體育系實(shí)習(xí)報(bào)告

第第頁(yè)體育系實(shí)習(xí)報(bào)告

在校內(nèi)實(shí)習(xí)階段，我對(duì)自己說(shuō)，需要嚴(yán)格要求自己，遵守實(shí)習(xí)隊(duì)紀(jì)律，努力地完成校內(nèi)實(shí)習(xí)的各項(xiàng)內(nèi)容，否那么，在正式的實(shí)習(xí)工作中，將落后于其他人。于是在自己的嚴(yán)格要求之下，我充分利用實(shí)習(xí)隊(duì)的集體練習(xí)時(shí)間，按時(shí)按量地完成課業(yè)內(nèi)容。同時(shí)還利用課余時(shí)間，查閱了網(wǎng)上的資料，錄像，訂正和完善自己的授課，教案，規(guī)范自己的口令，廣播操和軍體拳動(dòng)作。遇到了自己不懂的地方積極地向老師和其他隊(duì)友請(qǐng)教。寢室，操場(chǎng)以及任何可以休息的時(shí)間和場(chǎng)所，我都在想著自己所實(shí)習(xí)的內(nèi)容，正由于一開始就抱著這樣的立場(chǎng)，校內(nèi)實(shí)習(xí)的整個(gè)過(guò)程我都做到了出操準(zhǔn)時(shí)，口令，隊(duì)形，廣播操，軍體拳，教案等各項(xiàng)實(shí)習(xí)內(nèi)容合格，為正式實(shí)習(xí)做好了充分的預(yù)備。

實(shí)習(xí)即將開始的時(shí)間里，我隨隊(duì)到萬(wàn)昌學(xué)?？疾欤私馔瑢W(xué)班級(jí)的基本狀況。萬(wàn)昌是一所私立中專，外部強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)力促使萬(wàn)昌學(xué)校制定了嚴(yán)格的制度，對(duì)同學(xué)和老師都有著嚴(yán)格的紀(jì)律約束。萬(wàn)昌的同學(xué)都是中學(xué)畢業(yè)或者未畢業(yè)就徑直到學(xué)校就讀，同學(xué)的素養(yǎng)不高，基本上屬于被高中淘汰下來(lái)的同學(xué)，性格比較叛逆，心智都不成熟，而且大部分同學(xué)都不喜愛(ài)學(xué)習(xí)，好玩和爭(zhēng)強(qiáng)好勝是他們的秉性。

我被安排上網(wǎng)絡(luò)1班和計(jì)算機(jī)107班的課。網(wǎng)絡(luò)1班同學(xué)不多，除一部分到校外實(shí)習(xí)的同學(xué)外，常在學(xué)校的人數(shù)為20人。這是一個(gè)三班級(jí)老生班。課堂紀(jì)律渙散，同學(xué)有厭學(xué)心情。計(jì)算機(jī)107班人數(shù)34人，中專二班級(jí)。班級(jí)同學(xué)紀(jì)律相對(duì)較好，但也有厭學(xué)心情。在對(duì)這些狀況有了基本了解之后，我們開始課堂見(jiàn)習(xí)。我發(fā)覺(jué)，同學(xué)的軍體拳和廣播操的質(zhì)量實(shí)在是比較差的：動(dòng)作不規(guī)范，無(wú)力，更沒(méi)有整齊度可言。同學(xué)課堂的積極性不高，一堂課下來(lái)，同學(xué)都沒(méi)有達(dá)到運(yùn)動(dòng)和加強(qiáng)體質(zhì)的目的，更達(dá)不到學(xué)習(xí)進(jìn)步的目的。雖然我們所了解的這些狀況都不太樂(lè)觀，但卻讓我興奮，由于，太好的環(huán)境無(wú)法熬煉自己，只有逆境才能真正的磨煉自己的意志，達(dá)到實(shí)習(xí)的目的。

在對(duì)大綱做了一番認(rèn)真學(xué)習(xí)之后，我仔細(xì)完成了實(shí)習(xí)期間的第一份備課和教案。由于我們是實(shí)習(xí)老師，所以同學(xué)的課堂紀(jì)律比較難維持。

在第一節(jié)課上，我首先向同學(xué)宣布了自己的課堂紀(jì)律。在前階段，由于對(duì)實(shí)習(xí)老師的新鮮感，同學(xué)還算比較聽(tīng)話，然而當(dāng)新鮮感過(guò)去的時(shí)候，同學(xué)開始不遵守課堂紀(jì)律，做操比較懶散，動(dòng)作也不規(guī)范。在教授學(xué)習(xí)內(nèi)容的時(shí)候，同學(xué)常常精神不集中。課堂無(wú)法維持下去，對(duì)于我之前強(qiáng)調(diào)的紀(jì)律也漠然置之。

