中草集化妝品入門培訓(xùn)資料(DOC)范本

中草集入門培訓(xùn)資料...中草集入門培訓(xùn)資料目錄第一節(jié)、關(guān)于皮膚的基礎(chǔ)知識(shí)1.皮膚基礎(chǔ)知識(shí)2.如何判斷肌膚類型第二節(jié)、系列基礎(chǔ)信息和區(qū)分1.產(chǎn)品基礎(chǔ)信息2.系列產(chǎn)品簡(jiǎn)介3.各系列產(chǎn)品區(qū)分第三節(jié)、單品特征介紹及分析1.同類單品分析對(duì)比2.重點(diǎn)單品詳細(xì)介紹第四節(jié)、產(chǎn)品搭配及使用方法化妝品使用方法歸類中草集產(chǎn)品搭配舉例講解同類產(chǎn)品的使用方法總匯錯(cuò)誤護(hù)膚總結(jié)第五節(jié)、內(nèi)調(diào)基礎(chǔ)知識(shí)第六節(jié)、痤瘡皮膚的重點(diǎn)講解第七節(jié)、敏感性皮膚的重點(diǎn)講解word文檔 可自由復(fù)制編輯第一節(jié) 化妝品的基礎(chǔ)知識(shí)皮膚基礎(chǔ)知識(shí)包括皮膚的構(gòu)造和如何判斷肌膚類型一、皮膚的構(gòu)造皮膚是人體最大的器官，覆蓋在人體最外面，起著保護(hù)肌體免受外界物理化學(xué)生物的損害和侵入，參與肌體的代謝過程，成人皮膚的面積為1.5-2平方米左右，占人體重量的15%。身體各部位皮膚厚度不同。在0.5mm-4mm范圍之內(nèi).比較各部位皮膚,眼簾周圍皮膚最薄，手掌、足底皮膚最厚?！锝琴|(zhì)層對(duì)人體非常重要！可以防止皮膚的水分流失，避免遭受環(huán)境因素的傷害，更保護(hù)人體內(nèi)部的細(xì)胞和器官。而其所分泌的油脂及汁水密布表面，形成了另一層天然的保護(hù)膜。 通常，我們就是對(duì)這部位的皮膚做補(bǔ)充水分、養(yǎng)分等各種護(hù)理、保養(yǎng)的工作。皮膚表面的細(xì)胞會(huì)持續(xù)地剝落， 并被新生細(xì)胞所替代。 皮膚新陳代謝所需要的時(shí)間會(huì)隨年齡的不同而有所差異，平均周期為 28天，較年輕的肌膚約需 2至3個(gè)禮拜，而已成熟的肌膚需要的時(shí)間約是其2倍之多。新陳代謝的時(shí)間愈久，則愈容易失去水分。因此，平時(shí)做面膜，保養(yǎng)、去角質(zhì)和吃水果等，都是幫助我們加快體內(nèi)的新陳代謝。一、表 皮表皮是最外層皮膚厚度為0.1mm，猶如皮膚的外衣，覆蓋全身。主要的功能是更新細(xì)胞和細(xì)胞的新陳代謝的作用。共有五層，是與化妝品關(guān)系最密切的部位；1、角質(zhì)層：衍生在表皮的新生細(xì)胞漸漸的向上浮送，逐漸的失去水分，并成為扁平狀。這些扁平的表皮細(xì)胞的厚度為累積至20層左右的時(shí)候，就會(huì)形成了所謂的角質(zhì)層。它是表皮的最外層，對(duì)人體起保護(hù)作用。能吸收一定量的紫外線。角質(zhì)層的厚薄對(duì)人皮膚的顏色和皮膚的吸收能力有一定的影響，角質(zhì)層越厚，皮膚吸收能力越差。表皮的角質(zhì)層其含水量通常保持在10%-20%之間，使皮膚柔軟，不發(fā)生干燥、皸裂現(xiàn)象。2、透明層：它位于角質(zhì)層下，只有手掌、足底等角質(zhì)層厚的部分皮膚才有此層。透明層由 2-3層扁平無(wú)核的透明死細(xì)胞構(gòu)成，呈無(wú)色透明狀，光線可透過。3、顆粒層：有 2-4層菱形的多角形細(xì)胞構(gòu)成，這些細(xì)胞幾乎接近死亡，正要蛻變成角化細(xì)胞，細(xì)胞內(nèi)含有細(xì)小顆粒狀物，有折射線作用，可以減少紫外線射入體內(nèi)。4、棘 層：由4-8層帶棘的多角形細(xì)胞構(gòu)成，是表皮中最厚的一層，細(xì)胞間隙中有組織液，為細(xì)胞提供營(yíng)養(yǎng)。5、基底層：是表皮的最下層，與真皮波浪式相接，有基地細(xì)胞和黑色素構(gòu)成?；准?xì)胞基底細(xì)胞呈圓柱狀，它直接從真皮乳頭層毛細(xì)血管吸收營(yíng)養(yǎng)，具有分裂繁殖，修補(bǔ)破順。黑色素細(xì)胞黑色素細(xì)胞呈樹枝狀，稀疏散布在基底細(xì)胞之間，有分泌黑色顆粒能夠吸收陽(yáng)光中的紫外線，阻止其射入體內(nèi)傷害深層組織。二、真 皮真皮位于表皮之下，其厚度約為表皮厚度的10倍?？煞譃樯舷聝蓪?，上層為乳頭層，下層為網(wǎng)狀層。1、乳頭層位于真皮淺層，只要由膠原纖維構(gòu)成，內(nèi)含豐富的毛細(xì)血管網(wǎng)和感覺神經(jīng)末梢。乳頭皮膚是人體最大的器官，覆蓋在人體最外面。起著保護(hù)肌體免受外界物理化學(xué)生物的損害和侵入，參與肌體的代謝過程。身體各部位皮膚厚度不同，在 0.5mm-4mm范圍之內(nèi)。比較各部位皮膚，眼簾周圍皮膚最薄，于掌、足底皮膚最厚。2、網(wǎng)狀層位于真皮深層，主要由膠原纖維和彈力纖維構(gòu)成，纖維束大，排列方向與皮膚平行，交織成網(wǎng)狀。含有膠原蛋白：一種人體所需要的蛋白質(zhì)，能使肌膚富于彈性，并增加其柔韌度及適應(yīng)的能力。另外還包含豐富的血管，淋巴管、神經(jīng)。（膠原纖維）：是人體皮膚中主要的結(jié)構(gòu)蛋白，膠原纖維在真皮結(jié)締組織中含量最豐富，約占真皮體積的18-30%，干重的 75%。能賦予皮膚耐受性和抗張力。（彈力纖維）：彈力纖維存在膠原束下的周圍，除賦予皮膚彈性外，也構(gòu)成皮膚及其附屬器的支架，因此彈力纖維的破壞或損傷，可導(dǎo)致皺紋的形成。三、皮下組織位于皮膚最深層，是一層脂肪組織，其厚度約為真皮層的5倍。含有豐富的血管、淋巴管、神經(jīng)、汗腺和深部毛囊等。皮下脂肪具有保溫防寒、緩沖外力、保護(hù)皮膚等作用。脂肪細(xì)胞被分解后可以釋放能量，供人體活動(dòng)需要。皮下脂肪的厚薄對(duì)人體體形有很大影響。當(dāng)脂肪堆積過厚時(shí)，會(huì)使人看上去臃腫，皮下脂肪過少使人顯得贏弱，缺乏線條美。四、皮膚的附屬器官：皮脂腺：皮脂腺附著于毛發(fā)上，會(huì)分泌脂肪物質(zhì)及皮脂，皮脂在形成皮膚表面的保護(hù)膜上，扮演重要的角色！而皮脂分泌量的多少?zèng)Q定皮膚的肌質(zhì)。皮脂膜：它是由皮脂，汗水及皮膚所蒸發(fā)的水分，一半水一半油脂所形成的酸性膜，存在于皮膚表面，可以保護(hù)皮膚免于外界環(huán)境的傷害。所以提醒大家，不要過多的洗臉，更不要用皂類。二、如何判斷肌膚類型肌膚類型分好多種，從健康肌膚和美容護(hù)膚角度出發(fā)，大致可以分為五類。判斷的時(shí)候，主要依據(jù)出油情況和毛孔分布情況判斷。（干性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚、中性皮膚、敏感性皮膚）一、干性皮膚判斷特征：全臉毛孔細(xì)小，比較細(xì)膩，T區(qū)和臉頰的皮膚都很干，連鼻頭都不出油。優(yōu)勢(shì)：由于毛孔細(xì)小，所以膚質(zhì)細(xì)膩。出油少，也不容易吸附污垢，不大會(huì)有不清潔的感覺，較少有毛孔阻塞和黑頭粉刺的困擾。 故給人以清潔、美觀的感覺 。煩惱：干燥緊繃，缺乏光澤，容易產(chǎn)生干紋和細(xì)紋，更容易松弛老化。干性肌膚的角質(zhì)層比較薄，容易受到外界物理性、化學(xué)性因素和紫外線與粉塵等影響，容易引起敏感， 容易產(chǎn)生色斑。原因：油脂分泌太少，皮脂膜不完整，天然保濕因子不足，不能留足水分。保養(yǎng)要點(diǎn)：1）角質(zhì)層薄，注意不要過度去角質(zhì)。（2）先補(bǔ)水，再補(bǔ)油。在特別干燥的季節(jié)，可使用膏狀乳霜。二、油性皮膚判斷特征：T區(qū)和臉頰都很油，全臉都能看到很大的毛孔，一直到耳根的毛孔都很粗大。優(yōu)點(diǎn)：比其他膚質(zhì)的皮膚更加飽滿，不顯老。煩惱：油質(zhì)皮膚的人在年輕時(shí)皮膚的煩惱會(huì)比較多，通常油光滿面，看上去有種不干凈的感覺。而過多的油份又容易吸附死皮和污垢，造成毛孔阻塞，容易產(chǎn)生黑頭、粉刺、暗瘡等問題。而且，由于油性肌膚容易造成死皮堆積，皮膚通常會(huì)顯得粗糙。同時(shí)油性肌膚也容易造成脫妝。原因：皮脂腺運(yùn)作過度亢奮，分泌過量油脂造成的。保養(yǎng)要點(diǎn)：控油補(bǔ)水，使用含水高而含油少的保養(yǎng)品。三、混合性皮膚亞洲人中80%—90%屬于混合性肌膚，混合性肌膚又分為混合性偏油肌膚和混合性偏干肌膚。1. 判斷特征：混合性肌膚是一部分油性肌膚一部分干性肌膚的組合，通常 T區(qū)出油，而臉頰干燥。判斷是偏干還是偏油的最簡(jiǎn)單方法，是看粗大毛孔，粗大毛孔僅僅長(zhǎng)到鼻翼兩側(cè)的（面積很?。?，是混合性偏干肌膚，粗大毛孔長(zhǎng)到臉頰中間的，是混合性偏油肌膚。優(yōu)勢(shì)：不算太油也不算太干，比上不足比下有余。煩惱：混合性肌膚的T區(qū)和兩頰對(duì)于保養(yǎng)的需求不一樣，有時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)彼此對(duì)立的兩種需求，例如干干的臉頰需要保濕滋潤(rùn)，可是油膩的 T區(qū)卻要控油。既容易有細(xì)紋的煩惱，也容易有粉刺的問題。原因：T區(qū)皮脂腺出油較多，而兩頰皮脂腺出油較少。保養(yǎng)要點(diǎn)：25歲以下控油補(bǔ)水，25歲以上先補(bǔ)水，可分區(qū)護(hù)理。很多混合性肌膚在夏季為混合性偏油，到秋冬季節(jié)為混合性偏干，注意按照季節(jié)調(diào)整護(hù)膚品。四、中性皮膚1. 