大學(xué)生心理健康階段考

大學(xué)生心理健康階段考一、單項選擇題（每小題1分）大學(xué)的學(xué)業(yè)環(huán)境和人際模式與中學(xué)相比都有諸多不同，以下哪一點(diǎn)不屬于這種不同（）集體感更強(qiáng)(正確答案)學(xué)習(xí)的內(nèi)容更加豐富學(xué)習(xí)的自由度更高D.自我接納簡言之就是能欣然接受現(xiàn)實(shí)自我的一種態(tài)度，自我接納的大前提就是有效的（）自我安慰自我覺察(正確答案)放松訓(xùn)練享受生活身體保健的方法不包括（）建立良好生活習(xí)慣合理運(yùn)動對身體的滋養(yǎng)找朋友傾訴(正確答案)心理保健的方法不包括建立自己的社會支持系統(tǒng)暴吃一頓犒勞自己(正確答案)放松訓(xùn)練自我接納健全自我意識的標(biāo)準(zhǔn)不包括以下哪一項（）正確的自我認(rèn)知良好的自我體驗(yàn)健康的身體(正確答案)有效的自我調(diào)控自我體驗(yàn)最重要的部分是（）自我認(rèn)知自我調(diào)控自我價值感(正確答案)內(nèi)疚感自我調(diào)控是自我意識結(jié)構(gòu)中的最高階段，其核心是（）“我將如何實(shí)現(xiàn)理想的人生”(正確答案)“我是一個什么樣的人”“我如何看待我自己”“我對我自己感覺怎么樣”以下哪一點(diǎn)對于提升自我效能感是沒有幫助的?（）貶低比較對象(正確答案)設(shè)立合適的目標(biāo)找到合適的比較對象合理歸因以下哪一點(diǎn)對于提升自我效能感是沒有幫助的?（）貶低比較對象(正確答案)設(shè)立合適的目標(biāo)找到合適的比較對象合理歸因自我調(diào)控的核心是（）克服自我偏差建立自我效能感(正確答案)認(rèn)識自己成為更好的自己自負(fù)就是過高地估計自己，改變自負(fù)的關(guān)鍵是（）降低對自己的評價正確認(rèn)識和評價自己(正確答案)無條件接受他人眼中的自己避免過于自卑根治自負(fù)的最佳辦法是（）堅持自己的立場避免自卑接受批評(正確答案)以發(fā)展的眼光看待自負(fù)自我中心的人凡事以自己為中心，改變自我中心的關(guān)鍵是（）凡事以他人為中心提升自尊心學(xué)會傾聽和關(guān)注他人(正確答案)順從集體和他人的意見對朋友遭遇的同情，受到不公平對待的憤怒，事業(yè)成功的歡樂，考試失敗的悲傷。這些屬于情緒的哪種成分?（）主觀體驗(yàn)(正確答案)生理喚醒外部表現(xiàn)行為反饋高興時手舞足蹈，悲痛時捶胸頓足，成功時趾高氣揚(yáng)，失敗時垂頭喪氣，緊張時坐立不安，獻(xiàn)媚時卑躬屈膝。這些屬于情緒的哪種外部表現(xiàn)?（）面部表情姿態(tài)表情(正確答案)語調(diào)表情生理喚醒人們驚恐時尖叫;悲哀時聲調(diào)低沉，節(jié)奏緩慢;氣憤時聲高，節(jié)奏變快;愛慕時語調(diào)柔軟且有節(jié)奏，這些屬于情緒的哪種外部表現(xiàn)?（）面部表情姿態(tài)表情語調(diào)表情(正確答案)生理喚醒愉快表示處境良好，痛苦表示處境困難，恐懼有逃避威脅、自我保護(hù)、物種延續(xù)的進(jìn)化意義，憤怒有保護(hù)領(lǐng)地和資源不被侵犯的進(jìn)化意義，這些體現(xiàn)了情緒的哪一功能?（）適應(yīng)(正確答案)調(diào)控激勵健康良好的情緒情感會提高大腦活動的效率，提高認(rèn)知操作的速度與質(zhì)量，這體現(xiàn)了情緒的哪一功能?（）適應(yīng)調(diào)控(正確答案)激勵健康當(dāng)自己的情緒積極樂觀時，學(xué)習(xí)的效率倍增，而當(dāng)自己的情緒處于低迷、憂郁或是煩躁不安時，學(xué)習(xí)往往也是一團(tuán)糟，這體現(xiàn)了情緒的哪一功能?（）適應(yīng)調(diào)控激勵(正確答案)健康小明最近時常很難回憶起美好的過去，常常不適當(dāng)?shù)刎?zé)備自己，認(rèn)為他人更消極地看待自己，對未來感到悲觀。小明最有可能處于哪種情緒狀態(tài)中?（）焦慮抑郁(正確答案)憤怒恐懼哪種情緒背后蘊(yùn)含著如下信息:“讓我們了解自己最在意的事情，激發(fā)情緒反應(yīng)的力量，為抗?fàn)幏e蓄能量”?