在上課之前，我與班長(zhǎng)溝通，了解班級(jí)當(dāng)中只有幾個(gè)略微淘氣一點(diǎn)的同學(xué)，在上課時(shí)，要他們到隊(duì)伍前帶操做示范，并對(duì)他們做的好的地方進(jìn)行表?yè)P(yáng)，做的不好的地方進(jìn)行訂正，如此既能夠保證淘氣的同學(xué)不違反紀(jì)律，又能夠幫他們訂正做操的立場(chǎng)和標(biāo)準(zhǔn)程度。就是在這樣發(fā)覺(jué)問(wèn)題，解決問(wèn)題的過(guò)程中，我的`課堂慢慢變的紀(jì)律嚴(yán)明，進(jìn)而教學(xué)秩序井然，同學(xué)學(xué)習(xí)的氣氛慢慢形成。針對(duì)同學(xué)游戲不積極地狀況，我充分地利用游戲的趣味性，每堂課都變更游戲內(nèi)容，增加同學(xué)對(duì)游戲的愛(ài)好，轉(zhuǎn)變游戲的一般懲處方法，使同學(xué)對(duì)游戲的積極性大大加強(qiáng)。

同學(xué)這兩點(diǎn)的轉(zhuǎn)變讓我對(duì)課堂充斥信心。我與同學(xué)的課堂溝通也漸漸多了起來(lái)，課堂的氣氛也變的活躍，在無(wú)形之中，課堂的質(zhì)量也有了大的提高，同學(xué)上課由老師督促同學(xué)集合變成了同學(xué)主動(dòng)集合要求上課。課前我按時(shí)按量地完成備課和教案，思索課的方法，可能涌現(xiàn)的問(wèn)題和意外狀況，同學(xué)的反應(yīng)和對(duì)課的內(nèi)容接受程度，且課前提前到達(dá)教學(xué)場(chǎng)地安排檢查上課的器材。

課堂上我要求自己做到聲音嘹亮，講解清楚，對(duì)于重點(diǎn)難點(diǎn)進(jìn)行反復(fù)強(qiáng)調(diào)，盡量用形象的方法和示范對(duì)同學(xué)可能無(wú)法理解的地方進(jìn)行講解；掌握好每個(gè)課堂環(huán)節(jié)的時(shí)間，留出一部分時(shí)間帶同學(xué)做好放松練習(xí)，留意同學(xué)課堂運(yùn)動(dòng)中的安全以避開意外損害。課堂后我要求自己對(duì)本堂課作出客觀的評(píng)價(jià)，對(duì)于自己沒(méi)有做好做到的地方加以自我檢討，同時(shí)找同學(xué)談話了解他們對(duì)我課堂的評(píng)價(jià)，對(duì)于授課內(nèi)容的看法，并且在下一堂課之前對(duì)自己反復(fù)強(qiáng)調(diào)不能再犯。于此同時(shí)，我常常利用自己沒(méi)有課的時(shí)間，去聽(tīng)其他實(shí)習(xí)生的課，學(xué)習(xí)和吸取他們的優(yōu)點(diǎn)，常常與有閱歷的老師爭(zhēng)論，溝通，以此來(lái)不斷地提高自己對(duì)課堂的把握技能。

我在課堂留意觀測(cè)同學(xué)，實(shí)時(shí)發(fā)覺(jué)了一批有運(yùn)動(dòng)天賦的同學(xué)。并組織他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)前夕的下午休息時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)，我留意了訓(xùn)練的負(fù)荷不能超過(guò)同學(xué)的承受技能，需要按部就班，保證同學(xué)訓(xùn)練同時(shí)不影響學(xué)習(xí)。對(duì)于不同的項(xiàng)目采用了不同的訓(xùn)練方法，如100米、200米等短跑項(xiàng)目主要訓(xùn)練他們的下肢能量，反應(yīng)技能，爆發(fā)力等，3000米等長(zhǎng)跑項(xiàng)目那么訓(xùn)練他們的耐力，節(jié)奏與呼吸的協(xié)調(diào)和把握技能，讓同學(xué)的體力和精力達(dá)到臨賽狀態(tài)以迎接學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)。

實(shí)習(xí)結(jié)束了，感慨萬(wàn)千，我覺(jué)得，做一個(gè)體育老師很簡(jiǎn)單，但要做一名優(yōu)秀的體育老師那么特別困難，仔細(xì)的教學(xué)立場(chǎng)，過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)，高質(zhì)量的課堂，豐富的教學(xué)閱歷，科學(xué)的訓(xùn)練方法等等。但是這些優(yōu)點(diǎn)，也是平常點(diǎn)點(diǎn)滴滴地積