高考勵(lì)志演講稿3分鐘【7篇】

第高考勵(lì)志演講稿3分鐘【7篇】

高考勵(lì)志演講稿3分鐘【7篇】高考在即，拼搏的人生不會(huì)讓人感到后悔。只有拼搏過，才能無怨無悔。下面是給大家?guī)淼母呖紕?lì)志演講稿3分鐘【7篇】，歡迎大家閱讀轉(zhuǎn)發(fā)!

高考勵(lì)志演講稿3分鐘（篇1）

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，親愛的同學(xué)們：

下午好！

我們終于迎來了最激動(dòng)人心的時(shí)刻，迎來了人生的第一場(chǎng)大考驗(yàn)。今天站在這里，作為__中學(xué)__屆學(xué)生的代表發(fā)言，心情無比激動(dòng)。首先，我代表高三即將奔赴考場(chǎng)的學(xué)子們，真誠地說一句：高三的全體老師們，你們辛苦了！__中的全體教職工們，你們辛苦了?。ň瞎?/p>

十二年的寒窗苦讀，十二年的努力拼搏，為的就是交一份滿意的答卷。高考，不僅是一場(chǎng)知識(shí)的較量，也是一場(chǎng)心理的較量。在座的每一位都宜緩解壓力，放下包袱，輕裝上陣，沉著應(yīng)考?？汲鏊剑汲鲲L(fēng)格，圓我們的大學(xué)夢(mèng)。

走過了三年的風(fēng)風(fēng)雨雨，我們收藏了許許多多珍貴的記憶。我們永遠(yuǎn)忘不了老師孜孜不倦的教誨，忘不了老師聲聲的噓寒問暖，忘不了老師那一字字的鼓勵(lì)，更忘不了無助彷徨時(shí)老師貼心的幫助……忘不了的太多太多，這一時(shí)半會(huì)又怎么說的完。忘不了__中學(xué)的老師們，也忘不了__中學(xué)和學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)職工。學(xué)?！耙匀藶楸尽钡闹笇?dǎo)思想，“為學(xué)生的幸福人生奠基”的辦學(xué)原則，讓我們受益匪淺。學(xué)校職工的熱忱服務(wù)，讓我們感恩在心。__校長在百忙之中送給高三學(xué)生近三十個(gè)有精心贈(zèng)言的筆記本。諄諄的教導(dǎo)、深切的關(guān)注，激勵(lì)了我們，激勵(lì)了__多名高三學(xué)子。本本祝福、本本期望、本本責(zé)任。這一切的一切，我們將永遠(yuǎn)謹(jǐn)記在心！我們是幸運(yùn)的，我們是幸福的，我們沐浴著學(xué)校的恩澤，也沐浴著社會(huì)各界的關(guān)愛。

高考勵(lì)志演講稿3分鐘（篇2）

親愛的同學(xué)們：

要高考了，每次聽到這個(gè)話題，我想大家和我一樣，心里都有一種沉重和無賴，因?yàn)楝F(xiàn)在學(xué)習(xí)太苦了，痛苦大于辛苦，但我們大家依然堅(jiān)持如故，我想對(duì)高考的認(rèn)識(shí)是我能堅(jiān)持學(xué)習(xí)的理由。

高考既不是為了父母，更不是為了老師，它只是為了自己。讀大學(xué)并非的出路，也不會(huì)是在座所有人的出路，但它是一條穩(wěn)定而又安全的出路。我為啥說高考是一條穩(wěn)定而又安全的出路?我給大家講個(gè)真實(shí)的故事：我有個(gè)表弟，在15中讀高一，由于忍受不了讀書的辛苦，自認(rèn)為不用高考一樣打工掙錢，今年5月份不顧家長極力反對(duì)，自己死活不讀書，要去打工掙錢，舅舅在百般無賴的情況下給他辦了退學(xué)手續(xù)，然后，他去了東風(fēng)一家面包店打工，干了4個(gè)小時(shí)，雙手都磨出了泡，自己主動(dòng)辭退了工作，回家后，生怕家人嘲笑和責(zé)罵，又去炳草崗德克士打工，當(dāng)初離開學(xué)校時(shí)的豪言壯志蕩然無存，勉強(qiáng)干了兩個(gè)星期后，主動(dòng)要求舅舅重返學(xué)校，再讀高一。從表弟這個(gè)故事我得到一個(gè)結(jié)論：讀書不一定都找到理想工作，但不讀書肯定找不到一個(gè)理想工作。

