怎樣訓(xùn)練快速閱讀方法技巧

第怎樣訓(xùn)練快速閱讀方法技巧

速讀訓(xùn)練，不僅要“練”，更要“多用”

有學(xué)友看到這個標(biāo)題大概會奇怪，“練”速讀的同時難道不是在“用”嗎當(dāng)然在“用”，但問題是怎么“用”。

很多學(xué)友在接受精英特速讀訓(xùn)練時，目旳其實(shí)是不明確的。目的與目標(biāo)是不同的。目標(biāo)是為自己定下每分鐘的閱讀字?jǐn)?shù)，而目的則是練習(xí)快速閱讀的實(shí)際利益。有的學(xué)友是為了學(xué)習(xí)，有的學(xué)友是為了工作，有的學(xué)友單純?yōu)榱碎喿x……但是，這些目的歸根到底就是一個字：“用”!

然而，要用，還要知道怎么用。練習(xí)了卻不知道如何用，在實(shí)際閱讀過程中感受不到快速閱讀帶來的益處，自然就會失望。所以，在每一次訓(xùn)練結(jié)束退出界面時，軟件就會提示我們用這些技能進(jìn)行實(shí)際閱讀。

但是，在實(shí)際“用”的過程中，往往會有以下幾個問題：

首先，技能訓(xùn)練與實(shí)際閱讀脫節(jié)。出于慣性思維，我們在閱讀自己的文字材料時，往往不一定能及時或熟練地運(yùn)用速讀技能，默讀、回讀的現(xiàn)象時有發(fā)生。也就是說，我們在初級的訓(xùn)練中，不能很好地學(xué)以致用，而是把訓(xùn)練僅僅當(dāng)成了訓(xùn)練。

其次，在這個問題上還有另一種極端，就是不知道速讀訓(xùn)練運(yùn)用的具體情境。同樣是閱讀，但是閱讀的材料是不一樣的，不同的語種，不同的專業(yè)范疇，不同的熟悉程度，不同的閱讀目的，都會讓快速閱讀的使用方法有不同。例如，同樣看一行材料，我們看英語與看漢語的理解速度是有不同的，如果對句子中的英文很熟悉，就可以達(dá)到與漢語同等的理解速度。但如果是看陌生度較高的英文句子，同樣的時間內(nèi)，理解速度一定會有不同。類似的不同還會出現(xiàn)在不同的專業(yè)文體，看小說的理解速度與看專業(yè)文獻(xiàn)的理解速度也是不會相同的。因此，對于個人本身比較熟悉的材料，理解速度是比較快的，而對于個人陌生的材料，如果一味用速讀訓(xùn)練的水平標(biāo)準(zhǔn)去要求，就會降低對內(nèi)容的理解性。而且，做閱讀題目與日常休閑的閱讀所需要的閱讀速度也是有不同的，因?yàn)榍罢咝枰鸭栊畔ⅲ笳吆芏嗲闆r下是可以愉情之后便不求甚解的。

因此，對于如何在自己的不同種類的閱讀材料中選取合適的閱讀方法和速度，是需要視具體情況而定的，包括所謂的“一目十行”也是指正常情況下的常識材料。所以，在實(shí)際“用”的過程中，學(xué)習(xí)者應(yīng)該有自己的把握。

還有一種情況，可能多數(shù)人不會存在這種問題，但個人認(rèn)為，還是應(yīng)該指出，以啟后學(xué)者。精英特速讀訓(xùn)練軟件根據(jù)不同的學(xué)習(xí)材料有不同的文章內(nèi)容。但對于大多數(shù)人來講，這些文章內(nèi)容可能是可有可無的。在有限的時間里，進(jìn)行多次尤其是要根據(jù)自己的實(shí)際水平進(jìn)行多次不同項(xiàng)目的訓(xùn)練并提交成績并升級。對于時間比較緊俏的學(xué)生和在職者來說，花費(fèi)大量的時間只是為了訓(xùn)練不能在一日之內(nèi)見到明顯提升的速讀能力，似乎是有點(diǎn)考驗(yàn)時間的把控和內(nèi)在的耐心與毅力。而當(dāng)這些學(xué)習(xí)材料本身對于學(xué)習(xí)者沒有太大實(shí)際意義時，這種耐力就在面臨嚴(yán)重考驗(yàn)。

