心理咨詢系列講座之六咨詢會談技術

咨詢會談技術心理咨詢系列講座（六）現在是1頁\一共有90頁\編輯于星期一本講內容提要咨詢會談概述咨詢會談中的非言語交流咨詢會談中的傾聽和語言技巧咨詢會談中的主動反應咨詢會談中的其他問題現在是2頁\一共有90頁\編輯于星期一一、咨詢會談概述咨詢會談的含義咨詢會談的類型咨詢會談的特點咨詢會談的作用會談中的互動與信息加工會談的架構影響咨詢會談的空間因素和時間因素現在是3頁\一共有90頁\編輯于星期一（一）咨詢會談的含義

會談是指兩個人或多個人為達到某種目的而在彼此之間進行的一種以對話為主的交流。現在是4頁\一共有90頁\編輯于星期一咨詢會談是指咨詢者與來訪者之間進行的會談。目的是為了達到咨詢目標是咨詢關系建立和維持的載體咨詢者在會談中起主導作用會談技術受咨詢者的個人風格和咨詢理論的雙重影響現在是5頁\一共有90頁\編輯于星期一（二）咨詢會談的類型1、根據會談的內容認知性會談

咨詢師和當事人就雙方（主要是當事人）的事實內容進行的信息交流情感性會談咨詢師和當事人之間進行的情感交流現在是6頁\一共有90頁\編輯于星期一2、根據會談的形式言語性會談

咨詢師和當事人之間憑借共同掌握的語言符號進行的信息交流。非言語性會談

咨詢師和當事人之間憑借軀體動作、面部表情、目光、語調等非語言符號進行的信息交流?，F在是7頁\一共有90頁\編輯于星期一會談內容與形式相互結合認知性情感性言語性會談形式非言語性會談內容言語性認知信息會談言語性情感信息會談非言語性認知信息會談非言語性情感信息會談現在是8頁\一共有90頁\編輯于星期一3、根據會談的目的或功能診斷型會談

重在收集當事人所發(fā)出的信息，目的首先是要區(qū)分來訪者是否適合進行心理咨詢，其次是要分清來訪者的問題到底出在哪里，什么是對方的主要問題。解決問題型會談

重在咨詢師發(fā)送信息，讓它們影響當事人，目的是幫助來訪者產生某種改變。現在是9頁\一共有90頁\編輯于星期一4、根據會談的程序標準化會談

這種會談有著比較固定的程序，問題事先準備好，咨詢者以同樣內容和同樣順序向每個來訪者提出同樣的問題。非標準化會談

這類會談沒有固定的程序，咨詢者提問的內容和順序都取決于對方的回答?，F在是10頁\一共有90頁\編輯于星期一（三）咨詢會談的特點1、目的的明確性；2、內容的選擇性；3、過程的計劃性；4、角色的規(guī)定性；5、單向非互惠性；6、關系的時限性。現在是11頁\一共有90頁\編輯于星期一（四）咨詢會談的作用

總的來講咨詢會談最基本的作用是增進咨詢關系，作為產生咨詢功能的基本背景促使來訪者產生某些積極的改變。在咨詢進程的不同階段，會談具有不同的作用。按照作用劃分，咨詢會談分為收集資料式會談、診斷（或評估）式會談和心理治療式會談。據此會談的作用有三方面：現在是12頁\一共有90頁\編輯于星期一1、收集資料

收集資料指全面而準確地獲知與來訪者求助的問題相關的信息。收集資料是咨詢師獲得和澄清來訪者資料的過程。咨詢會談中收集的信息包括兩大類，一類是認知性信息，另一類是情感性信息。這里需要特別說明兩個問題： 其一，收集資料時不僅要“聞其聲”，還要“察其言”、“觀其色”。其二，來訪者在會談開始時求助的問題未必是其核心問題?，F在是13頁\一共有90頁\編輯于星期一2、評估

評估是咨詢過程中極為重要的中間環(huán)節(jié)，具有承前啟后的重要作用。一方面，評估是在全面把握來訪者資料的基礎上進行的；另一方面，評估又是咨詢師選擇適當的干預技術實施治療的依據。評估的目的：第一，鑒別來訪者的問題是否適合心理咨詢和輔導的服務范圍。第二，評估來訪者的問題以確定合適的咨詢目標?，F在是14頁\一共有90頁\編輯于星期一3、治療作用