我現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績不算優(yōu)秀，高考留給我的時(shí)間不到一年了，來得及嗎?相信大家都聽過一個(gè)故事，一個(gè)母親在樓下看到自己剛滿周歲的女兒爬上陽臺(tái)，即將墜落，她以超越奧運(yùn)冠軍的速度跑過去接住了她，這個(gè)故事告訴我們?nèi)说臐撃苁菬o限的。我現(xiàn)在最缺的就是堅(jiān)定的信念，正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)規(guī)律，這份信念就是相信自己，相信自己的潛能。所以我請(qǐng)大家現(xiàn)在就去相信，相信自己一定會(huì)考上，想象考上以后，你的爸爸會(huì)有多么高興，你的媽媽會(huì)有多么高興，你自己又有多么高興。

有時(shí)我在想我自己要給自己成功的信心，不要只把成功定義為高考的成功，那個(gè)目標(biāo)太大、太遠(yuǎn)，成功可以是解決一道數(shù)學(xué)題目，可以是背誦十個(gè)英語單詞，可以是終于考了一個(gè)及格分?jǐn)?shù)。每次成功對(duì)要對(duì)自己說我能行，日積月累，我會(huì)取得意想不到的收獲。

最后以一位名人的一句話收尾，他說：“人在最困難之時(shí)，就是離成功不遠(yuǎn)之日”，大家現(xiàn)在的努力是要為你們的理想插上翅膀，讓它能在現(xiàn)實(shí)中展翅高飛。

祝大家高考成功，謝謝!

高考勵(lì)志演講稿3分鐘（篇3）

今天很高興能站在這個(gè)講臺(tái)上。演講，這對(duì)于我來說是多么幸福、多么光榮。站在這講臺(tái)上，講臺(tái)就是我的舞臺(tái)。下面，我要在我的舞臺(tái)上開始屬于我的時(shí)間了。曹老師，請(qǐng)你下去吧！

今天我演講的題目是《那些年，我們一起度過的時(shí)光》。20__年的夏末，因?yàn)榫壏?，我們來到?08班，這緣分來了是擋啊擋不住啊。高二在各個(gè)班級(jí)中的同學(xué)都相聚到這里，來自重點(diǎn)班的同學(xué)們，到了今天，你還后悔來到308嗎？我不后悔，我想我的同桌梅濤一定也不后悔。

我覺得308班是最棒的。從開學(xué)軍訓(xùn)，到運(yùn)動(dòng)會(huì)第一名，到元旦文藝匯演一等獎(jiǎng)，到最重要的幾乎每次重要的考試都是第一名，這多么幸福，這一切的榮譽(yù)都離不開308每一份子的努力。

現(xiàn)在的我們正經(jīng)歷著青春帶來的痛苦和快樂現(xiàn)在的我們正處于一生中最值得懷念的青春。青春是幸福的，帶著自己的夢(mèng)想，起飛吧。不要讓我們的青春留下遺憾?，F(xiàn)在的我們是一生中最有精力，最有力量，最富有激情的階段。今年六月，我們將迎來高考。高考如戰(zhàn)場(chǎng)。我們就像一個(gè)個(gè)裝備精良的戰(zhàn)士。你可以把自己想象成美國海豹突擊隊(duì)的一員，把高考想象成擊斃本.拉登。如今拉登已死，我的意思是說，面對(duì)高考，我們必須也必定取得勝利。而現(xiàn)在離高考僅有88天了，這段日子就如黎明前的黑暗，大概是三四點(diǎn)的樣子。同學(xué)們想一想，還有兩個(gè)小時(shí)，我們就能看見太陽了。當(dāng)清晨的第一縷陽光撒在你身上，那是多么的幸福。加油吧！

