中學體育教案

中學體育教案中學體育教案

一、教材分析

教材內(nèi)容為籃球(復習直線運球，學習變向運球)和迎面接力嬉戲，均選自省編中學《體育與健康》水平四的教材內(nèi)容。

球類運動是同學寵愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培育同學團結(jié)互助、樂觀進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡潔戰(zhàn)術和教學競賽三部分組成，基本技術在整個教學內(nèi)容中比重較大。選擇變向運球技術作教材，是依據(jù)初一同學的生理、心理特點和認知、技能水平的實際狀況。

本次課是籃球運球的第1課(共3次課)，同學對第1次課后，大多數(shù)同學已經(jīng)初步把握了籃球直線運球的基本技術動作，為本次課奠定了良好基礎。

二、學情分析

教學對象為初一(3)班和初一(4)班的男生，共40人。該兩班男生喜愛體育活動，特殊是籃球運動，籃球運動基礎和身體素養(yǎng)普遍較好。他們有較強的集體榮譽感，只是有些過于好動，組織紀律性相對較差，因此要設計好課的組織工作。

三、教學理念

貫徹突出同學主體性的教學理念，在教學中，采納小組探究的學習方式，充分調(diào)動同學學習的主動性和樂觀性，努力提高同學的學習效果。

四、重點和難點

重點為：兩手觸球部位與力度;難點是：左右手交換時的連接。

五、教學目標

1.認知目標：明確直線運球與變向運球的區(qū)分，以及變向運球的動作要領。

2.技能目標：80%以上的同學正確把握變向運球動作;通過接力賽跑，進展腿部力氣。

3.情感目標：培育籃球運動愛好和遵紀守法的品質(zhì)。

六、教學方法

1.講解法與示范法：用富有啟發(fā)性的講解和直觀美麗的示范，讓同學能較清晰地熟悉到"球的反彈角度與手按(拍)球的部位有直接關系'等技術原理，建立清楚的變向運球的動作表象。

2.探究法：對比較難的快速變向運球動作，分小組爭論探究，最終老師進行點評、歸納。

3.競賽法：迎面接力賽跑嬉戲的教學采納競賽法，營造團結(jié)協(xié)作、奮勉進取的氛圍。

七、教學流程

(一)預備部分(9分鐘)

1.內(nèi)容支配與活動挨次：

持球全身關節(jié)操原地熟識球性繞球場直線運球原地體前左右變向運球練習(練習圖示：略)

2.設計意圖：

活動關節(jié)，熟識球性，為基本部分的教學奠定基礎。

(二)基本部分(32分鐘)

1.籃球運球(20分鐘)

(1)教學步驟：

①原地體前左右變向運球練習

②前進2-3步變向運球練習

③集中講解示范動作要領

講解：右手斜下壓，左手斜上接;換手同樣做，交叉向前進。

④找一同學試做，其他同學點評，老師總結(jié)。

⑤前進2-3步變向運球練習

⑥前進5-6步變向運球練習

⑦分組爭論：怎樣變向運球快速前進?各組代表發(fā)言，老師總結(jié)：左右手連接快，推壓球的后上部位。

⑧前進運球到籃下投籃(如下圖示)

要求：中場開頭，半場運球投籃，每人3次以上。

(2)設計意圖：利用誘導性練習，漸漸讓同學把握動作;選擇分組爭論，讓同學探究動作要領，可以突出同學的主體性，有利于提高教學效果。

2.接力跑(12分鐘)

(1)練習挨次

①試跑體驗

②講解規(guī)章要求

③賽前試跑

④迎面接力競賽(如下圖示)

要求：5局3勝，老師裁判，犯規(guī)無效。

(2)設計意圖：

首先，試跑體驗是為正式競賽所做的身體上、心理上和路線上的預備。其次，賽前試跑，讓同學進一步熟識規(guī)章。競賽中犯規(guī)無效，讓同學在遵守規(guī)章的前提下競賽，有利于培育同學遵紀守法的優(yōu)良品質(zhì)。

(三)結(jié)束部分(4分鐘)

1.內(nèi)容支配與活動挨次：

放松走嬉戲(笑與不笑)小結(jié)與鼓舞(練習圖示：略)

2.設計意圖：

支配放松走和"笑與不笑'的嬉戲，都是為了身心放松，同時有利于讓同學養(yǎng)成熬煉后整理放松的習慣;最終的小結(jié)，在對本課的效果進行講評的基礎上，對同學的表現(xiàn)進行鼓舞性評價，有利于同學的進步和進展。

八、效果估計

本課能夠較好地達成事先設定的教學目標;

此外，本課的平均心率估計為130～135次/分，練習密度估計為30%-40%。

九、課后延長

布置課外作業(yè)(課外練習變向快速運球20分鐘以上)，并說明檢查方法(下節(jié)課抽測作業(yè)狀況)。

中學體育教案

一、學校的基本狀況

我校地處天津市河東區(qū)，學校目前共有46個教學班，初、高中每班級8個教學班，2000多名同學。目前學校配備體育老師9人。學校有200米田徑場一片，一塊足球場、籃球場6片、網(wǎng)球場2片、排球場1片。從上可以看出我校班級多、班級人數(shù)多、體育課程資源及同學技能學問相對懸殊的沖突，對正常進行體育教學、全面推動素養(yǎng)訓練的深化開展，造成了很大的困難。