我個人在訓(xùn)練的過程中喜歡用自己的文字材料，將提前備好的TXT材料復(fù)制進(jìn)自選訓(xùn)練文章框。在這，要提醒下各位學(xué)友，粘貼的文章內(nèi)容最多不要超過3----4萬字。個人親身試驗(yàn)，超過這個數(shù)，軟件會承受不住。我曾想過要把《聊齋志異》看完，但沒實(shí)現(xiàn)過，文言文有點(diǎn)看不懂，白話文無刪節(jié)版好長(80萬字上)。最近，把白話文版分成了好幾個部分，粘貼進(jìn)了自選訓(xùn)練文章。一個下午用訓(xùn)練的方式看了近二十萬字：整整一個半卷。但是出現(xiàn)的問題就是，由于速讀能力有限，且文本內(nèi)容(人名、地名)多數(shù)陌生，因此，按照7級的訓(xùn)練速度，在速讀實(shí)戰(zhàn)的提速環(huán)節(jié)就有部分章節(jié)遇到理解問題。所以，給大家支個招，把平時想讀卻始終沒有時間(或者說沒有意志耐心)去讀的文字材料的TXT都放進(jìn)自選訓(xùn)練文章中，既解決了訓(xùn)練中的枯燥與不耐，也省下了平日讀這些文字的時間。

所以，大家在日常訓(xùn)練快速閱讀時要多思多想，怎樣能讓訓(xùn)練的過程不那么辛苦，怎樣能讓學(xué)到的技能發(fā)揮到最大用處，怎樣能“用”的更廣泛，更科學(xué)，更高效，能真正地做到“用以促學(xué)”、“學(xué)以致用”!

速讀記憶相關(guān)：終于想通了速讀訓(xùn)練與思維導(dǎo)圖的互通點(diǎn)

自從開通精英特系統(tǒng)的正式訓(xùn)練權(quán)限后，我就開始了規(guī)規(guī)矩矩的速讀訓(xùn)練。因?yàn)橄胍嬲靥岣唛喿x速度，所以我并沒有很快地上傳成績、升級，而是一天抽個一兩個小時(雖然也沒有每天)訓(xùn)練。而今天，困惑了三四天的一個疑問總算想通了：為什么在測試環(huán)節(jié)有一個文章測試。

文章測試，有測試過的學(xué)友應(yīng)該知道，是把全部文章都讀完后才做的題目。但是，在起初訓(xùn)練的幾天里，我一直很是疑惑，明明速讀訓(xùn)練的標(biāo)準(zhǔn)是不要求記憶的，卻為什么在最后的測試環(huán)節(jié)有這么個如此追求細(xì)節(jié)的提問，提問的問題從文章到一些數(shù)據(jù)、判斷甚至是一些詞語。而我一直以為作為速讀訓(xùn)練來講，第二個環(huán)節(jié)的閃讀測試才是更加符合主題要求的。

想不通這個問題，我就繼續(xù)測試，并盡可能在快速閱讀時有意識地記憶一些數(shù)據(jù)、判斷和詞語。直到今天，我才想明白，文章測試的存在意義是與思維導(dǎo)圖互通的關(guān)鍵詞訓(xùn)練。

在思維導(dǎo)圖的學(xué)習(xí)中，關(guān)鍵詞是一個很重要的點(diǎn)，因?yàn)檎麄€導(dǎo)圖的繪制都離不開它。從主題詞的確定到主干、枝干再到末枝的填充，從一個導(dǎo)圖的宏觀開始到最終的微觀展現(xiàn)，都是要由關(guān)鍵詞來承擔(dān)的。思維導(dǎo)圖作為一個全方位的思考暢想的工具，就是從主題開始發(fā)散出相關(guān)的關(guān)鍵詞，再從每一個關(guān)鍵詞聯(lián)想到更多相關(guān)的關(guān)鍵詞。即使是用于做一本書、一篇文章的思維導(dǎo)圖，也要從書中、文章中摘取合適的關(guān)鍵詞，把一本書(包括章節(jié))、一篇文章的全貌展示在思維導(dǎo)圖上。

