演示文稿如何改變學(xué)習(xí)狀態(tài)

演示文稿如何改變學(xué)習(xí)狀態(tài)現(xiàn)在是1頁\一共有36頁\編輯于星期一（優(yōu)選）如何改變學(xué)習(xí)狀態(tài)現(xiàn)在是2頁\一共有36頁\編輯于星期一你有這些難題嗎？最大的傷心事：自己已經(jīng)很努力了，可學(xué)習(xí)成績還是不理想。自己想睡覺，想睡好，但一上床就胡思亂想，每夜都睡不著。而白天想學(xué)又學(xué)不進(jìn)，昏昏沉沉的，不知道要做什么。學(xué)習(xí)上很用工夫，甚至擠占了睡眠的時(shí)間，但學(xué)習(xí)速度十分低下，學(xué)習(xí)效果非常不理想。學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)時(shí)間付出不成正比，現(xiàn)在是3頁\一共有36頁\編輯于星期一

這主要是學(xué)習(xí)狀態(tài)出了問題。如果說運(yùn)動(dòng)員有一個(gè)比賽的狀態(tài)問題，那么高中學(xué)生的學(xué)習(xí)也應(yīng)該有一個(gè)狀態(tài)的問題。如果我們以學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒狀態(tài)來分類，那么高中學(xué)生的學(xué)習(xí)就可以分成狀態(tài)學(xué)習(xí)和非狀態(tài)學(xué)習(xí)。如果我們以學(xué)習(xí)效果來分類，那么又可分成有效的學(xué)習(xí)、無效的學(xué)習(xí)和破壞性學(xué)習(xí)。

現(xiàn)在是4頁\一共有36頁\編輯于星期一

有些學(xué)生因短暫的學(xué)習(xí)行為不健康，導(dǎo)致學(xué)習(xí)心理水平下降，常常會(huì)出現(xiàn)非狀態(tài)學(xué)習(xí)表現(xiàn)，以致學(xué)習(xí)無效。這些同學(xué)，課堂上，他們有時(shí)并不是不在聽課，相反他們倒十分像聽課，但教師一提問，不知所以然，引得同學(xué)哄堂大笑。課后，他們不是不學(xué)習(xí)，只是解題速度相當(dāng)緩慢，學(xué)習(xí)的效率十分低，以致學(xué)不學(xué)都一樣，呈現(xiàn)出無效學(xué)習(xí)的結(jié)果。我們將這種非狀態(tài)下的無效學(xué)習(xí)行為，稱之為亞學(xué)習(xí)狀態(tài)。校園內(nèi)最大的傷心事就是由這種亞學(xué)習(xí)狀態(tài)所引發(fā)的。

現(xiàn)在是5頁\一共有36頁\編輯于星期一亞學(xué)習(xí)

引發(fā)高中校園最大傷心事

現(xiàn)在是6頁\一共有36頁\編輯于星期一亞學(xué)習(xí)：表現(xiàn)在學(xué)習(xí)過程中校園里處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，學(xué)習(xí)心理水平很低，整天處在一種昏昏欲睡、麻木不仁的狀態(tài)中。這些處在亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生，他們也按時(shí)到學(xué)校到教室，但他們課前并不主動(dòng)拿出學(xué)具、筆記、課本，也不主動(dòng)的溫習(xí)功課，以求心理上和教師的教學(xué)起點(diǎn)接口，而是被動(dòng)的被教師領(lǐng)進(jìn)學(xué)習(xí)內(nèi)容中。有時(shí)，教師開始講課好長時(shí)間了，這些同學(xué)還遲遲拿來不出筆記、書本，有的拿出來了，也不知道記什么，迷迷糊糊，不知道老師講什么?，F(xiàn)在是7頁\一共有36頁\編輯于星期一自習(xí)時(shí)，這些同學(xué)，也坐在課堂上，也擁有老師發(fā)的學(xué)案和練習(xí)，面前也有作業(yè)本，似乎也在做學(xué)案和練習(xí)，但思維遲緩，做題的速度十分慢，正確率也極低，常常是學(xué)案和練習(xí)做過，什么都記不得了。這些同學(xué)，有時(shí)上午——學(xué)習(xí)最好的時(shí)間，竟然呼呼大睡，當(dāng)一覺醒來，發(fā)現(xiàn)課程已經(jīng)進(jìn)行的那么多，又常常后悔自己的大睡，往往加班加點(diǎn)的彌補(bǔ)，學(xué)習(xí)上進(jìn)入了“課上不聽，課后惡補(bǔ)”的循環(huán)狀態(tài)中。