判斷特征：毛孔不大不小，整臉皮膚不干不油，一般只出現(xiàn)在 25歲以前的完美肌膚。 25歲以后的膚肌一般為偏干性肌膚。2.優(yōu)點(diǎn)：細(xì)膩光滑，通透有彈性。這種是完美肌膚，基本上沒有缺點(diǎn)，只需要日常的保養(yǎng)補(bǔ)水就可以了。五、敏感性皮膚敏感是指皮膚很脆弱，遇到外在環(huán)境出現(xiàn)變化，肌膚無(wú)法調(diào)適。而出現(xiàn)不舒服的感覺，這是一種不健康的皮膚類型。敏感性皮膚容易泛紅，鼻頭、臉周橫著一條條觸目驚心的紅血絲，經(jīng)常發(fā)癢甚至變得粗糙脫皮，易過敏的肌膚使用產(chǎn)品時(shí)，最重要的就是安全，而不是片面的追求什么美白、祛痘、滋養(yǎng)的效果，慎選產(chǎn)品安全使用是最為關(guān)鍵的一點(diǎn)。敏感性皮膚的特征：1． 皮膚表皮薄，細(xì)膩白皙，皮脂分泌少，較干燥，微血管明顯，皮膚呈現(xiàn)干燥機(jī)能減退，角質(zhì)層保持水分的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。2．接觸化妝品或季節(jié)過敏后易引起皮膚過敏，出現(xiàn)紅、腫、癢。皮膚缺乏光澤，易充血紅腫。3． 因季節(jié)變化而使皮膚容易呈現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)。主要癥狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發(fā)癢和出小疹子。4． 容易受冷風(fēng)、食物、水質(zhì)、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環(huán)境或物質(zhì)的影響。5． 當(dāng)接觸到刺激性物質(zhì)就會(huì)引發(fā)肌膚的問題。對(duì)陽(yáng)光、氣候、水、植物花粉、化妝品、香水、蚊蟲叮咬及高蛋白食物（如海鮮）都有可能導(dǎo)致過敏。敏感肌膚大致分為以下幾種類型：A.干燥性敏感肌膚無(wú)論什么季節(jié)，肌膚總是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妝水就會(huì)感到些微刺痛、發(fā)癢，有時(shí)會(huì)紅腫，有這幾種癥狀的人屬于干燥性敏感肌膚。肌膚過敏的原因是因?yàn)槟w持干燥，導(dǎo)致防衛(wèi)機(jī)能降低，充分補(bǔ)水保濕即可。B.油性敏感肌膚臉上易冒出痘痘和小顆粒，會(huì)紅腫、發(fā)炎，就連臉頰等易干燥部位也會(huì)長(zhǎng)痘痘，有這些癥狀的人應(yīng)屬于油性敏感肌膚。敏感原因?yàn)檫^剩附著的皮脂及水分不足引起肌膚防護(hù)機(jī)能降低，只要去除多余的皮脂和充分保濕即可。C.壓力性敏感肌膚季節(jié)交替及生理期前，化妝保養(yǎng)品就會(huì)變得不適用，只要睡眠不足或壓力大，肌膚就會(huì)變得干巴巴，有這幾種癥狀的人應(yīng)屬于壓力性敏感肌膚。原因在于各種外來(lái)刺激或荷爾蒙失調(diào)所引起的內(nèi)分泌紊亂。D.永久性敏感肌膚特定的刺激物（過敏源）引起過敏反應(yīng)，如同過敏性皮膚炎或陽(yáng)光、香料、色素等異常敏感來(lái)源。 如果依然按照自己日常的保養(yǎng)方式會(huì)很危險(xiǎn)， 最好方式是馬上到皮膚科診所求診，并用醫(yī)師所建議的保養(yǎng)產(chǎn)品。word文檔 可自由復(fù)制編輯第二節(jié)、中草集系列基礎(chǔ)信息和區(qū)分一、產(chǎn)品基礎(chǔ)信息產(chǎn)品基礎(chǔ)信息是銷售的基礎(chǔ)，每一位銷售人員在進(jìn)行銷售前應(yīng)該非常熟悉并牢記，中草集產(chǎn)品信息如下表：貨號(hào)系列名稱產(chǎn)品名稱101清肌保濕洗面奶102補(bǔ)水系列清肌保濕補(bǔ)水液103清肌透潤(rùn)補(bǔ)水霜201清顏美白洗面奶202美白系列清顏美白菁華液203清顏美白菁華霜301中草集祛痘洗面奶302祛痘系列中草集祛痘平衡液303中草集祛痘霜401清膚舒敏洗面奶402舒敏系列清膚舒敏菁華液403清膚舒敏菁華霜501三花潤(rùn)白洗面奶502三三花潤(rùn)白活膚液503花三花潤(rùn)白活膚霜505潤(rùn)三花潤(rùn)白補(bǔ)水面膜506白三花潤(rùn)白睡眠面膜507系三花潤(rùn)白菁華眼霜508列三花潤(rùn)白無(wú)瑕BB霜509三花潤(rùn)白活膚乳液601五五參控油潔面膏602參五參控油爽膚水603清五參舒爽潤(rùn)膚乳605痘五參控油礦物泥面膜606控五參清痘控油面膜607油五參清痘霜系608列五參清痘洗面奶701七七白無(wú)瑕洗面奶702白七白無(wú)瑕調(diào)養(yǎng)露703無(wú)七白無(wú)瑕調(diào)養(yǎng)霜705暇七白無(wú)瑕細(xì)膚面膜706系七白無(wú)瑕睡眠面膜

單價(jià)規(guī)格特點(diǎn)簡(jiǎn)要45元135g泡沫、不緊繃95元120ml補(bǔ)水、易吸收100元50g深層鎖水滋養(yǎng)、質(zhì)地輕盈50元135g溫和、泡沫、不緊繃120元120ml清爽、富含美白精華、易吸收130元50g美白、滋養(yǎng)30元120g無(wú)泡、溫和90元100ml平衡油水分泌、消炎90元30g祛痘效果強(qiáng)、溫和無(wú)刺激50元135g無(wú)泡、溫和、不緊繃110120ml舒緩肌膚、補(bǔ)充養(yǎng)分120元50g修復(fù)受損肌膚、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)50元120g泡沫、不緊繃110元120ml清爽、深度補(bǔ)水、富含美白活膚因子120元50g質(zhì)地輕盈、保濕、美白45元3片/盒膚感輕盈、補(bǔ)水、美白80元150g睡眠前使用，免洗，補(bǔ)水、滋養(yǎng)130元25g滋養(yǎng)度高、淡化黑眼圈、修復(fù)細(xì)紋65元40g透亮、自然、易涂抹吸收110元100g清爽，膚感好，補(bǔ)水美白45元120g泡沫豐富、清潔力強(qiáng)、去除油脂污垢95元120ml控油、易吸收100元100g清爽、控油保濕65元150g調(diào)理肌膚，控油，達(dá)水油平衡、控油45元3片/盒清理黑頭消炎祛痘、控油、修復(fù)痘印55元15g清熱解毒，清除痘痘炎癥、淡化痘印35元120g泡沫豐富、疏通毛孔80元120g泡沫細(xì)膩豐富、清潔力強(qiáng)、130元120ml粘稠狀、滋養(yǎng)度高、持久、易吸收180元50g營(yíng)養(yǎng)豐富、調(diào)理肌膚、美白淡斑45元3片/盒美白肌膚80元150g睡眠前使用，免洗，美白效果好word文檔 可自由復(fù)制編輯707列七白無(wú)瑕乳液801九草水潤(rùn)洗面奶802九九草水潤(rùn)養(yǎng)膚液803草九草水潤(rùn)養(yǎng)膚霜805水九草水潤(rùn)養(yǎng)膚面膜806潤(rùn)九草水潤(rùn)睡眠面膜807系九草水潤(rùn)眼部凝膠808列九草水潤(rùn)隔離乳809九草水潤(rùn)去角質(zhì)凝露901中草集美白補(bǔ)水洗面奶902其他系列中草集美白補(bǔ)水面膜903中草集潤(rùn)手霜

130元100g50元120g95元120ml100元50g45元3片/盒80元150g90元25g60元55g30元60g25元60g25元3片/盒20元50g

膚感好，營(yíng)養(yǎng)豐富，美白效果好透明啫喱狀、清爽、用后肌膚不干燥清爽、吸收快清爽、使用時(shí)有生成小水珠，輕拍吸收深層補(bǔ)水、滋養(yǎng)肌膚睡眠前使用，免洗，補(bǔ)水補(bǔ)水、保濕、營(yíng)養(yǎng)隔離紫外線，減少外界輻射傷害去除角質(zhì)，較為溫和泡沫豐富、不緊繃棉質(zhì)面膜、美白、補(bǔ)水清爽不油膩、修復(fù)手上受損皮膚。二、九大系列產(chǎn)品簡(jiǎn)介一、中草集清肌保濕系列蘊(yùn)含海藻、人參、蘆薈、石斛、芍藥等獨(dú)特配伍的本草精華，非常適合秋冬干燥肌膚使用，溫和、高效補(bǔ)水。有效中草藥成分有開竅作用，能透皮吸收，深入皮膚內(nèi)層，形成很好的鎖水系統(tǒng)，從根本上解決皮膚缺水問題。使皮膚恢復(fù)到自然健康光滑的狀態(tài)，從里到外水潤(rùn)亮麗。二、中草集清顏美白系列蘊(yùn)含紅花、銀杏、甘草、人參、白茯苓等獨(dú)特配伍的本草精華，是一個(gè)專門為 偏敏感性的肌膚 的美白產(chǎn)品。尤其是肌膚暗沉、粗糙，膚色不均的人群。1、養(yǎng)顏美白：中草藥精華成分，能補(bǔ)充皮膚所需營(yíng)養(yǎng)，有很好的親膚性養(yǎng)顏的同時(shí)美白肌膚。2、激活皮膚細(xì)胞，增強(qiáng)細(xì)胞的自我修復(fù)能力，防止黑色素堆積。3、中藥是固本驅(qū)邪，中藥有驅(qū)除作用，營(yíng)養(yǎng)充足后，能在皮膚內(nèi)部驅(qū)除自由基，從而抗氧化，緊致肌膚，能預(yù)防皺紋產(chǎn)生。安全美白需要一個(gè)過程，也是皮膚吸收的過程：從吸收——消化——代謝。達(dá)到養(yǎng)顏的效果，一般需要一個(gè)細(xì)胞代謝的周期28天。三、中草集祛痘系列中草集的主打產(chǎn)品，集幾大優(yōu)點(diǎn)，溫和、天然、快速、安全。此系列蘊(yùn)含金銀花、丹參、連翹、黃苓、紫花地丁等獨(dú)特配伍的本草精華，適用于油性膚質(zhì)、混合性膚質(zhì)，尤其是囊腫型暗瘡膚質(zhì)。