（）焦慮抑郁憤怒(正確答案)恐懼薩提亞提出的冰ft理論認(rèn)為影響情緒的最底層的原因是（）人對于自身的根本性的思考和判斷(正確答案)人對于外界的應(yīng)對方式人內(nèi)在的渴望人對于自己和他人的期待引發(fā)愉快心情的變量不包括（）體育活動、音樂、接受禮物大量飲酒(正確答案)約，交往比較正式。（）定向階段情感探索階段(正確答案)情感交流階段穩(wěn)定交往階段人際關(guān)系的主要功能是（）安全與親密(正確答案)獲得尊重獲取信息傳遞信息在人際關(guān)系的哪一階段雙方的關(guān)系已經(jīng)超越了正式規(guī)范的限制，比較放松，比較自由，如果有不同意見也能夠坦率相告，沒有多少拘束。（）定向階段情感探索階段情感交流階段(正確答案)穩(wěn)定交往階段埃里克森的人生發(fā)展八階段理論中提到青春期最突出的發(fā)展主題是（）勤奮對自卑的沖突主動對內(nèi)疚的沖突自我同一性和角色混亂的沖突(正確答案)親密對孤獨(dú)的沖突以下描述屬于社會自我的是（）我是一個內(nèi)向的人我喜歡踢足球我是系學(xué)生會的一員(正確答案)我的眼睛特別有神人際溝通分析理論認(rèn)為個體的個性是由三種比重不同的心理狀態(tài)構(gòu)成，在哪種狀態(tài)下通常表現(xiàn)為聽話、服從、討好、友愛，內(nèi)心常常充滿自責(zé)、擔(dān)心、焦慮和自罪（）“父母”“成人”順從的“兒童”(正確答案)自由的“兒童”“情人眼里出西施”指的是人際交往中的哪種心理效應(yīng)首因效應(yīng)光環(huán)效應(yīng)(正確答案)自我暴露效應(yīng)互惠效應(yīng)當(dāng)自己表露情感，對方卻諱莫如深，不和你交心，你怎會對他產(chǎn)生親切感和信賴感?這說明了人際交往中哪種心理效應(yīng)的重要性?（）首因效應(yīng)光環(huán)效應(yīng)自我暴露效應(yīng)(正確答案)互惠效應(yīng)小明在與人交往時顯得特別緊張，心跳氣喘、面紅耳赤，兩眼不敢正視對方;（）不敢交往(正確答案)不愿交往過量交往不善交往美國學(xué)者布吉林教授等人，曾經(jīng)提出一條在人際交往中成為受歡迎的人的“三A”法則，不包括以下哪一點(diǎn)?（）接受對方重視對方贊美對方學(xué)會拒絕(正確答案)的描述中可以看到愛情中的哪一部分（）友好親密激情(正確答案)承諾我們中國人常說的“ft盟海誓”“天長地久”“忠貞不渝”體現(xiàn)了愛情中的哪一成分（）友好親密激情承諾二.多選題:自我意識的結(jié)構(gòu)包含（）生理自我自我認(rèn)知(正確答案)自我體驗(yàn)(正確答案)自我調(diào)控(正確答案)根據(jù)人際溝通分析理論:個體的個性是由哪幾種比重不同的心理狀態(tài)構(gòu)成的?（）?！案改浮?正確答案)“成人”(正確答案)“兒童”(正確答案)“子女”大學(xué)生人際交往的困擾:不敢交往、不愿交往、不善交往（）不敢交往(正確答案)不愿交往(正確答案)過量交往不善交往(正確答案)人際關(guān)系的發(fā)展包括哪幾個階段（）定向階段(正確答案)情感探索階段(正確答案)情感交流階段(正確答案)穩(wěn)定交往階段(正確答案)情緒具有重要的功能，主要包括分為。（）適應(yīng)(正確答案)調(diào)控(正確答案)激勵(正確答案)健康(正確答案)情緒的構(gòu)成包括哪幾個層面?（）。主觀體驗(yàn)(正確答案)生理喚醒(正確答案)外部行為(正確答案)他人評價基本情緒包括（）快樂(正確答案)憤怒(正確答案)恐懼(正確答案)悲哀(正確答案)大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)有（）。A.交往愿望強(qiáng)烈(正確答案)交往的易變性(正確答案)對異性交往的敏感性(正確答案)交往理想化(正確答案)從結(jié)構(gòu)形式上看上看，自我意識可以分為（）。A.自我認(rèn)識(正確答案)B.心理自我C.自我體驗(yàn)(正確答案)D.自我調(diào)控(正確答案)進(jìn)行自我心理保健的基本要求包括（）。A.自我意識良好(正確答案)B.社會功能良好C.D.價值觀合理三、