女性子宮保養(yǎng)常識

女性子宮保養(yǎng)常識女性子宮保養(yǎng)常識第1頁子宮結構圖女性子宮保養(yǎng)常識第2頁嬌嫩子宮沒懷孕前子宮只有雞蛋大，生過孩子子宮無法回復原來大小，有鴨梨這么大，上面充滿皺折、隱窩，輕易隱藏垃圾：羊水（孩子排尿、大便在羊水里，很臟）、惡露、精子、內(nèi)膜、新陳代謝細胞。這些垃圾有一個別會伴隨經(jīng)血排出來，所以要好好善待自己經(jīng)血。但仍有一個別沒有伴隨經(jīng)血脫落，這些就是毒素。萬病起源于毒素，現(xiàn)在得肌瘤、囊腫、內(nèi)膜炎婦女尤其多，以前不多，因為以前生完一個又生一個，羊水把里面垃圾都沖出來，沒有陳年垃圾，難以形成毒素。

女性子宮保養(yǎng)常識第3頁產(chǎn)后恢復很主要要給子宮洗個澡，不要指望生孩子清垃圾，現(xiàn)在有很多中藥完全能夠軟化垃圾清理出來。

生完孩子后醫(yī)生應該幫產(chǎn)婦（順產(chǎn)）揉、按肚子，作用是：揉是讓子宮更加好地收縮，收縮到離懷孕前越近身體素質越好；按是為了讓體內(nèi)黑血流得更潔凈，即惡露。經(jīng)血應該是鮮紅，發(fā)污發(fā)膩都是不正常。

女性子宮保養(yǎng)常識第4頁月經(jīng)主要性月經(jīng)是女人每個月排毒時期，女人比男人多一個排毒系統(tǒng)——子宮。不要輕易把子宮拿掉，有和子宮和沒子宮生命相差10年到15年。

十月懷胎，28天算一個周期，280天不來月經(jīng)，即280天沒有排毒，這時候經(jīng)血要毒于正常經(jīng)血5～10倍。喝下鶴頂紅這種毒藥唯一解藥就是惡露，以毒攻毒。所以惡露留在體內(nèi)越多對身體危害越大。

卵子女性子宮保養(yǎng)常識第5頁剖腹產(chǎn)傷元氣有些人說剖腹產(chǎn)多好，醫(yī)生幫我把惡露都拿掉了，我說你是剖腹產(chǎn)就更糟，因為剖腹產(chǎn)首先要在肚皮上劃一刀，從中醫(yī)上講叫大傷元氣，嚴重氣虧，不論是拿子宮還是開闌尾，女人腹腔只要一打開一定是大傷元氣，因為在女人腹腔部有一個非常主要穴位，叫包中穴。

然后還要在子宮上劃一刀，所以剖腹產(chǎn)女性子宮收縮一定沒有平產(chǎn)女性好，他皺折隱窩一定比平產(chǎn)女性多，而且要躺著一星期打點滴。有些人說我剖腹產(chǎn)但我身體很好，我說假如你不剖腹產(chǎn)應該更加好。子宮收縮、母親力量（用勁）、胎兒本身力量這三種力量擠壓孩子。

一定要在醫(yī)生提議下比如說難產(chǎn)、羊水早期破裂等等才能剖。

女性子宮保養(yǎng)常識第6頁月經(jīng)主要性每次性生活，只要潔凈、規(guī)范等于是給陰道洗澡，假如精子在女性體內(nèi)死亡了就是垃圾，有個別進入宮腔是出不來。有些人經(jīng)血發(fā)黑發(fā)粘，甚至兩三天就沒了還不擔心。

正常經(jīng)血是5到6天，量在150～250毫升，天數(shù)是28天一周期，假如有提前或推遲現(xiàn)象超出3天都屬于有問題。提前得越多說明氣虛癥狀越嚴重，輕易造成貧血、血小板降低。推后越遲宮寒血冷越厲害，而且最輕易造成關節(jié)不好，所以一定要善待自己月經(jīng)。

女性子宮保養(yǎng)常識第7頁卵巢健康決定著女性漂亮韓國女性非常重視月經(jīng)，月經(jīng)推遲到60～65歲，而我國女性50～55歲就絕經(jīng)了。50歲前閉經(jīng)基礎屬于卵巢早衰。經(jīng)血假如在兩到三天就沒有，都屬于卵巢早衰，一定要調。