清涼舒緩，改善皮膚循環(huán)，平衡皮膚油脂。四、中草集清膚舒敏系列這個(gè)系列適用所有的缺水干燥皮膚包括敏感皮膚，它蘊(yùn)含洋甘菊、蘆薈、積雪草、黃芩、高麗參等獨(dú)特配伍的本草精華，自動(dòng)協(xié)調(diào)肌膚水分平衡，補(bǔ)水鎖水，改善缺水引起的干燥、粗糙、敏感，有助于舒緩肌膚，減輕日曬引起的肌膚不適。高效鎖住水能力，增強(qiáng)肌膚彈性。鎮(zhèn)定舒緩肌膚，保濕潤(rùn)膚。作為敏感肌膚日常護(hù)理，可逐步修復(fù)受損肌膚恢復(fù)健康，其特點(diǎn)為產(chǎn)品性質(zhì)溫和，有很多植物活性成分能有效修復(fù)受損肌膚。這套系列不是治療皮膚過敏的功效性產(chǎn)品，而是一套針對(duì)敏感肌膚和干性皮膚日常保養(yǎng)護(hù)理的基礎(chǔ)產(chǎn)品。五、三花潤(rùn)白系列三花潤(rùn)白系列由桃花、梨花、白蜀花的提取成分配伍而成，故取名為三花，補(bǔ)水美白同時(shí)進(jìn)行，針對(duì)干燥、暗黃肌膚。三花潤(rùn)白活膚液與活膚霜富含營(yíng)養(yǎng)成分能激活細(xì)胞活力，加快代謝，補(bǔ)充缺水肌膚，起到一個(gè)活膚的效果。對(duì)于皮膚干燥又暗黃，需要補(bǔ)水美白的客戶來(lái)說(shuō)，這個(gè)系列是最合適不過，非常溫和、清爽。優(yōu)點(diǎn)：這個(gè)系列單品很齊全，洗面奶，活膚液，活膚乳液、活膚霜，眼霜，BB霜，睡眠面膜，蠶絲面膜。可以根據(jù)顧客的需求搭配，使用三花護(hù)膚產(chǎn)品搭配蠶絲面膜，長(zhǎng)期使用，能讓肌膚水潤(rùn)白皙。六、五參清痘系列和五參控油系列中草集五參清痘系列是人參、苦參、沙參、玄參、膽參五種參配制而成，這個(gè)系列主要是針對(duì)油性、黑頭、痘痘肌膚，通過深層清潔—控油—調(diào)理—養(yǎng)護(hù)，使肌膚達(dá)到內(nèi)里平衡，從而改善油性肌膚，減少黑頭和痘痘的生成。五參清痘系列，針對(duì)長(zhǎng)痘皮膚，起到清除痘痘，淡化痘印的功效。五參控油系列，專門針對(duì)痘痘清除后的肌膚和油性肌膚而開發(fā)，可作為長(zhǎng)期日常調(diào)理平衡保養(yǎng)肌膚的產(chǎn)品。七、七白無(wú)瑕系列中草集高端美白產(chǎn)品，它是由七味帶白字的中草藥配制而成，故取名七白，七白系列可以說(shuō)是美白的經(jīng)典，安全，有效，持久。大部分在使用七白一整套系列產(chǎn)品，能在 7天內(nèi)就能看到一個(gè)較明顯的美白效果。長(zhǎng)期使用不僅美白肌膚且有淡斑的效果，美白不要忽略了夜晚，夜晚（ 11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)）是肌膚最好的修復(fù)時(shí)間，也是護(hù)膚保養(yǎng)的重要時(shí)間段，不僅能使肌膚滋潤(rùn)不干燥，還能在滋潤(rùn)的同時(shí)深層美白肌膚，讓你的肌膚在不知不覺地白起來(lái)。使用時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)它極易被皮膚所吸收而且非常清爽，待完全吸收后，肌膚光滑細(xì)膩。使用注意事項(xiàng)：在使用美白產(chǎn)品時(shí)要做好補(bǔ)水工作，以免肌膚因缺水干燥而引起敏感問題。用量不宜過多，適量就可以，七白調(diào)養(yǎng)霜作為晚霜使用效果更好。八、九草水潤(rùn)系列中草集九草水潤(rùn)系列以九種靈草配伍而成，能滋養(yǎng)肌膚、令肌膚水潤(rùn)飽滿。溫和、清爽特別適合夏季、南方氣候。適合中性或偏油性肌膚使用。 用后肌膚嫩滑、舒爽。這個(gè)系列產(chǎn)品也比較齊全，可根據(jù)客戶膚質(zhì)以及需求搭配單品。 其中的九草水潤(rùn)養(yǎng)膚霜和去角質(zhì)凝露尤為突出， 詳細(xì)介紹請(qǐng)看第三節(jié)單品特征介紹。九、其它系列其它系列產(chǎn)品有美白補(bǔ)水洗面奶、美白補(bǔ)水面膜、中草集潤(rùn)手霜三個(gè)單品。 1.美白補(bǔ)水面膜是高級(jí)棉質(zhì)的面膜，膚感不如蠶絲面膜好，但是美白補(bǔ)水效果十分突出，是一款性價(jià)比很高的面膜。 2.潤(rùn)手霜是以乳木果油為基礎(chǔ)料的產(chǎn)品，區(qū)別傳統(tǒng)凡士林的護(hù)手霜，膚感好修復(fù)強(qiáng)。質(zhì)地輕盈豐潤(rùn)，能在肌膚表面形成保護(hù)膜，營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)、修護(hù)受損肌膚。適合一年四季使用，長(zhǎng)期使用，能令雙手肌膚保持嬌嫩光滑。三、產(chǎn)品系列區(qū)分一、根據(jù)人群皮膚性質(zhì)，各系列適用范圍劃分干燥肌膚：中草集清肌補(bǔ)水系列、中草集清膚舒敏系列、三花潤(rùn)白系列、九草水潤(rùn)系列敏感肌膚：中草集清膚舒敏系列（性質(zhì)溫和，有很多植物活性成分能有效修復(fù)受損肌膚，是作為敏感肌膚日常滋養(yǎng)補(bǔ)水護(hù)理的產(chǎn)品）、九草水潤(rùn)系列油性及痘痘肌膚：中草集祛痘系列、中草集五參控油系列、中草集五參清痘系列暗黃肌膚：三花潤(rùn)白系列、七白無(wú)瑕系列、中草集清顏美白系列（敏感性肌膚美白）二、相似相近系列，重點(diǎn)區(qū)分對(duì)比美白系列：1.清顏美白系列適合皮膚較為敏感肌膚群體，或年齡偏大人群。2.三花潤(rùn)白系列除美白功效外，很好補(bǔ)水鎖水能力3.七白無(wú)瑕系列高端美白產(chǎn)品，除美白之外，具有一定的淡斑效果祛痘系列：1.中草集祛痘系列適用較為嚴(yán)重痘痘，膿包、囊腫型產(chǎn)品有很好的效果2.五參清痘系列適用一般小顆痘痘，青春痘肌膚、淡化痘印3.五參控油系列適用痘痘清除后的油性皮膚補(bǔ)水系列：1.清肌保濕系列適合皮膚干燥、冬季、北方，中干性皮膚2.清膚舒敏系列適合所有需要補(bǔ)水膚質(zhì)，包括敏感膚質(zhì)。3.九草水潤(rùn)系列更適合皮膚中性或偏油性、夏季、南方，喜歡清爽補(bǔ)水的顧客。word文檔 可自由復(fù)制編輯第三節(jié)、單品特征介紹及分析一、同類單品分析對(duì)比A組清肌透潤(rùn)補(bǔ)水霜——九草水潤(rùn)養(yǎng)膚霜清肌透潤(rùn)補(bǔ)水霜適用于干性至中性膚質(zhì)、 特別適合秋冬干燥季節(jié)使用， 有很好的保濕鎖水效果，在給客戶試用時(shí)，用手指輕輕蘸取少量在顧客手背小范圍內(nèi)試用， 試用是會(huì)發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)都不油膩，用后膚感非常嫩，有彈性 ，較為持久的保濕。九草水潤(rùn)養(yǎng)膚霜更適用于中性或偏油性膚質(zhì)， 喜歡清爽補(bǔ)水的客戶群， 特別適合春夏炎熱季節(jié)使用，在給客戶試用時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)九草霜會(huì) 起水珠，隨之又會(huì)被皮膚所吸收。 用后皮膚較滑、清爽，毫無(wú)粘稠感。B組三花菁華眼霜——九草水潤(rùn)眼部凝膠三花菁華眼霜是以桃花、梨花、白蜀花提取物配制而成，長(zhǎng)期使用具有 淡化黑眼圈、修護(hù)細(xì)紋兩個(gè)最主要的效果，營(yíng)養(yǎng)成分較高，有很好的滋潤(rùn)效果，清爽水潤(rùn)度次于九草眼部凝膠。九草水潤(rùn)眼部凝膠水潤(rùn)清爽，有很好的保濕補(bǔ)水效果，特別適合眼部周圍是因缺水干燥而引起的細(xì)紋肌膚使用。C組中草集祛痘洗面奶——五參清痘洗面奶——五參控油潔面膏（重點(diǎn)）中草集祛痘洗面奶 是適用于痘痘較嚴(yán)重者， 囊腫和膿皰 的痘痘。無(wú)泡、非常溫和， 不會(huì)刺激發(fā)炎肌膚，對(duì)痘痘肌膚有很好的消炎效果，它的優(yōu)點(diǎn)很多，最突出為洗后溫和柔滑， 適合一年四季，尤其冬季干燥氣候使用。五參清痘洗面奶，弱酸性，泡沫豐富細(xì)膩且溫和，能很好地去除污垢，只要不是特別嚴(yán)重痘痘肌肌膚都適合使用這款洗面奶。尤其在夏天，特別適用于長(zhǎng)粉刺和痘痘肌膚，一款很好抗粉刺痘痘、消除黑頭的洗面奶。五參控油潔面膏 ，泡沫豐富細(xì)膩，清潔強(qiáng)，適用于油性肌膚，能很好地潔凈臉部油脂和 黑頭。使用它需注意的要點(diǎn)， 不建議有囊腫和膿皰的痘痘的顧客使用 ，由于清潔力好，洗凈皮膚的污洉同時(shí)也洗掉皮膚表皮分泌的油性， 部分客戶可能洗后皮膚會(huì)稍稍 偏干。所以建議洗后臉之后，2分鐘內(nèi)請(qǐng)使用要五參爽膚水和潤(rùn)膚乳。D組中草集祛痘霜——五參清痘霜中草集祛痘霜適用于大痘痘肌膚、膿包型痘痘、痤瘡型痘痘，具有消炎、清熱解毒的效果，建議使用前清除膿包，再用棉花棒將中草集祛痘霜涂于痘痘處，搭配中草集祛痘系列產(chǎn)品使用，效果尤佳。五參清痘霜適用于不是大面積長(zhǎng)痘痘的消費(fèi)者，具有清熱解毒，疏通毛孔，清除痘痘表面炎癥。并且在淡化痘印效果，使用前先用五參清痘洗面奶清潔肌膚，將五參清痘霜涂于痘痘處。相同之處，一般痘痘使用5-7天會(huì)有所改善，祛痘霜和清痘霜的中草藥味都較重。