大學新生心理危機問題與干預對策_第1頁
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大學新生心理危機問題及干預主講人:葉海燕西南大學心理健康教育與服務中心大學新生心理危機問題與干預對策第1頁主要內(nèi)容基本概念:心理健康、危機、干預新生心理健康危機:種類、影響原因干預對策:判別、干預、預防需要注意問題:保持本身心理健康大學新生心理危機問題與干預對策第2頁1.基本概念心理健康個體最正確心理或精神狀態(tài)

。1.心理健康是從完全健康到完全不健康一個連續(xù)狀態(tài),個體心理健康狀態(tài)處于這個連續(xù)體上某一段。2.個體心理健康不是在這個連續(xù)狀態(tài)上固定不變,而是動態(tài)改變,而且這種改變既能夠是正向,也可能是逆向。3.心理健康與不健康不是涇渭分明對立面,從好心理狀態(tài)到嚴重心理疾病之間有遼闊過渡帶。常態(tài)與變態(tài)經(jīng)常只是程度差異,而非兩個過程。大學新生心理危機問題與干預對策第3頁1.基本概念危機是指人所處緊急狀態(tài)。當個體遭遇重大問題或改變發(fā)生使個體感到難以處理、難以把握時,平衡就會打破,正常生活受到干擾,內(nèi)心擔心不停積蓄,繼而出現(xiàn)無所適從甚至思維和行為紊亂,進入一個失衡狀態(tài),這就是危機狀態(tài)。危機意味著平衡穩(wěn)定破壞,引發(fā)混亂、不安。危機出現(xiàn)是因為個體意識到某一事件和情景超出了自己應付能力,而不是個體經(jīng)歷事件本身。

大學新生心理危機問題與干預對策第4頁1.基本概念干預心理學領域中,危機干預指對處于心理危機狀態(tài)下個人采取明確有效辦法,使之最終戰(zhàn)勝危機,重新適應生活。心理危機干預主要目標有二,一是防止自傷或傷及他人,二是恢復心理平衡與動力。

大學新生心理危機問題與干預對策第5頁2.新生心理健康危機種類突發(fā)性精神障礙適應性心理危機一直存在嚴重心理疾病及精神障礙大學新生心理危機問題與干預對策第6頁2.新生心理健康危機影響原因個體個性特點、對事件認知和解釋相關、社會支持情況、以前危機經(jīng)歷、個人健康情況和適應能力等都會影響危機反應。

大學新生心理危機問題與干預對策第7頁各種不一樣壓力事件

時間短嚴重輕微時間長慢性壓力困擾創(chuàng)傷生活事件張力大學新生心理危機問題與干預對策第8頁3.干預對策判別:

1、從心理反應強度、時間等方面考查。心理困擾即現(xiàn)實中因碰到困難或挫折而產(chǎn)生心理問題。心理障礙即心理功效已損害,反應方式異常,社會適應水平顯著降低,會影響學習和生活。。心理疾病即心理功效已嚴重損害,行為異常,自我調整能力十分低下,基本無法維持正常學習和生活。大學新生心理危機問題與干預對策第9頁3.干預對策2、經(jīng)過比較和觀察方法考查一是縱向比較二是橫向比較三是社會比較

看其行為是否符合客觀現(xiàn)實看其是否有不可理喻行為表現(xiàn)看其整個精神活動是否協(xié)調統(tǒng)一大學新生心理危機問題與干預對策第10頁3.干預對策干預:危機事件三級劃分一級危機事件可能處于心理危機狀態(tài)學生。二級危機事件可能出現(xiàn)嚴重心理障礙或精神疾病學生。三級危機事件可能發(fā)生自殺或他殺惡性事件學生。大學新生心理危機問題與干預對策第11頁識別危機事件等級一級危機事件通知院系與心理咨詢中心心理疏導搜集相關信息幫助專業(yè)咨詢?nèi)藛T開展工作資料總結與整理報二級危機事件幫助專業(yè)咨詢?nèi)藛T開展工作通報院系、心理咨詢中心搜集相關信息親密關注周圍同學思想動態(tài)97資料整理與總結跟蹤觀察相關學生心理狀態(tài)改變接收專業(yè)督導事后一個月內(nèi)親密關注周圍同學思想動態(tài)三級危機事件通知、心理咨詢中心、保衛(wèi)處、校醫(yī)院幫助專業(yè)咨詢?nèi)藛T開展工作冷靜處理現(xiàn)場搜集相關信息大學新生心理危機問題與干預對策第12頁3.干預對策預防:(我們能夠做工作)處理好師生關系,提升溝通水平。(1)主動(2)學會傾聽(3)適當自我暴露(4)移情與反移情:投射(5)詳細化大學新生心理危機問題與干預對策第13頁危機干預--自殺者求救信號

自殺前,人們常有不一樣程度語言和行為表現(xiàn),實際上是向他人發(fā)出求救信號,如能及時實施干預,自殺是能預防。1經(jīng)常談到自殺或想到死亡,對自己關系親近人,表示想死念頭,或在日志、繪畫等中流露出來。2對絕望、無助或無價值感發(fā)出議論,經(jīng)常說“我不在這里就好了”或“我要離開”。3日漸嚴重抑郁,深度悲傷、興趣喪失,食欲不良、緘默少語、失眠;4神態(tài)反常,突然、出乎預料由悲傷情緒轉為平和安詳,甚至表現(xiàn)出愉快樣子。5有“死愿望”,并嘗試造成死亡冒險行為。6造訪或打電話與他人告別。7把事情安排停當、整理要丟掉東西、無緣無故收拾東西,向人致謝、告別、償還所借物品、贈予紀念品等。8專心考慮自殺方法,尋找付諸實施相關信息(如自殺網(wǎng)站),同時尋求取得自殺伎倆。大學新生心理危機問題與干預對策第14頁我們怎樣幫助有自殺念頭人?保持冷靜和耐心傾聽。讓他傾訴自己感受。認可他表露感情,不要進行評判,也不試圖說服他改變自己感受。問詢他是否想自殺:“在你痛苦、絕望時候想到要結束生命嗎?”(注:問詢一個人有沒有自殺念頭不但不會引發(fā)自殺,反而能夠拯救生命。)不要輕視,當他說要自殺時應認真對待。如他要你對其想自殺事情給予保密時,不要答應。讓他相信能夠取得所需要幫助,并勉勵他尋求這些幫助。說服其相關人員共同負擔幫助他們責任,你要記住你一個人力量有限,你也一樣需要后援來共同幫助他。假如你認為他當初自殺危險性很高,不要讓其獨處,應該二十四小時有些人監(jiān)護他們,這一點是比較難,不過應該想方法做到。同時還要馬上陪他們?nèi)バ睦硇l(wèi)生服務機構或醫(yī)院接收評定和治療。對剛才出現(xiàn)自殺行為(服毒、割腕等)人,要馬上送到最近急診室進行搶救。大學新生心理危機問題與干預對策第15頁4.保持健康心理自我成長:首先處理好自己問題。劃清邊界:把同學問題和自己問題分開。

梳理情緒:

把負性情緒視為一個動力,了解它,接收它,享受它所帶來壓力和張力。

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