2023年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力精選試題及答案二

2023年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力精選試題及答案二

單選題（共85題）1、標(biāo)準(zhǔn)解剖學(xué)姿勢要求掌心（）。A.向前B.向后C.向內(nèi)D.向外【答案】A2、體操中的“十字支撐”“直角支撐”、武術(shù)中的站樁，參加工作的肌肉做（）收縮。A.等張B.等長C.離心D.超等長【答案】B3、人體缺乏哪一種元素容易引起肌肉痙攣（）。A.鈣B.鎂C.鐵D.磷【答案】A4、馬拉松跑的后期，人體運(yùn)用能源物質(zhì)的情況是()A.糖類利用低于脂肪B.糖類利用低于蛋白質(zhì)C.糖類利用多于脂肪D.蛋白質(zhì)利用多于脂肪【答案】A5、在體育課教學(xué)實踐中，課堂心理氣氛可分為和諧型、一般型、（）。A.活力型B.枯燥型C.能動型D.冷漠型【答案】D6、下列對于維生素功能的描述，錯誤的選項是()。A.維生素C能促進(jìn)傷口的愈合和骨折的愈合B.維生素B能預(yù)防夜盲癥C.維生素E有抗氧化能力D.維生素D能促進(jìn)骨骼鈣質(zhì)吸收【答案】B7、脈搏為體表可觸摸到的動脈搏動，平時脈搏的正常變動范圍為每分鐘（）。A.40～60次B.60～80次C.60～100次D.80～120次【答案】C8、下列哪一選項容易導(dǎo)致運(yùn)動性血尿？()A.運(yùn)動引起紅細(xì)胞破壞B.運(yùn)動引起尿蛋白增加C.運(yùn)動引起泌尿系統(tǒng)損傷D.運(yùn)動引起的溶血【答案】C9、競技體操比賽中女子項目有（）A.跳馬、單杠、平衡木、自由體操B.跳馬、高低杠、平衡木、雙杠C.單杠、雙杠、平衡木、自由體操D.跳馬、高低杠、平衡木、自由體操【答案】D10、體育教學(xué)工作的基本規(guī)范與要求屬于哪一范疇？()A.體育教學(xué)方法B.體育教學(xué)內(nèi)容C.體育教學(xué)目標(biāo)D.體育教學(xué)原則【答案】D11、（）能促進(jìn)小腸黏膜對鈣的吸收，促進(jìn)骨組織鈣化。A.維生素AB.葉酸C.維生素D.膳食纖維【答案】C12、對促進(jìn)體育學(xué)習(xí)具有指向和強(qiáng)化作用的是（）A.技能指導(dǎo)B.堅持實踐C.不斷強(qiáng)化D.興趣【答案】D13、20世紀(jì)下半葉我國體育所實施的“舉國體制”，主要目的是為了()。A.快速發(fā)展競技體育B.全面推動學(xué)校體育C.大力發(fā)展社會體育D.優(yōu)先發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)【答案】A14、一列橫隊變二列橫隊的口令是（）A.一列橫隊變二列橫隊B.一列橫隊成二列橫隊C.成二列橫隊——走D.變二列橫隊——走【答案】C15、體育學(xué)習(xí)的最主要內(nèi)容是（）A.健康知識B.運(yùn)動經(jīng)驗C.運(yùn)動知識D.身體練習(xí)【答案】A16、體育學(xué)習(xí)中，下列哪一項最能體現(xiàn)學(xué)生的主體性？()A.選擇性、自主性、創(chuàng)造性B.自由性、連貫性和實踐性C.隨意性、接受性和能動性D.散漫性、探究性和情感性【答案】A17、一般所說的血糖指的是血液中的（）A.果糖B.糖原C.葡萄糖D.磷酸葡萄糖【答案】C18、下列哪一種學(xué)習(xí)策略有助于解決學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的興趣不高，態(tài)度較差，情緒低落等問題?()。A.練習(xí)策略B.選擇性注意策略C.精加工策略D.認(rèn)知-調(diào)控策略【答案】D19、股四頭肌的“主動不足”發(fā)生在（）A.伸髖伸膝時B.屈髖伸膝時C.屈髖屈膝時D.