在通往黎明的路上，你并不是一個(gè)人，你還有這么多的戰(zhàn)友。308班就是一個(gè)獨(dú)立團(tuán)，曹老師就是團(tuán)長，而王森、孫曉宇、沈秀娣、沈浩、張艷梅、顧翔立、袁德海老師就是參謀，我們能在這樣的團(tuán)隊(duì)中生活，就一定能打勝仗！

6月7日、8日，我們一起出征，去考出一片屬于我們自己的未來！

高考勵(lì)志演講稿3分鐘（篇4）

各位高三的同學(xué)們以及全體老師們：大家早上好！

今天，離高考僅剩1個(gè)月了。距離中考也只有一個(gè)月時(shí)間。這是高三的同學(xué)們參加的最后一次晨會(huì)。還有一個(gè)月，你們即將踏上高考的戰(zhàn)場(chǎng)。今天，我在這里，代表全體教師，給各位奮戰(zhàn)在中高考復(fù)習(xí)最后關(guān)頭的同學(xué)們加油、鼓勁、壯行。希望一個(gè)月之后，大家能精神振作、信心百倍地走進(jìn)考場(chǎng)。

回首20__年的初秋，大家第一次走進(jìn)這個(gè)校園，可曾想到，今天我們會(huì)聚集在這里，舉行這個(gè)儀式？三年，彈指一揮間。這片土地，伴我們走過了一千天，見證著我們的成長。我們將以一個(gè)什么樣的姿態(tài)面對(duì)這片土地，踏上即將開始的征程。

我們僅剩一個(gè)月，我們?cè)撊绾味冗^？想聽聽我的建議嗎？

這是黎明前的黑暗，這是最困難的一個(gè)月，也是最關(guān)鍵的一個(gè)月。在這最后的時(shí)刻，不要去計(jì)較你以前曾經(jīng)的揮霍和浪費(fèi)，要為自己而打一場(chǎng)戰(zhàn)斗。請(qǐng)拋棄你的膽怯和迷茫，聚集你的精神，做最后的拼搏。

我知道，你們已經(jīng)極度疲憊，身心都是如此。現(xiàn)在還有什么能拯救你們？只有“毅力”二字。即使你會(huì)隨時(shí)倒下睡著也要隨時(shí)醒來戰(zhàn)斗！拿出紙筆、丟下最后的，去找你們的老師，從他們那里汲取最后的信心和力量，去看看還有那些能夠彌補(bǔ)的，或者只是去他們身邊感受一下老師對(duì)你們的關(guān)愛；圈出你們能得分的、最后的考點(diǎn)，如作戰(zhàn)地圖上的堡壘，一個(gè)一個(gè)摧毀它們——用你們的頭腦，更用你們的意志！

對(duì)于很多人來說，現(xiàn)在已經(jīng)大局已定，等待著他們的，是高考?jí)m埃落定?，F(xiàn)在，正是你們的機(jī)會(huì)，趁著別人喘息之際，你們已經(jīng)又向前趕了一步。你們的每一分鐘，都要用來追趕，你們的每一分氣力，都要用在走向考場(chǎng)的路上！

你們應(yīng)該為自己驕傲，現(xiàn)在的你們是世界的中心，你們是萬眾矚目的考生，這種榮耀對(duì)于你們來說，一生只有一次。盡管它依然會(huì)如流星般快速劃過，但是已經(jīng)在夜空中綻放了最后的光芒。有沒有人記住并不重要，重要的是這一個(gè)月將永遠(yuǎn)銘刻在每一個(gè)奮斗到最后的戰(zhàn)士心中，成為你們一生的回味！

丟掉任何雜念，戰(zhàn)勝一切恐懼，忘掉所有的疲勞，咬緊牙，沉住氣。你們所有的時(shí)間，都要在備戰(zhàn)中度過。吃飯，僅僅是為了積聚能量；睡覺，僅僅是為了恢復(fù)體力。除此以外，更無任何意義。所有的意念，只集中在一點(diǎn)上，那就是高考！

