2022年上半年教師資格筆試白皮書（體育）答案及解析

年上半年教師資格筆試白皮書（體育）答案及解析2022上半年全國(guó)老師資格筆試備考白皮書(體育學(xué)科)

習(xí)題答案及解析

一、單項(xiàng)選擇題

1.【答案】C。我解析：關(guān)節(jié)唇是附著在關(guān)節(jié)窩周緣的環(huán)狀纖維軟骨，有加深關(guān)節(jié)窩，增大關(guān)節(jié)面的作用;關(guān)節(jié)腔為關(guān)節(jié)囊滑膜層和關(guān)節(jié)面共同圍成的密閉腔隙，腔內(nèi)有少量滑液，呈負(fù)壓，是維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定的重要因素之一;關(guān)節(jié)囊內(nèi)的纖維層具有連接、加固和愛(ài)護(hù)關(guān)節(jié)的完整性;關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨具有使關(guān)節(jié)面彼此適應(yīng)，緩沖震驚，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度的作用。答案選C。

2.【答案】C。我解析：影響關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度的解剖學(xué)因素包括(1)關(guān)節(jié)面積的弧度差：弧度差越大，關(guān)節(jié)敏捷性越大，如肩關(guān)節(jié)。反之，敏捷性越小，如髖關(guān)節(jié);(2)關(guān)節(jié)囊的厚薄和松緊度：關(guān)節(jié)囊薄而松弛，關(guān)節(jié)敏捷性越大。反之，敏捷性越差;(3)關(guān)節(jié)韌帶的多少與強(qiáng)弱：關(guān)節(jié)韌帶多而強(qiáng)，則關(guān)節(jié)穩(wěn)固性越好，運(yùn)動(dòng)幅度越小。反之，關(guān)節(jié)的敏捷性越大;(4)關(guān)節(jié)四周肌肉的伸展性和彈性：肌肉的伸展性和彈性越大，則關(guān)節(jié)越敏捷，肌肉收縮力強(qiáng)，關(guān)節(jié)越穩(wěn)固。(5)關(guān)節(jié)四周的骨結(jié)構(gòu)：關(guān)節(jié)四周的骨性突起，常會(huì)阻礙關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)幅度，如橈骨莖突;(6)其他因素：年齡、性別等因素。答案選C。

3.【答案】D。我解析：踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶簡(jiǎn)單在距骨內(nèi)翻位受傷的主要緣由是內(nèi)踝高于外踝;距骨滑車前寬后窄，韌帶外側(cè)強(qiáng)內(nèi)側(cè)弱。答案選D。

4.【答案】B。我解析：肌肉的粘滯性受到溫度的影響，當(dāng)肌肉溫度上升時(shí)，肌肉的粘滯性下降，伸展性和彈性增加。體育熬煉前的預(yù)備活動(dòng)可以降低肌肉的粘滯性。答案選B。

5.【答案】B。我解析：骨骼肌由肌腹、肌腱、骨骼肌中的血管和骨骼肌中的神經(jīng)構(gòu)成，其中骨骼肌兩端較細(xì)呈乳白的部分為肌腱，主要是由結(jié)締組織構(gòu)成;中間較粗、呈紅色部分為肌腹，主要由肌肉組織構(gòu)成，可以收縮和舒張。答案選B。

6.【答案】A。我解析：在完成某一動(dòng)作中起主要作用的肌肉或肌肉群為原動(dòng)肌，向前屈大腿時(shí)髂腰肌和縫匠肌為原動(dòng)肌;與原動(dòng)肌作用相反的肌群為對(duì)抗肌，向前屈大腿時(shí)的對(duì)抗肌為臀大肌和骨后肌群;起固定原動(dòng)肌的定點(diǎn)骨的肌肉為固定肌，做向做前屈大腿的動(dòng)作時(shí)，為了保持軀干直立姿態(tài)，就需要脊柱四周的某些肌肉收縮，固定髂腰肌的定點(diǎn)骨;用以抵消原動(dòng)肌多余功能的肌肉為中和肌，做向做前屈大腿的動(dòng)作時(shí)，為了避開(kāi)消失大腿的外旋動(dòng)作，就需要使大腿內(nèi)旋得肌肉收縮，比如臀小肌、臀中肌前部來(lái)收縮，抵消髂腰肌收縮時(shí)可能消失的外旋動(dòng)作，這時(shí)臀小肌、臀中肌前部就起中和肌的作用。答案選A。