伸髖屈膝時【答案】B20、以踢、打、摔、拿、擊、刺等技術(shù)動作為素材，遵照攻守進(jìn)退、動靜疾緩、剛?cè)崽搶嵉让茏兓倪\(yùn)動規(guī)律，組成徒手和器械的運(yùn)動方式是（）A.武術(shù)B.跆拳道C.柔道D.泰拳【答案】A21、下列踢球方式中，可以踢出“香蕉球”的是（）。A.腳背外側(cè)踢球B.腳跟踢球C.腳背正面踢球D.腳內(nèi)側(cè)踢球【答案】A22、運(yùn)動口寸，當(dāng)人體生理惰性克服后，機(jī)能活動在一段時間內(nèi)保持一個較高水平，這種狀態(tài)稱為()A.賽前狀態(tài)B.進(jìn)入工作狀態(tài)C.穩(wěn)定狀態(tài)D.疲勞狀態(tài)【答案】C23、用于包扎前臂、大腿和小腿粗細(xì)相差較大的部位的包扎方法是（）。A.環(huán)形包扎法B.螺旋形包扎法C.轉(zhuǎn)折形包扎法D.“B”字形包扎法【答案】C24、在乒乓球比賽中，每一局比賽，先得到（）分的一方獲勝。A.11B.13C.15D.21【答案】A25、患有缺鐵性貧血應(yīng)多補(bǔ)充以下哪種食物?（）A.芹菜葉B.海菜C.雞肝D.牛奶【答案】C26、技術(shù)動作學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生表現(xiàn)出緊張、不協(xié)調(diào)，并伴有多余動作，此時處于動作學(xué)習(xí)的哪一階段?()A.粗略掌握階段B.改進(jìn)動作階段C.鞏固提高階段D.運(yùn)用自如階段【答案】A27、下列選項中，按照運(yùn)動興趣內(nèi)容進(jìn)行分類的是（）。A.直接興趣B.間接興趣C.物質(zhì)興趣D.消極興趣【答案】C28、根據(jù)協(xié)變性原則，個體在對活動結(jié)果進(jìn)行歸因時，當(dāng)自己與別人的成績不相一致時，會把它歸于（）的原因。A.外部B.內(nèi)部C.穩(wěn)定D.不穩(wěn)定【答案】B29、下列選項中不屬于關(guān)市基本結(jié)構(gòu)的是()A.關(guān)節(jié)面B.關(guān)節(jié)囊C.關(guān)節(jié)腔D.關(guān)節(jié)盤【答案】D30、飯后參加劇烈運(yùn)動前，一般應(yīng)休息（）。A.0.5～1小時B.1.5～2小時C.2～4小時D.5～30分鐘【答案】A31、體育教學(xué)中跳躍類項目的教學(xué)重難點是（）A.動作技術(shù)B.呼吸方法C.助跑D.助跑與起跳的結(jié)合【答案】D32、在投擲練習(xí)時，教師要求學(xué)生將器械投過三米高的橫桿，其主要目的是（）。A.改善出手速度B.提升投擲遠(yuǎn)度C.改善出手角度D.提升投擲準(zhǔn)度【答案】C33、下列關(guān)節(jié)中，哪個屬于多軸關(guān)節(jié)？（）A.肘關(guān)節(jié)B.膝關(guān)節(jié)C.肩關(guān)節(jié)D.指關(guān)節(jié)【答案】C34、排球的發(fā)球技術(shù)中，不同的手法和手形可發(fā)出不同的旋轉(zhuǎn)球，若發(fā)上旋球則要求（）。A.掌根擊球，手腕稍后仰B.掌根擊球，手腕積極推壓C.全手掌包球，手腕稍后仰D.全手掌包球，手腕積極推壓【答案】D35、足球比賽中兩名運(yùn)動員頭部發(fā)生了激烈的碰撞，情況嚴(yán)重者可能出現(xiàn)腦震蕩，判斷腦震蕩的主要依據(jù)是傷后即刻（）A.短時間失去意識B.頭部明顯擦傷C.血壓突然升高D.脈搏出現(xiàn)異?！敬鸢浮緼36、體育鍛煉可影響主觀幸福感，主觀幸福感是由三個維度組成的。下列選項中正確的是（）A.自我接納、環(huán)境條件和生活滿意度B.積極情感、消極情感和生活滿意度C.情緒體驗、積極情感和生活滿意度D.環(huán)境條件、人際關(guān)系和生活滿意度【答案】B37、下列選項中，不屬于體育教學(xué)評價的基本構(gòu)成要素的是（）。