現(xiàn)在是8頁\一共有36頁\編輯于星期一

處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，對(duì)待上本作業(yè)的態(tài)度是消極的，并不能認(rèn)識(shí)到上本作業(yè)在能力形成過程中的作用，稍有作業(yè)就喊多，動(dòng)不動(dòng)就喊煩，甚至指責(zé)老師沒完沒了。在做作業(yè)時(shí)，常常萎靡不振，也不注意作業(yè)情態(tài)的建構(gòu)，往往是背離課堂、背離筆記去作業(yè)，從而達(dá)不到作業(yè)的鞏固作用。作業(yè)做完了，一交了事，從不認(rèn)真細(xì)致的檢查，導(dǎo)致做多錯(cuò)多現(xiàn)象。在學(xué)習(xí)時(shí)間上，他們和別人沒有什么兩樣，甚至比別人更長。學(xué)習(xí)中遇到困難，只是呆在那兒，咬鉛筆或轉(zhuǎn)鉛筆，沒有積極的解決措施。

現(xiàn)在是9頁\一共有36頁\編輯于星期一

處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，對(duì)學(xué)什么都沒有興趣，一副無所謂的樣子。考試之后，這些同學(xué)往往特別關(guān)注分?jǐn)?shù)的高低，分?jǐn)?shù)一低就傷心痛苦自嘆不如別人，并不能分析低分之因，同時(shí)對(duì)試卷上出現(xiàn)的錯(cuò)誤情況，僅僅停留在聽老師講正確答案的層面上，不是像有效的學(xué)習(xí)者那樣，將錯(cuò)題整理到筆記本上，同時(shí)將同類題目集中起來，進(jìn)行攻克，以求完全突破同類題。

現(xiàn)在是10頁\一共有36頁\編輯于星期一處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，當(dāng)老師批評(píng)他們不認(rèn)真，效率低時(shí)，他們往往辯解：我一直在學(xué)呀，我有什么過錯(cuò)啊。考試成績低迷，老師找談話，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，不是積極的配合老師找問題，而是說“我就這樣，我自己也困惑，不知道怎么學(xué)才好”。長期下來，這些同學(xué)就進(jìn)入學(xué)不進(jìn)，睡不著，很苦惱的亞健康的狀態(tài)，使得校園學(xué)習(xí)徹底變成了破壞性學(xué)習(xí)。

現(xiàn)在是11頁\一共有36頁\編輯于星期一

處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，他們往往忽略學(xué)習(xí)策略的調(diào)整，不能很好的按計(jì)劃聽課。課堂上聽什么，記什么，則很麻木，很被動(dòng)；基本上是“走出課堂，什么都忘”，表現(xiàn)為

“學(xué)不進(jìn)，學(xué)不會(huì)”。有時(shí)，他們也自嘆“怎么課上一聽就會(huì)，課后一做就錯(cuò)呢”，但并不深入的進(jìn)行問題的探究。這就是沒有良好的管理學(xué)習(xí)策略意識(shí)。

亞學(xué)習(xí)：發(fā)生在學(xué)習(xí)管理上

現(xiàn)在是12頁\一共有36頁\編輯于星期一高中學(xué)習(xí)，學(xué)生常常擁有大量的講義，這要求學(xué)生課外要學(xué)會(huì)通過整理講義來整理情緒、反思學(xué)習(xí)過程，但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的這些同學(xué)課外往往忽略整理這個(gè)過程，表現(xiàn)為混亂無序，缺少條理，常常是課桌上書本作業(yè)亂堆，書包里講義學(xué)具亂放。對(duì)于課外作業(yè)，常常是老師發(fā)什么講義做什么，布置什么作業(yè)就做什么，思維局限在老師的圈子里，沒有所謂的自主延伸，在課本的基礎(chǔ)上向前深入的探究的意識(shí)，甚至連探索的念頭都沒有。也就是說，他們沒有明顯的管理學(xué)習(xí)的意識(shí)，沒有課外自主學(xué)習(xí)的策略和習(xí)慣。