7.【答案】C。我解析：骨骼肌的物理特性為伸展性、彈性和粘滯性。骨骼肌的生理特性為興奮性、傳導(dǎo)性和收縮性。

8.【答案】C。我解析：此題考查肌絲滑行學(xué)說(shuō)中肌絲滑行。對(duì)肌絲滑行起到作用的離子是鈣離子。

9.【答案】D。我解析：此題考查的是對(duì)肌絲滑行過(guò)程的深化理解。當(dāng)鈣離子和肌鈣蛋白結(jié)合，引起原肌球蛋白分子構(gòu)變，引起肌球蛋白(橫橋)和肌動(dòng)蛋白結(jié)合，引起肌絲滑行。由于肌鈣蛋白和原肌球蛋白只是本身的分子構(gòu)變，并不直接引起肌絲滑行，因此把原肌球蛋白和肌鈣蛋白稱為調(diào)整蛋白，而把肌動(dòng)蛋白和肌球蛋白稱為收縮蛋白。

10.【答案】D。我解析：人體處在寧?kù)o狀態(tài)時(shí)，內(nèi)臟器官的產(chǎn)熱量占機(jī)體總產(chǎn)熱量的56%左右，腦的產(chǎn)熱量占16%，骨骼肌的產(chǎn)熱量只占18%左右。但在猛烈運(yùn)動(dòng)狀態(tài)時(shí)，骨骼肌的產(chǎn)熱可占90%以上。

11.【答案】D。我解析：推斷是否有氧運(yùn)動(dòng)，衡量的標(biāo)準(zhǔn)是心率，當(dāng)心率保持在150次/分鐘的運(yùn)動(dòng)量為有氧運(yùn)動(dòng)，由于此時(shí)血液可以供應(yīng)心肌足夠的氧氣。

12.【答案】B。我解析：在處理暈厥時(shí)應(yīng)讓患者平臥，足部略抬高，頭部稍低，松開(kāi)衣領(lǐng)，可增加腦血流量，針刺或點(diǎn)掐人中、百會(huì)、合谷、涌泉穴，一般能很快恢復(fù)知覺(jué)。

13.【答案】B。我解析：力氣耐力是指肌肉收縮對(duì)抗阻力過(guò)程中反抗疲憊的力量。常用肌肉克服某一固定負(fù)荷的最多次數(shù)(指動(dòng)力性練習(xí))或最長(zhǎng)時(shí)間(指靜力性練習(xí))來(lái)表示。足球運(yùn)動(dòng)中要完成較多的跑動(dòng)和踢球動(dòng)作，對(duì)力氣耐力有很高要求。因此選B。

14.【答案】D。我解析："中國(guó)居民平衡膳食寶塔'，是一個(gè)養(yǎng)分上比較抱負(fù)的膳食模式。"寶塔'共分五層，包含我們每天應(yīng)吃的主要食物種類。"寶塔'的各層位置和面積均不同，這在肯定程度上反映出各類食物在膳食中的地位和應(yīng)占的比重。其次層：蔬菜和水果，每天應(yīng)吃400～500克和100～200克，都有相對(duì)應(yīng)量的攝入，不行相互替代。

15.【答案】A。我解析：人們認(rèn)為影響健康的主要因素有四種，即：環(huán)境因素、生物遺傳因素、生活方式因素及醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)因素。

16.【答案】C。我解析：被測(cè)量者赤腳，"立正'姿態(tài)站在身高計(jì)的底板上，腳跟、骶骨部及兩肩胛間緊靠身高計(jì)的立柱上。將其頭部調(diào)整到耳屏上緣與眼眶下緣的最低點(diǎn)齊平，再移動(dòng)身高計(jì)的水平板至被測(cè)量人的頭頂，使其松緊度適當(dāng)，即可測(cè)量出身高。

17.【答案】A。我解析：教學(xué)訓(xùn)練器材是為滿意同學(xué)在教學(xué)過(guò)程中能夠有相應(yīng)的器材進(jìn)行練習(xí)，而擴(kuò)音器屬于老師用具，不屬于教學(xué)訓(xùn)練器材。

18.【答案】B。我解析：移動(dòng)類的運(yùn)動(dòng)是用身體軀干在地面上圍繞身體的縱軸和橫軸進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)。滾動(dòng)的運(yùn)動(dòng)可以熬煉渾身的肌肉力氣，提高人的身體掌握力量和方向感，還能培育人的挑戰(zhàn)精神，當(dāng)然對(duì)同學(xué)的前庭器官的熬煉和提高同學(xué)的平衡力量的提高也有特別的效果。

19.【答案】B。我解析：采納友伴型分組的教學(xué)組織形式，利用它獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)(分散力特強(qiáng))來(lái)提高同學(xué)的學(xué)習(xí)熱忱，使每一個(gè)同學(xué)都可能體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂(lè)趣。