E組中草集美白補(bǔ)水面膜——三花潤(rùn)白補(bǔ)水面膜中草集美白補(bǔ)水面膜是高級(jí)棉質(zhì)面膜，雖說(shuō)膚感不如蠶絲面膜，但美白、補(bǔ)水效果不亞于蠶絲面膜，它是一款性價(jià)比很高的面膜，與市場(chǎng)上所有大品牌的普通面膜相比，無(wú)論從包裝和內(nèi)容物的效果上具有極強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力，極為突出。中草集三花潤(rùn)白補(bǔ)水面膜蠶絲材質(zhì)，超薄透氣，膚感非常好，有豐富的菁華液，用后肌膚白皙嫩滑。二、重點(diǎn)單品詳細(xì)介紹●清肌透潤(rùn)補(bǔ)水霜 適用于干性至中性膚質(zhì)， 特別適合秋冬干燥季節(jié)使用， 有很好的保濕鎖水效果，用起來(lái)不油膩，清爽易吸收，用后膚感非常嫩，有彈性，持久水潤(rùn)。中草集所有產(chǎn)品中，補(bǔ)水鎖水能力最強(qiáng)。●三花潤(rùn)白補(bǔ)水面膜 中草集口碑產(chǎn)品，超薄、透明蠶絲材質(zhì)，膚感非常好，有豐富的菁華液，用后肌膚白皙嫩滑，一周連續(xù)使用 2-3片會(huì)看到一個(gè)不錯(cuò)的效果?！袢?rùn)白 BB霜 均勻自然校正膚色，令肌膚白皙清透，質(zhì)地輕盈，很好涂抹，無(wú)厚重感，不油膩。使用注意方面， BB霜是在完成所有的基礎(chǔ)護(hù)理之后再涂抹。 搭配方面注意細(xì)節(jié)： 由于中草集產(chǎn)品當(dāng)中有兩款產(chǎn)品鎖水能力較強(qiáng)，分別是三花潤(rùn)白活膚霜以及清肌補(bǔ)水霜，在人體皮面形成薄薄的保護(hù)層。 如果較多量的使用補(bǔ)水霜或活膚霜時(shí)， 會(huì)造成部分人使用 BB霜時(shí)有不好涂的現(xiàn)象。故建議 BB霜可在三花潤(rùn)白乳液之后使用或中草集其它膏涂抺之后也適用?！衿甙谉o(wú)瑕洗面奶 氨基酸弱酸性洗面奶泡沫豐富細(xì)膩， 深層清潔皮膚，洗后發(fā)現(xiàn)肌膚干凈爽滑，看起來(lái)似乎白皙了很多，是因?yàn)樗芮鍧嵣顚游酃付_(dá)到“美白”的效果。缺點(diǎn)：冬季，洗后稍稍偏干，建議客戶潔面后，用液補(bǔ)充皮膚水分?！衿甙谉o(wú)瑕細(xì)膚面膜 中草集口碑產(chǎn)品，隱形、透明蠶絲材質(zhì)，膚感非常好，有豐富的菁華液，用后肌膚白皙嫩滑，一周連續(xù)使用 2-3片會(huì)看到一個(gè)不錯(cuò)的效果?！窬挪菟疂?rùn)養(yǎng)膚霜 適用于中性至油性膚質(zhì)、特別適合春夏炎熱季節(jié)使用，在給客戶試用時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)九草霜會(huì)起大小水珠，隨之又會(huì)被皮膚所吸收。用后皮膚較滑、清爽，無(wú)粘稠感。●九草水潤(rùn)祛角質(zhì)凝露 適合油性膚質(zhì)和混和性肌膚， 敏感肌膚慎用或不用。 本品能有效地去除面部肌膚老化角質(zhì)， 防止角質(zhì)過厚堵塞毛孔， 通透肌膚，暢通毛孔，以便養(yǎng)分吸收和新生表皮生長(zhǎng)，使肌膚常保光潔柔潤(rùn)，恢復(fù)細(xì)膩柔滑?！窬挪菟疂?rùn)隔離乳 防曬指數(shù) 25，能有效隔離日照和電腦輻射等對(duì)皮膚的傷害。 使用注意方面，九草水潤(rùn)隔離乳是在完成所有的基礎(chǔ)護(hù)理之后再涂抹，九草水潤(rùn)隔離乳之后再用 BB霜。word文檔 可自由復(fù)制編輯第四節(jié)、產(chǎn)品搭配及使用方法一、化妝品使用方法歸類1、護(hù)膚的一般規(guī)律：洗面奶------液、露----------乳液-----霜膏-------隔離防曬(九草隔離乳)------遮瑕粉底（三花 BB霜）2、護(hù)膚流程的理論：先清潔肌膚，之后進(jìn)行肌膚保養(yǎng)。皮膚對(duì)護(hù)膚品的養(yǎng)分吸收規(guī)律是由小分子過渡到大分子的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，先由小分子的液態(tài)護(hù)膚品進(jìn)行調(diào)理養(yǎng)護(hù)，逐漸過渡到大分子的霜膏，小分子營(yíng)養(yǎng)成分更容易滲透肌膚，一股規(guī)律都是先從液態(tài)產(chǎn)品開始護(hù)理，然后才是乳液膏霜產(chǎn)品。完成護(hù)膚流程之后就是下一步，保護(hù)肌膚隔離外界對(duì)肌膚的刺激，最后才是進(jìn)行遮瑕化妝流程。也就是說(shuō)，正確的過程是：清潔-----養(yǎng)護(hù)------隔離---化妝。二、中草集產(chǎn)品搭配舉例講解中草集產(chǎn)品之間并沒有固定的搭配方式，完全可以根據(jù)氣候變化，顧客的皮膚特點(diǎn)以及消費(fèi)能力進(jìn)行合理搭配，無(wú)需局限一個(gè)系列的搭配，以達(dá)到更好的使用及銷售效果。為了讓大家更加了解產(chǎn)品與產(chǎn)品之間的搭配，下面做了舉例搭配，僅做參考。一、皮膚干燥敏感且暗黃，如何搭配產(chǎn)品？（根據(jù)皮膚階段，給予搭配）干性皮膚缺點(diǎn)： 干燥緊繃，缺乏光澤，容易產(chǎn)生干紋和細(xì)紋，更容易松弛老化。干性肌膚的角質(zhì)層比較薄，容易受到外界物理性、化學(xué)性因素和紫外線與粉塵等影響，容易引起敏感， 容易產(chǎn)生色斑。所以要注意日常護(hù)理，首先讓皮膚回復(fù)到健康狀態(tài)，以調(diào)理改善敏感、補(bǔ)水養(yǎng)膚為主。推薦使用中草集舒敏系列，它是為敏感肌膚人群專門研發(fā)設(shè)計(jì)的，作為敏感肌膚日常護(hù)理，可逐步修復(fù)受損肌膚恢復(fù)健康，其特點(diǎn)為產(chǎn)品性質(zhì)溫和，有很多植物活性成分能有效修復(fù)受損肌膚，是作為敏感肌膚日常滋養(yǎng)護(hù)理的產(chǎn)品。皮膚干性缺水可搭配上九草水潤(rùn)養(yǎng)膚面膜，能有效得補(bǔ)充皮膚水分，減輕肌膚因缺水引起的敏感問題。只有在解決肌膚舒感問題之后，才進(jìn)入下一步美白護(hù)理。第一階段，搭配：中草集清膚舒敏系列產(chǎn)品、九草水潤(rùn)養(yǎng)膚面膜第二階段，搭配：中草集清膚舒敏洗面奶、清膚舒敏菁華液、清顏美白菁華霜、三花潤(rùn)白補(bǔ)水面膜第三階段，搭配：清顏美白洗面奶，清膚舒敏菁華液，三花潤(rùn)白乳液，清顏美白菁華霜，三花潤(rùn)白補(bǔ)水面膜、九草隔離乳★此需注意：1、最好不要建議客戶直接使用美白產(chǎn)品，必須先舒緩肌膚和充分補(bǔ)水，后美白。干性敏感皮膚直接使用美白產(chǎn)品會(huì)更加敏感，建議客戶先護(hù)理調(diào)養(yǎng)肌膚。二、皮膚粗糙、暗黃且黑斑，如何搭配產(chǎn)品？ （根據(jù)客戶消費(fèi)力，給予搭配）1、消費(fèi)能力較強(qiáng)的顧客 ，搭配：七白無(wú)瑕洗面奶、七白無(wú)瑕調(diào)養(yǎng)露、七白無(wú)瑕乳液（白天） 、七白無(wú)瑕調(diào)養(yǎng)霜（晚上）、九草隔離乳、七白無(wú)瑕細(xì)膚面膜、七白無(wú)瑕睡眠面膜2、消費(fèi)能力較差的顧客 ，搭配：三花潤(rùn)白洗面奶、三花潤(rùn)白活膚液、三花潤(rùn)白活膚霜、九草去角質(zhì)三、皮膚偏油、角質(zhì)較厚，滿面粉刺黑頭、偶爾又長(zhǎng)膿包型的大痘痘，并且臉上有很多痘印，如何搭配使用產(chǎn)品？（根據(jù)問題輕重，循序解決，給予搭配）第一步，首先解決膿包痘痘。中草集祛痘系列，專門針對(duì)膿包型痘痘而研發(fā)的祛痘產(chǎn)品。中草集祛痘洗面奶，溫和無(wú)泡沫，其目的是減輕對(duì)膿包痘痘的刺激；而中草集祛痘霜，純正中草藥提取精華的復(fù)合配方，專業(yè)消炎祛痘，90%以上的人可以明顯的消腫清痘。產(chǎn)品搭配：中草集祛痘洗面奶、中草集祛痘平衡液、中草集祛痘霜第二步，解決粉刺、黑頭和角質(zhì)較厚。 ：油性皮膚建議選擇清潔力較好的洗面奶，要選擇有泡沫洗面奶，清潔力較強(qiáng)，可以去除多余的油脂以及深層清潔。 角質(zhì)層過厚容易造成毛孔堵塞，是造成黑頭粉刺最大因素， 可以適當(dāng)?shù)厥褂渺罱琴|(zhì)產(chǎn)品建議每個(gè)星期一到兩次。產(chǎn)品搭配： 五參清痘洗面奶、五參清痘霜、五參清痘控油面膜、九草祛角質(zhì)凝露第三步，解決痘印以及油性肌膚的護(hù)理。 痘印需要一段時(shí)間的修復(fù)護(hù)理，根據(jù)每個(gè)人的皮膚自身修復(fù)能力不同，一般需要 1--2個(gè)月基本上消除。淡化痘印需要通過兩種方式可以達(dá)到：1、能有效激活受損細(xì)胞加速血液循環(huán)， 促過細(xì)胞分裂再生，從而快速修復(fù)印痕，抑制痘痘。這一類產(chǎn)品有：五參清痘霜、五參清痘控油面膜、五參舒爽控油礦物泥面膜、以及清膚舒敏菁華液。 2、通過美白滋養(yǎng)肌膚，充分補(bǔ)水，使肌膚油水平衡，達(dá)到淡化痘印和控油的效果。這一類產(chǎn)品有：三花系列和七白系列。去痘印為主，產(chǎn)品搭配：五參控油洗面奶、清膚舒敏菁華液、五參清痘霜、七白無(wú)瑕調(diào)養(yǎng)霜、五參清痘控油面膜、五參舒爽控油礦物泥面膜以控油為主，產(chǎn)品搭配：五參控油洗面奶、五參控油爽膚水、五參控油乳液、五參清痘控油面膜三、同類產(chǎn)品的使用方法總匯洗 面 奶：使用時(shí)，取適量于掌心，加水揉勻，在面部稍加按摩，以清水洗凈。菁華液/爽膚水：潔面后，取本品適量浸濕化妝棉，輕拍于臉部，重復(fù)拍打數(shù)次，使其充分吸收。護(hù)膚 面霜： 每天早晚潔面后，用手指蘸取適量本品，以雙頰、鼻、額為中心均勻涂抹到臉部，稍加按摩到吸收。