治療是咨詢過程的關鍵部分，即幫助來訪者產生某些改變，因此，會談指向不同的方向促使來訪者在不同的方面有所改變。現在是15頁\一共有90頁\編輯于星期一(五)會談中的互動與信息加工

咨詢會談是咨詢師與來訪者雙方為了達到咨詢目標而進行的對話式交流形式。既然是對話過程，一定是咨詢雙方互動的過程?，F在是16頁\一共有90頁\編輯于星期一1、會談中的互動與互動的三個維度

會談是雙方互動的過程，而互動的重要標志之一是相倚性，即在交流中一方的反應在一定程度上依賴于另一方的行為。（1）互動的類型假相倚：形式上存在交談，卻不曾對對方信息的實質內容作任何反應非對稱性相倚：只存在甲方對乙方的相倚，缺乏乙方對甲方的相倚反應性相倚：雙方的反應純粹依賴于當時當地對方的反應，而沒有自己的計劃和預想彼此相倚：雙方既表達著自己的東西，又對對方的所說所做有所反應現在是17頁\一共有90頁\編輯于星期一（2）互動的三個維度

內容維度：指雙方會談涉及的內容，是聚焦于事實、觀點等認知性信息，還是集中在感受、情緒等情感性信息。一般而言，情感性信息比認知性信息互動層次更深。

個人化維度：指雙方在會談中是否談論個人的看法，是分享個人的、具體的態(tài)度，還是只談及非個人的、一般的觀點。一般而言，個人化信息比一般性信息互動層次更深。

時間維度：指雙方的會談是指向現在，還是指向過去。一般而言，現在的信息比過去的信息互動層次更深?，F在是18頁\一共有90頁\編輯于星期一互動的三個維度

事實——情感個人化——非個人化過去——現在互動層次：淺——深現在是19頁\一共有90頁\編輯于星期一2、會談中的信息加工

會談是雙方相互交流信息的過程，對于咨詢雙方而言，都涉及從信息的發(fā)出到信息的接收，在這其中都存在著一個內部的信息加工過程。在咨詢過程中，人們傾向于知覺并記住符合自己需要的信息?，F在是20頁\一共有90頁\編輯于星期一會談中的信息加工接受信息作出反應信息加工過程現在是21頁\一共有90頁\編輯于星期一老嫗？少女？信息加工過程中的選擇性會談中的信息加工現在是22頁\一共有90頁\編輯于星期一(六)會談的架構

每一次咨詢就是一次會談，每次會談持續(xù)大約50分鐘，整個咨詢工程是由一次、幾次或幾十次會談組成，咨詢效果正是在會談過程中發(fā)生的。一次典型會談大致包括以下六個基本方面：

1、建立或發(fā)展咨詢關系；

2、收集適當的和必需的信息形成診斷；

3、觀察、測驗和評價在會談過程中收集到的信息；

4、應用某些干預方法與技術使來訪者產生積極改變；

5、觀察和評價哪些干預與技術被證明是特別有效或成功的；

6、結束會談及終止契約。現在是23頁\一共有90頁\編輯于星期一（七）影響咨詢會談的空間因素和時間因素

空間因素會談場所應安靜、隔音會談場所讓來訪者感到舒適（溫度、座椅、位置、燈光）會談場所中有能說明咨詢者專業(yè)身份的標記現在是24頁\一共有90頁\編輯于星期一時間因素一次會談持續(xù)的時間會談頻率準時、按時延時、改時現在是25頁\一共有90頁\編輯于星期一二、心理咨詢會談中的非言語交流現在是26頁\一共有90頁\編輯于星期一（一）非言語行為也是一種語言

(非言語行為的作用)