A.為什么評B.誰來評C.何時評D.評什么【答案】C38、體育課的教學(xué)目標(biāo)是指()。A.師生在教學(xué)情景中預(yù)期達(dá)到的效果B.《課程標(biāo)準(zhǔn)》對學(xué)生學(xué)習(xí)的要求C.教學(xué)計劃對學(xué)生學(xué)習(xí)的要求D.體育教師對學(xué)生學(xué)習(xí)的要求【答案】A39、下列近代運(yùn)動項目中，傳入中國最早的是（）。A.體操B.田徑C.游泳D.球類【答案】A40、體育課程實施過程中人力資源的開發(fā)主要包括體育教師、（）、有體育特長的教師、衛(wèi)生保健教師和校醫(yī)。A.班主任B.家長C.校長D.同學(xué)【答案】A41、下列選項中屬于中距離跑的是（）。A.200米B.400米C.800米D.10000米【答案】C42、當(dāng)皮膚或肌肉受到傷害性刺激時，引起受刺激一側(cè)肢體快速回撤，這一反射稱為（）。A.伸肌反射B.屈肌反射C.條件反射D.應(yīng)激反射【答案】B43、學(xué)期教學(xué)工作計劃通常又稱為()。A.單項計劃B.教學(xué)模塊C.教學(xué)進(jìn)度D.課堂教案【答案】C44、在雙杠的支撐擺動動作中，應(yīng)以（）為軸擺動。A.手B.肩C.髖D.腰【答案】B45、評定人體有氧工作能力的重要指標(biāo)是（）A.最大通氣量B.潮氣量C.最大攝氧量D.肺活量【答案】C46、下列屬于改造場地器材的是（）。A.用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺B.用廢舊足球、棉紗和沙子等制作實心球C.用木塊制作起跑器D.縮小足球門【答案】D47、足球技術(shù)中，用腳背內(nèi)側(cè)踢內(nèi)弧線球的動作要領(lǐng)是（）。A.擊球點在球的后內(nèi)側(cè)，擊球剎那踝關(guān)節(jié)內(nèi)旋發(fā)力，腳趾勾翹B.擊球點在球的后內(nèi)側(cè)，擊球剎那踝關(guān)節(jié)內(nèi)旋發(fā)力，腳趾繃平C.擊球點在球的后外側(cè)，擊球剎那踝關(guān)節(jié)外旋發(fā)力，腳趾繃平D.擊球點在球的后外側(cè)，擊球剎那踝關(guān)節(jié)內(nèi)旋發(fā)力，腳趾勾翹【答案】D48、（）是籃球持球突破技術(shù)的首要環(huán)節(jié)。A.側(cè)身探肩B.加速C.推放球D.蹬跨【答案】D49、根據(jù)我國《學(xué)校體育工作條例》，學(xué)校體育競賽貫徹的原則不包括（）。A.小型多樣B.統(tǒng)一集中C.基層為主D.勤儉節(jié)約【答案】B50、下列哪一項運(yùn)動不易出現(xiàn)極點（）。A.越野滑雪B.自由體操C.3000m跑D.1500m游泳【答案】B51、在體育課的教學(xué)設(shè)計中，哪一環(huán)節(jié)應(yīng)強(qiáng)調(diào)自主寬松的學(xué)習(xí)氣氛？（）。A.學(xué)習(xí)保護(hù)幫助時B.教師集中講解時C.進(jìn)行相互評價時D.教師集中示范時【答案】C52、體育賽場上攻擊行為時有發(fā)生，根據(jù)運(yùn)動員發(fā)生攻擊時是否有憤怒的表現(xiàn)，可分為()A.敵意性攻擊和特質(zhì)性攻擊B.工具性攻擊和狀態(tài)性攻擊C.敵意性攻擊和工具性攻擊D.特質(zhì)性攻擊和狀態(tài)性攻擊【答案】C53、在足球比賽中，進(jìn)行有效防守必須遵守哪些戰(zhàn)術(shù)原則()A.延緩、平衡、收縮、控制B.縱深、延緩、平衡、滲透C.收縮、應(yīng)變、滲透、控制D.縱深、寬度、滲透、應(yīng)變【答案】A54、在完成武術(shù)“提膝亮掌”動作時，正確的呼吸方法是()。A.提B.聚C.托D.沉【答案】C55、供能時會產(chǎn)生乳酸的供能系統(tǒng)是（）。