20.【答案】C。

21.【答案】B。我解析：男孩的力氣素養(yǎng)的進(jìn)展敏感期是12～16歲，速度素養(yǎng)的敏感期是7～13歲，耐力素養(yǎng)的敏感期是10～16歲，答案選B。

22.【答案】C。我解析：老師、同學(xué)、媒體和內(nèi)容是體育教學(xué)的核心，答案選C。

23.【答案】C。我解析：本題考查示范法的概念，示范法就是老師或同學(xué)以自身完成動(dòng)作為示范，用以指導(dǎo)同學(xué)的教學(xué)方法，留意老師和同學(xué)的示范都是示范法，答案選C。

24.【答案】B。我解析：1923年正式更名為體育課，答案選B。

25.【答案】A。我解析：健身和育人是學(xué)校體育的本質(zhì)功能，答案選A。

26.【答案】B。我解析：停球(接球)是指運(yùn)動(dòng)員有目的地用身體的合理部位把運(yùn)行中的球停下來(lái)，掌握在所需要的范圍內(nèi)，以便更好地連接下一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，是運(yùn)動(dòng)員利用身體部位減弱和緩沖球的沖擊力，獲得球的主要手段。故選B。

27.【答案】C。

28.【答案】C。

29.【答案】C。我解析：在學(xué)習(xí)縱箱前滾翻時(shí)，愛(ài)護(hù)與關(guān)心者站在器械近側(cè)端一側(cè)，當(dāng)練習(xí)者跳起后，一手托其肩，另一手托送大腿，關(guān)心其維持平衡及順勢(shì)翻轉(zhuǎn)，并向前跟進(jìn)練習(xí)者落地。初學(xué)者應(yīng)由兩人在兩側(cè)同時(shí)愛(ài)護(hù)關(guān)心。故本題選擇C選項(xiàng)。

30.【答案】C。

31.【答案】A。我解析：在投籃時(shí)下肢蹬地發(fā)力的同時(shí)，提腰，抬肘，向前上方伸直右臂，手腕前屈，食指和中指用力撥球，將球投出。因此，答案選A。

32.【答案】B。我解析：發(fā)覺(jué)式學(xué)習(xí)是培育同學(xué)探究學(xué)問(wèn)、發(fā)覺(jué)學(xué)問(wèn)為主要目標(biāo)的一種教學(xué)模式。這種模式最根本的地方在于讓同學(xué)像科學(xué)家的發(fā)覺(jué)一樣來(lái)體驗(yàn)學(xué)問(wèn)產(chǎn)生的過(guò)程。歡樂(lè)教學(xué)法就是是面對(duì)全體同學(xué)，著眼于人的全面進(jìn)展的教育，體現(xiàn)老師主導(dǎo)，同學(xué)主體"雙邊作用'，做到"教書育人、管理育人、服務(wù)育人、環(huán)境育人'，實(shí)現(xiàn)在進(jìn)展中求開(kāi)心，在開(kāi)心中求進(jìn)展的一種教學(xué)方法。歡樂(lè)體育教學(xué)模式就是歡樂(lè)教學(xué)模式在體育課中的應(yīng)用。小群體學(xué)習(xí)型教學(xué)模式有時(shí)也稱為"小集團(tuán)教學(xué)模式'等，其教學(xué)思想的背景比較簡(jiǎn)單，但其基本思想是試圖通過(guò)體育教學(xué)中的集體因素和同學(xué)間的溝通的社會(huì)性作用，通過(guò)同學(xué)互幫互學(xué)來(lái)提高同學(xué)的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量，并達(dá)到對(duì)同學(xué)社會(huì)性培育的作用。因此答案選B。

33.【答案】B。我解析：人體生理機(jī)能活動(dòng)力量變化規(guī)律指的是體育教學(xué)中同學(xué)的身心同時(shí)參與活動(dòng)，在反復(fù)的練習(xí)和休息的交替過(guò)程中，同學(xué)的生理機(jī)能變化有肯定的規(guī)律性。從一節(jié)體育課來(lái)看，呈上升-穩(wěn)定-下降的趨勢(shì)。由于同學(xué)年齡特點(diǎn)，健康狀況及訓(xùn)練水平不同，老師選擇的教材和采納的組織教法的差異，以及氣候變化條件的差別，機(jī)能活動(dòng)曲線上升的坡度和進(jìn)入高峰階段的高度及連續(xù)的時(shí)間等，也會(huì)有所不同。答案選B。

