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文檔簡介
緒論單元測試
膳食營養(yǎng)素參考攝入量(DRIs)包括哪幾項(xiàng)指標(biāo)(
)。
A:可耐受最高攝入量
B:
平均需要量
C:推薦攝入量
D:適宜攝入量
答案:ABCD第一章測試人體像個(gè)小地球,人體組織的化學(xué)元素組成,在質(zhì)和量上皆與地殼表層的元素組成相似。
A:對
B:錯(cuò)
答案:A
不吃含蛋白質(zhì)的食物稱為無氮飲食,這時(shí)人體的身體就會(huì)(
)。
A:
每天更新3%的蛋白質(zhì)
B:減少體內(nèi)蛋白質(zhì)的消耗
C:每天更新1%的蛋白質(zhì)
D:不消耗體內(nèi)的蛋白質(zhì)
答案:A在下列食材中,維生素A含量最高的是(
)。
A:胡蘿卜
B:魚油
C:羊肉
D:羊肝
答案:D反式脂肪酸中的“反”是是指(
)。
A:不飽和脂肪酸雙鍵兩側(cè)的氫原子位于不同側(cè)
B:脂肪酸從不飽和氫化為飽和,營養(yǎng)作用反了
C:不飽和脂肪酸雙鍵兩側(cè)的氫原子位于同一側(cè)
D:脂肪酸的羧基結(jié)構(gòu)反了
答案:A熱能代謝需要B族維生素幫助,例如(
)。
A:葉酸
B:
尼克酸
C:維生素B12
D:維生素B1
答案:D第二章測試
嚴(yán)重饑餓期間,身體基礎(chǔ)代謝率可降低很多。
A:對
B:錯(cuò)
答案:A想一想,你哪個(gè)時(shí)期的基礎(chǔ)代謝最高?(
)。
A:生長發(fā)育期
B:中學(xué)生學(xué)習(xí)期
C:大學(xué)學(xué)習(xí)期
D:幼兒園玩樂期
答案:D食物特殊動(dòng)力作用或稱食物熱效應(yīng)是指(
)。
A:食物能夠產(chǎn)生熱量
B:有食物才能有動(dòng)力
C:因攝入食物的肌肉運(yùn)動(dòng)消耗的能量
D:因食物消化吸收和能量轉(zhuǎn)化而消耗的能量
答案:D
與嬰幼兒相比,成人的體力勞動(dòng)強(qiáng)度大,所以基礎(chǔ)代謝高。
A:對
B:錯(cuò)
答案:B
人的體型越是瘦高,基礎(chǔ)代謝的支出
A:越小
B:不變
C:
和體型不相干
D:
越大
答案:D第三章測試小腸腔面有許多半環(huán)狀皺襞,在環(huán)狀皺襞表面有許多細(xì)小突起,稱為(
)。
A:絨毛
B:微絨毛
C:刷狀緣
D:淋巴管
答案:A小腸腔面積增大600倍是因?yàn)樾∧c具有(
)結(jié)構(gòu)。
A:半環(huán)狀皺襞、絨毛、微絨毛、刷狀緣
B:半環(huán)狀皺襞、絨毛、刷狀緣、淋巴管
C:絨毛、微絨毛、刷狀緣、淋巴管
D:絨毛、刷狀緣、淋巴管、靜脈管
答案:A食物在消化管內(nèi)被分解為可吸收成分的過程稱消化。
A:對
B:錯(cuò)
答案:A食物消化的主要器官是(
)。
A:胰腺
B:胃
C:小腸
D:口腔
答案:C人體對葡萄糖的吸收方式屬于(
)。
A:主動(dòng)擴(kuò)散
B:主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)
C:易化擴(kuò)散
D:單純擴(kuò)散
答案:B第四章測試根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)的食物劃分,淀粉屬于(
)。
A:谷類及薯類
B:豆類及其制品
C:熱能食物
D:蔬菜水果類
答案:C營養(yǎng)平衡寶塔提出保持健康體重,每天相當(dāng)于中速以上步行的運(yùn)動(dòng)量至少運(yùn)動(dòng)相當(dāng)于(
)。
A:10000步
B:6000步
C:1000步
D:2000步
答案:D我們的祖先在哪部醫(yī)學(xué)巨著中提出“五谷為養(yǎng),五果為益,五菜為沖,氣味合而服之,以補(bǔ)精益氣”的飲食原則。(
)。
A:《皇帝內(nèi)經(jīng)》
B:《本草綱要》
C:《千金要方》
D:《本草經(jīng)集注》
答案:A從蛋白質(zhì)互補(bǔ)角度考慮,哪種食物搭配比較合理?(
)
A:大豆與花生
B:大米與小麥
C:小麥與大豆
D:大米與青菜
答案:C平衡膳食最核心的一條是(
)。
A:維生素平衡
B:能量平衡
C:酸堿平衡
D:葷素搭配平衡
答案:B第五章測試以下食品中膽固醇含量最高的品種是(
)。
A:蛋黃
B:豬腦
C:肥肉
D:豬肝
答案:B大豆產(chǎn)品所含大豆異黃酮有類雌激素作用,是有害物質(zhì)。(
)
A:對
B:錯(cuò)
答案:B蔬菜中維生素C含量最高的品種是(
)。
A:辣椒
B:青菜
C:白菜
D:番茄
答案:A魚類的營養(yǎng)價(jià)值高,是因?yàn)轸~類的蛋白質(zhì)含量高。
A:對
B:錯(cuò)
答案:B豆芽比原豆子中(
)的含量提高很多。
A:蛋白質(zhì)
B:脂類
C:糖類
D:維生素C
答案:D第六章測試計(jì)算能量供應(yīng)量時(shí),肥胖人群單位體重的供應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)(
)正常人群的標(biāo)準(zhǔn)。
A:等于
B:高于
C:沒關(guān)聯(lián)
D:低于
答案:D一日三餐是正常飲食,其他方式都不正確。(
)
A:錯(cuò)
B:對
答案:A食譜設(shè)計(jì)的第一步是確定蛋白質(zhì)的需要量。(
)
A:錯(cuò)
B:對
答案:A食譜設(shè)計(jì)方法有計(jì)算法和食物交換份法。
A:對
B:錯(cuò)
答案:A食譜設(shè)計(jì)的驗(yàn)證是檢驗(yàn)計(jì)算過程有沒有出錯(cuò)。(
)
A:對
B:錯(cuò)
答案:B第七章測試孕早期是指懷孕后至第3個(gè)月,孕中期是指懷孕后第4-6個(gè)月,孕晚期是指懷孕后的最后3個(gè)月。(
)
A:對
B:錯(cuò)
答案:A孕早期機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)基本不發(fā)生變化。(
)
A:錯(cuò)
B:對
答案:A妊娠早期基礎(chǔ)代謝率略有下降,妊娠中期則
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