人是否漂亮，是否靚麗，是否婀娜，都和卵巢相關。女性子宮保養(yǎng)常識第8頁威脅女性生命——宮頸癌子宮頸即孩子出生時產(chǎn)道，懷孕前小指粗，生完孩子有大拇指粗，長度有沒有名指長。子宮頸癌是醫(yī)學上唯一能夠掌握癌癥，必須經(jīng)過宮頸炎一度、二度、三度，接下來才是子宮頸癌。李媛媛、梅艷芳都死于子宮頸癌女性子宮保養(yǎng)常識第9頁威脅女性生命——宮頸癌因為子宮頸是沒有感覺，到了三度才在夫妻生活時有一點點疼痛，但10分鐘20分鐘后就不痛了，往往忽略它。宮頸1/3爛掉是一度，2/3爛掉是二度，全爛是三度。上環(huán)后月經(jīng)量大，腰也酸，是因為上環(huán)時宮頸就有炎癥，在這個時候上環(huán)雪上加霜。等治好后再上環(huán)就不會有這種情況了。

宮頸兩個時候會打開，一是生孩子，一是來月經(jīng)前7～8天，宮頸要慢慢張開，讓經(jīng)血出來。經(jīng)期過性生活時間一長就變成慢性宮頸炎，接下來就一度、二度、三度。

女性子宮保養(yǎng)常識第10頁威脅女性生命——宮頸癌子宮頸癌和三度宮頸炎是一模一樣，靠眼睛分不出，只有到晚期才自然流血，要做切片或活檢。假如發(fā)覺有，早期把宮頸拿掉，中期把子宮拿掉（最多少活10年到15年），晚期沒有任何方法了。

生殖系統(tǒng)有最正確治療期，而盆腔癌沒有最坐治療期。早期發(fā)覺，早期治療，早期根除，能夠說女性癌癥離咱們遠遠，所以婦檢太主要了，30歲以下每年婦檢一次，30歲以上，尤其是35歲到50歲六個月婦檢一次。

女性子宮保養(yǎng)常識第11頁女性健康常識過去女性總是喂母乳，所以少得乳房癌，母乳喂養(yǎng)健康孩子健康母親。婦科疾病70%會遺傳，如小葉增生。30歲～50歲之間是高發(fā)，35～45是高危，所以35歲后每年要做兩次婦檢。生孩子骨盆打開那一剎那，盆腔炎就有可能來了。久坐女性輕易得女性，要多爬山。盆腔炎引發(fā)盆腔積液。中國男性包皮過長，里面太多污垢；便前洗手比便后洗后更主要。PH酸堿度下降，處女膜破裂，所以兩道防線沒有了，就輕易得陰道炎。最輕易治，但不要拖延女性子宮保養(yǎng)常識第12頁最主要器官——卵巢排卵只是卵巢小小功效，最大功效就是分泌荷爾蒙。女性荷爾蒙參加人體八大系統(tǒng)分泌，也稱內(nèi)分泌，70%雌性激素，23%孕酮激素，雄性激素7%。70%雌激素23%孕酮激素7%雄性激素女性子宮保養(yǎng)常識第13頁雌激素分泌紊亂影響女性身體健康雌性激素過高，長肌瘤、囊腫、息肉、內(nèi)膜增生，少吃化學，老母雞湯，蜂皇漿，高蛋白，脂肪食物。三公分以下不用理，基礎上不會變成癌，但假如三公分以上，癌變率高。

雌性激素過低，形體走樣，喝水都長肉，怎么吃都不長肉。易得骨質疏松癥。要大量吃雌性激素多東西和鈣。30歲以下不要靠保健品，補鈣多喝牛奶，30歲以上吃鈣片，一年內(nèi)出汗多吃一些鈣片。大豆異黃酮不是什么人都能吃。缺什么補什么。

女性子宮保養(yǎng)常識第14頁孕酮激素過高，易得子宮內(nèi)膜異位癥，非常痛苦，和得癌癥疼痛一樣，稱為不是癌癥癌癥。西醫(yī)治療只有一個方法，就是把子宮拿掉，中醫(yī)則用中藥降低孕酮激素，把異位內(nèi)膜給打出來，中醫(yī)還是蠻好。

孕酮激素過低，連懷孕能力都沒有，和心情很大關系。60%醫(yī)生幫你看，40%自己看。一定要學會愉悅、開朗、闊達。成功女人是精品，溫柔女人是極品。和身邊人和睦相處，心情不愉快，荷爾蒙會改變。人心情愉悅時候分泌出來都是健康激素，再伴肢體語言會讓生命延長3秒鐘。笑不要怕，荷爾蒙會抹去皺紋，盡管笑。說話音量調小對老公說話，要恰到好處。完全能夠經(jīng)過心情來控制過低。