在你們漫長的一生中，那三天也短到僅有七十二小時(shí)。你們生命中遭遇的戰(zhàn)斗，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這一次考試。但是，那又怎么樣？此刻，這才是你唯一的戰(zhàn)場(chǎng)。唯有經(jīng)過這樣的洗禮，你才算是一個(gè)真正的中國學(xué)生——這是你們不可逃避的命運(yùn)！

物競(jìng)天擇，你們是碩果僅存的驕傲?？匆豢茨愕闹車?，想一想你曾經(jīng)的同學(xué)，有多少人在你們前面黯然出局，而你們，已經(jīng)堅(jiān)持到現(xiàn)在。

那就繼續(xù)你們的堅(jiān)持吧！為自己的高中生活劃上一個(gè)重重的驚嘆號(hào)?。?/p>

你們不需要調(diào)試心理，所有心理疏導(dǎo)僅僅是欺騙弱者的謊言！你們只需要去戰(zhàn)斗——從醒來到睡去，在夢(mèng)中也要回憶。讓每一分鐘都在背誦和解題中度過，你就沒有任何機(jī)會(huì)嘆息，也沒有任何機(jī)會(huì)疲倦。

我們的信念是，不到最后決不放棄，到了最后也不能放棄。喝彩總是留給戰(zhàn)勝自己的人，只有戰(zhàn)勝了自己，才有可能戰(zhàn)勝別人！要從千軍萬馬中殺出一條血路！這就是高考，這就是你們成人以后的第一次考試。改變命運(yùn)不是從提高你們的分?jǐn)?shù)開始，而是從改變你們的態(tài)度開始！

不要再去關(guān)心能否考上，你們要做的，就是無休止的復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)，再復(fù)習(xí)！復(fù)習(xí)到進(jìn)考場(chǎng)的前一秒鐘，只有這樣義無反顧的人，才有資格獲得上帝的垂青。

在此，我們也寄語所有的初三考生們，你們也開始長大，要像你們的學(xué)長那樣，刻苦努力，爭分奪秒。一個(gè)月后我要看著你們自信滿滿地走進(jìn)屬于你們的考場(chǎng)

鐵打的營盤流水的兵，我們?nèi)w教師堅(jiān)守在這里，為你們送上最好的祝福，等待著你們的凱旋！

黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還。

不管你曾經(jīng)多少次跌倒在路上，不管你有多少次折斷過翅膀，相信此刻的你已經(jīng)不再彷徨。同學(xué)們，讓我們超越這平凡的生活，堅(jiān)持到底！讓你的生命怒放?。?！

來，為我們自己加油！一起喊！加油！

高考勵(lì)志演講稿3分鐘（篇5）

各位同學(xué)、各位老師、高三年級(jí)的全體勇士：

大家下午好！

今天，我們相聚于此，隆重舉行高年了，還有最后100天，我們的同學(xué)該怎么做？

從今天起,發(fā)誓做一個(gè)上進(jìn)的人,瞄準(zhǔn)目標(biāo),誓死達(dá)到從今天起,發(fā)誓做一個(gè)認(rèn)真的人,聚精會(huì)神,精益求精。從今天起,發(fā)誓做一個(gè)大氣的人,激情飛揚(yáng),胸懷坦蕩。從今天起,發(fā)誓做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人,完善修養(yǎng),百煉成鋼。從今天起,發(fā)誓做一個(gè)執(zhí)著的人,堅(jiān)持到底,永不放棄！

堅(jiān)持到底，永不放棄?。?/p>

堅(jiān)持到底，永不放棄！！！

謝謝！

高考勵(lì)志演講稿3分鐘（篇6）

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好!從今天開始，高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響，

高考勵(lì)志演講稿：自信造就成功。高考，是人生征途中最激動(dòng)人心的驛站之一，它對(duì)翻開我們生命中嶄新的一頁有著不可估量的作用。他可能會(huì)讓你的人生如詩如歌，可能會(huì)讓你的夢(mèng)想絢麗如虹;可能會(huì)讓你擁有更大的施展雄心壯志的舞臺(tái)，可能會(huì)讓你登上一座座風(fēng)光無限的山峰。