而思維導(dǎo)圖又是一個以節(jié)省時間、減輕大腦壓力為優(yōu)點(diǎn)的工具，它會省掉重復(fù)的詞語，也會刪掉不必要的細(xì)枝末節(jié)，而重要與否的判斷標(biāo)準(zhǔn)仍然在于關(guān)鍵詞的選定。也就是說，關(guān)鍵詞就是一張導(dǎo)圖的骨骼，也是向看導(dǎo)圖的人展示導(dǎo)圖內(nèi)容的向?qū)В龑?dǎo)著讀者一步步從導(dǎo)圖中窺到原作者的表達(dá)內(nèi)容或書、文章的全貌。

但對于思維導(dǎo)圖的學(xué)習(xí)新手來講，無論是做學(xué)習(xí)、工作、生活的導(dǎo)圖還是做書或文章的導(dǎo)圖，關(guān)鍵詞的確定都是一件不易決定的事。僅拿閱讀型導(dǎo)圖來說，因?yàn)閷W(xué)習(xí)者自己思維混亂、沒有閱讀目的，以致抓不住作品的重點(diǎn)，在畫導(dǎo)圖時要么只有光禿禿的主干，枝干內(nèi)容不豐富;要么眉毛胡子一把抓，把書上的主次乃至細(xì)枝末節(jié)都照搬到了圖上，卻沒有在思想上對書或文章的內(nèi)容達(dá)到內(nèi)在的升華。而這些反映到實(shí)際的閱讀過程中，就是讀完一遍，只有個大致印象，卻不知道文章講了哪幾方面的內(nèi)容。如果是在做閱讀理解，那么這一遍便基本等于白讀，因?yàn)檫@種閱讀并沒有有意識地搜尋文章信息、建立文章結(jié)構(gòu)、了解文章寫作的核心寫作目的。

再回到精英特速讀訓(xùn)練中的文章測試環(huán)節(jié)，其實(shí)它的題目并非是我在起初所理解的是要在閱讀過程中實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)確記憶(新手不大可能在短暫的閱讀中記對全部細(xì)節(jié)信息，也不是初級速讀訓(xùn)練的目的)，而是要讓學(xué)習(xí)者在文章訓(xùn)練過程建立關(guān)鍵詞搜尋意識。雖然不同體裁的文章有不同的閱讀目的，但對于大多數(shù)需要認(rèn)真閱讀的文章來說，確定文章結(jié)構(gòu)、摸清寫作目的是最重要的兩個目的。而要做到這兩個目的，很重要的一項(xiàng)工作就是從文章中的重點(diǎn)信息摸出作者的行文目的。這些重點(diǎn)信息或許本身就組成了文章的骨骼結(jié)構(gòu)，或許為作者的寫作目的做旁證。在閱讀的過程中，如果忽視掉這些信息，就需要在讀完第一遍后重讀。記得上學(xué)時老師曾說要帶著問題讀文章，現(xiàn)在想來，其實(shí)是因?yàn)槌^99%的學(xué)生在閱讀一篇文章時，都是從第一段閱讀到最后一段，讀完后才根據(jù)自己的語感去判斷文章思想。而這時，因?yàn)橐呀?jīng)忘記了前文內(nèi)容，在判斷時很容易出現(xiàn)偏差。所以老師也會要求在閱讀時劃出每一段的主題句，可惜那時的我們也不過傻傻劃出句子，也不一定會去思考這些句子的意義。

所以速讀訓(xùn)練的文章測試環(huán)節(jié)的目的就是要讓訓(xùn)練者有意識地在閱讀中重視、記憶關(guān)鍵詞，這些關(guān)鍵詞往往就是被我們所忽視的文章中的重點(diǎn)信息。因?yàn)槲覀冊陂喿x時缺乏搜尋關(guān)鍵詞的意識，所以為了培養(yǎng)我們閱讀文章時重視文章結(jié)構(gòu)、重視文章重點(diǎn)信息的好習(xí)慣，盡可能免去重復(fù)閱讀的時間。精英特速讀訓(xùn)練才會在明明不重視記憶的測試環(huán)節(jié)可以加上文章測試，啟發(fā)我們在日常閱讀時邊閱讀、便尋找、邊思考，不僅僅實(shí)現(xiàn)快速閱讀，更在閱讀的同時學(xué)會深入分析和思考。

最后建議大家在日常速讀訓(xùn)練和思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)中，都要注重自己的關(guān)鍵詞訓(xùn)練，有意識地在閱讀中搜集文章重要信息，組織文章的架構(gòu)，思考作者的行文目的，不僅能促進(jìn)閱讀，還能促進(jìn)思考和寫作。也才算是才是真的把速讀訓(xùn)練和思維導(dǎo)圖學(xué)真、學(xué)透了!