非語言行為具有說話功能，可以說是一種無聲的語言。由于非言語行為的高度自發(fā)性，人們在非言語行為上作假是相當困難的。因此從非言語行為中常常流露出更多、更真實的信息。人與人互動過程中不方便用語言表達出來的信息，甚至連本人自己還沒有意識到的信息，都可能通過非言語行為表達出來。當對方與你交談時眼神游離不定，不時地看表，你會想到對方現在可能時間不方便。咨詢師一方面需要敏感地覺察并理解來訪者的非言語信息；另一方面也要利用自己的非言語行為促進交流與互動?，F在是27頁\一共有90頁\編輯于星期一（二）主要的非言語行為線索面部表情軀體動作聲音特征空間距離及相對角度沉默現在是28頁\一共有90頁\編輯于星期一1、面部表情面部表情中最重要的部位是眼睛和嘴現在是29頁\一共有90頁\編輯于星期一2、軀體動作最起作用的軀體動作是手勢和軀體姿勢現在是30頁\一共有90頁\編輯于星期一3、聲音特征注意：咨詢師應該對自己的聲音特征有所了解音調、語氣音強（大小）語速（快慢）聲音現在是31頁\一共有90頁\編輯于星期一4、空間距離及相對角度霍爾（Hall）“近體學”親昵區(qū)個人區(qū)社會區(qū)公眾區(qū)8英尺以上4.5-8英尺12-36英寸3-12英寸注意：（1）空間距離具有動態(tài)性（2）空間距離具有文化和個人差異性現在是32頁\一共有90頁\編輯于星期一咨詢會談中的空間距離（1）尊重當事人的選擇，讓當事人保持覺得舒服的距離（2）以較近為宜，在雙方舒服的基礎上盡可能靠近一些（3）隨著關系加深而縮短距離（4）在會談過程中不要僵硬不變地保持固定距離，而要隨談話氣氛作小的調整（1）咨詢師和當事人之間不應有將兩人完全隔離開的家具（2）兩人的相對坐姿以直角側面相向較好注意現在是33頁\一共有90頁\編輯于星期一5、沉默卡瓦納創(chuàng)造性沉默：當事人目光凝視某一點，沉浸在自己的思考與感受當中

自發(fā)性沉默：表現不在自，不知道接下來該說什么好沖突性沉默：可能由于害怕、憤怒或愧疚引起，也可可能由于內心在進行某種抉擇不要打破立即打破給予鼓勵、支持和引導現在是34頁\一共有90頁\編輯于星期一（三）咨詢師的非言語行為

1、咨詢師非言語行為的意義：其一，咨詢師要恰當地利用自己的非言語行為，使之成為建立咨詢關系、產生咨詢效果的有效的輔助工具；其二，咨詢師對自己的非言語行為要保持足夠的敏感，以免傳遞不希望的信息產生消極影響?，F在是35頁\一共有90頁\編輯于星期一2、咨詢師三個方面的非言語行為

（1）聲音特征：咨詢師以溫和的語氣、中等的語速和聲調與來訪者談話更容易為對方所接受，語速不宜過快，而且要有適當的停頓促使對方思考，適當地運用聲調的變化可引起來訪者對談話的興趣和關注，同時避免高亢的或尖厲的音色不利于引發(fā)來訪者思考。此外，咨詢師還要留意自己習慣使用的口頭禪或過度語，促進談話順暢進行，以免使來訪者產生不舒服的感覺。（2）面部表情與軀體動作：咨詢師的面部表情與軀體動作是表達對來訪者關注的最有力的工具，同時也是來訪者感受最為敏感的部分。咨詢師無需太多的語言，只是朝向來訪者前傾的身體姿態(tài)、自然放松的坐姿、關注的神情、在來訪者傾訴時適時的點頭回應等，都在向來訪者傳遞愿意提供幫助的意愿，表達對來訪者的興趣與關注。（3）目光接觸：咨詢師自然而親切地注視足以讓來訪者感受到自己被關注、被重視，獲得與以往生活中不同的體驗。現在是36頁\一共有90頁\編輯于星期一三、咨詢會談中的傾聽和語言技巧現在是37頁\一共有90頁\編輯于星期一（一）關注與傾聽1、關注（1）關注的含義：所謂關注，指咨詢師能夠與來訪者同在，既包括軀體方面，也包括心理方面。具體來說，咨詢師對來訪者的關注包括兩層含義：其一，咨詢師在軀體上與來訪者在一起，表現為咨詢師在固定的地點、約定的時間等候來訪者的到來，陪伴在他的身邊；其二，咨詢師在心理上趨近來訪者，表現為咨詢師在會談過程中指向和重視來訪者，愿意傾聽他的訴說，設身處地理解他的感受?，F在是38頁\一共有90頁\編輯于星期一關注

