sid德國留學(xué) 啟德留學(xué)

第第頁sid德國留學(xué)啟德留學(xué)這筆錢，像永遠(yuǎn)抓不到的流沙，月初喜，月底悲。

月初拿到生活費，高高興興去了一家飯店。月底，我數(shù)著破銀過日子，希望一塊錢破成兩塊錢花。

更何況我們留學(xué)生，匯率一旦換算，瞬間就不值錢了。

但是生活還得繼續(xù)。今天，我們來看看。如果一周只花30歐，去超市收吃的，能在德國生活嗎？

由于德國大大小小的商店周日都不營業(yè)，所以我們避開了周日，去超市逛了逛，囤積了一波下周的口糧。

30歐元能買什么？會持續(xù)一周嗎？

管飽篇

要填飽肚子，首先要選擇肉類和主食。

遇到打折的牛肉，不到3歐，1斤。一個人吃2-3頓飯大概就夠了。

我在旁邊的冰柜里看到雞腿，2斤重，夠吃一個星期。也是2.79歐一盒。

德國有一道很常見的菜——土豆丸子，是用土豆和糯米做成的。餐館里經(jīng)常供應(yīng)葷菜。

喜歡吃的話也可以把土豆丸子當(dāng)主食，配牛肉和雞腿肉就很滿足了。

大概是這樣的:

如果你喜歡吃面包配香腸，一袋香腸應(yīng)該夠了。如果你吃得太多，你會很容易厭倦。

全麥或者黃油口味的吐司，一大包0.85，性價比很高。

一盒10個新鮮雞蛋，1.59。

超市里也有米飯賣，所以吃慣了米飯的同學(xué)會蒸點米飯，自己做兩個家鄉(xiāng)菜~

如果用食用油，不到1歐元就能買一瓶，夠用很久。

蔬菜水果篇

光有肉和主食是不夠的。學(xué)生在照顧好自己的同時，也要注意營養(yǎng)，蔬菜水果一個都不能少。

土豆是99%的人都能接受的蔬菜，德國的小土豆真的很好吃！一大包不到1歐，一周的量就夠了。

菠菜葉1.39斤▼

大蔥，0.69一捆▼

洋蔥0.89一袋▼

中國大蒜，0.69一袋▼

一盒西紅柿1.15，和中國的盒裝西紅柿價格差不多。

一般黃瓜茄子之類的蔬菜都是單獨算的，比如一根茄子0.55，一根黃瓜0.69，一坨生菜0.69。

水果的價格，感覺比現(xiàn)在國內(nèi)的水果價格還便宜。

一個1.89的菠蘿，按照今天1€=7.8人民幣的匯率折算，大約是14.7人民幣。國內(nèi)超市的菠蘿整個都差不多，有的品種會貴一些，20元左右。

現(xiàn)在是草莓季節(jié)，不能吃沒有草莓的水果！

如果有折扣的話，一大盒草莓1.55，一盒只要12人民幣。

目前國內(nèi)草莓很貴，一般25元一斤，超市一盒草莓平均在18-35元左右。

那天邊肖買了一盒，里面有五個草莓，不甜，9.9元。

遇到了小優(yōu)惠，一盒1.39。

其他水果，比如橘子、香蕉，一般都是1歐元左右一袋。

飲料；奶制品；啤酒

Dm的自產(chǎn)，1L生物的豆奶，不到1歐元。

各種茶包，水果茶，綠茶，紅茶之類的，20包，不到1歐。

0.1%脂肪酸奶，0.59一杯。

如果想在酸奶中加入麥片和干果，0.59杯。

喜歡喝果汁的朋友，德國超市的果汁大部分不會超過1歐元，是大瓶的。

當(dāng)然，在德國，“小酒鬼”們會很開心。

德國啤酒真的便宜又好喝，第二天不容易頭疼。大部分都是純麥啤酒，他們的啤酒釀造技術(shù)真的不是蓋的。

口感清爽的白啤酒。德國人通常帶一整箱啤酒回家。

這是德國的萬能藥酒，有三大功效:去淤、去毒、祛風(fēng)濕。▼

酒是好酒，學(xué)生不宜多喝。

日用品篇

除了吃喝玩樂，還有日常生活的日用品。

在dm超市，有些護(hù)理系列真的超級便宜，0.55歐就能買到。

稍加留意，不到1歐元就能買到各種洗發(fā)水或護(hù)發(fā)素。

不到1歐元的護(hù)手霜▼

不到1歐元的沐浴露▼

女生必備1歐以下的化妝棉▼

還有仙女必備，仙女用品不到1歐▼

8塊錢不到人民幣，里面有55片..夠用一個月了。

做飯的時候，洗碗的時候需要洗潔精。

一升洗潔精只需要0.85。

零食篇

滿足了基本生活之后，晚飯后玩話劇，熬夜趕論文，周末呆在家里，總覺得少了點什么。

當(dāng)然是零食啦！

綜合口味餅干，0.99一大包，可以吃很久。

想吃薯片又怕胖，可以選擇這種薯片，比一般脂肪少30%，不到1歐元。

一大塊巧克力，0.49▼

遇到打折的榛子巧克力，一大塊0.69。

愛吃冰淇淋，Eis暫停一生推，2.99一盒，有8塊，平均每塊0.375。

最后，我向大家推薦這款泡騰片，尤其是那些平時水果蔬菜吃得少的同學(xué)。他們要及時補(bǔ)充維生素C，增強(qiáng)抵抗力。0.4一管。

人體本身無法產(chǎn)生維生素c。

如果我下周去超市買我需要的東西，我會買牛肉+香腸+面包+食用油+土豆+一盒雞蛋+一袋土豆+一袋沙拉+一袋洋蔥+一盒草莓+一盒茶包+一大包餅干+一盒冰淇淋+一管泡騰片。

目前這些加起來17.72歐元。

如果買些雜七雜八的東西，帶著30歐元去超市，一周的口糧就夠了。

但是不同超市的價格不一樣。上面我提到的東西有些是在EDEKA拍的，有些是在阿爾迪拍的，有些是在dm拍