論文《初級中學(xué)心理健康教育中積極心理學(xué)的應(yīng)用方法》

2022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評選中學(xué)心理健康教育中積極心理學(xué)的應(yīng)用方法摘要：隨著教育質(zhì)量的提高，公眾對學(xué)生素質(zhì)的綜合要求逐漸提高。有效的心理健康教育可以解決學(xué)生的心理問題，使他們專注于學(xué)習(xí)和生活。中學(xué)教師應(yīng)提高對積極心理健康教育的重視程度，采取精準(zhǔn)合理的教育措施，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的學(xué)習(xí)態(tài)度和生活態(tài)度，提高自制力，為未來的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。關(guān)鍵詞：初級中學(xué)；心理健康教育；積極心理學(xué)；應(yīng)用方法一、以課程為載體，強(qiáng)化積極心理健康教育開設(shè)積極心理健康教育的專業(yè)課程，是心理健康素質(zhì)教育的重要途徑。學(xué)校應(yīng)結(jié)合初中生的心理現(xiàn)狀智狀況、成長中的實(shí)際需求現(xiàn)實(shí)需要等，科學(xué)規(guī)劃心理健康教育課程，將其納入整個(gè)教育學(xué)校教學(xué)體系之中，結(jié)合同時(shí)根據(jù)學(xué)校所在地的實(shí)際情況，積極開發(fā)主動(dòng)開展具富有特色的校本心理課程。一方面，心理健康相關(guān)教師還應(yīng)貫徹落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，依據(jù)初中生的心理狀態(tài)、成長需求等，制訂出針對性的心理健康教育計(jì)劃，促使學(xué)生在針對性的積極心理健康教育中受到教育和啟發(fā)。另一方面，為了強(qiáng)化提高學(xué)生的積極心理健康教育質(zhì)量，心理健康教師還要與其他的任課教師形成有效互動(dòng)，鼓勵(lì)引導(dǎo)其他學(xué)科的教師，將積極心理健康教育滲透到課堂教學(xué)中。例如，構(gòu)建和諧的師生關(guān)系、在教學(xué)中強(qiáng)化增強(qiáng)學(xué)生的成功體驗(yàn)、培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、及時(shí)通過表贊揚(yáng)和鼓勵(lì)等，促使學(xué)生在潛移默化中，逐漸形成積極健康的心理狀態(tài)。二、注重團(tuán)體輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展 積極心理學(xué)視角下，對初中生開展心理健康教育，還應(yīng)借助專業(yè)的團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行專業(yè)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。具體來說，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種非常有效的心理咨詢活動(dòng)，也是一種非常高有效的心理靈體驗(yàn)活動(dòng)，可促使幫助學(xué)生在針對性的心理輔導(dǎo)中，改變心理上的不良情緒，以更加積極主動(dòng)、上進(jìn)、良好的態(tài)度面對生活、學(xué)習(xí)中遇到的問題。此外，在利用積極心理學(xué)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)時(shí)，還應(yīng)結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生，實(shí)施針對性的團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)計(jì)劃。通常一般來說，針對面對初一階段年齡段的學(xué)生，應(yīng)結(jié)合其成長12022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評選和學(xué)習(xí)中面臨的主要心理問題，從環(huán)境適應(yīng)、自我認(rèn)識知、學(xué)習(xí)管理、合作意識、思維能力、獨(dú)立能力等方面進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，以便于初一年齡段的學(xué)生順利進(jìn)入新的學(xué)習(xí)環(huán)境中。針對初二年齡段的學(xué)生，應(yīng)結(jié)合青春期教育、人際關(guān)系、自我保護(hù)、團(tuán)隊(duì)合作、集體榮譽(yù)感、意志品質(zhì)、自控能力等方面開展團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)。針對初三年齡段的學(xué)生來說，可將團(tuán)體輔導(dǎo)的重點(diǎn)集中在生命的價(jià)值、人生價(jià)值觀、情緒情感、抗逆性等，為學(xué)生進(jìn)入下一個(gè)階段的學(xué)習(xí)、生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。三、文化環(huán)境建設(shè)，在潛移默化中強(qiáng)化教育校園文化、校園環(huán)境也是校園中學(xué)教育中最為重要的組成部分。良好的文化環(huán)境，可能有效緩解學(xué)生內(nèi)心的不良情緒，促進(jìn)其逐漸形成積極的態(tài)度、人生價(jià)值觀，最終實(shí)現(xiàn)身心健康成長。 在積極心理學(xué)視角下，加強(qiáng)校園文化建設(shè)可從以下兩方面入手：