（2）關注的功能：有助于建立良好的咨詢關系，增強來訪者對咨詢師的信任感，使其有勇氣更加開放自己；同時，咨詢師只有做到有效地關注來訪者，才能夠仔細傾聽來訪者的言語和非言語表達，更好地理解來訪者。（3）關注的技巧：伊根的SOLER微觀技能：

S：面對來訪者；O：開放的姿態(tài)；L：身體前傾，靠近來訪者；E：目光接觸；R：放松的態(tài)度現在是39頁\一共有90頁\編輯于星期一2、傾聽

（1）傾聽的含義：傾聽指的是咨詢師攫取和理解來訪者所傳達的信息的過程，無論這些信息是通過言語表達的還是通過非言語行為傳遞的，無論這些信息是清晰的還是含糊的。傾聽是心理咨詢的第一步，是建立咨詢關系的基本要求，既可以促使來訪者傾訴自己的煩惱，也有助于咨詢師充分了解來訪者的情況。傾聽是咨詢師必須掌握的基本技能?，F在是40頁\一共有90頁\編輯于星期一傾聽

（2）傾聽的功能有助于建立良好的咨詢關系。有助于宣泄來訪者的情緒。有利于咨詢工作的展開。（3）傾聽的過程第一，如何接收信息。第二，對信息及其意義的探索。第三，傳遞言語和非言語信息?，F在是41頁\一共有90頁\編輯于星期一傾聽

（4）傾聽的技巧第一，咨詢師應檢視自己的態(tài)度與動機。咨詢師有沒有愿意傾聽的態(tài)度是能否做到傾聽的關鍵。①傾聽的目的是為了理解，而不是為了評判。②傾聽的目的是為了幫助來訪者，而不是為了展示咨詢師的能力。第二，咨詢師應通過自我探索促進自我了解。第三，咨詢師應適當使用傾聽技巧。①關注的身體姿勢。②適時的回應與反饋。③恰當的提問。簡而言之，伊根總結完整的傾聽包括以下四項工作：其一，觀察和覺知來訪者的姿勢、面部表情、語音語調等非言語行為；其二，傾聽和理解來訪者的言語信息；其三，聯系來訪者所生活的環(huán)境對整個人進行傾聽；其四，傾聽來訪者所提到的需要受到挑戰(zhàn)的東西。現在是42頁\一共有90頁\編輯于星期一傾聽（5）傾聽過程中容易出現的錯誤：①選擇性傾聽。②評價性傾聽。③同情性傾聽。現在是43頁\一共有90頁\編輯于星期一（二）提問的類型封閉式提問開放式提問現在是44頁\一共有90頁\編輯于星期一1、封閉式提問

封閉式詢問通常以“是不是”、“有沒有”、“要不要”、“對不對”開頭，而來訪者多以“是”、“否”或其他簡短的語句作答。作用：

獲得特定信息、澄清事實、縮小討論范圍，或使會談集中于某個特定問題?，F在是45頁\一共有90頁\編輯于星期一例：你是不是不喜歡這所學校？你有沒有這樣想過？你來這里主要是因為學習問題，對不對？現在是46頁\一共有90頁\編輯于星期一2、開放式提問開放式提問是指通常以“什么”、“怎么”、“為什么”、“能不能”等作為引導短語提出、需要對方給予詳細的解釋說明作答的問題。開放式提問是咨詢師在會談中最常使用的提問類型，作為引起對方話題的一種方式使對方講出有關事實、情緒、想法等更多詳細的情況?，F在是47頁\一共有90頁\編輯于星期一2、開放式提問為什么怎么樣是什么……能不能愿不愿意不能不愿意為什么……現在是48頁\一共有90頁\編輯于星期一例：為什么你覺得這樣做不公平？

你是怎么樣知道別人的這些看法的呢？那么之后發(fā)生的事情又是什么？作用：促使來訪者主動地、自由地敞開心扉，自然而然地講出更多的有關情況、想法、情緒等。現在是49頁\一共有90頁\編輯于星期一（三）傾聽反應

善于傾聽，不僅表現在聽，還表現在要有適應的反應。反應的目的是向來訪者傳達傾聽的態(tài)度，促進咨詢關系，鼓勵來訪者訴說，同時也是為了澄清問題，更好地理解來訪者。咨詢師在傾聽的過程中，除了以提問的方式獲得更多的信息以外，還可以通過鼓勵、澄清、釋義、情感反映和歸納概括等反應促進來訪者的傾訴，增強咨詢師對來訪者了解的程度?，F在是50頁\一共有90頁\編輯于星期一1、鼓勵