A.磷酸原系統(tǒng)B.ATP-CP系統(tǒng)C.糖酵解系統(tǒng)D.有氧供能系統(tǒng)【答案】C56、以下物質(zhì)中具有保肝解毒功能的是（）。A.蛋白質(zhì)B.膳食纖維C.糖D.脂類【答案】C57、當(dāng)大腿、小腿都出血時，可用雙拇指壓著哪一血管進(jìn)行止血()A.脛前動脈B.股動脈C.脛后動脈D.肱動脈【答案】B58、氣體交換的動力主要來自于()A.呼吸肌的舒縮功能B.氣體的分壓差C.肺的彈性回縮力D.胸內(nèi)壓【答案】B59、下列選項中，不屬于提高有氧工作能力訓(xùn)練的是（）。A.持續(xù)訓(xùn)練法B.間歇訓(xùn)練法C.乳酸閾強(qiáng)度訓(xùn)練法D.高溫訓(xùn)練法【答案】D60、下列對運(yùn)動技能的形成過程敘述正確的是（）A.泛化過程、鞏固過程、分化過程、自動化過程B.分化過程、泛化過程、鞏固過程、自動化過程C.泛化過程、分化過程、鞏固過程、自動化過程D.分化過程、泛化過程、自動化過程、鞏固過程【答案】C61、為了解決好體育教學(xué)中“教什么”的問題，教師應(yīng)注重哪方面的學(xué)習(xí)？（）A.訓(xùn)練學(xué)B.管理學(xué)C.課程論D.學(xué)習(xí)論【答案】C62、具有促進(jìn)肌肉對肌酸、蛋白質(zhì)的吸收，促進(jìn)肌肉生長的營養(yǎng)素是（）A.維生素CB.膳食纖維C.鈣D.糖【答案】C63、兒童少年時期經(jīng)常進(jìn)行大強(qiáng)度力量訓(xùn)練會對心臟形態(tài)產(chǎn)生不良影響，主要表現(xiàn)為（）。A.心室壁增厚、心容積增大B.心室壁不變、心容積增大C.心室壁增厚、心容積減小D.心室壁不變、心容積減小【答案】C64、按照體育的屬性，我們可以把體育劃分為（）A.家庭體育、學(xué)校體育、社區(qū)體育B.健身體育、競技體育、休閑體育C.古代體育、近代體育、現(xiàn)代體育、當(dāng)代體育D.嬰幼兒體育、青少年體育、中老年體育【答案】B65、系統(tǒng)訓(xùn)練原則是指持續(xù)地、（）地組織運(yùn)動訓(xùn)練過程的訓(xùn)練原則。A.周期性B.有效控制C.系統(tǒng)統(tǒng)一D.循序漸進(jìn)【答案】D66、途中跑是短跑中距離最長、速度最快的跑段，其技術(shù)的本質(zhì)特征是（)。A.不穩(wěn)定平衡B.軀干的前傾角度較大C.強(qiáng)勁的沖刺能力D.以髖為軸的高速擺動【答案】D67、長時間在冷環(huán)境中運(yùn)動會出現(xiàn)凍傷,用水快速復(fù)溫時其適宜溫度是（）。A.10-15°CB.20-25°C.30-35°CD.40-42°C【答案】D68、遷移是由對體育知識、技能的掌握過渡到能力的形成的（）A.首要環(huán)節(jié)B.重要環(huán)節(jié)C.必要環(huán)節(jié)D.沒有關(guān)系【答案】B69、兒童少年時期超負(fù)荷訓(xùn)練，容易使骨骼發(fā)生何種變化()A.脆性增加B.韌性增加C.生長加快D.骨化過早【答案】D70、號稱“世界第一運(yùn)動”的項目是（）。A.足球B.籃球C.乒乓球D.排球【答案】A71、依據(jù)細(xì)胞核的數(shù)量可將細(xì)胞分為無核、單核、雙核和多核細(xì)胞。下列屬于多核細(xì)胞的是（）。A.心肌細(xì)胞B.肝細(xì)胞C.骨骼肌細(xì)胞D.神經(jīng)細(xì)胞【答案】C72、正腳背踢球時，完成屈髖動作的主要肌肉是()A.股直肌B.髂腰肌C.縫匠肌D.股中肌【答案】A73、布置場地器材時，可移動器材和固定器材應(yīng)（）。A.相對分開B.相對靠攏C.保持距離D.保持較遠(yuǎn)【答案】B74、在運(yùn)動訓(xùn)練中，機(jī)體工作能力尚未恢復(fù)到原來水平就進(jìn)行下一次練習(xí)，這種訓(xùn)練方式屬于()。A.重復(fù)訓(xùn)練B.