珍惜時(shí)間，把握現(xiàn)在，積極行動(dòng)，不懈努力，才能青春無悔，人生豪邁。

三年后捧著燃燒的激情在母校重逢的宣言，讓我們熱血沸騰，摩拳擦掌，希望無限;一千個(gè)日日夜夜，你們牢記著我心一片磁針石，不指高考不罷休的志向，攀登書山，暢游題海。書山上留下你們奮筆疾書的背影，題海中展示著你們頑強(qiáng)拼搏的豪氣。我們青春無限，我們壯志滿懷。“十年礪劍百日策馬闖雄關(guān)，一朝試鋒六月?lián)P眉傳佳音”，我堅(jiān)信，同學(xué)們經(jīng)過百日拼搏，一定能超越自我，實(shí)現(xiàn)理想，以優(yōu)異的成績向母校獻(xiàn)上一份厚禮!在這木棉花怒放枝頭，杜鵑花堆錦疊秀的季節(jié)，迎來了一年一度的高考百日沖刺。決戰(zhàn)的號(hào)角聲已經(jīng)吹響，我們?nèi)w高三老師的心與同學(xué)們一起在跳動(dòng)。盡管我們這一屆的基礎(chǔ)比不上往屆的學(xué)生，盡管我們的實(shí)力與其他學(xué)校還有差距，但只要我們努力拼搏，就能取得成功，大學(xué)夢(mèng)，是人生夢(mèng)的起點(diǎn)，沒有經(jīng)歷過大學(xué)的人生是有缺憾的，大學(xué)是真正塑造我們思維的一個(gè)非常重要時(shí)期。我們要搶占人生的制高點(diǎn)，創(chuàng)造無悔無怨的人生!高三是人生征途中的重要一站，千萬不要把太多的精力和時(shí)間消耗在一時(shí)的享樂當(dāng)中，當(dāng)你竭盡自己的最大努力去為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而奮斗，你將收獲超出你預(yù)期的成果;當(dāng)輝煌的落日即將沉淪，當(dāng)你眼中金色的光亮即將消失時(shí)，你的夢(mèng)沒有實(shí)現(xiàn)，這才是你最刻骨銘心的痛!

在這最后一百天里，我們高三全體老師眾志成城，奮力耕耘，竭盡全力，“甘將心血化時(shí)雨，潤出桃花一片紅”。我們相信通過師生共同努力，以我們的智慧駕馭戰(zhàn)場(chǎng)，定能決勝于千里之外。

看，“落葉開花飛火鳳，參天擎日舞巨龍”;聽，戰(zhàn)鼓聲聲催，駿馬不停蹄。蛇辭舊歲，大地處處歌勝利;馬奮新程，一中年年創(chuàng)輝煌!

我的演講完畢，謝謝大家!

高考勵(lì)志演講稿3分鐘（篇7）

這是一位班主任高考前的動(dòng)員講話，希望這篇《高考前班主任動(dòng)員講話》能給大家?guī)砗眠\(yùn)。有一位教授說了一句話:“高考，四分考實(shí)力，六分考心理。”就是說一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會(huì)極大的影響到他的高考成績。在剩下的幾天的時(shí)間里，重要的不再是知識(shí)掌握的多少，要彌補(bǔ)也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場(chǎng)發(fā)揮出來。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學(xué)生的共同關(guān)注!現(xiàn)在距離高考只有兩天，這是一個(gè)特殊階段，許多同學(xué)開始惶惶不安，不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實(shí)只有科學(xué)合理地安排好這幾天的時(shí)間，才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考水平。

一、考試前應(yīng)注意的幾個(gè)問題:

1、什么樣的狀態(tài)是應(yīng)考的理想狀態(tài)呢?即平常狀態(tài)。

2、考前心理調(diào)節(jié)要注意十六個(gè)字:增強(qiáng)信心、調(diào)節(jié)情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。

(1)增強(qiáng)信心:許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增強(qiáng)自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時(shí)要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對(duì)待，不要對(duì)自己太苛求。

(2)調(diào)節(jié)情緒:高考前的各項(xiàng)活動(dòng)，要安排的充實(shí)有序，既緊張又愉悅，勞逸結(jié)合。把每天活動(dòng)安排合理，防止忙忙亂亂，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。

