點(diǎn)雞毛蒜皮的區(qū)區(qū)小事，就小題大做，把一個(gè)博士生拒之門(mén)外。乘車逃票是區(qū)區(qū)小事嗎？人的道德品質(zhì)和禮儀修養(yǎng)是如何形成的？（三）個(gè)人禮儀重在養(yǎng)成第37頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一（三）個(gè)人禮儀重在養(yǎng)成請(qǐng)同學(xué)們閱讀教材13頁(yè)案例回答“一口痰”失去了一個(gè)合作項(xiàng)目，結(jié)合自身體會(huì)談?wù)勎覀儜?yīng)如何自覺(jué)踐行個(gè)人禮儀的基本要求？提高個(gè)人禮儀修養(yǎng)水準(zhǔn)，要加強(qiáng)自律，學(xué)會(huì)自我約束。提高個(gè)人禮儀修養(yǎng)水準(zhǔn)，要懂得自尊自愛(ài)提高個(gè)人禮儀修養(yǎng)水準(zhǔn)，要注意言行適當(dāng)?shù)皿w第38頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一三、交往禮儀營(yíng)造和諧人際關(guān)系【引思明理】

風(fēng)總要和太陽(yáng)爭(zhēng)執(zhí)誰(shuí)的力量大。風(fēng)說(shuō)：我可以證明我的力量是巨大的。你看，地下正走著一位身披大衣的老者，我能比你更快速地將他的大衣脫掉。于是，太陽(yáng)躲進(jìn)烏云里，風(fēng)使出它所有的威力狂吹，但是，風(fēng)吹得越大，那老者越將他的大衣牢牢抓住。最后，等到風(fēng)筋疲力盡停下來(lái)時(shí)，太陽(yáng)從云彩里鉆了出來(lái)，對(duì)那位老者投去和氣的微笑。不久，那位老者便用手將他前額的汗水拭去，并輕輕脫掉身上的大衣。這段寓言給我們帶來(lái)什么啟示？（一）交往禮儀的基本要求“仁慈和友善總要比憤怒和暴力更為有力?！钡?9頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一【引思明理】在遼寧師范大學(xué)教育系里，曾經(jīng)有兩位特殊的學(xué)生，一位叫周婷婷，另一位叫王錚。她們一個(gè)雙目失明，一個(gè)雙耳失聰。然而，就是這樣的兩個(gè)人組成了“海倫.凱勒”號(hào)聯(lián)合艦隊(duì)，兩人在生活上、學(xué)習(xí)上互幫互助，周婷婷聽(tīng)不清看得清，她做了王錚的眼睛；王錚看不清，她做了婷婷的耳朵，兩人取長(zhǎng)補(bǔ)短，揚(yáng)長(zhǎng)避短，在學(xué)習(xí)上取得了優(yōu)異的成績(jī)。

周婷婷和王錚的事例體現(xiàn)了交往禮儀的什么基本要求？請(qǐng)舉例說(shuō)明交往禮儀還有哪些基本要求？（一）交往禮儀的基本要求第40頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一【引思明理】平等互尊誠(chéng)實(shí)守信團(tuán)結(jié)友愛(ài)互利互助交往禮儀的基本要求（一）交往禮儀的基本要求第41頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一交往禮儀的類型日常交往禮儀：見(jiàn)面禮儀、交談禮儀、電話禮儀等不同場(chǎng)合禮儀：做客與待客禮儀、進(jìn)餐禮儀、校園禮儀、家庭禮儀、公共場(chǎng)所禮儀、習(xí)俗禮儀等涉外禮儀（一）交往禮儀的基本要求我們?cè)谛Ｉ獋?cè)重了解與我們密切相關(guān)的校園禮儀、家庭禮儀、公共場(chǎng)所禮儀第42頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)校園禮儀、家庭禮儀、公共場(chǎng)所禮儀都包括哪些內(nèi)容？第43頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一1913年，19歲的梅蘭芳首次去上海丹桂第一舞臺(tái)演出一舉成名。在此期間，他結(jié)識(shí)了一些知名畫(huà)家，也包括齊白石。有一次，梅蘭芳應(yīng)邀到一戶人家做客，這天所到賓客多是達(dá)官顯貴，衣飾錦繡，光彩耀人，只有齊白石布衣粗履，顯得十分寒酸，在客廳坐下后被冷落一旁。不一會(huì)兒，主人滿面喜色領(lǐng)著梅蘭芳走進(jìn)客廳，滿座賓客見(jiàn)了都一下子站起來(lái)歡迎，爭(zhēng)先恐后地與之握手。梅蘭芳突然瞥見(jiàn)齊白石孤單單地坐在一旁，立即擠出人群向齊白石走去，恭恭敬敬地叫了一聲：“老師！”然后便同他親切地交談起來(lái)。這場(chǎng)景使在座者大為驚訝。齊白石深為感動(dòng)，事后特地畫(huà)了一幅《雪中送炭》贈(zèng)與梅蘭芳。從此與梅蘭芳成為摯友。（二）交往禮儀重親和為什么齊白石與梅蘭芳成為摯友？第44頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一【引思明理】