隔離乳/BB霜：基礎(chǔ)護(hù)膚后，擠出如黃豆大的分量于手背，再用無(wú)名指腹均勻涂于下巴、前額、臉頰上，手勢(shì)如涂乳霜般按摩推開。隔離乳 /BB霜直接在乳液之后使用膚感更好，部分人在膏霜之上再涂“隔離乳 /BB霜”，會(huì)有種涂不開，浮在皮膚表面的感覺。隱形蠶絲面膜：1．開袋即用，初次使用時(shí)，連用3天，每天一片，效果更佳。 以后可根據(jù)肌膚狀態(tài)，隨時(shí)隨地給肌膚提供及時(shí)的養(yǎng)護(hù)。2．在寒冷天氣使用時(shí)，可將面膜袋放于 50℃溫水中浸泡 5分鐘后使用；在炎熱天氣使用時(shí)，可將面膜袋放于冰箱中冷藏后使用。按此方法使用感覺更舒適、更美妙，效果更佳。3．可在沐浴后使用，或用熱毛巾敷面 10分鐘后使用，更利于肌膚吸收面膜中的一樣。睡眠 面膜：潔面后，取適量面膜均勻敷在肌膚上（請(qǐng)注意避開眼睛及嘴唇） ，適當(dāng)按摩片刻后即可安睡，可代替晚霜使用。免洗。眼霜/眼部凝膠：潔膚后，取適量無(wú)名指腹，輕點(diǎn)在眼臉和眼周， 無(wú)名指腹由內(nèi)側(cè)向眼外圍 均勻地涂抹，并輕輕按摩至完全吸收。去角質(zhì)凝露：潔面后，取適量本品輕輕按摩于面部，注意避開眼部周圍，再以溫水洗凈。油性肌膚每周使用1-2次。敏感肌膚慎用。四、錯(cuò)誤護(hù)膚總結(jié)：細(xì)節(jié)決定成敗，護(hù)膚也是同樣道理，特別是睡覺前的錯(cuò)誤護(hù)理工序，肌膚問題就會(huì)不期而至。其實(shí)錯(cuò)誤的觀念正是導(dǎo)致肌膚問題的根本所在，教你正確的護(hù)膚之道。1、潔面a.洗面奶——能省則省嫌洗面奶麻煩，索性只用清水洗臉，或者順手用香皂搞定。每天皮膚都暴露在外，油脂分泌、灰塵污垢、老化角質(zhì)早已堆積在皮膚表層，若不認(rèn)真清潔，則會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層過厚、毛孔堵塞，引起膚色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的徹底清潔尤其重要，而普通香皂堿性過高，不但破壞了它的皮膚防護(hù)膜，而且會(huì)刺激皮脂腺多多“產(chǎn)油”。更會(huì)損傷皮層，還會(huì)引起干燥、過敏等問題。b水溫——熱水認(rèn)為用很熱的水才能將臉上的油脂洗得干凈。通常人們的觀念里：總是以為要用很熱的水進(jìn)行清洗，才能將一天勞累下來(lái)面部分泌的大量油脂與堆積的污漬去除。其實(shí)不然，洗臉并不是越熱的水就洗得越干凈。合適的水溫應(yīng)是比手溫高一點(diǎn)的溫度，應(yīng)是40度左右，有溫?zé)岣校粫?huì)覺得燙。這種溫水既能潔膚，又對(duì)皮膚有鎮(zhèn)靜作用，有利于皮膚的休息和解除疲勞，對(duì)皮膚無(wú)傷害。2、保濕：可有可無(wú)剛洗完臉就被電視吸引，臉都沒有擦干，任水分自然蒸發(fā)。潔面時(shí)除了帶走污垢，皮膚表面的皮脂和角質(zhì)層里的天然保濕劑也同時(shí)被洗掉，皮膚暫時(shí)失去鎖水能力，臉上的水分蒸發(fā)也會(huì)帶走面部水分，導(dǎo)致皮膚緊繃，產(chǎn)生干紋。因此務(wù)必叮囑他洗臉后的2分鐘內(nèi)涂上保濕產(chǎn)品，跟進(jìn)后續(xù)保養(yǎng)。3、眼霜：等同雞肋認(rèn)為涂眼霜沒有必要，反正面霜和它質(zhì)地相似，完全可以涂在眼部。事實(shí)上眼部皮膚和面部皮膚構(gòu)造不同，是面部角質(zhì)層最薄、皮脂腺分布最少的部位，同時(shí)也是肌膚活動(dòng)最頻繁的部位，需要用專業(yè)眼部產(chǎn)品來(lái)解決眼部問題。一般面霜分子較大，質(zhì)地偏油，涂在眼部不能解決任何問題，還容易生成油脂粒。4、面膜：長(zhǎng)時(shí)間高效能以為面膜停留在臉上的時(shí)間越長(zhǎng)，功效發(fā)揮得越顯著，每次都等面膜干透才拿掉。面膜停留在臉上的時(shí)間并非越長(zhǎng)越好。一般來(lái)講，除了睡覺面膜外，一般面膜在臉上不宜超過20分鐘，否則會(huì)堵塞毛孔；棉布式面膜在八分干時(shí)就應(yīng)除去，因?yàn)槊婺じ赏负螅炊鴷?huì)加快肌膚表層的水分蒸發(fā)。5、美白補(bǔ)水產(chǎn)品：熬夜救星認(rèn)為用了美白補(bǔ)水產(chǎn)品就可以放心熬夜，再也沒有后顧之憂。盡管美白補(bǔ)水產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)成分較高，為肌膚補(bǔ)充能量，迅速恢復(fù)熬夜后的倦容，但不要寄希望于護(hù)膚品的亡羊補(bǔ)牢，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)加快皮膚細(xì)胞老化，加速皺紋的出現(xiàn)。夜間11點(diǎn)至清晨5點(diǎn)是皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和自我修復(fù)的最佳時(shí)段，充足的睡眠才是最有效的護(hù)膚之道。6、暗瘡：擠之而后快暗瘡、痘痘只有用手?jǐn)D才是最好的辦法，于是每天晚上都對(duì)著鏡子不懈努力。對(duì)待痘痘不能操之過急，切忌用手去擠壓，否則傷口感染會(huì)留下難以愈合的疤痕。7、出油：拒絕護(hù)膚因?yàn)槠つw愛出油，拒絕涂抹任何護(hù)膚品，害怕“油上加油”會(huì)加重皮膚負(fù)擔(dān)。皮膚的油脂分泌旺盛，誤以為皮膚夠油而不需要加以護(hù)理，卻不知實(shí)際上皮膚早已處于缺水狀態(tài)，皺紋乘虛而入。保濕也是油性皮膚不可或缺的步驟，如果擔(dān)心護(hù)膚品過于厚重，可選擇質(zhì)地輕薄的控油產(chǎn)品，保持皮膚油水平衡。word文檔 可自由復(fù)制編輯第五節(jié)、內(nèi)調(diào)基礎(chǔ)知識(shí)皮膚保養(yǎng)除了外用護(hù)膚品，內(nèi)調(diào)是相當(dāng)重要的。在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中講究“三分治，七分養(yǎng)” ，可見調(diào)養(yǎng)是達(dá)到人體陰陽(yáng)平衡，完美狀態(tài)的至關(guān)重要的手段。中草集傳承千年中醫(yī)精髓，除了講究科學(xué)的護(hù)膚方式方法，更大力倡導(dǎo)內(nèi)調(diào)配合護(hù)膚，護(hù)養(yǎng)并重才能達(dá)到美膚最佳狀態(tài)。一、按身體內(nèi)部原因的內(nèi)調(diào)皮膚的保養(yǎng)講究方法方式的，如因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致皮膚憔悴，便需要增加休息時(shí)間；因?yàn)橥饨绱碳ぴ斐善つw敏感粗糙，就要避免接觸刺激物。不過，很多女性除上述原因，更多是身體內(nèi)部的原因造成。解決的竅門在于養(yǎng)血、通便等。1、養(yǎng)血女性天生要經(jīng)歷-月經(jīng)、懷孕、生產(chǎn)、哺乳，而且在這時(shí)有著耗血和失血的特點(diǎn)?！把獮槿酥尽薄：难^多或補(bǔ)血不足，都極易引起貧血，貧血是女性美的大敵。女性因其生理有周期耗血多的特點(diǎn)，若不善于養(yǎng)血，就容易出現(xiàn)面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發(fā)枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛癥。嚴(yán)重貧血者，還極易過早發(fā)生皺紋、白發(fā)、脫牙、步履蹣跚等早衰癥狀。血足，皮膚才能紅潤(rùn)，面色才有光澤，女性若要追求面容靚麗，身材窈窕，必須重視養(yǎng)血，養(yǎng)血?jiǎng)t要注意以下幾個(gè)方面：1.神養(yǎng)：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進(jìn)機(jī)體的免疫力，而且有利于身心健康，同時(shí)還能促進(jìn)身體骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來(lái)，使得皮膚紅潤(rùn)，面有光澤。所以，應(yīng)該經(jīng)常保持樂觀的情緒。2.睡養(yǎng)：保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，并做到起居有時(shí)、娛樂有度、勞逸結(jié)合。要學(xué)會(huì)科學(xué)生活，養(yǎng)成現(xiàn)代科學(xué)健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒煙限酒，不在月經(jīng)期或產(chǎn)褥期等特殊生理階段同房等。3.動(dòng)養(yǎng)：要經(jīng)常參加體育鍛煉，特別是生育過的女性，更要經(jīng)常參加一些力所能及的體育鍛煉和戶外活動(dòng)，每天至少半小時(shí)。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增強(qiáng)體力和造血功能。4.食養(yǎng)：女性日常應(yīng)適當(dāng)多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需的微量元素 (鐵、銅等 )、葉酸和維生素 B12等營(yíng)養(yǎng)食物。