人格與生心理健康

人格與生心理健康第1頁，共12頁，2023年，2月20日，星期日四川理工學(xué)院精品課程第一節(jié)

人格概述

一、什么是人格

是指相對穩(wěn)定、具有獨特傾向性的心理特征的總和，它是在長期的社會生活實踐中形成、發(fā)展起來的。包括氣質(zhì)、性格、能力、興趣、愛好、需要、理想、信念等方面內(nèi)容。

第2頁，共12頁，2023年，2月20日，星期日四川理工學(xué)院精品課程視野最早關(guān)于人格的界定公元前6世紀(jì)，古希臘的波斯悉阿斯認(rèn)為：“人格是真實的有理性的個人的本性?！边@是歷史上最早關(guān)于人格的界定。人格包含兩方面的基本含義：其一是個體在人生舞臺上表現(xiàn)出來的各種外顯的言行；其二是內(nèi)隱的人格成分，即面具背后的“真實自我”。人格是構(gòu)成一個人的思想、情感以及行為的特有模式。這個模式包含一個人之所以為這個人而區(qū)別于另一個人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的思想品質(zhì)。它使個體行為保持時間上的一致性和連貫性，并且區(qū)別于其他類似情境下的個體行為。第3頁，共12頁，2023年，2月20日，星期日四川理工學(xué)院精品課程（一）獨特性。（二）穩(wěn)定性。

（三）統(tǒng)合性。（四）功能性。

第一節(jié)

人格概述

二、人格的特征

第4頁，共12頁，2023年，2月20日，星期日四川理工學(xué)院精品課程思維體操你相信以下結(jié)果嗎？男生具有很強(qiáng)的獨立性、果斷性、更有魄力，更有維護(hù)團(tuán)體的精神；女生比男生更富有情感變化，更具有依賴性。高年級學(xué)生比低年級學(xué)生更樂群、外向，但不如低年級學(xué)生思維敏捷。高年級學(xué)生處事更為精明、冷靜和理智，只是有時有些固執(zhí)自見。低年級學(xué)生更為坦白、率真、具有更強(qiáng)的創(chuàng)造力。城市大學(xué)生偏外向，富有熱情；農(nóng)村大學(xué)生偏內(nèi)向，但更容易在專業(yè)上取得成就，更容易在新環(huán)境中成長。第5頁，共12頁，2023年，2月20日，星期日四川理工學(xué)院精品課程（一）生物遺傳因素（二）社會文化因素（三）家庭環(huán)境因素（四）兒童早期經(jīng)驗（五）學(xué)校教育因素（六）自我調(diào)控因素

第一節(jié)

人格概述

三、人格形成的影響因素

第6頁，共12頁，2023年，2月20日，星期日四川理工學(xué)院精品課程第二節(jié)大學(xué)生人格與心理健康的關(guān)系第一，膽汁質(zhì)。屬于興奮而熱烈的類型。基本特征是:直率，熱情，精力旺盛，情緒易于沖動，心境變換劇烈。第二，多血質(zhì)。屬于敏捷而好動的類型?；咎卣魇?活潑，好動，敏感，反應(yīng)迅速，喜歡與人交往，注意力容易轉(zhuǎn)移，興趣容易變換等。一、大學(xué)生的氣質(zhì)與心理健康

（一）大學(xué)生的氣質(zhì)類型氣質(zhì)可分為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)四種類型。第7頁，共12頁，2023年，2月20日，星期日四川理工學(xué)院精品課程第三，粘液質(zhì)。屬于緘默而安靜的類型?；咎卣魇?安靜，穩(wěn)重，反應(yīng)緩慢，沉默寡言，情緒不易外露，注意穩(wěn)定但難于轉(zhuǎn)移，善于忍耐等。第四，抑郁質(zhì)。屬于呆板而羞澀的類型?；咎卣魇?孤僻，行動遲緩，體驗深刻，善于觀察別人不易覺察到的事物等。

第二節(jié)大學(xué)生人格與心理健康的關(guān)系一、大學(xué)生的氣質(zhì)與心理健康

第8頁，共12頁，2023年，2月20日，星期日四川理工學(xué)院精品課程（二）大學(xué)生氣質(zhì)特點對心理健康的影響（三）正確對待氣質(zhì)

第二節(jié)大學(xué)生人格與心理健康的關(guān)系一、大學(xué)生的氣質(zhì)與心理健康

第9頁，共12頁，2023年，2月20日，星期日四川理工學(xué)院精品課程第一，理智型、情緒型、意志型。第二，順從型和獨立型。第三，外向型和內(nèi)向型。第四，A-B-C-D-E型。

第二節(jié)大學(xué)生人格與心理健康的關(guān)系二、大學(xué)生的性格與心理健康

（一）性格的分類第10頁，共12頁，2023年，2月20日，星期日四川理工學(xué)院精品課程第一，博覽群書。第二，注重交往。第三，從小事做起。

第二節(jié)大學(xué)生人格與心理健康的關(guān)系二、大學(xué)生的性格與心理健康

（二）大學(xué)生性格對心理健康的影響（三）優(yōu)化自我性格第11頁，共12頁，2023年，2月20日，星期日四川理工學(xué)院精品課程（一）反向觀念法（二