間歇訓(xùn)練C.持續(xù)訓(xùn)練D.變速訓(xùn)練【答案】B75、體育教學(xué)中教師示范時，除注意示范面外還應(yīng)考慮示范的（）。A.速度和距離B.視線和距離C.準(zhǔn)確性和整體性D.標(biāo)準(zhǔn)性和學(xué)習(xí)性【答案】A76、體育手段是借助載體、媒介實現(xiàn)體育目的的系統(tǒng)行為和操作技術(shù)，其最基本內(nèi)容是（）A.身體運(yùn)動B.運(yùn)動項目C.體育器材D.組織形式【答案】A77、在排球比賽中，后排隊員在哪一位置起跳扣球才符合規(guī)則要求()A.在三米線內(nèi)起跳B.在三米線外起跳，起跳時可以踩線C.在比賽場上任何地方起跳D.在三米線外起跳，起跳時不能踩線【答案】D78、當(dāng)大腿后肌群肌肉拉傷時，應(yīng)該立即停止運(yùn)動，并采用下列哪種方法進(jìn)行治療（）A.冷敷、加壓包扎、抬高患肢B.熱敷、針刺治療、抬高患肢C.冷敷、局部按摩、針刺治療D.熱敷、加壓包扎、抬高患肢【答案】A79、ATP—CP系統(tǒng)是指（）。A.乳酸能系統(tǒng)B.有氧氧化系統(tǒng)C.磷酸原系統(tǒng)D.供能系統(tǒng)【答案】C80、肌肉收縮力等于或小于外力時，肌肉雖在收縮但長度不變，這種收縮形式為（）A.等長收縮B.等比收縮C.等長擴(kuò)張D.等比擴(kuò)張【答案】A81、在武術(shù)的單練項目中，不屬于拳術(shù)類的是（）。A.劍術(shù)B.形意C.八卦D.長拳【答案】A82、（）是指組織毛細(xì)血管中血液通過組織液與組織細(xì)胞間實現(xiàn)的氣體交換。A.內(nèi)呼吸B.外呼吸C.肺通氣D.肺換氣【答案】A83、在長期耐力訓(xùn)練后期，主要通過下列哪一因素使有氧耐力水平提高()A.心臟的泵血功能B.最大心輸出量C.肌肉利用氧能力D.運(yùn)動后過量氧耗【答案】C84、不良體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變過程需要經(jīng)過哪幾個階段?（）A.接受、主動和內(nèi)化B.服從、認(rèn)同和內(nèi)化C.服從、認(rèn)同和自愿D.接受、認(rèn)同和自愿【答案】B85、下列哪一物質(zhì)可以促進(jìn)人體鈣的吸收？（）A.維生素EB.維生素DC.維生素AD.維生素C【答案】B大題（共10題）一、小花是某校初二的一名女生，由于時間緊沒有吃早飯就去上學(xué)了，而她第三節(jié)是體育課，還沒到上課的時候已經(jīng)餓了。這節(jié)課的內(nèi)容是測試800米跑，當(dāng)她跑完第一圈時就感覺身體不適，頭暈、惡心、頭重腳輕，但她卻堅持跑完了全程，當(dāng)她剛過終點時就暈了過去。小花暈過去的原因是什么，應(yīng)該怎么預(yù)防？【答案】原因：由于小花處于饑餓狀態(tài)，再加上劇烈的運(yùn)動，體內(nèi)血液重新分配，導(dǎo)致腦部供血不足而發(fā)生的暈厥。預(yù)防措施：①堅持科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練原則，避免發(fā)生過度疲勞、過度緊張等運(yùn)動性疾??；②避免在夏季高溫、高濕度或無風(fēng)天氣條件下進(jìn)行長時間的訓(xùn)練和比賽；③進(jìn)行長距離運(yùn)動要及時補(bǔ)充糖、鹽和水分，疾跑后不要立即站立不動，應(yīng)繼續(xù)慢跑并調(diào)整呼吸，然后再停下來；④運(yùn)動員應(yīng)定期進(jìn)行體格檢查，尤其在重大比賽和大強(qiáng)度訓(xùn)練前，對發(fā)牛過暈厥的練習(xí)者應(yīng)做全面的檢查，明確原因，避免再發(fā)生暈厥；⑤練習(xí)者和教練員應(yīng)有預(yù)防和簡單處理運(yùn)動中發(fā)生暈厥的本領(lǐng)。