34.【答案】B。我解析：以身體練習(xí)為主的體育是那些通過(guò)身體練習(xí)和技能學(xué)習(xí)使同學(xué)把握和鞏固運(yùn)動(dòng)技能、進(jìn)行身體熬煉的方法。在體育教學(xué)實(shí)踐中，以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法有分解練習(xí)法、完整練習(xí)法、領(lǐng)悟教學(xué)法和循環(huán)練習(xí)法等。答案選B。

35.【答案】D。我解析：同學(xué)對(duì)自己學(xué)習(xí)過(guò)程中進(jìn)行總結(jié)屬于同學(xué)的自我評(píng)價(jià)。A和C都是屬于對(duì)老師的評(píng)價(jià)，B項(xiàng)不是對(duì)自己的評(píng)價(jià)，故答案選D。

二、簡(jiǎn)答題

36.【參考答案】

(1)關(guān)節(jié)面的弧度差：構(gòu)成關(guān)節(jié)的兩個(gè)關(guān)節(jié)面積弧度之差稱為弧度差，弧度差越大，則關(guān)節(jié)的敏捷性就越大，如肩關(guān)節(jié)。反之，敏捷性就小，如髖關(guān)節(jié)。

(2)關(guān)節(jié)囊的厚薄和松緊度：關(guān)節(jié)囊薄而松弛，則關(guān)節(jié)敏捷性就越大。反之，則敏捷性就越差。

(3)關(guān)節(jié)柔韌的多少與強(qiáng)弱：關(guān)節(jié)韌帶多而強(qiáng)，則關(guān)節(jié)穩(wěn)固性就好，但運(yùn)動(dòng)幅度就小。反之，關(guān)節(jié)的敏捷性就大。

(4)關(guān)節(jié)四周肌肉的伸展性和彈性：肌肉的伸展性和彈性越大，則關(guān)節(jié)越敏捷，肌肉收縮力強(qiáng)，則關(guān)節(jié)穩(wěn)固。

(5)關(guān)節(jié)四周的骨結(jié)構(gòu)：關(guān)節(jié)四周的骨性突起，常阻礙環(huán)節(jié)的運(yùn)動(dòng)幅度，如橈骨莖突。突起越大，則敏捷性就越小。

(6)其他因素：如年齡、性別等因素，對(duì)關(guān)節(jié)的敏捷性也有肯定的影響。

37.【參考答案】

人體對(duì)溫度的適應(yīng)有肯定限度.一般當(dāng)氣溫達(dá)到33℃左右進(jìn)行較猛烈的運(yùn)動(dòng)，就簡(jiǎn)單消失中暑等癥狀。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期體育熬煉，可以提高人體的耐高溫力量。對(duì)高中同學(xué)來(lái)說(shuō),為了避開(kāi)中暑等狀況的發(fā)生,在高溫環(huán)境下進(jìn)行體育熬煉應(yīng)留意以下幾點(diǎn)：

(1)穿著合適、透氣、淺色、寬松的衣服。

(2)運(yùn)動(dòng)量相宜。

(3)留意補(bǔ)充水分、無(wú)機(jī)鹽和礦物質(zhì),飲用含維生素C的飲料,如柑橘汁等。

(4)在陰涼通風(fēng)的地方休息。

(5)假如有頭暈、惡心、皮膚濕冷等癥狀應(yīng)馬上停止熬煉,并在陰涼通風(fēng)的地方休息。

(6)雨后熬煉要留意路面濕滑,避開(kāi)摔倒。

38.【參考答案】

在教學(xué)過(guò)程中進(jìn)行評(píng)價(jià)，目的主要?dú)w為：(1)選拔;(2)進(jìn)展;(3)甄別;(4)激勵(lì)。

(1)選拔，用于推斷同學(xué)的體育學(xué)習(xí)潛力，選拔同學(xué)。這種目的下，評(píng)價(jià)是選優(yōu)性的，有時(shí)也不是指向教學(xué)目標(biāo)，因此這種評(píng)價(jià)不是主要的評(píng)價(jià)。

(2)進(jìn)展，用于發(fā)覺(jué)同學(xué)的體育學(xué)習(xí)問(wèn)題，關(guān)心進(jìn)步。這種目的下，評(píng)價(jià)是教學(xué)性的，面對(duì)全體同學(xué)的學(xué)習(xí)和進(jìn)展，評(píng)價(jià)指向?qū)W習(xí)困難和前進(jìn)方向。

(3)甄別，用于推斷同學(xué)的體育學(xué)習(xí)狀況，評(píng)定成果。這種目的下，評(píng)價(jià)是甄別和評(píng)比性的，評(píng)價(jià)指向體育學(xué)習(xí)的效果和學(xué)習(xí)態(tài)度，也部分地指向同學(xué)的體育基礎(chǔ)。