如動(dòng)物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆制品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等。5.藥養(yǎng)：調(diào)經(jīng)者，可食鹿胎膏。自古有句民謠： “皇帝喝鹿血，皇后吃鹿胎 ”，可見鹿的滋補(bǔ)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，主要作用為：補(bǔ)氣益血，調(diào)經(jīng)散寒。貧血者，應(yīng)進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)血藥膳，可用黨參 15克、紅棗 15枚，煎湯代茶飲。2、通便中醫(yī)很早就觀察到，經(jīng)常大便燥結(jié)難解的人，皮膚易早衰。長(zhǎng)期便秘的人，必然會(huì)“花容失色”。人體腸道內(nèi)田天都有不被利用的廢物產(chǎn)生，這些廢物不斷堆積便成了“宿便”。宿便堆積腸中，不光能引起腹脹、口臭、頭暈、食欲不振、乏力等癥狀，而且這些在腸道停滯淤積的宿便，由于細(xì)菌的作用而不斷地發(fā)酵、腐敗。產(chǎn)生有害的毒素氣體，并被吸收入血液，刺激毒害皮膚，引起面部的雀斑、粉刺、膿包、疙瘩、皮膚粗糙等皮膚問題。內(nèi)調(diào)方法：喝足水分，多吃水果蔬菜、谷類、全麥類食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。3、養(yǎng)腎腎臟是我們的先天之本，藏著我們的真陰和元陽(yáng)，補(bǔ)養(yǎng)的方法只能是固陽(yáng)藏陰，不能泄漏。而女性多腎虛。腎在五行中對(duì)應(yīng)黑色，所以吃黑色食物補(bǔ)腎效果最好。女人如果不注意伸腎臟的調(diào)養(yǎng)，不但損傷腎臟，還使肝臟失去滋養(yǎng)的來(lái)源。內(nèi)調(diào)養(yǎng)腎食物：黑木耳、黑芝麻、黑豆、香菇等菌類、烏雞（烏雞是家禽中的珍品，最擅長(zhǎng)補(bǔ)益肝腎，益氣補(bǔ)血，提高免疫力，能延緩衰老；香菇富含維生素D，多吃不易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松）4、滋陰滋陰又指補(bǔ)陰、養(yǎng)陰、益陰，指滋養(yǎng)陰液的一種治法。適用于陰虛潮熱，潮熱盜汗，舌紅少苔、唇赤顴紅、虛煩失眠、口燥等癥。常用方如六味地黃丸等；常用中藥如西洋參、阿膠、燕窩、冬蟲夏草、雪蛤、天門冬、石斛、沙參、玉竹、旱蓮草、女貞子等；滋陰食物：銀耳、百合、蓮子、椰子、老鴨。二、不同膚質(zhì)的內(nèi)調(diào)：干性皮膚 飲食中要注意選擇一些脂肪、 維生素含量高的食物， 如雞蛋、雞肝（富含維生素 A）、羊肝（富含維生素B2）、牛奶及新鮮水果等。維生素A：雞肝——干燥、粗糙維生素B1：花生米——面色不佳、暗黃維生素B2：羊肝——脫皮、干燥油性皮膚飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物，應(yīng)多食水果蔬菜，保持腸道通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感?？沙跃G豆、絲瓜、苦瓜等涼血食物。中性皮膚飲食上要注意補(bǔ)充必需的維生素和蛋白質(zhì)，多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品，并注意保持心情舒暢，精神愉快。三、女人特殊時(shí)期的護(hù)膚養(yǎng)顏女性往往有這樣的印象，自己的皮膚時(shí)好時(shí)壞，奧妙何在？原來(lái)與女性有的月經(jīng)周期有關(guān)，你若想天天那么美麗動(dòng)人，就得把握好自己的這個(gè)生理周期，并遵循生理周期規(guī)律來(lái)養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。1、經(jīng)期月經(jīng)來(lái)潮的2-3天，你可能感覺心情不好，皮膚趨于干燥，毛孔也變得粗大，這一切都是荷爾蒙分泌減少惹得禍。宜選擇保濕度高且具有收斂皮膚功能的護(hù)膚品，同事進(jìn)食高鐵高蛋白食物，并輔以適度運(yùn)動(dòng)。2、排卵前一周此時(shí)荷爾蒙分泌量增多，肌膚膠質(zhì)作用活化，皮膚變得有彈性，頗富光澤，氣色好，皮膚狀況穩(wěn)定，這段時(shí)間不必有什么大的舉動(dòng)，只須采用敷臉或做些簡(jiǎn)單清理即可。如果你需要減肥，此時(shí)當(dāng)屬良機(jī)。3、排卵結(jié)束期排卵結(jié)束后的一周，卵細(xì)胞荷爾蒙作用轉(zhuǎn)強(qiáng)，但黃體素荷爾蒙也增加，故肌膚狀況不穩(wěn)定。雖然面色不錯(cuò)，但皮脂分泌漸多，黑色素活化，可能會(huì)長(zhǎng)暗瘡，故此時(shí)要注意進(jìn)行美白處理，宜換用清爽型化妝水，護(hù)膚品不要過于滋潤(rùn)。4、月經(jīng)前一周荷爾蒙分泌量減少，肌膚容易過敏，變得粗糙，加上油脂分泌增多，生暗瘡的幾率增高。此期要緊的是加強(qiáng)保養(yǎng)，阻止惡化。選擇專為敏感肌膚產(chǎn)生的情節(jié)用品，并保證肌膚有充足的水分，具有平衡油脂作用的護(hù)膚品更佳。一日三餐要多安排含鎂及B類維生素的食物：如香蕉、礦泉水、動(dòng)物肝等，少放點(diǎn)鹽，切忌味道過重。四、內(nèi)調(diào)美容養(yǎng)顏粥1.補(bǔ)氣虛，心血虧——桂圓肉，蓮子肉各30g，糯米100g，加水煮沸后改為小火慢慢煮至米粒透即可，常服此粥可養(yǎng)心補(bǔ)血。2.清肝補(bǔ)血——銀耳、菊花各10g，糯米60g。同放鍋內(nèi)，加水適量煮粥，粥熱后調(diào)入適量蜂蜜服食，常服可養(yǎng)肝、補(bǔ)血、明目、潤(rùn)膚、祛斑增白之力。3.健脾養(yǎng)胃——大紅棗20枚，茯苓30g，粳米100g，將紅棗洗凈剖開去核，茯苓搗碎，與粳米共煮成粥，代早餐食，可潤(rùn)皮膚，增加皮膚彈性和光澤。4.潤(rùn)肺補(bǔ)氣——百合粥。做法：百合40g，粳米100g，冰糖適量，將百合、粳米加水適量煮粥，粥將成時(shí)加入冰糖，稍煮片刻即可。對(duì)各種以熱癥冶愈后遺留的面容憔悴，長(zhǎng)期神經(jīng)衰弱，失眠多夢(mèng)，更年期婦女的面色無(wú)華，有較好的恢復(fù)容顏色澤的作用。5.補(bǔ)腎養(yǎng)容顏——芝麻核桃粥 芝麻30g，核桃仁 30g，糯米100g，同放鍋內(nèi)加適量煮粥，能幫助毛發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育，使皮膚變得潔白，豐潤(rùn)。word文檔 可自由復(fù)制編輯第六節(jié)、痤瘡皮膚的重點(diǎn)講解（重點(diǎn)講解，中草集品牌以祛痘為主打，每個(gè)銷售人員須深入掌握相關(guān)知識(shí)方能賣好產(chǎn)品。 ）一、痤瘡的簡(jiǎn)單介紹：痤瘡俗稱“青春痘”，又叫“面皰”“粉刺”“酒刺”“暗瘡”等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，發(fā)炎所引發(fā)的一種慢性炎癥性皮膚病。也是美容皮膚科的最常見的病種之一。通常好發(fā)于面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫等為主要表現(xiàn)。痤瘡痤瘡是發(fā)生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，發(fā)生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出來(lái)，越積越多就形成一個(gè)個(gè)小痘痘，粉刺就是這樣發(fā)生的。不太嚴(yán)重的青春痘通常都能看到一個(gè)白色或者黑色的頂，這就是白頭粉刺與黑頭粉刺，你也可以擠出一些白色的分泌物，這就是堆積在毛孔里面的油脂，并非臟的東西，也不是所謂的螨蟲。只要毛孔不堵塞，痘痘就不會(huì)輕易冒出來(lái)。由于毛囊口被阻塞，毛囊管腔狹窄，形成缺氧狀態(tài)，使毛囊內(nèi)的厭氧菌大量增生，導(dǎo)致微生物失衡。人體啟動(dòng)炎癥介質(zhì)，粉刺變紅，就成了我們經(jīng)常說(shuō)的痘痘。二、痤瘡病理病因一、內(nèi)因 ：內(nèi)分泌功能失調(diào)，雄性激素分泌增多或相對(duì)增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。二、誘因 ：神經(jīng)精神因素；飲食因素；大便、睡眠等個(gè)人行為因素；煙、酒等嗜好因素；藥物因素；刺激性化妝品及皮膚護(hù)理因素等，基本誘因如下：1.大便干燥便秘、清氣不升，濁氣不降，致毒氣上升，毒素上泛，口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞，皮膚油膩，誘發(fā)痤瘡，脂溢性皮炎，脂溢性脫發(fā)。2.飲食因素偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發(fā)痤瘡。3.油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，肌膚油水不平衡，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、螨蟲等的營(yíng)養(yǎng)環(huán)境，發(fā)生感染。