二、閱讀下列材料，根據(jù)材料進(jìn)行簡單的教學(xué)設(shè)計，要求包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教師活動、學(xué)生活動和教學(xué)過程。某初二(2)班學(xué)生共40人，其中男生20人，女生20人。教學(xué)內(nèi)容：彎道跑、推鉛球。器材：鉛球?！敬鸢浮俊皬澋琅芎屯沏U球”的教學(xué)設(shè)計三、請根據(jù)下列材料，設(shè)計運(yùn)動技能方面的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點、基本部分的練習(xí)步驟及組織形式。教學(xué)對象：高一（4）班，男生40人。教學(xué)內(nèi)容：挺身式跳遠(yuǎn)中的起跳技術(shù)（騰空步動作），第一次課。教學(xué)條件：田徑場1個，沙坑1個，踏跳板4個，體操墊4塊。【答案】挺身式跳遠(yuǎn)中的起跳技術(shù)一、教學(xué)目標(biāo)1.知識與技能：掌握挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)起跳環(huán)節(jié)的動作要領(lǐng)，起跳時能夠做到上板快、擺臂擺腿快、蹬伸起跳快，能夠完成空中挺身動作。2.過程與方法：通過分組練習(xí)，掌握起跳技術(shù)，發(fā)展速度、下肢力量、上下肢協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3.情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作意識，提高人際交往能力和戰(zhàn)勝自我的勇氣。二、教學(xué)重點助跑與起跳相結(jié)合，踏板時做到“三快”。三、基本部分1.原地上一步起跳練習(xí)全班分為四組，在距每組排頭同學(xué)一米處放置一塊體操墊，從排頭同學(xué)開始做上一步起跳落墊練習(xí)，注意快速上步、積極踏跳，爭取好的起跳高度。組織形式：四路縱隊隊形2.上3～4步起跳練習(xí)同樣按照之前的練習(xí)方法完成上3～4步起跳練習(xí)。組織形式：四路縱隊隊形四、高二(5)班男生28人，籃球場2塊，籃球14個。教學(xué)內(nèi)容：原地跳起單手肩上投籃（新授課）。教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生掌握原地跳起單手肩上投籃動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)的合作意識。教學(xué)步驟：①教師宣布本課內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動、熟悉球性練習(xí)；②教師講解，示范動作，教師強(qiáng)調(diào)動作重點：投籃時的手型、手法，難點：跳起投籃的時機(jī)；③學(xué)生分組練習(xí)：原地投籃練習(xí)10次；④上一步跳起單手肩上投籃練習(xí)5次；⑤原地跳起單手肩上投籃練習(xí)5次；⑥教師巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作，請掌握技術(shù)動作較好的學(xué)生展示，教師講評；⑦素質(zhì)練習(xí)，蹲起跳20次三組，俯臥撐20次兩組；⑧教師小結(jié)，布置作業(yè)（跳投籃10次），宣布下課，收器材。指出該案例教學(xué)步驟中存在的不足?！敬鸢浮竣僭摻處熢诮虒W(xué)中沒有將游戲與動作相結(jié)合，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)；②在安排教學(xué)的過程中，教學(xué)的重難點分布不夠均勻，不能解決教學(xué)難點的問題：③該教學(xué)沒有讓學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)，是一節(jié)不完整的體育課；④在教學(xué)過程中沒有注重因材施教。