鼓勵是指咨詢師借助于“噢”、“是這樣”、“接下來呢”等一些短語，通過點頭、目光接觸等非言語行為，或簡短地重復來訪者訴說中的關鍵詞，來強化來訪者的敘述，鼓勵來訪者繼續(xù)講述的技巧。鼓勵的作用：其一，使來訪者感受到咨詢師在認真傾聽，對其所講的內容感興趣，并希望繼續(xù)講下去；其二，是對來訪者表現的一種強化，直接影響來訪者接下來談話的內容。現在是51頁\一共有90頁\編輯于星期一2、澄清

澄清是指要求來訪者對其陳述中含義模糊、意思不明確的地方進一步解釋說明，以便咨詢師確切了解對方所要表達的內容。通過澄清，可以使來訪者表達的信息更加清楚，確保咨詢師對來訪者信息知覺的準確性。需要澄清的幾種情況：省略；模糊代詞；模糊動詞；絕對言辭；強加限制。要求來訪者澄清的目的是使會談雙方明確各自表達的含義，在此基礎上才有可能進行有效的會談?，F在是52頁\一共有90頁\編輯于星期一3、釋義

指咨詢師將來訪者表達的內容經過理解后反饋給來訪者，即對來訪者的敘說進行實質性說明。釋義是提高會談效率、推進會談進程的重要技巧。釋義的作用：通過釋義，咨詢師可以及時檢查與核對對來訪者傾訴的理解程度，便于來訪者隨時加以校正，同時使來訪者感到咨詢師在認真傾聽自己的訴說，促進咨詢關系?，F在是53頁\一共有90頁\編輯于星期一

釋義的步驟：

（1）咨詢者要在心中重復或回憶來訪者的信息——他告訴了我些什么？（2）咨詢者問自己“在他的信息中存在什么樣的情境、人物、物體或思想”？（3）咨詢者最好是選用來訪者言語中最具有代表性、最敏感、最重要的詞語。（4）運用所選擇的語句將來訪者信息的主要內容或概念用自己的語言表達出來。（5）通過傾聽和觀察來訪者的反應來評價自己進行釋義的效果。現在是54頁\一共有90頁\編輯于星期一例：來訪者：我該如何告訴我丈夫我想與他離婚？他會認為我瘋了。我想我不敢告訴他。（說話聲音單調）咨詢者（內心對話過程）：

A．來訪者告訴了我什么？（她想離婚，而又不敢告訴她的丈夫，因為他會認為她瘋了）

B．信息的內容部分是什么？——即來訪者正在討論的是什么人、物體、思想或情境？（自己、丈夫、離婚）

C．應使用什么合適的語句？（來訪者使用動詞“告訴”兩次、“認為”一次，所以我應使用這樣的語句，如“你認為”、“我聽到你說”、“它聽起來好像”等）

D．怎樣將來訪者的主要內容用我自己的語言表述？（來訪者使用“想離婚”，咨詢者可以用“散伙”、“結束關系”、“分手”來描述）

E．如何知道自己的釋義是有用的？（注意傾聽來訪者是否肯定它的準確性）現在是55頁\一共有90頁\編輯于星期一釋義：咨詢者：聽起來好像由于擔心你丈夫會產生強烈反應，你還沒有找到告訴他你想結束你們關系的方法，對嗎？來訪者：是的，我已決定了與他分手，甚至找過律師。但是我不知道應當怎樣開始告訴他這一切。他還以為一切都很美好。現在是56頁\一共有90頁\編輯于星期一4、情感反映

指咨詢師把來訪者表述的、體驗的情緒及感受反饋給來訪者，探查來訪者感情卷入的程度。情感反映與釋義不同，釋義關注的是來訪者講述的事實，而情感反映關注的是來訪者體驗的情緒、情感。情感反映的作用：不僅有助于咨詢師與來訪者在情感方面達到共鳴，使來訪者產生被理解的內心感受，促進咨詢關系的建立和發(fā)展；有利于協助來訪者覺察、澄清自己的情緒和感受，從而更好地理解和接納自己，幫助來訪者學會控制自己的情緒。情感反映的三個步驟：第一，體會和知覺第二，反饋性描述第三，檢查和判斷現在是57頁\一共有90頁\編輯于星期一例：