交往禮儀的核心是尊重和友好，具有重要的親和作用，可以拉近與交往對(duì)象的距離，取得對(duì)方的理解，以利于溝通，營(yíng)造和諧的人際關(guān)系。交往禮儀的作用（二）交往禮儀重親和第45頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一【引思明理】遵守交往禮儀的基本要求，有利于提倡文明的社會(huì)風(fēng)氣，增強(qiáng)民族凝聚力，促進(jìn)社會(huì)主義精神文明建設(shè)，構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)。

交往禮儀的作用（二）交往禮儀重親和對(duì)社會(huì)而言交往禮儀有何作用？第46頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一【引思明理】遵守交往禮儀的基本要求，可以展示我國(guó)人民講文明、講禮貌、熱情大方、自尊自強(qiáng)的良好精神面貌，有利于增進(jìn)國(guó)際交往。

交往禮儀的作用（二）交往禮儀重親和第47頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一【引思明理】（三）自覺(jué)踐行交往禮儀規(guī)范討論：怎樣養(yǎng)成遵守交往禮儀規(guī)范的習(xí)慣？第48頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一【引思明理】我接觸的手有的能拒人千里之外；也有些人的手充滿陽(yáng)光，你會(huì)感到很溫暖。

——海倫·凱勒從小事做起，注意細(xì)節(jié)。（三）自覺(jué)踐行交往禮儀規(guī)范第49頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一【引思明理】阿明和阿勇生長(zhǎng)在一個(gè)偏遠(yuǎn)的山村，初中畢業(yè)后又一起因?yàn)榧彝ヘ毨Фz學(xué)，他們相約到大城市闖蕩，靠做苦力、拾破爛維持生活，日子雖然辛苦，但兩人在生活上互相幫助，在精神上彼此安慰，友誼更加深厚了。幾年后阿明應(yīng)聘進(jìn)了一家公司做職員，阿勇則開(kāi)了一個(gè)小店。又過(guò)了幾年，雖然兩人都有了自己的小家庭，但他們還是像兄弟一樣經(jīng)常走動(dòng)。后來(lái)，阿明因?yàn)楣ぷ髋β毼徊粩嗵嵘⒂碌男〉陞s一日不如一日。阿明多次建議阿勇關(guān)掉小店加入他的公司，阿勇總是笑笑說(shuō)，不要緊，我能把店做大做強(qiáng)。這段時(shí)間，阿明感覺(jué)阿勇變了一些，在交往上變得越來(lái)越被動(dòng)了。又過(guò)了若干年，阿勇的小店因?yàn)橐淮紊袭?dāng)受騙而破產(chǎn)關(guān)門(mén)，這是阿明已經(jīng)是總經(jīng)理了，他再次建議阿勇加入他的公司，并承諾讓擔(dān)任副總，但阿勇說(shuō)：“有家公司請(qǐng)我去幫忙。”其實(shí)，他每天都去做有苦有累的搬運(yùn)工以維持生活。阿明還像兄弟一樣到阿勇家聊天并試圖在物質(zhì)上幫助他，但阿勇的話卻明顯減少了，也拒絕阿明的任何幫助。隨著時(shí)間的流逝，阿明覺(jué)得阿勇與他之間的心理距離越來(lái)越大，為了縮小這種心理距離，阿明做了許多努力，例如他每次到阿勇家都不開(kāi)小車而坐公交車而且穿戴很樸素，總是尋找阿勇感興趣的話題，但無(wú)濟(jì)于事，阿明覺(jué)得非?？鄲馈?/p>

請(qǐng)你幫阿明出個(gè)主意。（三）自覺(jué)踐行交往禮儀規(guī)范第50頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一【引思明理】平等相待，尊重他人。一天，阿明依計(jì)痛苦地對(duì)阿勇說(shuō)：“現(xiàn)在公司有幾個(gè)人聯(lián)合起來(lái)反對(duì)我，我總經(jīng)理的位置搖搖欲墜，你能來(lái)公司幫幫我嗎？”阿勇痛快的答應(yīng)了，擔(dān)任公司的副總，極力扶助阿明。兩人并肩作戰(zhàn)，化解了一個(gè)又一個(gè)危機(jī)，慢慢地，兩人仿佛又回到了以前那種無(wú)話不談的兄弟時(shí)代。其實(shí)，那幾個(gè)反對(duì)阿明的人以及一個(gè)又一個(gè)危機(jī)都是阿明有意安排的。（三）自覺(jué)踐行交往禮儀規(guī)范第51頁(yè)，共57頁(yè)，2023年，2月20日，星期一顧全大局，求得和諧。（三）自覺(jué)踐行交往禮儀規(guī)范理直氣和

“小姐！你過(guò)來(lái)！你過(guò)來(lái)！”顧客高聲喊，指著面前的杯子，滿臉寒霜地說(shuō)：“看看！你們的牛奶是壞的，把我