五、寒假結(jié)束后，某校高-(2)班第一周星期二的體育課上，李老師在完成了排球扣球技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容后，為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又安排了3組×10次的蛙跳練習(xí)和3組×10次的團(tuán)身跳練習(xí)。在星期四第二次上體育課時，張同學(xué)問李老師：“老師，我前天上完體育課后，昨天渾身酸疼，今天還疼得厲害，這是怎么回事?。俊睆埻瑢W(xué)說完，又有幾個同學(xué)也喊起來：“是啊！我們也渾身酸疼，這到底是怎么回事??？應(yīng)該怎么處理啊？”李老師看著同學(xué)們求知若渴的神態(tài)，心里非常高興，然后開始給同學(xué)們解釋……李老師第一次體育課的內(nèi)容安排是否合理？為什么？（6分）【答案】李老師第一次體育課的內(nèi)容安排不合理，因為經(jīng)過一個寒假的休息，學(xué)生的各個運(yùn)動器官的機(jī)能不能適應(yīng)大強(qiáng)度的工作。各運(yùn)動器官恢復(fù)需要一個循序漸進(jìn)的適應(yīng)過程，而李老師在開學(xué)第一周的第一次課上，安排學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動技術(shù)之后又進(jìn)行了下肢力量練習(xí)，且運(yùn)動量較大，不符合體育教學(xué)的基本原則。六、初二（3）班蹲踞式跳遠(yuǎn)第三次課，張老師先帶學(xué)生做了6節(jié)徒手操，并進(jìn)行“騰空步”示范，然后安排兩組學(xué)生在同一個沙坑進(jìn)行快速助跑的騰空步練習(xí)，在練習(xí)過程中李華同學(xué)絆倒了，并對張老師說：“老師，我腳崴了，不能再練了！”張老師看到這種情況，扶著李華同學(xué)去醫(yī)務(wù)室處理，此時李華同學(xué)問：“老師，我已經(jīng)崴腳了，為什么總是崴壞外側(cè)？”問：（1）試從安全角度分析本次課教學(xué)存在的不足？（2）為什么踝關(guān)節(jié)多為外側(cè)受傷？（3）遇到這種情況如何處理？【答案】（1）①練習(xí)組織形式不安全，兩組學(xué)生同時跳一個沙坑容易互相撞到，造成安全損傷。②教師缺少安全預(yù)防提示，材料中教師讓學(xué)生練習(xí)，但是并沒有提到注意安全。③準(zhǔn)備活動不充分，只做了6節(jié)徒手操，沒有慢跑準(zhǔn)備不充分，易造成損傷。④李華同學(xué)受傷害后，老師攙扶受傷同學(xué)去醫(yī)務(wù)室，但是并沒有安排其他學(xué)生，防止學(xué)生損傷擴(kuò)大化。（2）這是由踝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)決定的，踝關(guān)節(jié)是由距骨、腓骨和距骨關(guān)節(jié)面構(gòu)成的，距骨滑車前寬后窄，由于外踝低，內(nèi)踝高，韌帶內(nèi)側(cè)強(qiáng)外側(cè)弱，足的內(nèi)翻幅度大于外翻，足過度內(nèi)翻時外側(cè)韌帶易于損傷。（3）踝關(guān)節(jié)損傷屬于急性軟組織損傷，處理方法如下：①早期：（損傷發(fā)生在24—48小時以內(nèi)）處理方法：冷敷、加壓包扎并抬高傷肢；外敷新藥?？蛇_(dá)到消腫、止痛和減輕炎癥的效果。②中期：（損傷發(fā)生在24—48小時以后）處理方法：理療（熱療）、按摩、針灸、痛點藥物注射、外貼或外敷活血、化瘀、生新的中草藥。③晚期，處理方法：以按摩、理療和功能鍛煉為主，配合支持帶固定及中草藥熏洗等，對有瘢痕和粘連應(yīng)設(shè)法軟化或分離。