現(xiàn)在是13頁\一共有36頁\編輯于星期一

影響學(xué)習(xí)力進(jìn)程的是學(xué)習(xí)過程中遇到的問題困惑。一般的說，學(xué)習(xí)中大多數(shù)問題困惑應(yīng)該通過師生討論來解決。但由于高中學(xué)生時(shí)間緊張，不可能將所有的問題都交付給同學(xué)。因而，相當(dāng)一部分問題應(yīng)該自己努力消化，提交師生討論的應(yīng)該是自己深入思考，有一定代表性的問題。現(xiàn)在是14頁\一共有36頁\編輯于星期一

處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，學(xué)習(xí)過程中也常常會(huì)就遇到的路障和困難向師生求助。但他們總是輕易的就提出問題，而且提出的問題很簡單，很淺顯。這些問題，不是那些經(jīng)過思考而有深入的核心問題，往往是“只要課堂上認(rèn)真聽聽就會(huì)了”的。課后，他們也有問題，但這些問題，有的是只要通過翻閱課本就能解決的，而他們卻要和同學(xué)討論大半天，既浪費(fèi)自己的時(shí)間，又占用別人的時(shí)間?，F(xiàn)在是15頁\一共有36頁\編輯于星期一中學(xué)，特別是高中階段，快捷，越來越被認(rèn)為是一種卓越的學(xué)習(xí)能力，一種積極的學(xué)習(xí)精神狀態(tài)。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，往往在“快”的策略上暴露出問題。課后，有時(shí)用一兩節(jié)課的時(shí)間，也看不完三頁書；有時(shí)一道題目要花兩三節(jié)課，也許還做不出來——學(xué)習(xí)速度的意識(shí)很淡薄。學(xué)習(xí)速度的慢又破壞了學(xué)習(xí)情緒，表現(xiàn)為學(xué)習(xí)厭煩而自暴自棄?，F(xiàn)在是16頁\一共有36頁\編輯于星期一亞學(xué)習(xí)狀態(tài)如何擺脫？現(xiàn)在是17頁\一共有36頁\編輯于星期一

1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來預(yù)計(jì)整個(gè)20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不！”當(dāng)時(shí)臺(tái)下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時(shí)候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵(lì)英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土?，F(xiàn)在是18頁\一共有36頁\編輯于星期一處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫幾句激動(dòng)人心的話，或貼在課桌上，或每天厲聲朗讀，將自己帶進(jìn)良好的學(xué)習(xí)情境中。每天早上對(duì)著臥室墻壁大聲吶喊：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功！”

“做學(xué)習(xí)的主人，我最踏實(shí)，我一定成功?！?/p>

我要成功，我能成功，我定成功?，F(xiàn)在是19頁\一共有36頁\編輯于星期一

2、實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計(jì)劃，在計(jì)劃中學(xué)習(xí)，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看，一個(gè)完整無缺的學(xué)習(xí)過程，首先是從對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行計(jì)劃開始的。所以，計(jì)劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計(jì)劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會(huì)了計(jì)劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會(huì)自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合?，F(xiàn)在是20頁\一共有36頁\編輯于星期一

計(jì)劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會(huì)制定計(jì)劃，從而對(duì)自己學(xué)習(xí)實(shí)施管理。從時(shí)段上來說，高中學(xué)生的計(jì)劃學(xué)習(xí)分為一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一周的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一個(gè)月的計(jì)劃學(xué)習(xí)和計(jì)劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對(duì)于一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)，休息和休閑的計(jì)劃十分重要，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以，計(jì)劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會(huì)計(jì)劃休息，計(jì)劃休閑活動(dòng)。實(shí)踐表明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中學(xué)生，在計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí)，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了?，F(xiàn)在是21頁\一共有36頁\編輯于星期一