來訪者：我同宿舍的那個同學經常背后說我的壞話，這實在令我無法忍受。咨詢者：你說你同宿舍的同學在背后經常挑撥是非。（釋義）咨詢者：你似乎對他很生氣。（情感反映）咨詢者：你同宿舍的同學在背后挑撥是非，你為此感到很氣憤，是這樣嗎？（同時做出釋義和情感反映）

釋義和情感反映經常同時發(fā)生現在是58頁\一共有90頁\編輯于星期一5、歸納概括

指咨詢師將來訪者講述的事實、情感以及通過非言語行為傳遞的信息進行分析綜合，以概括的形式進行歸納總結，并向來訪者表達出來。歸納概括具有很好的梳理作用，特別是當來訪者的表述冗長而雜亂無章時，咨詢師概括性的表述可以使來訪者更加清晰地認識自己的問題?，F在是59頁\一共有90頁\編輯于星期一四、咨詢會談中的主動反應

什么是主動反應現在是60頁\一共有90頁\編輯于星期一（一）什么是主動反應

1、主動反應的含義所謂主動反應，是相對于咨詢師在傾聽過程中的被動反應而言。指咨詢師主動地介入會談過程，從咨詢師自身的參考體系出發(fā)為來訪者提供新的信息，對來訪者的問題提出新的解釋，帶給來訪者更有力的影響。

2、主動反應的前提條件（1）要以良好的咨詢關系作為基礎。（2）要適合來訪者的接受水平?，F在是61頁\一共有90頁\編輯于星期一主動反應3、主動反應中應注意的問題① 堅持以對來訪者的理解作為首要任務；② 認識到主動反應可能帶來的問題。③ 加強理論學習提高實踐技能。④ 反思個人的表達習慣?，F在是62頁\一共有90頁\編輯于星期一（二）主動反應的類型

咨詢師的主動反應包括很多類型，其中探索性提問是最基本的一種，即咨詢師為了獲得對來訪者較為全面的了解，對來訪者在傾訴過程中沒有涉及的重要的方面或內容主動探尋性地提出一些問題，引導來訪者提供相關的信息。除此之外，還有解釋、面質、信息提供、自我表露等。現在是63頁\一共有90頁\編輯于星期一1、解釋

1、含義：解釋指咨詢師從自己的參考體系出發(fā)對來訪者的心理困擾做出說明，為來訪者提供一種新的認識自己及其問題的方式。解釋通常分為兩種，一種是以咨詢理論為依據作出解釋，另一種是以個人的觀察與經驗為依據做出解釋，提出自己對來訪者問題的看法和理解。解釋的作用在于幫助來訪者從新的角度了解自己，理解問題，由此產生咨詢效果。適當的解釋具有很強的影響效果，如果應用不當不僅事倍功半，而且會激起來訪者的抵觸情緒。

2、解釋時需要注意的事項：①解釋的提出要以來訪者能夠理解為前提。②解釋的方式要以易于引發(fā)來訪者思考為佳。③解釋的進度要以來訪者能夠接受為準?，F在是64頁\一共有90頁\編輯于星期一2、信息提供

1、含義：信息提供即咨詢師為來訪者提供與其問題密切相關的參考性信息，以幫助來訪者應對問題。

2、注意事項：（1）咨詢師在給來訪者提供信息前，應首先強調對來訪者的理解，搞清楚來訪者究竟是缺乏解決問題的相關信息，還是被問題糾纏困擾、理不出頭緒出現焦慮、緊張等情緒問題。（2）咨詢師在為來訪者提供信息的同時，更重要的是與來訪者一起討論獲得信息的途徑和方法，讓來訪者今后自己去查找信息解決問題?，F在是65頁\一共有90頁\編輯于星期一3、面質

1、面質的含義：面質指咨詢師向來訪者直接指出其存在的混亂不清、自相矛盾、實質各異的觀點、態(tài)度或言行。

2、面質的作用：第一，協助來訪者澄清自己混淆的感受與態(tài)度，提高自我覺察，增進自我了解，重建對現實的合理認識；第二，促進來訪者發(fā)現自身存在的不和諧之處，引導其認識并利用被忽略的資源，采取有效的行動；第三，讓來訪者學會在必要時對自己、對他人作出面質，自主地學習新的思考方式和行為方式，使自我走向和諧成長。