一方面，優(yōu)化校園環(huán)境。給學(xué)生提供一個(gè)更加干凈、整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境，將校園中自然景觀、人文設(shè)計(jì)進(jìn)行巧妙地結(jié)合，為學(xué)生營造更加優(yōu)美的校園環(huán)境。例如學(xué)校建設(shè)中，可在學(xué)校增加一定的綠色植物，使其與寬闊的塑膠操場、教學(xué)樓等相互輝映，使學(xué)生獲得歸屬感、幸福感。還可以在學(xué)校的展覽窗口、教學(xué)樓的走廊中張貼一些名人名言、學(xué)生藝術(shù)作品等，以對學(xué)生形成積極的心理暗示。還應(yīng)加強(qiáng)校訓(xùn)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)，使得學(xué)校文化根植于學(xué)生內(nèi)心。如此這樣，可促以使學(xué)生在良好的校園文化環(huán)境學(xué)校文化氛圍中受到教育和啟發(fā)，從中尋找到學(xué)習(xí)的樂趣和幸福感，促使其在潛移默化中逐漸形成一種積極向上的心態(tài)。另一方面，創(chuàng)建優(yōu)秀的班集體。班級是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要場所，應(yīng)注重教室環(huán)境建設(shè)，確保室內(nèi)的桌椅擺放整齊，地面沒有雜物，使學(xué)生產(chǎn)生一種歸屬感、愉悅感；還可以在班級中設(shè)置圖書角、光榮榜、進(jìn)步榜、書畫作品展示等，對每一位學(xué)生的成長進(jìn)步情況給予詳細(xì)地記錄，以便于教師更好地關(guān)注每一位學(xué)生的發(fā)展；另外，還應(yīng)結(jié)合班級實(shí)際情況，積極開展豐富多彩的班級活動(dòng)，使其成為學(xué)生身心健康成長的推動(dòng)力。四、豐富創(chuàng)新積極心理健康教育的實(shí)踐與方法 對于思維、性格不同的學(xué)生，教師需要采用不同的教學(xué)方法，重視他們的個(gè)體差異，確保每個(gè)學(xué)生都能獲得良好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。實(shí)現(xiàn)這樣的目的需要教師自覺引導(dǎo)和有條件的支持。教師要幫助學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，并為學(xué)生提供一些實(shí)踐機(jī)會，給學(xué)生創(chuàng)22022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評選造相應(yīng)的鍛煉。教師還應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生的自律性和自學(xué)能力，重視學(xué)習(xí)小組的建設(shè)，倡導(dǎo)優(yōu)秀學(xué)生幫扶、帶領(lǐng)學(xué)困生共同進(jìn)步。教師還應(yīng)增加社會實(shí)踐活動(dòng)在綜合教學(xué)過程中的比重，賦予實(shí)踐活動(dòng)靈活性、趣味性和開放性，以吸引全體學(xué)生的注意力，從而增加了學(xué)生的參與性。在現(xiàn)實(shí)中，教師還可以建立網(wǎng)絡(luò)教育渠道，如在微信博或其他自媒體平臺上創(chuàng)建賬號，并將日常教學(xué)內(nèi)容上傳并分享至網(wǎng)絡(luò)平臺。還可以指導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)建實(shí)名或匿名賬號，與教師通過網(wǎng)絡(luò)平臺溝通生活中、學(xué)習(xí)上遇到的難題和心理上的困惑，教師要及時(shí)予以幫助。實(shí)名交流，教師有針對性解決學(xué)生的困惑和問題；匿名交流尊重學(xué)生的自尊和隱私，這讓學(xué)生遇到問題時(shí)愿意尋求教師的幫助。此外，該渠道也是教師對學(xué)生進(jìn)行積極心理健康教育的重要手段。對于學(xué)生來說，互聯(lián)網(wǎng)是他們生活的重要組成部分，教師應(yīng)積極努力開展在線教育，將積極心理學(xué)的概念與學(xué)生在線生活的特點(diǎn)相結(jié)合，設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)內(nèi)容。例如，教師可以根據(jù)心理學(xué)課上的感恩教育內(nèi)容在線推送相關(guān)視頻，幫助學(xué)生自主學(xué)習(xí)。五、結(jié)語綜上所述，教師需要在整個(gè)初中階段學(xué)習(xí)、掌握積極心理學(xué)的相關(guān)理論知識，進(jìn)而運(yùn)用到教學(xué)中，創(chuàng)新多種教學(xué)模式，建設(shè)優(yōu)質(zhì)的心理健康教育課堂。教師在教學(xué)活動(dòng)中應(yīng)合理運(yùn)用積極心理學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生建立正確的自我概念，提高其解決和應(yīng)對問題的能力，為學(xué)生今