二、訓練教學指導思想與理念

1、課程實施方案以《體育與健康課程標準》為依據(jù)。

2、以"學校訓練要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作，使同學把握基本的運動技能，養(yǎng)成熬煉身體的良好習慣'為指導思想。

3、訓練教學的基本理念

（1）堅持"健康第一'的指導思想，促進同學健康成長。

（2）激發(fā)運動愛好，培育同學終身體育的意思

（3）以同學進展為中心，重視同學的主體地位。

（4）關注個體差異與不同需求，確保每一個同學受益。

三、體育與健康課程實施領導小組

組長：

副組長：

成員：

四、學校選修教學的實施支配

1、學校組織排課方式：鑒于我校班級多、班級同學人數(shù)多、場地器材不充分等因素，采納班級大班選修排課制，每次課支配4個教學班上課。同學選課后，體育老師按選課人員形成的教學班進行教學，同學可以跨班上課。（假如條件允許也可實行跨班級選修上課）

2、同學選修的原則

首先，我們依據(jù)《體育與健康課程標準》，并結(jié)合對各個班級同學運動愛好愛好進行問卷調(diào)查以及學校體育設施地區(qū)氣候特點的狀況。我們最終確定支配球類（籃球、足球、網(wǎng)球、排球、毽球）、田徑、體操、衰弱操、民族或民間體育項目以及健康專題講座等若干個項目組進行選修。

其次，每學年分為四個單元，每個學期分為二個單元，兩個單元的中間設1~2周的公共體育課，用于同學體質(zhì)健康測試工作。每一項目為一單元，學習時間為半個學期（18課時）。一個學期內(nèi)選擇的體育項目不能相同。同學在初高中的三年時間內(nèi)必需修完學校所規(guī)定的選修體育項目，其修習某個體育項目時間長短和挨次不統(tǒng)一規(guī)定，同學可按自己的愛好愛好自主選擇。

最終，在每學期開學第一周讓同學依據(jù)自己的愛好愛好填寫第一志愿和其次志愿，老師加以引導，宏觀調(diào)整，使同學做到合理選項，合理分流，以利于老師組織教學。一旦項目選定，中途不得隨便更換項目，學習時間為半學期（18課時）。

3、對同時上課的四個班級進行分類、組合。原則上聽從大體，依據(jù)大多數(shù)同學的選擇，由四個行政班分成四個選修班，依據(jù)體育項目特點限定同學人數(shù)，分別由四位體育老師擔當任課老師，對同學進行管理和評價，學校要對老師和同學進行督促、檢查和評價。體育組先制定出學年方案，然后由任課老師依據(jù)目標選擇教材內(nèi)容，根據(jù)統(tǒng)一的課程方案進行制定單元方案方案和課時方案。

4、在選擇教材內(nèi)容制定單元方案方案和課時方案時要留意以下幾點：

（1）教材內(nèi)容的敏捷性。教材的選擇要內(nèi)容敏捷、對象敏捷、層次敏捷，讓全部的同學都進退自由，各得其所。重視對同學的討論，從同學身心進展水平動身，加大教材的選擇余地，讓全部的同學都在其原有水平上有所進展，從而讓基礎水平、愛好、共性不同的同學發(fā)揮最大的潛能。

（2）教材內(nèi)容的時代性。教材內(nèi)容要適應社會進展的需要，將具有時代要求的體育新學問、新技能納入教材。

（3）教材內(nèi)容的有用性。教材內(nèi)容注入身體熬煉學問、熬煉方法、健身運動處方學問，切實培育同學的自我熬煉力量，培育同學終身參加體育活動的習慣。

（4）教材內(nèi)容的人文性。教材要增加體育運動文化學問、體育人文學問內(nèi)容，強調(diào)體育人文精神的滲透，提高了教材的文化性和可讀性。

（5）教材內(nèi)容的多樣性。教材內(nèi)容應考慮同學的個體差異與不同需要，進行彈性設計，讓同學有較大的選擇余地。

5、體育老師的安排

體育組依據(jù)老師的專項、特長以及同學選擇的項目進行調(diào)配。

6、學分實施細則：

（1）凡身體正常的同學，每修習完一個單元，體育課堅持出勤，沒有無故曠課，體育成果及格，即獲得學分1分。

（2）體育課成果不及格者、每學期因病、事假缺席次數(shù)達實際授課總時數(shù)的三分之一者、體育課無故缺席經(jīng)訓練不改者均不能獲得學分。

（3）體育課成果的評定主要通過身體素養(yǎng)的評價、運動技能的評價、健康學問的評價、出勤表現(xiàn)的評價、平常表現(xiàn)的評價、情感及合作表現(xiàn)的評價進行綜合評價。

