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雨花區(qū)中小學(xué)體育與健康課教案單元教學(xué)內(nèi)容田徑第20課時(shí)授課教師周薇本課教學(xué)內(nèi)容1、終點(diǎn)跑2、游戲;滾筒比賽授課班級(jí)五年級(jí)年月日教學(xué)目標(biāo)1
初步掌握途中跑的動(dòng)作方法,能夠把所學(xué)的起跑、途中跑、終點(diǎn)跑技術(shù)動(dòng)
作結(jié)合起來(lái),并保持最快的速度沖過(guò)終點(diǎn);在游戲教學(xué)中,復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的
直體滾動(dòng)動(dòng)作。
2
提高學(xué)生奔跑速度,增強(qiáng)下肢力量,發(fā)展身體的靈敏性等身體素質(zhì)。
3
培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢的品質(zhì)和積極進(jìn)取的精神。教材分析重點(diǎn)快速?zèng)_過(guò)終點(diǎn)難點(diǎn)最后一步,軀干前壓撞線。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分上課常規(guī)(3分鐘)
【隊(duì)列練習(xí)】行進(jìn)間裂隊(duì)、并隊(duì)法。二、準(zhǔn)備活動(dòng)(8分鐘)
【組織方式】四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開。
1
徒手操
2
專項(xiàng)性活動(dòng):原地高抬腿、原地前后擺臂?!窘M織隊(duì)形】四列橫隊(duì)。
課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度基本部分三、終點(diǎn)跑(17分鐘)【動(dòng)作方法】以全部體力、最快速度在距終點(diǎn)線兩米左右(最后一步)時(shí),軀干迅速前壓,以胸或肩部撞壓終點(diǎn)線,跑過(guò)終點(diǎn)。跑過(guò)終點(diǎn)后,逐漸自然減速跑進(jìn)一段距離。四、游戲:滾簡(jiǎn)比賽(10分鐘)
【游戲方法】學(xué)生分為人數(shù)相等的四組,教師發(fā)令后,每組的第一個(gè)同學(xué)迅速躺在于上向前滾動(dòng),直到滾到標(biāo)志物處迅速起身站到指定位置舉手示意本組的下一個(gè)同學(xué),一個(gè)問(wèn)學(xué)看到手勢(shì)后迅速向前滾出,依次進(jìn)行以先完成的組為勝?!居螒蛞?guī)則】
1
按照教師規(guī)定動(dòng)作進(jìn)行。
2
看到手勢(shì)后方可出發(fā)。
3
準(zhǔn)備時(shí)不得越線?!窘虒W(xué)步驟】
1
教師講解示范,出示圖片,使學(xué)生知道終點(diǎn)跑的動(dòng)作方法。
2
5~10米慢速跑、中速跑,體會(huì)最后一步軀干前傾壓線。
3
學(xué)生練習(xí),20~30米加速跑,快速跑過(guò)終點(diǎn)線。
4
學(xué)生排成縱隊(duì),前一人跑出5米,第二人起動(dòng),魚貫做終點(diǎn)沖刺動(dòng)作
5
4人一組,2人手拉一細(xì)繩當(dāng)終點(diǎn)線,兩人練習(xí)終點(diǎn)沖刺。
6
教學(xué)游戲-搶紅旗:2人一組,在30~40米相鄰跑道的終點(diǎn)插一面小旗,式起跑,看誰(shuí)先搶到小旗。
7
教師評(píng)價(jià)、小結(jié)。【教學(xué)步驟】
1
教師講解游戲方法,學(xué)生認(rèn)真聽講。
2
教師指導(dǎo),學(xué)生練習(xí)體會(huì)。
3
教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度結(jié)束部分五、放松活動(dòng):大西瓜、小西瓜(2分鐘)
[游戲方法】由每組第一位學(xué)生開始說(shuō),“大西瓜或小西瓜”,
如說(shuō)“大西瓜”,
雙手必須比作小西瓜的樣子;如說(shuō)“小西瓜”,
雙手必須比作大西瓜的樣子。下一位學(xué)生要和上一位說(shuō)的相反,依次循環(huán)反復(fù)。
要求:快樂(lè)、放松。六、結(jié)束語(yǔ)(1分鐘)
1
學(xué)生集合,教
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