4.藥物因素a、長(zhǎng)期口服避孕藥。b、藥物性雄激素或類激素。5.環(huán)境因素包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經(jīng)常使皮膚處于一種緊張的防御狀態(tài)，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發(fā)痤瘡。6.化妝品刺激過敏因素長(zhǎng)期濫用劣質(zhì)化妝品，或?qū)瘖y品的某些成分過敏現(xiàn)象，導(dǎo)致刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，從而誘發(fā)痤瘡。7.神經(jīng)精神因素如情緒亢奮、精神緊張，易導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，從而誘發(fā)痤瘡。8.個(gè)體因素如月經(jīng)不調(diào)、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛(wèi)生。三、痤瘡的分類及癥狀1、粉刺性痤瘡： 初發(fā)者有白頭和黑頭粉刺兩種。 白頭粉刺又稱閉合性粉刺， 為皮色丘疹，開口不明顯，不易擠出；黑頭粉刺又稱開放性粉刺，位于毛囊口的頂端，可擠出，叫硬脂栓。2、丘疹性痤瘡： 痤瘡炎癥可繼續(xù)發(fā)展擴(kuò)大并深入，表現(xiàn)為炎性丘疹和黑頭粉刺者稱丘疹性痤瘡。3、膿包性痤瘡： 表現(xiàn)以膿包和炎性丘疹為主者稱為膿包性痤瘡。4、囊腫性痤瘡： 表現(xiàn)以大小不等的皮脂腺囊腫內(nèi)含有帶血的粘稠膿液，破潰后可形成竇道及瘢痕稱囊腫性痤瘡。5、結(jié)節(jié)性痤瘡： 膿包性痤瘡漏治誤治以后，可以發(fā)展成壁厚，大小不等的結(jié)節(jié)，位于皮下或高于皮膚表面，呈淡紅色或暗紅色，質(zhì)地較硬，稱為結(jié)節(jié)性痤瘡，又稱硬結(jié)性痤瘡。6、萎縮性痤瘡： 丘疹或膿皰性痤瘡破壞腺體而形成凹坑狀萎縮性瘢痕者， 稱萎縮性痤瘡。7、聚合性痤瘡： 數(shù)個(gè)痤瘡結(jié)節(jié)在深部聚集融合，有紅腫顏色青紫，稱為融合性痤瘡或聚合性痤瘡。8、惡病質(zhì)性青春痘： 超重型青春痘，雖極少見，但卻相當(dāng)嚴(yán)重。損害為小米至黃豆大的紫紅色丘疹、膿皰或結(jié)節(jié)，黑頭粉刺不多，經(jīng)久不愈；多并發(fā)于貧血、結(jié)核病或其它全身性疾病。四、痤瘡的癥狀分級(jí)因個(gè)體的反應(yīng)不同，痤瘡造成的損害程度也有不同，其臨床的表現(xiàn)也不一樣。有些人只出現(xiàn)輕微的粉刺，有些人卻是出現(xiàn)嚴(yán)重的囊腫，留下色素沉著和疤痕。因此，臨床上根據(jù)癥狀的輕重又對(duì)痤瘡進(jìn)行了分級(jí)：Ⅰ級(jí)：粉刺為主，少量丘疹、膿皰，總皮損小于30個(gè)；Ⅱ級(jí)：粉刺和中等量丘疹、膿皰，總皮損數(shù)31～50個(gè)；Ⅲ級(jí)：大量丘疹、膿皰，總皮損數(shù)50～100個(gè)，結(jié)節(jié)數(shù)小于3個(gè)；Ⅳ級(jí)：結(jié)節(jié)/囊腫性痤瘡或聚合性痤瘡，總皮損大于100個(gè)，結(jié)節(jié)/囊腫大于3個(gè)。五、痤瘡的誘因分類1．環(huán)境過敏性粉刺2．壓力表現(xiàn)性粉刺3．荷爾蒙反應(yīng)性粉刺六、形成痤瘡的過程體內(nèi)臟腑功能失調(diào) →內(nèi)分泌失調(diào) →皮脂腺分泌旺盛 → 油脂過多 → 毛孔粗大 /堵塞→角質(zhì)層增厚，油脂漸往皮層表面隆起 →角質(zhì)層隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的頂點(diǎn)氧化變成黑色 → 細(xì)菌在毛孔里和油脂攪和在一起 → 痤瘡丙酸桿菌在缺氧情況下大量繁殖 → 導(dǎo)致炎癥細(xì)菌侵入，變成膿皰、結(jié)節(jié) → 整個(gè)毛囊變紅、發(fā)炎 → 細(xì)菌擴(kuò)散到附近的皮膚組織，變得更大，進(jìn)而形成痤。七、痤瘡生長(zhǎng)部位分析前額：代表心火旺、血液循環(huán)有問題，可能過于勞心傷神有關(guān)；亦代表肝臟 排毒功能不佳，即是體內(nèi)積聚了毒素。這時(shí)期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病及呼吸系統(tǒng)敏感亦有幫助。鼻梁：油脂分泌過盛、缺水是主要因素。多喝清水，多吸收維生素 B2、B6也可使癥狀得到改善。有可能脊椎骨出現(xiàn)問題，找醫(yī)生檢查。鼻頭：長(zhǎng)在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統(tǒng)異常。鼻翼：新陳代謝不佳，鼻翼附近會(huì)出現(xiàn)黑頭、干紋和皮膚破裂，就可能與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)左邊臉頰：痘痘長(zhǎng)在左臉頰，可能是肝功能不順，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。右邊臉頰：長(zhǎng)在右邊臉頰的人，那就要注意是否是肺部功能失常。肺部主要主掌人體 的皮毛和呼吸系統(tǒng)，因此有些人一旦感冒，就容易在右臉頰猛冒痘痘。嘴唇：嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現(xiàn)象表示你需要多吸收維生素 B2或復(fù)合維生素 B了。嘴角：嘴角起痘痘的原因大多是便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長(zhǎng)痘的原因；當(dāng)然，如果使用含氟過多的牙膏也會(huì)刺激長(zhǎng)痘。嘴角爆裂或許與鐵質(zhì)不足有關(guān)，吃蘋果、豬肝是個(gè)不錯(cuò)的選擇。下巴：表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。女孩子在下巴周圍長(zhǎng)痘痘或許是因?yàn)樵率虏徽{(diào)引起。八、痤瘡的預(yù)防1）痤瘡的預(yù)防，要注意面部清潔，疏通毛孔，選擇正確恰當(dāng)?shù)南疵婺虧嵜媸欠浅Ｖ匾?。完美的潔面，在很大程度中抑制了痤瘡、粉刺和黑頭的生成。正確清潔皮膚：常用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ椭瑹崴龠M(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對(duì)痤瘡有一定好處，慎用雪花膏和其它油脂類的化妝品。中草集為各階段不同程度的痤瘡患者量身制定了三套祛痘控油護(hù)理產(chǎn)品，其中三款洗面奶更是精心準(zhǔn)備： 嚴(yán)重痤瘡者選擇中草集祛痘洗面奶， 輕或中度痤瘡者選擇五參清痘洗面奶，輕度痤瘡者或者油性皮膚不長(zhǎng)痘的肌膚選擇五參控油潔面膏。2）合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。要注意“四少一多 ”，即少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等） ，少吃油膩食物（如動(dòng)物油、植物油等），少吃甜食（如糖類、咖啡類） ，少吃“發(fā)物”（如狗、羊肉等） ，適當(dāng)吃涼性蔬菜、水果 ,也防過量后引起胃病。3）不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀?？咕貙?duì)感染重的有療效。4）勞逸結(jié)合，保持精神愉快，對(duì)痤瘡的治療十分有益。長(zhǎng)了痤瘡心理不要產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺并不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不會(huì)留下任何痕跡。5）吃海帶防痤瘡。據(jù)醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn)，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關(guān)。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細(xì)胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。6）多吃水果和蔬菜。尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。第七節(jié)、敏感性肌膚重點(diǎn)講解一、如何判斷客戶是否敏感肌膚如果以下幾種癥狀中，皮膚有數(shù)種情形同時(shí)發(fā)生，那么多半就是敏感性肌膚者了。敏感性皮膚多表現(xiàn)為如下共同的肌膚特性：角質(zhì)偏薄，皮膚干燥，易發(fā)生急性刺激反映，對(duì)機(jī)械性的摩擦抵抗力差等?！