孕激素分泌紊亂影響女性生育能力女性子宮保養(yǎng)常識第15頁雄性激素過高，有男性化特征，3歲以下小女孩比較多，嚴重長胡須。

雄性激素過低，性冷淡。讓荷爾蒙下降，接著就是性冷淡，要看婦科。中國性知識普及太少。家里有女孩，一定要增加心理、生理教育。更年期已經(jīng)提前到30多歲就開始了，卵巢是健康標志。任何一個醫(yī)院都能夠檢驗性激素。

雄性激素分泌紊亂影響女性身心發(fā)育女性子宮保養(yǎng)常識第16頁雄性激素分泌紊亂影響女性身心發(fā)育經(jīng)典荷爾蒙不平衡是淺睡眠，眼睛一閉就是夢，困死了都睡不著，再嚴重就前后心盜汗，最終記憶力衰退。荷爾蒙對女性是非常主要。35歲以上，多吃修正愛巢素。一年吃四到六個月。婦科病是自然形成，只要你生過孩子，有過性生活就有可能會有。每年要婦檢，不要害怕，這是一個器官，和耳朵、眼睛一樣主要。女人生殖系統(tǒng)當中有一個非常主要穴位，包中穴，它是人體精氣所聚之處，是五大脈發(fā)源地。

女性子宮保養(yǎng)常識第17頁男人命根就是睪丸，因為男人包中穴在睪丸上，女人命根是子宮，從包中到丹田，邊繞乳房一圈，子宮有問題，第一個受害就是乳房，因為乳房是子宮指揮。女人懷孕開始，乳房開始有感覺；生完孩子子宮通知乳房泌乳。然后繞口舌一圈，已婚婦女易在經(jīng)期前在這附近長“痘”，這是在排毒。

女性子宮保養(yǎng)常識第18頁通則不痛，通則不痛前為陰后為陽，左為陰右為陽，前任后督二脈。任督二脈不通女人，經(jīng)典提前做黃臉婆，年紀輕輕臉色發(fā)黃。

沖脈，叫以氣上沖而得名，它是濁氣向下，清氣向上，它一樣是把清氣向上送，假如子宮有問題，有濁氣，濁氣上來第一個堵塞是乳房，也就是小葉增生——乳腺包塊——乳腺癌，然后再繞口舌一圈，就長“痘”，在月經(jīng)來之前長得尤其多，因為月經(jīng)是排毒現(xiàn)象，濁氣上來更多，所以更厲害。醫(yī)學上叫“痤瘡”。濁氣再往上升就是面部。

女性子宮保養(yǎng)常識第19頁中醫(yī)望聞問切，先望面部，面部是子宮第二個反射區(qū)，從面上就能夠看出。紅帶指月經(jīng)，白帶應該是無色無味，但有病變白帶，如盆腔炎，白帶是發(fā)黃，宮頸炎基礎上是發(fā)臭，陰道炎白帶基礎上是渣粘狀。切脈，查有沒有肌瘤、囊腫，這么就知道你身體好不好了。

女性外在反應是身體內(nèi)部表象女性子宮保養(yǎng)常識第20頁帶脈，繞腰一周，帶脈和腎脈，已婚婦女能夠講，100%有堵塞現(xiàn)象。生完孩子后胖肚子，針炙減肥打通帶脈，不過沒有用，反彈更高。讓脈通自然瘦。（自己補充：除了冬天，其它時候天天敲兩次帶脈，一次100下，飯后兩小時后，空腹和例假來時不能夠敲，不但可減肥還可治婦科病、美容）女性外在反應是身體內(nèi)部表象女性子宮保養(yǎng)常識第21頁女性外在反應是身體內(nèi)部表象腎脈，陰陽二體之腎。

女人腎虛比男人腎虛更嚴重。女人更需要補腎，女人生完孩子都會腎虛，腰酸背痛，只是嚴重程度不一樣，易造成盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎，更嚴重是子宮下垂，這些都叫腎陽虛，一定要補，腎陽虛人易性冷淡。

女性要想真正健康，要消炎、殺菌、排毒、還要通經(jīng)絡、活氣血、調陰陽、平衡荷爾蒙，才能真正健康。女性子宮保養(yǎng)常識第22頁