(3)進(jìn)入狀態(tài):這兩天不能過分放松自己，還要適度地進(jìn)行學(xué)習(xí)，當(dāng)然也不能做偏難怪的題，不能大量地做題。

(4)考試中應(yīng)做到信心專心細(xì)心恒心——這是高考成功的保證。同學(xué)們，競(jìng)賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競(jìng)技水平的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱耍诳荚囍斜３肿罴训男睦頎顟B(tài)，要具備“四心”:

信心:有它不一定能贏，沒它一定會(huì)輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn):充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。信心在考場(chǎng)中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。二是多跟家長和同學(xué)交流談心，從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信?？傊?，考前要有一個(gè)樂觀、自信、平和的心態(tài)。

專心:頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場(chǎng)，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。

細(xì)心:每次評(píng)卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因?yàn)檫@關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場(chǎng)就手忙腳亂，影響考試。克服粗心，必須細(xì)心。第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備?？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準(zhǔn)備兩支;還有畫圖形和涂機(jī)讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，要用前兩次考試已經(jīng)試過的，這是最重要的。(勵(lì)志)第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。做題前先填考號(hào)、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時(shí)要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會(huì)“會(huì)做求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題，突破困難題，一分不浪費(fèi)?！鼻屑陕╊}，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機(jī)讀卡。要做到三個(gè)環(huán)節(jié):通覽全卷，全面解答，校對(duì)復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。做到細(xì)心的口訣:通覽全試卷，填好號(hào)和名;審題要仔細(xì)，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn);做題要細(xì)心，檢查要認(rèn)真。

恒心:出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會(huì)做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對(duì)這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對(duì)以后各科的考試極為不利。它會(huì)分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對(duì)前者耿耿于懷。要提得起，放得下?？荚嚻陂g做到三不:不同別人對(duì)答案，不討論不會(huì)做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。

3、考前調(diào)節(jié)應(yīng)注意的一些問題:

(1)不要刻意的改變自己的生活規(guī)律。在考前的幾天，學(xué)校的基本安排是:今天動(dòng)員會(huì)后，各班主任組織本班學(xué)生整理試場(chǎng)，然后學(xué)生到宿舍學(xué)習(xí)休息，做考試準(zhǔn)備，6日上午，下午到考點(diǎn)看考場(chǎng)。學(xué)習(xí)休息應(yīng)按照平時(shí)的規(guī)律進(jìn)行，不能打亂，特別是6日中午不能長時(shí)間午休，晚上不要過早休息，如果太早，躺在床上睡不著，會(huì)影響自己的情緒。

(2)參加自己喜歡的文體活動(dòng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動(dòng)時(shí)，切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，防止受傷。不能玩電腦和上網(wǎng)。要注意安全。

(3)要時(shí)刻約束自己的行為，不能做與學(xué)校紀(jì)律相背的事情，不能從思想上放松對(duì)自己的要求，思想上的放松必然導(dǎo)致行動(dòng)上的放松，在高考前乃至高考之后填報(bào)志愿的過程中，哪個(gè)同學(xué)違犯學(xué)校紀(jì)律，學(xué)校將繼續(xù)對(duì)其進(jìn)行處理，并且記入高考電子檔案。

(4)要注意飲食，以平常的飲食為主，但應(yīng)注意飲食衛(wèi)生。

(5)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對(duì)待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們?cè)诳记皯?yīng)集中心思，全力以赴迎考?？记坝行┚o張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。同時(shí)要正確處理同學(xué)們之間、師生之間的矛盾與關(guān)系。

(6)做好物質(zhì)準(zhǔn)備，熟悉考試環(huán)境:考試用品:簽字筆、2b鉛筆，做圖工具、手表等，6日下午一定要到考點(diǎn)熟悉環(huán)境。

二、考試中應(yīng)注意的幾個(gè)問題:

1、要認(rèn)真遵守各項(xiàng)紀(jì)律求。

(1)考生守則(準(zhǔn)考證、身份證;時(shí)間:開考前25分鐘、第一科前移10分鐘進(jìn)場(chǎng)，開考15分鐘后不準(zhǔn)進(jìn)場(chǎng)，外語開考