實(shí)現(xiàn)“一目十行”要從形象感知做起

一目十行能否實(shí)現(xiàn)我目前表示還不清楚，但是，我知道一目十行要從感知做起。

一目十行的基本功是從擴(kuò)展視幅開始的，視幅擴(kuò)大的初期，先以一目一行為目標(biāo)，再擴(kuò)展到一目兩行到三行，再到更多行。而在視幅不能承載多行的情況下，“看”不清楚全部就只能盡力去感知相對清晰的邊緣文字。

我覺得，這就該是視幅擴(kuò)大到一定程度之前的速讀訓(xùn)練方式：看清楚圓心文字，感知圓心周邊半徑的文字，暫時放棄最外圍絲毫無法看清并辨認(rèn)的文字。

我在《整體感知的本質(zhì)是對“輪廓”的感知》一文中提過，感知的本質(zhì)是感知輪廓，通過輪廓辨認(rèn)圖形形狀、文字、數(shù)字等。所以，一目多行就要先做到能夠準(zhǔn)確感知多行文字，然后才能從“感知”上升到“看清”的高度。

而與其說是感知文字，我更覺得是感知形狀，或者說通過感知形狀的輪廓來辨認(rèn)這個形狀究竟是什么字。精英特整體感知訓(xùn)練里有圖形感知、數(shù)字感知和文字感知。新版本更新初期，我曾疑惑，為什么要有感知訓(xùn)練，而它的數(shù)字和文字感知卻又同視幅擴(kuò)展里的舒爾特表如此相似，只是一個要求感知數(shù)量，另一個要求按順序點(diǎn)擊。

訓(xùn)練過幾個月后，我漸漸領(lǐng)會出了“感知”的深意：感知的目標(biāo)從來都是形象，而非符號。

所以感知的對象永遠(yuǎn)是有具體形狀的圖形，而非抽象的字符;感知的目標(biāo)是要實(shí)現(xiàn)從抽象字符到形象圖形的轉(zhuǎn)化，把所有看到的文字通過意義理解轉(zhuǎn)化為一目了然的圖片，并通過快速識別和理解圖片中的信息不斷地速讀。

這一點(diǎn)，速讀與記憶是互通的，它們都用形象來實(shí)現(xiàn)：記憶把抽象難記憶的文字轉(zhuǎn)為形象易記的畫面，速讀以同樣的方式實(shí)現(xiàn)對長篇文字的快速過濾、整理、理解和記憶。

在我看來，一目十行閱讀的不是所有的抽象文字，而是這些文字在大腦中的“照片”或者是基于文字描述的形象展示。所以，一目十行的實(shí)現(xiàn)，要從感知范圍的擴(kuò)大做起，要在腦海中快速“成像”且“像”清晰持久做起。

拿我個人來說，一瞬間，圖形在腦海里的殘存度尚有70%，而數(shù)字和文字的成像殘存度一般只有40%左右，原因在于我慣性上總想要在一瞬間看清屏幕上閃過的數(shù)字和文字究竟是什么，而不太習(xí)慣把注意力放在給閃過的文字和數(shù)字照相上，把“感知”當(dāng)成了“視幅擴(kuò)展”。

那為什么整體感知訓(xùn)練要視幅擴(kuò)展之前呢

我的理解是：

1、相比嚴(yán)格的字字看清的視幅擴(kuò)展，整體感知對視幅沒有做出太強(qiáng)制的要求，雖然整體感知訓(xùn)練界面右側(cè)上方有“降X級“的自由選擇，但感知主要還是對”依靠形象識別“能力的考察，并不要求看清每一個數(shù)字或文字，算是對抽象思維轉(zhuǎn)化為形象思維習(xí)慣的培養(yǎng);

2、這種思維習(xí)慣，在視幅擴(kuò)展訓(xùn)練里也可以幫助訓(xùn)練者提高“看清”目標(biāo)數(shù)字、文字的速度，時