(4)激勵(lì)，用于反饋同學(xué)的體育學(xué)習(xí)進(jìn)步，激勵(lì)同學(xué)。這種目的下，評(píng)價(jià)是面對(duì)全體同學(xué)的樂(lè)觀性與自信念的，評(píng)價(jià)指向同學(xué)的學(xué)習(xí)進(jìn)步和努力方向。

三、案例分析題

39.【參考答案】

(1)首先在動(dòng)作教學(xué)方面運(yùn)用了示范法，這種方法以自身完成動(dòng)作為示范，來(lái)指導(dǎo)同學(xué)的學(xué)習(xí)，對(duì)同學(xué)了解所學(xué)的動(dòng)作表象，挨次和技術(shù)要點(diǎn)方面具有獨(dú)特的作用。在練習(xí)的過(guò)程中運(yùn)用了分解練習(xí)法，優(yōu)點(diǎn)是將簡(jiǎn)單的動(dòng)作分解成若干簡(jiǎn)潔的環(huán)節(jié)，降低了同學(xué)的學(xué)習(xí)難度。其次運(yùn)用了預(yù)防與訂正錯(cuò)誤法，此方法針對(duì)同學(xué)形成與把握動(dòng)作中產(chǎn)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，預(yù)先在教授或者練習(xí)中實(shí)行有效的手段加以預(yù)防，降低了同學(xué)動(dòng)作發(fā)生錯(cuò)誤的機(jī)率。最終運(yùn)用了競(jìng)賽嬉戲法，此方法可以關(guān)心體育老師在學(xué)習(xí)的過(guò)程中培育同學(xué)的思索和推斷力量，陶冶了同學(xué)的情操，使同學(xué)建立合作競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。

(2)該名老師在教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)是：在動(dòng)作的教授運(yùn)用講解法并結(jié)合老師的示范，有利于同學(xué)的學(xué)習(xí)，在練習(xí)的過(guò)程中采納分解練習(xí)的練習(xí)方法，通過(guò)先分解再整體，先有球再無(wú)球的過(guò)程降低了同學(xué)的學(xué)習(xí)難度，教學(xué)思路清楚，有利于同學(xué)在建立動(dòng)作表象的基礎(chǔ)上合理的學(xué)習(xí)動(dòng)作，最終通過(guò)嬉戲競(jìng)賽法，提高了同學(xué)對(duì)于體育課的愛(ài)好，鞏固了技術(shù)動(dòng)作。新課標(biāo)的基本理念是堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)同學(xué)的健康。培育同學(xué)的熬煉意識(shí)和習(xí)慣，激發(fā)同學(xué)的愛(ài)好，要求在教學(xué)中發(fā)揮同學(xué)的主體作用，充分培育同學(xué)的探究思維和主觀能動(dòng)性，基于以上原則，該老師教學(xué)中的不足是：只注意對(duì)同學(xué)動(dòng)作的教授，忽視了同學(xué)自主探究，合作學(xué)習(xí)和發(fā)覺(jué)的意識(shí)，在提升同學(xué)學(xué)習(xí)愛(ài)好方面做得不夠。在最終的嬉戲中沒(méi)有結(jié)合當(dāng)堂的學(xué)習(xí)內(nèi)容，沒(méi)有達(dá)到以賽代練的練習(xí)目的。

40.【參考答案】

(1)緣由：李某心臟長(zhǎng)期有心率不齊的癥狀，可以看出李某的心臟處于一種亞健康的狀態(tài)，運(yùn)動(dòng)會(huì)中，李某已經(jīng)消失嚴(yán)峻不適的癥狀，但還是堅(jiān)持跑完，導(dǎo)致自己身體消失胸悶、胸痛等癥狀，李某本身就有心律不齊的癥狀，猛烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致心跳速率紊亂，使回心血量及心輸出量不勻稱、血壓上下波動(dòng)大，腦供血不足，最終導(dǎo)致意識(shí)短暫紊亂或丟失，致暈厥。

該生暈倒屬于運(yùn)動(dòng)性病癥當(dāng)中的暈厥現(xiàn)象，老師該實(shí)行的措施是：讓該生平臥，頭部位置稍低于腳，松開(kāi)衣領(lǐng)，疏散外觀同學(xué)，保持通風(fēng)，并用拇指按壓人中穴，并進(jìn)行人工呼吸等急救措施。

(2)李某長(zhǎng)期心率過(guò)速，原來(lái)就不行以進(jìn)行猛烈運(yùn)動(dòng)，在長(zhǎng)跑競(jìng)賽中，精神過(guò)度緊急，消失胸悶、胸痛的