七、案例：郎平帶領(lǐng)中國女排在里約奧運(yùn)會上再次登上冠軍寶座，又一次給國人注射了一支強(qiáng)心劑！但是女排取得成績的背后所付出的艱辛是常人無法想象的，而作為女排總教練的郎平對一些問題的看法和做法是中國女排再創(chuàng)輝煌的基礎(chǔ)。下面是郎平曾說過的幾句話：“不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過程。女排精神一直在，但單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬?！薄?016年8月21日里約奧運(yùn)會賽場?！爸袊卮笪锊┤瞬艥?jì)濟(jì)，而女排還需要我，說明我還有價值。我心里明白，人活著，被人需要，是一種幸福，能被國家需要，是更大的幸福?！薄?013年4月25日，郎平再次執(zhí)掌起處于低谷的中國女排的教鞭。結(jié)合實際談“單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬”這句話對未來工作的啟示?！敬鸢浮俊皢慰烤癫荒苴A球，還必須技術(shù)過硬”這句話對未來工作的啟示包括以下幾點：①需要具備先進(jìn)的現(xiàn)代教育思想和教育理念教育思想與理念是教育行動的先導(dǎo)，先進(jìn)的現(xiàn)代教育思想和教育理念是當(dāng)今體育教師完成教育職責(zé)的前提和保障。②掌握堅實的理論基礎(chǔ)知識教育和社會的快速發(fā)展對體育教師提出了更高的文化素質(zhì)要求，只有具備了完備的學(xué)科理論基礎(chǔ)知識和教學(xué)知識才能更好的完成教育教學(xué)職責(zé)。③具備全面的教育教學(xué)能力一個合格的體育教師必須具備完成體育教學(xué)的運(yùn)動技術(shù)、教學(xué)能力以及課外體育活動的組織、訓(xùn)練工作和競賽組織裁判等基本工作能力。④具備強(qiáng)健的體魄和良好的心理品質(zhì)體育教師必須具備強(qiáng)壯的體魄。一方面，強(qiáng)壯的體魄是體育教師承擔(dān)各種教育教學(xué)活動的身體素質(zhì)基礎(chǔ)；另一方面，體育教師身體的健康、體格的健美、動作的優(yōu)美和反應(yīng)的靈敏本身也是教師提高教學(xué)效果的保障。⑤科研與創(chuàng)新能力???現(xiàn)代教育需要體育教師加強(qiáng)創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，創(chuàng)造性的選擇教學(xué)內(nèi)容和方法，用于創(chuàng)新和實踐，將自身的知識經(jīng)驗通過轉(zhuǎn)化和重新組合等多種方式實現(xiàn)教學(xué)效果的最大化和最優(yōu)化。⑥運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)能力為適應(yīng)時代的發(fā)展，將理論知識更加直觀地展現(xiàn)在學(xué)生面前，應(yīng)用現(xiàn)代教育技術(shù)是體育教師必須具備的教學(xué)能力。八、下面是某實習(xí)生李老師，給高二(1)班上的一節(jié)籃球后轉(zhuǎn)身運(yùn)球課教案的部分內(nèi)容，見下表。請指出教學(xué)目標(biāo)中所存在的問題，并予以糾正。【答案】本案例目標(biāo)存在的問題是教學(xué)目標(biāo)不符合新課程標(biāo)準(zhǔn)中要求的三維目標(biāo)。將認(rèn)知目標(biāo)改為：知識與技能：①學(xué)習(xí)、了解運(yùn)球后轉(zhuǎn)身的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動中的作用；②通過講解示范，學(xué)生初步建立后轉(zhuǎn)身運(yùn)球的技術(shù)動作印象。將技能目標(biāo)改為：過程與方法：①通過個人練習(xí)和分組練習(xí)