3、面質的內容：（1）來訪者真實的自我和理想的自我之間的差異；（2）來訪者在思維、感受、言語與實際行動之間的差異；（3）來訪者想象的世界與咨詢師看到的真實世界之間的差異。

4、咨詢師使用面質技術時的注意事項：（1）面質應在咨詢關系中已經有接納、尊重、共情、真誠和溫暖出現時，才可以運用，在咨詢關系尚未建立好以前應避免使用；（2）面質不是為了挑戰(zhàn)，咨詢師要用愛心去面質，以嘗試性、試驗性、逐步接近的方式進行面質時更容易被來訪者所接受，產生咨詢效果?，F在是66頁\一共有90頁\編輯于星期一4、自我表露

1、含義：自我表露指咨詢師向來訪者暴露個人的信息。

2、自我表露的作用：其一，使來訪者感受到咨詢師的真誠與信任，感覺咨詢師更加真實，增強咨詢師的吸引力，拉近彼此的距離，有利于促進咨詢關系；其二，是對來訪者同樣行為的強化，根據表露互惠原則，可以擴大咨詢師與來訪者雙方交流的廣度和深度，促使來訪者自我暴露更多。

3、咨詢師自我表露的基本形式：一種是表明咨詢師在會談當時對來訪者的體驗，既可能是積極的體驗，也可能是消極的體驗。另一種是咨詢師講述自己過去有關的情緒體驗及經驗。

4、咨詢師進行自我表露要注意避免兩個極端：一個極端是咨詢師很少表現自己；另一個極端是咨詢師過多暴露自己。

5、在進行自我表露時咨詢師應遵循的原則：①要反思自我表露的動機和時機；②要考慮自我表露的程度與深度；③要思考自我表露帶來的影響?，F在是67頁\一共有90頁\編輯于星期一（三）指導和建議

1、指導（1）指導的含義：指導簡單地說就是告訴來訪者做某些事或說某些話。（2）指導的種類：第一類是依據咨詢理論指導來訪者想什么、說什么、做什么。另一類是一般性指導，即咨詢師根據心理學原理及個人經驗針對來訪者提出的具體問題給予指導。（3）應用指導技巧需要注意的問題①要建立在良好咨詢關系的基礎之上；②要建立在來訪者情緒已經得到宣泄的基礎之上；③要建立在與來訪者共同討論的基礎之上?，F在是68頁\一共有90頁\編輯于星期一

2、建議（1）含義：提供建議是咨詢師常用的幫助來訪者的技巧。（2）注意事項：咨詢師在提出專業(yè)性建議時，應注意以下原則：①完全以來訪者的利益為出發(fā)點；②充分考慮建議對來訪者的適用性；③委婉地提出建議更易于為來訪者所接受；④謹慎提建議可能帶來的消極影響?，F在是69頁\一共有90頁\編輯于星期一五、咨詢會談中的其他問題制約記錄處理多話現象的技術現在是70頁\一共有90頁\編輯于星期一（一）制約

所謂制約，是指在咨詢性會談的適當時機，咨詢者為了保證咨詢目標的實現而對咨詢活動進行必要的規(guī)范?，F在是71頁\一共有90頁\編輯于星期一注意：

①制約不是懲罰來訪者，不要威脅到他的基本價值觀和生活方式，要充分顧及來訪者的社會文化背景。②制約的要求要具體、明確，具有可操作性。③使用制約手段要選擇恰當的時機，過早或過遲會使制約起不到應有的作用?，F在是72頁\一共有90頁\編輯于星期一

咨詢者與來訪者制定協議是制約的主要方式。制定協議可以是口頭的，也可以是書面的?，F在是73頁\一共有90頁\編輯于星期一（1）有關當事人的制約內容①使當事人充分認識到自己在會談中的重要作用②時間限制③行動限制制約內容現在是74頁\一共有90頁\編輯于星期一

（2）有關咨詢師的制約內容

①中國心理學會和中國心理衛(wèi)生協會《衛(wèi)生系統心理咨詢與心理治療工作者條例》（1993）②中國心理學會《心理測驗工作者的道德準則》（1992年12月）③國家勞動和社會保障部《心理咨詢師國家職業(yè)標準》（2005）現在是75頁\一共有90頁\編輯于