處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生，在當(dāng)初實(shí)施時(shí)，計(jì)劃往往被老師打亂，或者感到時(shí)間不夠，導(dǎo)致計(jì)劃不能很好的實(shí)現(xiàn)。事實(shí)上，實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美，學(xué)習(xí)計(jì)劃不能實(shí)現(xiàn)或者實(shí)現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計(jì)劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

現(xiàn)在是22頁\一共有36頁\編輯于星期一

3、學(xué)會(huì)積極等待

學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對(duì)教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時(shí)，學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時(shí)常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài)現(xiàn)在是23頁\一共有36頁\編輯于星期一

積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度，也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點(diǎn)就是學(xué)習(xí)心理啟動(dòng)快。一位優(yōu)秀學(xué)生說：“老師教學(xué)開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點(diǎn)，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系，如果這時(shí)緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節(jié)課，輕松一整天。現(xiàn)在是24頁\一共有36頁\編輯于星期一

事實(shí)上，課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識(shí)，打造能力，更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點(diǎn)難點(diǎn)的方法，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課結(jié)束前的兩分鐘，教師做的事情是對(duì)這一節(jié)課師生活動(dòng)的濃縮和總結(jié)，特別是學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)的強(qiáng)化提示應(yīng)該充分重視，而接下來的作業(yè)布置就是對(duì)這一節(jié)課的重點(diǎn)的鞏固?，F(xiàn)在是25頁\一共有36頁\編輯于星期一

一位成功的學(xué)習(xí)者說：“很多同學(xué)一到下課時(shí)心就飛走了，不是操場(chǎng)就是商店，不是想玩就是想回家，其實(shí)一節(jié)課的精華常常在下課前的三五分鐘，只要你注意了這三五分鐘，你就能抓住一節(jié)課的重點(diǎn)和關(guān)鍵，你就知道這節(jié)知識(shí)在整個(gè)學(xué)段中的地位，你就理解老師的作業(yè)有多么重要?！?/p>

現(xiàn)在是26頁\一共有36頁\編輯于星期一4、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思

高中生要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好，方法對(duì)不對(duì)，怎么提高效率常常是通過反思來實(shí)現(xiàn)的。因此，會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會(huì)不會(huì)反思?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中，學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費(fèi)盡心力學(xué)了，成績不好，主要是因?yàn)椴粫?huì)及時(shí)反思，從而不能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整?，F(xiàn)在是27頁\一共有36頁\編輯于星期一

“沐浴晨光而來，今天要學(xué)什么；踏著夕陽歸去，今天你學(xué)到了什么?！边@是學(xué)習(xí)反思的最好注解?？梢赃@樣說，沒有反思，就沒有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進(jìn)。有效的學(xué)習(xí)，往往是通過反思來進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整，包括學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)意志等?，F(xiàn)在是28頁\一共有36頁\編輯于星期一

處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，也知道學(xué)習(xí)的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應(yīng)該如何補(bǔ)救不思考。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺意識(shí)，不斷的對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行反思，在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整，但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，幾乎沒有這種習(xí)慣?，F(xiàn)在是29頁\一共有36頁\編輯于星期一現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明：及時(shí)反思是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷，及時(shí)反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)、敏捷的進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力，同時(shí)，在學(xué)習(xí)過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快速自主反思，持續(xù)一段時(shí)間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后，那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來不及。事實(shí)上，具備了及時(shí)快速的計(jì)劃反思心理意識(shí)，才能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”?，F(xiàn)在是30頁\一共有36頁\編輯于星期一

5、跟成功者進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)會(huì)談

學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、方法和內(nèi)容的共享是現(xiàn)代教育的潮流。一些學(xué)生之所以落后，就是在學(xué)習(xí)信息上，不如成功的學(xué)習(xí)者來得豐富。換一句話來說，我們要讓不同學(xué)習(xí)品質(zhì)和層次的學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的深入交流，以實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)力的同步提高。

現(xiàn)在是31頁\一共有36頁\編輯于星期一

處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)如果能多和學(xué)習(xí)成功者在一起，通過同學(xué)之間的有深度的會(huì)談交流，分享同學(xué)的成功的同時(shí)，就會(huì)以自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和同學(xué)進(jìn)行比較，就能實(shí)現(xiàn)對(duì)自己學(xué)習(xí)系統(tǒng)、學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略的校正和管理