（4）學習評價的方法：學校實行等級評定，高中實行學分評定和等級評定。

（5）學習成果補考：

①因病、事假缺考者，缺考項目由任課老師支配補考。

②體育成果不及格者，由學校統(tǒng)一支配一次補考，補考成果及格以上按"及格'計算。

③凡無故缺考者，一律不予補考，成果以"0'分計算；凡弄虛作假者，成果以"0'分計算并不得補考。

④因病或殘疾同學，可向?qū)W校提出免于執(zhí)行《標準》的申請，經(jīng)醫(yī)生證明，體育教研室核準后，可以免于執(zhí)行《標準》，所填寫表格存入同學檔案。

⑤同學的補考一般放在寒暑假之后，新學期開學的第一周。

（6）同學成果的評定統(tǒng)一使用電腦登統(tǒng)。

7、畢業(yè)、升學、評比

高中同學畢業(yè)是體育課修完11個學分，準予畢業(yè)。學校修完規(guī)定選修項目，成果合格，準予畢業(yè)。否則，只發(fā)肄業(yè)證書，不得于當年報考高一級學校，并存入初、高三同學學籍檔案。

"三好同學'的評定，體育課成果達優(yōu)秀以上。

"先進集體'的判定，參評班級同學的成果及格率在95%以上（體育免修同學除外）

五、同學評價實施方法及標準

1、體育與健康課程標準提出：課程評價是促進課程目標的實現(xiàn)和課程建設的重要手段。學習評價應當凸顯其進展性功能，強調(diào)評價主體的互動和參加、評價內(nèi)容與方法的多元化以及評價過程的動態(tài)進展，關注同學的身心健康進展，為每個同學自主學習和探究學習制造機會和條件。我們在仔細學習體育與健康標準，以及試驗學校供應的較為成熟的學習評價范例的基礎上，努力探討真正有利于同學健康進展的體育與健康課程學習評價體系。

2、在評價方法的選擇上要關注同學的個體差異，讓同學不斷地在學習中體驗勝利，以激發(fā)同學體育學習的樂觀性。時刻關注同學的進步與進展，注意過程評價。

3、體育與健康課程不僅由老師來選擇同學評價內(nèi)容，而且還賜予同學肯定的選擇評價內(nèi)容的權利，同學可以選擇自己所擅長的學問的技能參加評價，從而獲得更多的勝利體驗。

4、全面的評價內(nèi)容有利于同學的健康成長，可以為同學的進展指明方向，但學校和老師在落實多元的評價內(nèi)容時，不能為了構(gòu)建"全面而豐富'的評價體系和方案，導致體育與健康課程學習評價指標多樣繁復的現(xiàn)象，而應留意評價的可操作性。

中學體育教案

教材分析

跳繩是我國民間的一項體育項目，深受青少年兒童的寵愛，具有較大的熬煉價值。尤其跳繩對同學進展是特別有價值的體育活動。所以學校將跳繩支配為初二校本課程。這是對我國民間體育得到更好的進展。跳繩可以促進生長發(fā)育，可以使身體素養(yǎng)得到全面進展。也就是說跳繩練習能夠使速度、力氣、靈敏、彈跳力、耐力等素養(yǎng)得到全面進展。

學情分析

教學對象，初二班級同學，實踐課

跳繩方面，基本的正搖跳，雙腳跳，單腳跳，交叉跳。這些技術動作同學都有較濃的愛好。

教學目標

1、使同學了解到跳繩運動對人體的熬煉價值，并樂觀參加熬煉。

2、進展同學的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力氣，提高跳動力量。

3、培育同學勇于克服困難、不怕失敗，樂觀進取、拼搏向上的精神。教學重點和難點

"教'法：運用講解示范法、啟示引導法、鼓舞表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學習，鼓舞同學依據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際狀況，發(fā)揮自主能動性，努力查找通過跳繩來進展同學素養(yǎng)的教學方法。

"學'法：讓同學成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創(chuàng)新演示，為同學供應一個展現(xiàn)的平臺，激勵同學獲得勝利。

教學內(nèi)容的重點：嘗試單人跳繩的不同玩法。

難點：能夠把握快速跳繩中的最佳繩間節(jié)奏。

教學過程

（一）預備部分6----8（分鐘）

1、課堂常規(guī)1---2

2、慢跑2---3

3、徒手操23（分鐘）

目的：達到熱身活動關節(jié)的目的。

（二）基本部分2730（分鐘）嫻熟運用跳繩

1、原地的單人雙腳跳繩56

目的：進展同學的主體性，體驗運動歡樂及敢于掌握探究的精神。

2、單腳跳繩67

目的：發(fā)揮同學的主體性，體驗合作的歡樂及敢于探究的精神。

3、嘗試交叉跳繩10---12

目的：進展同學的快速力量，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏。

（三）結(jié)束部分45體驗收獲

目的：主要是教會同學放