鹨粫窬桶l(fā)紅，曝曬后，皮膚泛紅久久不褪○更換一種長(zhǎng)時(shí)間使用的化妝品品牌時(shí)，皮膚會(huì)有一時(shí)無(wú)法適應(yīng)的現(xiàn)象；○用到酸類保養(yǎng)品，如果酸，會(huì)有刺痛感○喝酒或長(zhǎng)時(shí)間處在不通風(fēng)的室內(nèi)，皮膚就發(fā)紅發(fā)熱○會(huì)有冬季癢，外油內(nèi)干膚質(zhì)，出油量大皮膚卻看起來(lái)沒光澤○皮膚很薄，隱約透出青色血管○只要一熬，隔天肌膚就泛紅發(fā)癢○皮膚在換季忽冷忽熱、或濕度增加時(shí)，會(huì)脫皮或發(fā)癢○即使是抖動(dòng)被褥，窗簾布,都容易引起發(fā)癢的現(xiàn)象；○季節(jié)交替時(shí)，膚質(zhì)變化明顯不同于平常;○會(huì)有冬季癢，外油內(nèi)干膚質(zhì)，出油量大皮膚卻看起來(lái)沒光澤○曾有過過敏史，膚質(zhì)較為脆弱，或曾被醫(yī)生診斷為過敏體質(zhì)。二、敏感肌膚注意事項(xiàng)敏感性皮膚需要很好保養(yǎng)，敏感性皮膚是指皮膚對(duì)外界多種因素非常敏感，特別是對(duì)一些化妝品極易產(chǎn)生過敏反應(yīng)，敏感性皮膚如何保養(yǎng)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：敏感性皮膚使用化妝品要注意先進(jìn)行適應(yīng)性試驗(yàn)平素為過敏體質(zhì)的人，初次使用化妝品應(yīng)非常慎重，事先進(jìn)行適應(yīng)性試驗(yàn)，如無(wú)反應(yīng)，方可使用。敏感性皮膚切忌什么化妝品都用或同時(shí)使用多種化妝品，不能頻繁更換化妝品；含香料過多及過酸過堿的護(hù)膚品不能用，而應(yīng)選擇適用于過敏性皮膚的化妝品。敏感性皮膚要經(jīng)常對(duì)皮膚進(jìn)行保養(yǎng)，按摩皮膚可增加皮膚抵抗力，但應(yīng)注意，按摩以用手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎。敏感性皮膚洗臉時(shí)要用溫和的洗面奶，水溫也要適宜，避免皮膚受過冷或過熱的刺激敏感性皮膚日常應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)。過敏性皮膚者選用防曬霜，以免日光傷害皮膚；晚上，可用抗過敏營(yíng)養(yǎng)化妝水增加皮膚的水分。此外，出入居室要盡量避免溫度的急劇變化，可采取必要的防護(hù)措施，使皮膚免受過冷或過熱的刺激。敏感性皮膚不宜去掉角質(zhì)，去死皮膏等產(chǎn)品更應(yīng)敬而遠(yuǎn)之敏感性皮膚不宜去掉角質(zhì)。這是因?yàn)?，角質(zhì)薄和角質(zhì)損傷是造成敏感的主要原因，因而保養(yǎng)的首要原則就是維護(hù)角質(zhì)不受傷害。清潔時(shí)注意不可過度，不要選用皂性洗劑。對(duì)于磨砂膏、去死皮膏等產(chǎn)品更應(yīng)敬而遠(yuǎn)之。敏感性肌膚需要補(bǔ)充的補(bǔ)水，加強(qiáng)保濕非常重要敏感性肌膚淺薄的角質(zhì)層常常不能保持住足夠的水分，無(wú)論是在夏天的冷氣房中，或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質(zhì)的人，會(huì)比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕非常重要。除使用含保濕成分的化妝水、護(hù)膚品外，還應(yīng)定期做保濕面膜。季節(jié)更替時(shí)，也需要留心更換不適用的基礎(chǔ)保養(yǎng)品敏感性肌膚不適合療效性太強(qiáng)的產(chǎn)品，美白、祛痘產(chǎn)品要謹(jǐn)慎敏感性皮膚還不能過分滋養(yǎng)。這是因?yàn)椋F(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強(qiáng)調(diào)的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產(chǎn)生高效果。對(duì)于敏感性肌膚而言，高濃度、好效果就是高風(fēng)險(xiǎn)、高敏感。因此，這類皮膚的人在使用保養(yǎng)品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時(shí)，應(yīng)先將其稀釋一半后再使用，才較為妥當(dāng)。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強(qiáng)的產(chǎn)品，美白、祛痘產(chǎn)品要謹(jǐn)慎，使用不給皮膚增加負(fù)擔(dān)的非療效性產(chǎn)品才是皮膚恢復(fù)健康的良方，比如舒敏、補(bǔ)水產(chǎn)品。敏感性皮膚保養(yǎng)要注意飲食，不吃容易引起過敏的食物在飲食方面，敏感性皮膚要注意營(yíng)養(yǎng)平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力。避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。皮膚出現(xiàn)過敏癥狀后立即停止使用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理在皮膚出現(xiàn)過敏期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能使用肥皂和香皂，因?yàn)榉试砗拖阍碇械膲A會(huì)加重皮膚過敏的癥狀。每天晚上洗臉時(shí)，可用比較溫和的洗面奶在臉部輕輕揉拭，以溶解皮膚表面的污垢，然后用溫水將臉洗凈，并用干毛巾吸干臉上的水分。洗完臉后，最好不涂任何護(hù)膚品三、皮膚敏感與過敏有區(qū)別敏感是一種狀態(tài)，過敏是一種癥狀。敏感是指皮膚脆弱，容易受到各種刺激的影響；過敏則是指皮膚受到各種過敏原刺激后產(chǎn)生的一種紅、腫、熱、痛、搔癢的現(xiàn)象。（一）原因：敏感：主要有先天性和后天性之分。前者主要跟遺傳及體質(zhì)有關(guān)；后者主要與保養(yǎng)不當(dāng)、濫用化妝品、太陽(yáng)暴曬、風(fēng)沙吹打、換膚等因素有關(guān)。過敏：從過敏原來(lái)看有食物因素、季節(jié)因素、藥物因素、化學(xué)品因素、遺傳因素等；從根本原因來(lái)看是體內(nèi)自由基氧化嗜堿細(xì)胞和肥大細(xì)胞、破壞免疫系統(tǒng)造成。（二）特征及臨床表現(xiàn)：1.敏感：敏感的肌膚皮膚較薄、脆弱、毛細(xì)血管顯露，容易發(fā)紅，且呈不均勻潮紅，時(shí)有癢感及小紅疹出現(xiàn)。2. 過敏：皮膚過敏時(shí)皮膚充血、發(fā)紅、發(fā)癢、出現(xiàn)紅疹甚至過敏性面皰嚴(yán)重者脫皮、水腫。（三）兩者的關(guān)系1.敏感：敏感肌膚如果呵護(hù)不夠，經(jīng)常出現(xiàn)紅、熱、癢等癥狀或試用含激素類的外用藥，則會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橐走^敏肌膚。2.過敏：易過敏肌膚有可能是偶爾過敏后引起，但大多數(shù)過敏肌膚前期多有敏感肌膚的癥狀。（四）預(yù)防及治療措施：對(duì)于敏感性皮膚應(yīng)避免食用容易引起過敏的食物和使用藥物化妝品等；避免接觸熱、堿、電流刺激；不要過度磨擦；防止紫外線照射。平時(shí)可用冷水或溫水洗臉。一旦發(fā)生過敏則要注意：1）要有良好的心態(tài)：首先應(yīng)明白過敏只是代表這個(gè)人不適合這種產(chǎn)品并不表示這個(gè)產(chǎn)品不好；任何化妝品都可能產(chǎn)生過敏；任何人在某些情況下都有可能過敏。（2）弄清過敏的原因：遠(yuǎn)離過敏原，同時(shí)通過清除自由基，調(diào)節(jié)免疫力，改善自身過敏體質(zhì)。四、敏感性肌膚的保養(yǎng)為了避免產(chǎn)生過敏反應(yīng)，是不是敏感性皮膚就應(yīng)該拒絕一切保養(yǎng)化妝品呢？答案當(dāng)然是否定的！其實(shí)敏感肌膚者只要選對(duì)了化妝產(chǎn)品，可以使肌膚保養(yǎng)非常健康美麗。1、潔面產(chǎn)品我們的皮膚通常在秋冬季會(huì)因缺水干燥而異常敏感，因此護(hù)理品應(yīng)以不含香料，酒精，防腐劑等成分為準(zhǔn)。對(duì)于敏感性肌膚者而言，潔面產(chǎn)品不能太刺激，可選溫和而偏微酸性的潔面乳。這里要強(qiáng)調(diào)的是，潔面時(shí)水溫不能太熱也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗臉等含堿性物質(zhì)的潔面乳洗臉，那樣會(huì)加重皮膚過敏的癥狀。另外，敏感性皮膚不宜使用磨砂膏、去角質(zhì)、去死皮膏等。這是因?yàn)槠つw的角質(zhì)層薄和角質(zhì)層損傷是造成敏感的主要原因，因而保養(yǎng)的首要原則就是維護(hù)角質(zhì)層不受傷害。 （中草集清膚舒敏洗面奶獨(dú)特的成分， 能讓用者在徹底清潔面部污垢的同時(shí)使肌膚得到滋養(yǎng)并增強(qiáng)肌膚自身免疫機(jī)能。 ）2、水液露洗完臉后涂上水能使面部有清爽及光滑的感覺，很多品牌的爽膚水都含有酒精，除容易令敏感皮膚發(fā)紅外，當(dāng)酒精揮發(fā)后還會(huì)令皮膚感覺很緊繃。所以皮膚敏感的朋友應(yīng)該選擇性質(zhì)溫和又不含有酒精，香料的爽膚水。涂時(shí)應(yīng)用指腹輕彈，不宜大力拍打。 （中草集清膚舒敏菁華露，它能在皮膚表面形成柔軟平滑的保濕屏障，活化肌膚細(xì)胞，具有輔助、提高保養(yǎng)品吸收